注目の話題: 女性の引越しについて; これはブロックするのが正解ですか？; 恋人の返信が来ないのが気になる

禁煙！禁酒！ダイエット！

レス60 HIT数 1225 あ+ あ-

匿名
19/05/23 22:25(更新日時)

禁煙しない理由！

デブだから。

タバコやめると3日もたたないうちに、2～3キロ増える！

お酒やめない理由！

お酒やめるとその分食べるからまた2～3キロ増える。

ダイエットのためにタバコ吸ってお酒飲むだらしない私！

こんなんじゃいつまでも、駄目な私！

痩せたい！
禁煙したい！
禁酒したい！

誰か助けてーーーー！

私変わりたいー。

タグ

No.2851626　19/05/20 11:36(スレ作成日時)

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 19/05/20 11:37
匿名0

体重公開します。

57.9キロ！

終わってるな私！

デブ過ぎる😭💦

No.2 19/05/20 11:52
匿名

私のダイエット方法は月曜日のみ断食。

断食は健康にいいらしい。

今日は月曜日なので朝から水しか飲んでない。

でもまだお腹すかないんだよねーーー

火曜日から金曜日は回復食。

土日は適量に好きなもの食べる。

このダイエット方法で頑張る✊

No.3 19/05/20 12:03
名無し3

私に任せなさい

先ずは主さんの顔と全身の写真を載せて下さい

主さんが泣いても怒っても構わずに私が罵声を浴びせ続けます。

あまりの傷心で食欲も無くなり痩せられますよ

<< 5 レスありがとう。ダメよ、ダメ！！そんなことしたら、私の写真見た人が食欲なくして、ダイエットの手助けすることになるじゃないの😠 私が痩せたいの！罵声くらいじゃくじけないわよ☺

No.4 19/05/20 12:18
匿名4

>> 3 精神崩壊させて痩せても嬉しくないだろ（笑）

タバコも酒も楽しみながら適度な運動で良いじゃない（笑）

(^。^)y-゜゜゜💨

<< 6 4さんレスありがとう。ううっっ！やさしい🎵 何とかして全部チャレンジしたいのよ。無謀かしら😓

No.5 19/05/20 12:20
匿名

>> 3 私に任せなさい先ずは主さんの顔と全身の写真を載せて下さい主さんが泣いても怒っても構わずに私が罵声を浴びせ続けます。あ… レスありがとう。

ダメよ、ダメ！！

そんなことしたら、私の写真見た人が食欲なくして、ダイエットの手助けすることになるじゃないの😠

私が痩せたいの！

罵声くらいじゃくじけないわよ☺

No.6 19/05/20 12:24
匿名

>> 4 精神崩壊させて痩せても嬉しくないだろ（笑）タバコも酒も楽しみながら適度な運動で良いじゃない（笑） (^。^)y-゜゜゜💨 4さんレスありがとう。

ううっっ！
やさしい🎵

何とかして全部チャレンジしたいのよ。

無謀かしら😓

No.7 19/05/20 12:25
匿名

タバコ残りあと2本になりました。

あー、あと2本で禁煙か。

名残惜しいな！

こんな気持ちで禁煙できるのか？

<< 9 (^。^)y-゜゜゜💨 無くなった時にわかる手の動き🙍💨 勝手に手が何時のも場所を手探りしてる(๑´ڡ`๑)

No.8 19/05/20 12:28
名無し8

禁煙は寒い時期の方が成功しやすく、再喫煙率が低いらしい。
禁煙外来の先生が言ってました。

ダイエットも禁煙も1人では大変なので、本当に何とかしたいなら、禁煙外来やダイエット外来を利用するのも有りだと思いますよ。

<< 11 さむい時期のがいいんですか。これから暑くなるから、大丈夫かしら。大丈夫外来なんてのも初めて聞きましたね。やるからには、病院のが確実かしら💦

No.9 19/05/20 12:34
匿名4

>> 7 タバコ残りあと2本になりました。あー、あと2本で禁煙か。名残惜しいな！こんな気持ちで禁煙できるのか？ (^。^)y-゜゜゜💨

無くなった時にわかる手の動き🙍💨

勝手に手が何時のも場所を手探りしてる(๑´ڡ`๑)

<< 12 無意識の行動ですね。なんとかしなくては！朝の一腹タイム最高だからねーー💕

No.10 19/05/20 13:11
名無し10

身長が分からないので太っているかは分かりませんが、断食中は水の他にスムージーなど栄養は取った方が良いと思いますよ。

<< 13 スムージーですか。水だけだと危険かしら。身長は163位かしら。見た目はめちゃくちゃデブにはみえないけど、過去最高体重です。もとは50キロくらいなのでそこまで痩せたいです🙋

