お話相手募集します😃

こんにちは😄私の住む町も雨ですが 少し太陽が見えてきて晴れそうです 私は花粉症がひどく 朝から くしゃみでした 今日仕事休みで良かった！

• << 4 こんにちは😄 レスありがとうございます。花粉症はもう長いのですか？大変でしょう。 国民病になったからスギを伐採すると聞きました。あと数年の辛抱だといいですね✊

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初めまして
性別出てませんが女性です
予定では10時から30分ジムに行くつもりでしたが何だかダルくて結局家でダラダラしてます

• << 5 初めまして😄 ジムいいですね！私も何度もチャレンジしようとしましたが、一歩が踏み出せなくて💦 体を柔らかくしたいのでストレッチをしたいんです。自宅だと長続きしなくて。。

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私も今日は休みです

雨の中、病院の予約日なので先ほど帰って来ました

少しダラダラしてから昼食にします
家族のお弁当の残り物をちょっとずつ取り分けておいたのでレンチンするだけです

• << 6 こんにちは😄 雨の中お疲れ様でした。関東住みですが外は寒そうで外出する勇気がなくて。 近々乳ガン検診受ける予定です。３番さんはガン検診とか受けられますか？

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>> 1 こんにちは😄私の住む町も雨ですが 少し太陽が見えてきて晴れそうです 私は花粉症がひどく 朝から くしゃみでした 今日仕事休みで良かった！ こんにちは😄

レスありがとうございます。花粉症はもう長いのですか？大変でしょう。

国民病になったからスギを伐採すると聞きました。あと数年の辛抱だといいですね✊

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>> 2 初めまして 性別出てませんが女性です 予定では10時から30分ジムに行くつもりでしたが何だかダルくて結局家でダラダラしてます 初めまして😄

ジムいいですね！私も何度もチャレンジしようとしましたが、一歩が踏み出せなくて💦

体を柔らかくしたいのでストレッチをしたいんです。自宅だと長続きしなくて。。

• << 7 私なんてものぐさでダラダラしているのが好きなのでジムも続かないと思ってましたが、家のすぐ近く(徒歩3分)にあるのと30分で終了するので何とか続いてます あと家でのストレッチにはニトリや通販で売ってますが「骨盤バランスクッション」っていいですよ 座蒲団みたいな形のエクササイズ 椅子に置いて上半身をユラユラ揺らして腹筋を鍛えたり 床に置いてお尻にひいてストレッチ 料金は1000～1500円くらいなんじゃないかな？

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>> 3 私も今日は休みです 雨の中、病院の予約日なので先ほど帰って来ました 少しダラダラしてから昼食にします 家族のお弁当の残り物をち… こんにちは😄

雨の中お疲れ様でした。関東住みですが外は寒そうで外出する勇気がなくて。

近々乳ガン検診受ける予定です。３番さんはガン検診とか受けられますか？

• << 8 一昨年、初めて乳ガン検診をしました 痛いと聞いてたので覚悟してたら全然痛くなかったです 貧乳だからでしょうか(笑)

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>> 5 初めまして😄 ジムいいですね！私も何度もチャレンジしようとしましたが、一歩が踏み出せなくて💦 体を柔らかくしたいのでストレッチを… 私なんてものぐさでダラダラしているのが好きなのでジムも続かないと思ってましたが、家のすぐ近く(徒歩3分)にあるのと30分で終了するので何とか続いてます

あと家でのストレッチにはニトリや通販で売ってますが「骨盤バランスクッション」っていいですよ
座蒲団みたいな形のエクササイズ
椅子に置いて上半身をユラユラ揺らして腹筋を鍛えたり
床に置いてお尻にひいてストレッチ
料金は1000～1500円くらいなんじゃないかな？

• << 14 骨盤バランスクッションですか！素敵な情報をありがとうございます。 お店で見てみようかなぁ。開脚の本とか買って初めはせっせとやるんですけど続かなくて💦 30分のジムいいですね。お近くなら気軽に通えますし。いいなぁ。

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>> 6 こんにちは😄 雨の中お疲れ様でした。関東住みですが外は寒そうで外出する勇気がなくて。 近々乳ガン検診受ける予定です。３番さんはガ… 一昨年、初めて乳ガン検診をしました

