関連する話題
場面緘黙症
結婚してない人ってどうしようもないですよね
ここは時代に取り残された孤独な人間の集まりか?

引きこもり

レス43 HIT数 1652 あ+ あ-

名無し( 匿名 )
19/03/17 22:02(更新日時)

削除投票

孤独とメンタルの病みが重なるとヤバいですね。医療機関に相談してもデイケアなどでそんなに効果があるのかっていう疑問。引きこもってどうしていいか。

19/03/10 18:13 追記
インターネットをはじめてから、現実とかけ離れてしまいました。

タグ

No.2812743 19/03/10 13:24(スレ作成日時)

レス絞り込み
スレ主のみ

No.1 19/03/10 15:01
匿名1 ( 匿名 )

削除投票

ひきこもって何年くらいになりますか?

No.2 19/03/10 15:16
小学生2 ( 匿名 )

削除投票

うつですか?

No.3 19/03/10 17:40
名無し0 ( 匿名 )

削除投票

>> 1
仕事を転々としていたので、こもりがちだったのが、完全に引きこもりは、5年くらいです。

No.4 19/03/10 17:42
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 2
色んな不安や被害妄想がありますね。うつでもあると思います。

No.5 19/03/10 17:47
小学生2 ( 匿名 )

削除投票

>> 4
精神状態は個人にしかわからないので、辛いものは辛いです。

5年引きこもると更に辛いでしょう。

その間の生活費はどうしてますか。

No.6 19/03/10 17:50
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 5
前は親に養ってもらっていたのですが、今は保護受けてます。

No.7 19/03/10 17:56
小学生2 ( 匿名 )

削除投票

>> 6
そうでしたか。
それでも、将来は仕事をしたいですか。

No.8 19/03/10 18:01
匿名8 ( 匿名 )

削除投票

>> 6
買い物はどうしているのですか?
まるっきり誰とも話さない日は月にどの位ありますか?

No.9 19/03/10 18:02
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 7
なんか、病気を改善しないと、意思が出てこないので、まずは体調を良くしたり仕事は確かにしたいですけど、作業所という精神系の人が働く環境に通えるかという課題ですね。

No.10 19/03/10 18:05
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 8
買い物はスーパーやコンビニに行ってます。20日以上は誰とも話しませんね。

No.11 19/03/10 19:20
匿名1 ( 匿名 )

削除投票

>> 3
5年間ひきこもり生活してると体力がないでしょ。これから暖かくなる季節だから早朝ウォーキングでもして生活パターンをかえなきゃね。規則正しい生活も心がけてね。

No.12 19/03/10 19:32
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 11
励まし、ありがとうございます。

No.13 19/03/10 19:44
小学生2 ( 匿名 )

削除投票

引きこもると外に出るのが嫌だよね。

No.14 19/03/10 20:04
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 13
外に出ると、凄い汗かいて疲れますね。

No.15 19/03/11 06:56
名無し15 ( 匿名 )

削除投票


私も学生の頃から大人になった今でも、
引きこもりを何度も繰り返してますけど、案外大丈夫ですよ。
買い物行けるなら全然大丈夫ですよ?
私もうつ病、躁鬱、円形脱毛までやっても何だかんだ生きてますし、
1番大事だなって感じたのは、
自分を取り巻く環境ですね。

No.16 19/03/11 07:17
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 15
そうなんですね。自分は環境に関しては神経質でして、部屋のエアコンだったり換気のスイッチだけで体調が激変します。人の環境はこれから考えようと思います。ありがとうございます。

No.17 19/03/11 12:25
小学生2 ( 匿名 )

削除投票

本日のちょっとどうですか

No.18 19/03/11 20:42
匿名8 ( 匿名 )

削除投票

>> 10
それって引きこもりって言うのかな?
療養中の無職、無職で療養中でいいのでは?
無理やり引きこもりにしなくてもいいでしょ?
引きこもりって外に出て行けないのではないの?
買い物だけはしっかり行けるんだから引きこもりって言わない方がいいですよ❗️

No.19 19/03/11 21:23
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 18
確かに、引きこもりにこだわらなくても良いのですかね?
逆に外出しないけど健常者という人まで不健康なイメージで誰でも彼でも外出時間が少ないだけで引きこもりみたいになっちゃいますもんね。
自分の場合は、帰宅中カウントするくらい帰りたくて、具合が悪くなるから一日のほとんどがカプセルみたいな自分へのイメージなんですね。