No.11 19/05/20 13:17
匿名

>> 8 禁煙は寒い時期の方が成功しやすく、再喫煙率が低いらしい。禁煙外来の先生が言ってました。ダイエットも禁煙も1人では大変なので、本当… さむい時期のがいいんですか。

これから暑くなるから、大丈夫かしら。

大丈夫外来なんてのも初めて聞きましたね。

やるからには、病院のが確実かしら💦

No.12 19/05/20 13:18
匿名

>> 9 (^。^)y-゜゜゜💨 無くなった時にわかる手の動き🙍💨 勝手に手が何時のも場所を手探りしてる(๑´ڡ`๑) 無意識の行動ですね。

なんとかしなくては！

朝の一腹タイム最高だからねーー💕

No.13 19/05/20 13:23
匿名

>> 10 身長が分からないので太っているかは分かりませんが、断食中は水の他にスムージーなど栄養は取った方が良いと思いますよ。スムージーですか。

水だけだと危険かしら。

身長は163位かしら。

見た目はめちゃくちゃデブにはみえないけど、過去最高体重です。

もとは50キロくらいなのでそこまで痩せたいです🙋

<< 17 最近は水よりも白湯がいいとよく聞きますね。スムージーは断食中でも胃に負担が少ないのでお勧めですね。

No.14 19/05/20 13:24
匿名

残りあと、1本！

<< 16 今、(^。^)y-゜゜゜💨中後は、コーヒーとナビスコのクラッカーを食べる予定😋

No.15 19/05/20 13:26
匿名

お腹すいてきたーー。

何か食べたい、食べたい！

水ばっか飲んでる。

これ、浮腫まないか？
大丈夫か？

No.16 19/05/20 14:07
匿名4

>> 14 残りあと、1本！今、(^。^)y-゜゜゜💨中

後は、コーヒーとナビスコのクラッカーを食べる予定😋

<< 18 なんだよーー！！私にも食べさせておくれーーー。せめてひと口。せめて。あーー！何か食べちゃいそうだ！私にもクラッカーを、、、

No.17 19/05/20 14:07
名無し10

>> 13 スムージーですか。水だけだと危険かしら。身長は163位かしら。見た目はめちゃくちゃデブにはみえないけど、過去最高体重… 最近は水よりも白湯がいいとよく聞きますね。
スムージーは断食中でも胃に負担が少ないのでお勧めですね。

<< 19 白湯、いーですね。でもお腹空きすぎて、気持ち悪くなってきたから何か食べちゃいそう😭 禁煙、禁酒、ダイエットではやくもダイエットが挫折しそうです😣

No.18 19/05/20 15:14
匿名

>> 16 今、(^。^)y-゜゜゜💨中後は、コーヒーとナビスコのクラッカーを食べる予定😋 なんだよーー！！

私にも食べさせておくれーーー。

せめてひと口。

せめて。

あーー！
何か食べちゃいそうだ！

私にもクラッカーを、、、

No.19 19/05/20 15:16
匿名

>> 17 最近は水よりも白湯がいいとよく聞きますね。スムージーは断食中でも胃に負担が少ないのでお勧めですね。白湯、いーですね。

でもお腹空きすぎて、気持ち悪くなってきたから何か食べちゃいそう😭

禁煙、禁酒、ダイエットではやくもダイエットが挫折しそうです😣

No.20 19/05/20 16:00
匿名

はい、最後の1本吸いました。

そして、あまりにお腹が空いたからビール買ってきちゃいました。

禁酒終わりですね。

1日ももたなかった。
しかも、断食も終わり！

No.21 19/05/20 16:03
匿名

大きな事言っておきながらこの結果！

3ついっぺんは無謀だったか😨

でもせめて、禁煙は続けて行きたい！

断食は無理だったけど、ダイエットは続けたい。

体重もここで記録していくよーー！

No.22 19/05/20 16:04
匿名

ダイエットと禁煙成功したら、禁酒したい🙋

私を笑ってくださいな！

こんな私です😄
はははっ！

<< 24 こんな私 ↑ どんな私？
<< 25 タバコも吸う(~。~;)? (^。^)y-゜゜゜💨 ♪(´ε｀ )
<< 28 やめるが気あるなら目標を下げて細かく目標設定して実行するはずだが（笑）酒やタバコの味を知った人間が同時に辞めるなんて無理だよまず出来ない前提の目標設定はやめたほうが良いよ

