アトピーには良くない?
小さい頃から肌は弱かったのですが
最近、成人アトピーになり頬に痒みのある湿疹が繰り返しできます。
アトピーにはお菓子や砂糖、添加物や油等が良くないと聞き、
市販のお菓子等は出来るだけ辞めてるのですが
甘い物が食べたくなります。
そこで自分で作って食べているのですが
アトピーには良くないですか?
作り方は豆乳にゼラチンを溶かし固めて
きな粉と黒蜜をかけます。
すごく甘くて美味しいのですが
やはり甘いのでアトピーには良くないですか?
タグ
子供の頃から酷いアトピーで
食べ物には人一倍気を使って
生きてきました。
砂糖を抜いたり油をぬいたり
20年かけて色々試した結果、
悪化する食べ物を発見しました。
果物、野菜、酸化した油です。
理由はわかりませんが果物と野菜は
体にいいものだと思っていたのに
アトピーが悪化するのでやめました。
おそらく農薬がたまっているせいかと。
我が子たちもアトピー持ちですが
果物や野菜、大豆、ラードがダメです。
使い古してないサラダ油は平気。
なので揚げ物は家でして
揚げたてを食べます。
バターや乳製品、砂糖は大丈夫なので
ケーキ屋さんのケーキも
アイスクリーム(ラクトアイスは×)も
毎日食べてます。
朝食はパン屋さんの菓子パンです。
あくまでも我が家では、なので
参考までに..
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