No.20 19/03/12 09:15
匿名20 ( 匿名 )

削除投票

私は病気療養中で、休職中の、
母親です。引きこもり気味です。
でも、毎朝必ず朝食は子供に作ってます。あとは、祖父母のサポートのおかげで、なんとか育児してます


デイケアに行くと、
映画カッコーの巣の上で、、を思い出し、嫌になります。

子供たちのママ友付き合いや、ボスママのたくましさから、学ぶこともたくさん。ただ、最低限にとどめます。

職場に新しい人が来たらしく、焦りまくってます。私は双極性と、パニック障害です。


主さん、仕事以外の何かに属してみてはどうですか。
引きこもり気味だから、栄養とウォーキングで、なんとか脱出できるといいですね。

お互いに焦りは禁物です。

No.21 19/03/12 09:48
匿名21 ( 匿名 )

削除投票



部屋を定期的に掃除して綺麗な空間を維持し、毎日きちんと自炊と洗濯が出来てれば大丈夫


基本的な日常生活は極めると仕事に転化出来るし

療養しながら何かを勉強してればいいんじゃないでしょうか


引きこもりとは一歩も家を出ず生活の世話をして貰う人の事かと思ってました💧


用事があれば声をかけて話すこと、話しかけられたら受け答えが出来る


コミュニケーション能力あるなら、そういう人は微妙に定義が違うと思いますよ



No.22 19/03/12 11:48
匿名22 ( 匿名 )

削除投票

>> 21
コミュ力あっても精神的に病んで引きこもりになる人もいます。

色んな人がいるので、素人があなたは引きこもりじゃないとは言うのは違います。

No.23 19/03/12 11:59
匿名22 ( 匿名 )

削除投票

デイケアから慣らして作業所通い、働き始めた知人もいますよ。
しかしその人はもともと発達障害がなく、コミュ力も人並みにあった精神病の人ですが。周りに理解者や支えてくれる人がいることも大きな理由となるでしょうけど。

重度の発達障害やコミュ障がもともとある場合は先天性のものなので、周りに理解者や支えてくれる人がいたとしても治りません。多少の改善はあるかもですが、社会適応事態がまず困難です。
なのでデイケアやカウンセリングに行こうと社会復帰や引きこもりからの脱出はほぼ厳しい状態です。
せいぜい作業所通いが良いところでしょう。

主がもともと社会適応できていたのに何らかの理由で病んでしまい、何年経っても治らない場合は、病院も悪いと思うので変えた方が良いと思います。

No.24 19/03/12 12:07
匿名24 ( 匿名 )

削除投票

緑の手帳や、青い手帳を持ってますか?
なければ、作ることをお勧めします。

たぶん、段階を踏んで治療していくと思います。

・デイケアという守られた疑似社会で過ごす
比較的軽い心の病がある、利用者(他者)と半日ほど。
生活リズムの修正も兼ねます。

・A.B作業所どちらかの作業所に通勤。
ここで、青い手帳が必要になります。

(その前に保健所管轄の職親制度というものもあれば、利用しても良いかもしれません。)

これらを、トントン拍子で進む人もいますし行きつ戻りつする人もいます。

・焦らない。
・いくつも「居場所」を作る。

これが大切になってくると思います。

上の情報は、病院よりケースワーカーや、地域包括支援センターなどがより多く持っていますので

ゆっくり養生してから、それから相談なさって頂ければと思います。

No.25 19/03/12 14:12
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 20
やっぱりバランスが大事なんですかね。独り身だと社会に警戒してしまうので自分を守っている感じですが、社会保障のおかげで支えられているので、何か役に立つことをしたいです。

No.26 19/03/12 14:14
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 21
もしかしたら、引きこもりではなくて、孤立なのかもしれません。

No.27 19/03/12 14:16
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 22
人と関わっていれば、孤立感が薄れるのでネットも有難いと思いました。

No.28 19/03/12 14:18
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 23
確かにもともと社会適応は厳しかったです。

No.29 19/03/12 14:21
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 24
手帳は持っています。生活のリズムと健康を維持してから考えようと思います。

No.30 19/03/12 20:19
匿名22 ( 匿名 )