No.23 19/05/20 16:15
匿名23

酒辞めたら1週間で3キロ近く痩せた

<< 26 お酒辞めたら痩せた？？私逆なんですが、しばらく飲まないと必ず増えます。ダイエット成功したら、禁酒しようと思います。

No.24 19/05/20 16:18
匿名4

>> 22 ダイエットと禁煙成功したら、禁酒したい🙋 私を笑ってくださいな！こんな私です😄 はははっ！こんな私

↑

どんな私？

<< 27 口だけえらそうで、１日経ってないのに挫折するアホな私って事よ💕 あっ、でもせめて禁煙は成功したい！

No.25 19/05/20 16:19
匿名4

>> 22 ダイエットと禁煙成功したら、禁酒したい🙋 私を笑ってくださいな！こんな私です😄 はははっ！タバコも吸う(~。~;)?

(^。^)y-゜゜゜💨

♪(´ε｀ )

<< 29 なんだよーー！その絵文字👎 吸いたくなるじゃないかー！もうタバコがない！あぁー😭

No.26 19/05/20 16:25
匿名

>> 23 酒辞めたら1週間で3キロ近く痩せたお酒辞めたら痩せた？？

私逆なんですが、しばらく飲まないと必ず増えます。

ダイエット成功したら、禁酒しようと思います。

<< 30 いや目標が拡散されてる酒を辞めたらその分食べるんじゃないか？

No.27 19/05/20 16:26
匿名

>> 24 こんな私 ↑ どんな私？口だけえらそうで、１日経ってないのに挫折するアホな私って事よ💕

あっ、でもせめて禁煙は成功したい！

No.28 19/05/20 16:27
匿名23

>> 22 ダイエットと禁煙成功したら、禁酒したい🙋 私を笑ってくださいな！こんな私です😄 はははっ！やめるが気あるなら目標を下げて細かく目標設定して実行するはずだが（笑）
酒やタバコの味を知った人間が同時に辞めるなんて無理だよ
まず出来ない前提の目標設定はやめたほうが良いよ

<< 31 はい、おっしゃる通りです。むちゃくちゃすぎました。反省ですね。まずは、禁煙優先にすることにしました☺

No.29 19/05/20 16:28
匿名

>> 25 タバコも吸う(~。~;)? (^。^)y-゜゜゜💨 ♪(´ε｀ ) なんだよーー！

その絵文字👎

吸いたくなるじゃないかー！

もうタバコがない！

あぁー😭

No.30 19/05/20 16:29
匿名23

>> 26 お酒辞めたら痩せた？？私逆なんですが、しばらく飲まないと必ず増えます。ダイエット成功したら、禁酒しようと思います。いや目標が拡散されてる
酒を辞めたらその分食べるんじゃないか？

<< 32 えっと、禁酒は最後にして。まずは、禁煙、ダイエットです。痩せてから禁酒です😊

No.31 19/05/20 16:29
匿名

>> 28 やめるが気あるなら目標を下げて細かく目標設定して実行するはずだが（笑）酒やタバコの味を知った人間が同時に辞めるなんて無理だよまず出来… はい、おっしゃる通りです。

むちゃくちゃすぎました。

反省ですね。

まずは、禁煙優先にすることにしました☺

No.32 19/05/20 16:32
匿名

>> 30 いや目標が拡散されてる酒を辞めたらその分食べるんじゃないか？えっと、禁酒は最後にして。

まずは、禁煙、ダイエットです。

痩せてから禁酒です😊

<< 34 (^。^)y-゜゜゜💨 いや無理だな( -_-)ｼﾞｯやっぱ無理だな～♪(´ε｀ ) またこのスレ見ながら(^。^)y-゜゜゜💨中|ω・`）チラ

No.33 19/05/20 16:36
匿名23

>> 32 多分一瞬吸いたくないとか飲みたくない気持があるはず
その意識を思いだそう
気のそらしかたを模索しよう

ダイエットは健康的に痩せようね

<< 35 気のそらしかたですか。難しいですね。習慣ってこわいです、無意識に吸ってるから。お酒飲むとあまり食べれなくなって、ビールとかでお腹いっぱい❗ たしかに不健康ですね😓

No.34 19/05/20 16:39
匿名4

>> 32 えっと、禁酒は最後にして。まずは、禁煙、ダイエットです。痩せてから禁酒です😊 (^。^)y-゜゜゜💨

いや無理だな( -_-)ｼﾞｯ

やっぱ無理だな～♪(´ε｀ )