痛いと聞いてたので覚悟してたら全然痛くなかったです

貧乳だからでしょうか(笑)

• << 11 横レスすみません。 マンモグラフィー検査、凄い痛いと皆が言うから、怖くて乳ガン検査は、エコー検査しかしたことないのですが、痛くない人もいるんですね(*´∀`)♪ 次の機会には、勇気を出してやろうかな(^_^)v
• << 15 笑💦 レス遅くてごめんなさいm(__)m何をするにもシャキッとしなくて。 あの後、乳ガン検診に予約のTELしたら今年度はもういっぱいなんですって！こんなに混むとは知らなかったです。 マンモグラフィもして2000円ですしね。受診する方多いんですね〜。

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主さんと同年代♀️です。
昨日、今日と、雨続きで肌寒いですね。

今日は、同年代のバツイチの元同僚が、再婚したと聞いたので、お祝いの品を選びにフラフラしてますが、好みとかまで分からない相手だから、何をあげたら良いのか悩み中です(^^;

• << 16 ９番さんこんにちは😄 レスありがとうございます。 同年代で再婚の方へのお祝いですか。う〜ん、私でもかなり悩みそうです。どんなのが良いかなぁ。 我々世代でも、もしかしたら100才まで生きるかもしれないと思うと今が半分(^^;) 同僚の方に幸せになって欲しいですよね。 お祝いの品、決まりましたか？

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知り合いの おじいさんから白菜を頂き 豆乳鍋を作り 食べまくってます😉

• << 17 おぉ！豆乳鍋ですか。温まりそうですね。 お料理得意でいらっしゃるのかな？私は主人と２人世帯なんですが、料理はいまひとつ(^^;) コンビニの鯖の味噌煮弁当食べて私はこんなにふんわり作れないわorzと最近ガックリしました。

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>> 8 一昨年、初めて乳ガン検診をしました 痛いと聞いてたので覚悟してたら全然痛くなかったです 貧乳だからでしょうか(笑) 横レスすみません。

マンモグラフィー検査、凄い痛いと皆が言うから、怖くて乳ガン検査は、エコー検査しかしたことないのですが、痛くない人もいるんですね(*´∀`)♪

次の機会には、勇気を出してやろうかな(^_^)v

• << 19 マンモグラフィ検査は私も痛くなかったですよっ。ここまで潰すのか！って思うくらいペッタンコにされましたけど(^^;) 予約取れなかったので、いつものクリニックで自費で超音波検査申し込もうかなと思うのですが、 マンモグラフィと超音波検査て精度？はどちらが良いとか９番さんご存知ですか？ マンモだと乳腺がいっぱい映ってしまうと判読が難しいんですよね。 どうしようかなぁ。

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>> 11 はい！巨乳の知人が
「痛くて痛くて二度としない」
って言ってたので覚悟するまで大変でした

でも全く痛くなくて😃

だから勝手に、貧乳は痛くないのかしら？って思ったりして(笑)

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>> 12 幸い(^^;私も貧乳だから大丈夫かな(笑)

確かに痛いと言ってる皆は、胸の大きい人が多いかも。

でも、怖くてなかなか勇気出ないですが、3さんのように覚悟決めて、次の機会には、頑張ってみます(^_^)v

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>> 7 私なんてものぐさでダラダラしているのが好きなのでジムも続かないと思ってましたが、家のすぐ近く(徒歩3分)にあるのと30分で終了するので何とか… 骨盤バランスクッションですか！素敵な情報をありがとうございます。

お店で見てみようかなぁ。開脚の本とか買って初めはせっせとやるんですけど続かなくて💦

30分のジムいいですね。お近くなら気軽に通えますし。いいなぁ。

• << 22 骨盤バランスクッション、テレビ見ながら腰をクネクネ、楽でいいです 下腹部に自然と力が入り体幹が鍛えられる 小雨になって来たのでこれから着替えてジム行って来ます 女性専用ジムのカーブスなんですが毎月、無料体験やってます 終わった後に入会を勧めて来ますが入会しないで無料体験のみで終わらす人も大勢居ます

