お腹の皮下脂肪

心臓に問題なければ、食事制限と、ウエストに巻くのかなー。お風呂で、足蹴りとか。バタバタと。

• << 3 ウエストにまくの買いました。痒くなりませんか？ まだ効き目出てこないです。

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短期間ならファスティング。
私は無理だけど意思が強い人ならやれますよ。

• << 6 ファスティングって断食ですよね。ギリギリまでとっておきます。

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>> 1 心臓に問題なければ、食事制限と、ウエストに巻くのかなー。お風呂で、足蹴りとか。バタバタと。 ウエストにまくの買いました。痒くなりませんか？
まだ効き目出てこないです。

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やはり、回数こなさないと。産後、2ヵ月で、18キロ落としました。頑張ってくださいね。

• << 7 18、神がかってますね。その半分で十分ですが頑張ります。

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走る。

• << 8 それはわかります。 まずは走れですよね。www

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>> 2 短期間ならファスティング。 私は無理だけど意思が強い人ならやれますよ。 ファスティングって断食ですよね。ギリギリまでとっておきます。

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>> 4 やはり、回数こなさないと。産後、2ヵ月で、18キロ落としました。頑張ってくださいね。 18、神がかってますね。その半分で十分ですが頑張ります。

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>> 5 走る。 それはわかります。
まずは走れですよね。www

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主さんはバカなのかな？
10年かけて太った人がたった3ヵ月で変われるわけないでしょう
まず虫のいい考えを捨てることから初めましょうね

• << 14 ストレスたまってんの？

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>> 9 完全に元に戻れるとは思いませんよ。ただ、最短でお腹の皮下脂肪を少しでも減らしたいんです。
運動しても皮下脂肪はなかなか落ちないと聞きまして、エステや食事などなどでいい方法をご存知であれば教えて欲しいと思いまして。

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うーん、この10年間痩せるチャンスはいくらでもありましたよね？
それをことごとく無視してきたのは他ならぬ主さんですよね
せめて5年前にその覚悟を見せてればいろいろアドバイスできたんですけどねぇ

• << 13 うざい。きちんとアドバイスしなよ。文句ばっか。

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エステも検討してますが、揉み出しや脂肪冷却などされた方いれば感想を聞かせてください。

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>> 11 うーん、この10年間痩せるチャンスはいくらでもありましたよね？ それをことごとく無視してきたのは他ならぬ主さんですよね せめて5年前にそ… うざい。きちんとアドバイスしなよ。文句ばっか。

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>> 9 主さんはバカなのかな？ 10年かけて太った人がたった3ヵ月で変われるわけないでしょう まず虫のいい考えを捨てることから初めましょうね ストレスたまってんの？

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