削除投票

>> 28
厳しい言い方をしてしまいましたが、社会適応もともと厳しかったのであれば社会復帰は無理に目指さなくても良いと思います。

生活保護から完全に抜けるのは厳しいとしても作業所やアルバイトに少しずつ慣らしていって、一部分生活保護を頂きながら働くとか。
働くのが無理であればボランティアでも良いと思います(人のためにとは考えず、自分が回復するためにやっていると考えた方が良いです)。

デイケアや精神障害のサロン(各地域に精神障害の地域包括支援センターがあると思います)に通って、気が合う友達やその場だけでも話せる人ができると、少しは違うかもしれません。

No.31 19/03/12 20:20
匿名22 ( 匿名 )

削除投票

>> 30
アルバイトは人とあまり関わらないものです。
ポスティングとか清掃とか。

No.32 19/03/12 21:08
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 30
そうなんですね。忘れていました。自分の回復が重要ですよね。少しでも回復するように心がけたいと思います。ありがとうございます。

No.33 19/03/12 21:09
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 31
確かにポスティングや清掃は以前から興味があったので検討してみます。

No.34 19/03/13 01:37
匿名22 ( 匿名 )

削除投票

>> 32
極論好きなことだけする(生活保護受けて当然と傲慢になるとか、引きこもりとかだらだらするとかって意味ではなく)って考えでいた方が楽です。

鬱の当事者会や集いとか精神障害のピアサポートなどもあるので、そういったところに参加するのも良いと思いますよ。
同じ当事者同士で悩みを話したり、共感してもらえると少しは気持ちも軽くなるかもしれません。
主さんが女性であれば、東京とか大阪であれば引きこもり女子会というのもあるようですし、お近くであれば行ってみても良いかもしれません。

No.35 19/03/13 02:22
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 34
それだけ心にゆとりができれば活動範囲も広がるのでしょうね。男性ですが、ピアサポートを覚えておきます。まずは生活を正します。

No.36 19/03/13 06:03
名無し36 ( 匿名 )

削除投票

いじめられた人間はその孤独さえ普通なんだよね…

No.37 19/03/13 08:06
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 36
自分もいじめられたことがあるので時に孤独でも当たり前だと思ってしまいます。

No.38 19/03/14 03:27
匿名21 ( 匿名 )

削除投票

>> 22

引きこもりじゃないと断言してないですよ?


微妙に引きこもりと言われる定義から外れてるのでは?と言ってるんです

精神疾患抱えてる人は、引きこもりというより鬱を患っているとか言いません?


No.39 19/03/14 10:30
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 38
21さんは、引きこもりの定義について変わってくると話されている。22さんは自閉的になる人の話をされている。ということでしょうか。

No.40 19/03/15 02:47
匿名20 ( 匿名 )

削除投票

再度レスです
眠れなくて

精神障害者雇用で、会社員で、
休職中です

一年、学校関係の役員以外は寝たきりでした。

しかも母子家庭なので、ハードモードです。
いまは傷病手当てで、暮らしてます。
車は持ってません。

デイケアのさらに上段階に、
ハローワークのリワークがあります。
自分はこちらの方が合いました。
目的が同じ人が同じ鬱や躁鬱で集まるからです。

デイケアは、ゆるくて、仕事に復帰できるのか不安になるし、専業主婦や、リタイアされて経済的に裕福な方もい
て、違うなあと。
医者のオッケーが出ないから復帰できないです

主さんは、まず週3日とかからバイトしてみては?生活困窮支援員という人が多分役所の福祉課にいますよね。
一緒にハロワに行ってくれますよ。

しっかり自己分析されているし、大丈夫だと思います

No.41 19/03/15 03:37
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 40
リワークって初めて知りました。リハビリプログラムですよね。ちゃんと受け皿が用意されているのですね。タイミングを見て行くしかないですよね。ありがとうございます。

No.42 19/03/17 05:40
匿名20 ( 匿名 )

削除投票

>> 41
自立支援の手帳を発行してもらってください。市役所などで。
医師の診断書がいります。

No.43 19/03/17 22:02
名無し ( 匿名 )

削除投票

>> 42
自立支援の手帳と診断書ですね。ありがとうございます。

レス絞り込み
スレ主のみ
このスレに返信する

お知らせ

8/23 17時42分追記 接続障害について(復旧済)

関連する話題

教えてご相談総合掲示板のスレ一覧

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

掲示板一覧