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口臭で悩んでいます。

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心配性さん
19/03/18 10:30(更新日時)

私は口が臭いです。私は出っ歯で、口を閉じにくいです。その影響があるのか分かりませんが口臭が最近気になります。仲のよい友達に口臭があることを知られたくないので常にマスクをしています。でも自分のにおいで気分が悪くなります。口臭をなくす方法を教えてくれたら嬉しいです。

No.2816871 19/03/17 14:54(スレ作成日時)

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No.1 19/03/17 15:02
経験者さん1 

とにかく唾液を出すことですかね

歯磨きプラスフロスでの清掃
たまに舌ブラシで舌苔落とし(毎日すると舌が傷つくからダメ)

マウスウォッシュはノンアルコールのもので(アルコールが入ってると口が乾いて口臭の原因になるとか?)

寝るときは口を開けないようにする


歯磨きしても口が臭いなと感じた私が効果的に感じたのは、酸っぱい梅干しを食べることです!
梅干しをたべることで唾液が促されて、個人的にはガムを噛むよりも良かったです。

No.2 19/03/17 15:57
頭痛持ちさん2 ( ♂ )

口は乾くと臭くなる。

No.3 19/03/18 10:30
心配性さん3 

常に唾液で口内を潤しとかないとね

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