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>> 8 一昨年、初めて乳ガン検診をしました 痛いと聞いてたので覚悟してたら全然痛くなかったです 貧乳だからでしょうか(笑) 笑💦

レス遅くてごめんなさいm(__)m何をするにもシャキッとしなくて。

あの後、乳ガン検診に予約のTELしたら今年度はもういっぱいなんですって！こんなに混むとは知らなかったです。

マンモグラフィもして2000円ですしね。受診する方多いんですね〜。

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>> 9 主さんと同年代♀️です。 昨日、今日と、雨続きで肌寒いですね。 今日は、同年代のバツイチの元同僚が、再婚したと聞いたので、お祝いの品… ９番さんこんにちは😄
レスありがとうございます。

同年代で再婚の方へのお祝いですか。う〜ん、私でもかなり悩みそうです。どんなのが良いかなぁ。

我々世代でも、もしかしたら100才まで生きるかもしれないと思うと今が半分(^^;)

同僚の方に幸せになって欲しいですよね。

お祝いの品、決まりましたか？

• << 18 再来週に再会予定なので、今日は、下見的な感じで、まだ決まりません(^^; 結婚祝い(ギフトでの)なんて、久しくあげる機会もなかったですし、悩みますね。 ちなみに、元同僚は、お子さん達が、みんな独立したので、長年一緒に住んでいた内縁の旦那さんと籍を入れたような感じなんです(^_^)v だから、あまり大袈裟な品じゃなく、手頃な物を考えているんですが…ちょっと途方にくれてます(笑)

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>> 10 知り合いの おじいさんから白菜を頂き 豆乳鍋を作り 食べまくってます😉 おぉ！豆乳鍋ですか。温まりそうですね。

お料理得意でいらっしゃるのかな？私は主人と２人世帯なんですが、料理はいまひとつ(^^;)

コンビニの鯖の味噌煮弁当食べて私はこんなにふんわり作れないわorzと最近ガックリしました。

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>> 16 ９番さんこんにちは😄 レスありがとうございます。 同年代で再婚の方へのお祝いですか。う〜ん、私でもかなり悩みそうです。どんなのが良い… 再来週に再会予定なので、今日は、下見的な感じで、まだ決まりません(^^;

結婚祝い(ギフトでの)なんて、久しくあげる機会もなかったですし、悩みますね。

ちなみに、元同僚は、お子さん達が、みんな独立したので、長年一緒に住んでいた内縁の旦那さんと籍を入れたような感じなんです(^_^)v

だから、あまり大袈裟な品じゃなく、手頃な物を考えているんですが…ちょっと途方にくれてます(笑)

• << 21 確かに、結婚祝いの贈り物は久しいですよね。昔は赤ちゃんのベビー用品とか、電化製品とか。。懐かしい。 お子さんが独立！おぉぉ。子供をもったことない私には人生１回周られてのご再婚のように感じられます。

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>> 11 横レスすみません。 マンモグラフィー検査、凄い痛いと皆が言うから、怖くて乳ガン検査は、エコー検査しかしたことないのですが、痛くない人も… マンモグラフィ検査は私も痛くなかったですよっ。ここまで潰すのか！って思うくらいペッタンコにされましたけど(^^;)

予約取れなかったので、いつものクリニックで自費で超音波検査申し込もうかなと思うのですが、

マンモグラフィと超音波検査て精度？はどちらが良いとか９番さんご存知ですか？

マンモだと乳腺がいっぱい映ってしまうと判読が難しいんですよね。

どうしようかなぁ。

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>> 19 住んでる市の方で、毎年、乳ガン検診と子宮ガン検診をしてくれるのですが、30代の方は、乳ガン検診は、エコー(超音波)検査のみ(自己負担200円)で、40代からは、エコー検査とマンモグラフィーのセット(自己負担500円)になっています。

どちらの精度が良いのかは、分かりませんが、たぶん、両方やるのが確実なのかもしれないですね。

でも、マンモグラフィーは、怖くて、40代なのに、いつもエコーだけにしてます(笑)

