注目の話題
親が会社に挨拶、、
がんばっても何も言ってもらえない会社
高熱だと知り長時間放置

ダイエット

レス2 HIT数 419 あ+ あ-

匿名さん
19/08/09 15:44(更新日時)

痩せたいけど痩せない!156の68キロです。夜の仕事現役の時より20キロ太りました。今又仕事に戻る事になりましたが、皆からドン引きされてます。すぐに痩せる方法ないですか?

No.2896364 19/08/09 11:44(スレ作成日時)

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.1 19/08/09 13:53
匿名さん1 

主さんは20キロ、直ぐに太ったの?
直ぐに太ったなら直ぐに痩せれると思いますが、直ぐに太ったのではないなら、同じ時間かかりますよ。

体重だけの話しなら、水分減らして炭水化物減らせば結構簡単に落ちます。ボクサーの減量みたいなもんですからね。
ボクサーはちゃんと筋肉落とさないように、タンパク質摂って動きます。そうすれば引き締まった体になりますが、動かない、食べない、飲まないだと体重は落ちるけど、蒟蒻みたいな体になります。

No.2 19/08/09 15:44
匿名さん0 

>> 1 そうですね。仕事がら昼まで寝て夕方から行動するからほぼ動かないです。食べないとお腹空いて寝れないし。

投稿順
新着順
主のみ
付箋
このスレに返信する

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