またこのスレ見ながら(^。^)y-゜゜゜💨中|ω・`）チラ

<< 36 無理じゃない、無理じゃない！やってやるーー！やだー、こっち見ないでー隠れてタバコ吸えないじゃないー😋

No.35 19/05/20 16:56
匿名

>> 33 多分一瞬吸いたくないとか飲みたくない気持があるはずその意識を思いだそう気のそらしかたを模索しようダイエットは健康的に痩せよう… 気のそらしかたですか。
難しいですね。
習慣ってこわいです、無意識に吸ってるから。

お酒飲むとあまり食べれなくなって、ビールとかでお腹いっぱい❗

たしかに不健康ですね😓

<< 39 酒飲んでからの一服が上手い！なら同時がいいんだけどね禁煙優先なら禁煙セラピー本をよんだりしないの？あれいい線いったよ因みに父親はパチンコ、酒、タバコしてたけど禁煙したらパチンコも行かなくなった何か一つ成功したら他も依存脱出できるかもしれない

No.36 19/05/20 16:58
匿名

>> 34 (^。^)y-゜゜゜💨 いや無理だな( -_-)ｼﾞｯやっぱ無理だな～♪(´ε｀ ) またこのスレ見ながら(… 無理じゃない、無理じゃない！

やってやるーー！

やだー、こっち見ないでー

隠れてタバコ吸えないじゃないー😋

<< 38 誘惑に乗るよね(~。~;)? (^。^)y-゜゜゜💨 中ボーじゃないんだから、堂々と(^。^)y-゜゜゜💨 愛煙家だよねヽ(´▽`*)ゝあ～ぃ! どうぞ(-.-)y-~~

No.37 19/05/20 17:00
匿名

さっそく飲んじゃいましたね。

今日初めて口にしたもの、ビール！

これ、胃に優しくない、サラダ食べよう。

ビール飲んだら吸いたくなるけど我慢よ！私！

No.38 19/05/20 17:05
匿名4

>> 36 無理じゃない、無理じゃない！やってやるーー！やだー、こっち見ないでー隠れてタバコ吸えないじゃないー😋 誘惑に乗るよね(~。~;)?

(^。^)y-゜゜゜💨

中ボーじゃないんだから、堂々と(^。^)y-゜゜゜💨

愛煙家だよねヽ(´▽`*)ゝあ～ぃ!

どうぞ(-.-)y-~~

<< 40 タバコくれーーー！今ストロー切ってなんちゃってタバコ作りました😄 我ながらナイスアイデア！よし、これで乗りきろう⤴

No.39 19/05/20 17:05
匿名23

>> 35 気のそらしかたですか。難しいですね。習慣ってこわいです、無意識に吸ってるから。お酒飲むとあまり食べれなくなって、ビールとかで… 酒飲んでからの一服が上手い！なら同時がいいんだけどね
禁煙優先なら禁煙セラピー本をよんだりしないの？あれいい線いったよ

因みに父親はパチンコ、酒、タバコしてたけど禁煙したらパチンコも行かなくなった
何か一つ成功したら他も依存脱出できるかもしれない

<< 41 お酒とタバコはセットだからね！禁煙セラピー？禁煙本ですか、今回挫折したら買ってみよう❗ お父さんの為になりました。依存症は連動ですかね。

No.40 19/05/20 17:42
匿名

>> 38 誘惑に乗るよね(~。~;)? (^。^)y-゜゜゜💨 中ボーじゃないんだから、堂々と(^。^)y-゜゜゜💨 愛煙家… タバコくれーーー！

今ストロー切ってなんちゃってタバコ作りました😄

我ながらナイスアイデア！

よし、これで乗りきろう⤴

<< 43 あ～虚し過ぎる(。>ω<。) 直ぐ其処に売ってるよね(~。~;)? 雲が(^。^)y-゜゜゜💨 見えて来る(ToT)/~~~

No.41 19/05/20 17:45
匿名

>> 39 酒飲んでからの一服が上手い！なら同時がいいんだけどね禁煙優先なら禁煙セラピー本をよんだりしないの？あれいい線いったよ因みに父親は… お酒とタバコはセットだからね！
禁煙セラピー？
禁煙本ですか、今回挫折したら買ってみよう❗

お父さんの為になりました。

依存症は連動ですかね。

No.42 19/05/20 17:52
匿名23

>> 41 私もコーヒーとタバコはセットから酒とタバコはセットと言い始めた人間だからさ、上手いこと何もいえないけど

酒の場合はね、気持を埋めてあげたら飲みたい気分は薄れたかな
禁煙は他に依存のない人が依存するぐらいだか

強力だよ
禁煙セラピーや禁煙外来も視野に入れていいかも
依存は連動するから他のには手を出さないでね