主さんも痛くなかったのですね。
次回は、頑張ってみようかな(^_^)v

• << 23 自己負担500円！安っ！ そういう自治体もあるんですね。 私の市では安いとはいえ、他のガン検診も加えるとなんだかんだで10000円くらいしちゃいます。 怖かったら超音波だけでも大丈夫じゃないかなぁ。

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>> 18 再来週に再会予定なので、今日は、下見的な感じで、まだ決まりません(^^; 結婚祝い(ギフトでの)なんて、久しくあげる機会もなかったです… 確かに、結婚祝いの贈り物は久しいですよね。昔は赤ちゃんのベビー用品とか、電化製品とか。。懐かしい。

お子さんが独立！おぉぉ。子供をもったことない私には人生１回周られてのご再婚のように感じられます。

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>> 14 骨盤バランスクッションですか！素敵な情報をありがとうございます。 お店で見てみようかなぁ。開脚の本とか買って初めはせっせとやるんですけ… 骨盤バランスクッション、テレビ見ながら腰をクネクネ、楽でいいです
下腹部に自然と力が入り体幹が鍛えられる
小雨になって来たのでこれから着替えてジム行って来ます
女性専用ジムのカーブスなんですが毎月、無料体験やってます
終わった後に入会を勧めて来ますが入会しないで無料体験のみで終わらす人も大勢居ます

• << 24 カーブスでしたか！私もそこに行こうか考えたことあります。 チラシ見ると６０代位の方が多そうで尻込みしちゃいました。 体験だけの人もいるんですね。あぁいうのて断りづらいんじゃないかと思ってました。 よかったら、是非是非ジムの感想を教えて下さいませんか？ 前から興味はあったんですよね〜🎵

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>> 20 住んでる市の方で、毎年、乳ガン検診と子宮ガン検診をしてくれるのですが、30代の方は、乳ガン検診は、エコー(超音波)検査のみ(自己負担200円… 自己負担500円！安っ！
そういう自治体もあるんですね。

私の市では安いとはいえ、他のガン検診も加えるとなんだかんだで10000円くらいしちゃいます。

怖かったら超音波だけでも大丈夫じゃないかなぁ。

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>> 22 骨盤バランスクッション、テレビ見ながら腰をクネクネ、楽でいいです 下腹部に自然と力が入り体幹が鍛えられる 小雨になって来たのでこれから着… カーブスでしたか！私もそこに行こうか考えたことあります。

チラシ見ると６０代位の方が多そうで尻込みしちゃいました。

体験だけの人もいるんですね。あぁいうのて断りづらいんじゃないかと思ってました。

よかったら、是非是非ジムの感想を教えて下さいませんか？

前から興味はあったんですよね〜🎵

• << 29 カーブス確かに年齢層高いですが30代、40代の人も来てます マシンが12台あり、上半身を鍛えるマシン 下半身の筋肉に効くマシン 体幹を鍛えるマシンがあります 感想はやらないよりやった方がいいかな～って感じです 運動不足解消とちょっと筋力もつくのが良い点 「ものすごくいい！」「絶対やった方がいい」とかではないです(笑) ハードでないから痩せない シャワーとかの設備がない プロテインのキャンペーン月がありちょっとウザい等 無料体験やってみるといいかも カーブスに通っている友達経由で行くと粗品が貰えます 今月は靴が別に入れられるトートバッグです

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ここまでレス下さった皆さんありがとうございます😄

レスが遅くてごめんなさい。やっぱりなんか体調が悪いのですが皆さんのレス読んでると気分が上向きになります。

ありがとう😳

皆さんそろそろ夕飯の仕度かな？頑張って下さい！

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買い物へ行き夕飯作りました～昼に作った豆乳鍋に ホタテちゃんが安かったから ホタテちゃんをインし白菜増しましにし あとは豚角煮作りました～味の保証はなし😉独り身だから なんでもござれです♪

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こちらも雨が上がったので買い物に行って来ました

夕食の準備とお弁当の下ごしらえを終えましたよ

それでは明日からまた頑張りましょう

• << 31 ありがとうございます😳 既に夕飯やお弁当の準備は済まされたんですね。お子さんがおられる方は家事能力が凄いです。 私はまだまだ家人は帰宅しないのでこれからです。 お互いに明日からまた頑張りましょう✊

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明日私の住む町が気温が ぐんぐん上がり まさに花粉警報です(泣)でも完全防備で勇みます(笑)甜茶持参して

• << 30 １さんはほんとにお料理上手そうですね。羨ましいです。私は献立考えるのと後片付けが苦手でして💦 花粉症だと折角の春の季節が憂鬱なんですってね。最近は眠くならないお薬もあるみたいですね。 完全防備して戦って下さい！

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>> 24 カーブスでしたか！私もそこに行こうか考えたことあります。 チラシ見ると６０代位の方が多そうで尻込みしちゃいました。 体験だけの人… カーブス確かに年齢層高いですが30代、40代の人も来てます
マシンが12台あり、上半身を鍛えるマシン
下半身の筋肉に効くマシン
体幹を鍛えるマシンがあります
感想はやらないよりやった方がいいかな～って感じです
運動不足解消とちょっと筋力もつくのが良い点
「ものすごくいい！」「絶対やった方がいい」とかではないです(笑)
ハードでないから痩せない
シャワーとかの設備がない
プロテインのキャンペーン月がありちょっとウザい等
無料体験やってみるといいかも
カーブスに通っている友達経由で行くと粗品が貰えます
今月は靴が別に入れられるトートバッグです

• << 32 詳しく教えて下さりありがとうございました😄 シャワーないのですね。となると家に近い方が良いですね。 最近はめっきり運動不足でして、上半身の筋肉が落ちてきたのが悩みなんです。 一度体験してみようかな🎵

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>> 28 明日私の住む町が気温が ぐんぐん上がり まさに花粉警報です(泣)でも完全防備で勇みます(笑)甜茶持参して １さんはほんとにお料理上手そうですね。羨ましいです。私は献立考えるのと後片付けが苦手でして💦

花粉症だと折角の春の季節が憂鬱なんですってね。最近は眠くならないお薬もあるみたいですね。

完全防備して戦って下さい！

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>> 27 こちらも雨が上がったので買い物に行って来ました 夕食の準備とお弁当の下ごしらえを終えましたよ それでは明日からまた頑張りましょう ありがとうございます😳

既に夕飯やお弁当の準備は済まされたんですね。お子さんがおられる方は家事能力が凄いです。

私はまだまだ家人は帰宅しないのでこれからです。

お互いに明日からまた頑張りましょう✊

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>> 29 カーブス確かに年齢層高いですが30代、40代の人も来てます マシンが12台あり、上半身を鍛えるマシン 下半身の筋肉に効くマシン 体幹を… 詳しく教えて下さりありがとうございました😄

シャワーないのですね。となると家に近い方が良いですね。

最近はめっきり運動不足でして、上半身の筋肉が落ちてきたのが悩みなんです。

一度体験してみようかな🎵

• << 35 カーブス行ってから重い物を持つのが前と比べて苦でなくなりました 腕の筋力を鍛えるマシンが4っほどあるので、それで鍛えられたんだと思います

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イヤ…独り身だからゲテモノばかりです…おかげで体重は まっしぐらです 食べてくれる人いないかな～

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>> 33 １さんは面白い方ですね😄
食べてくれる人？ご縁は必ずありますからいつか出会いますよ！

さっきの天気予報で明日は雨が続いたせいで、その分花粉がめっちゃ飛ぶらしいですね。

なんとかこの春を乗りきって下され❗

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>> 32 詳しく教えて下さりありがとうございました😄 シャワーないのですね。となると家に近い方が良いですね。 最近はめっきり運動不足でして… カーブス行ってから重い物を持つのが前と比べて苦でなくなりました
腕の筋力を鍛えるマシンが4っほどあるので、それで鍛えられたんだと思います

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>> 35 なるほど。それはいいですね。私も腕の筋肉つけたいです。年齢と共に肉付きが悪くなってしまって。

カーブス効果ありそうですね❗

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は～い 花粉をぶっ飛ばします～そして私のゲテモノを食べてくれる人見つけます～

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ご参加下さった皆さん、どうもありがとうございました(^o^ゞ

楽しかったです。

１さん、何回もレスくれてありがとう。花粉症良くなるとイイネ。

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