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カンジダについて教えてください…；；

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不眠さん（ 10代 ♀ ）
19/01/09 15:48(更新日時)

高２女子です。
少し汚いというか、お見苦しい質問ですが回答頂ければ助かります。
昨年の秋にカンジダを初めて発症してから、ずっと再発していて困っています…
初めてなった時はお医者さんに行ってしっかり治療してもらったのですが、それから生理前や排卵期あたりはもちろん、疲れが溜まったり寝不足などちょっとしたことでもぶり返してしまっていて、どうしたらいいのか…と言った感じです。
部活や塾もしている上に田舎住みなもので、病院も車で行かなければ行かれないところにあるので、その都度病院に行く時間なんてとれる訳もなく、生理が来て治るまで初回で処方されたクリームで緩和している状態です。
こういう場合はやはり、1度市販薬を買って試した方がいいのでしょうか？
また、普段からおりものが多い方なのですがおりものシートを使用した方が再発しにくいのですか？
なんだか余計に蒸れてしまう気がして手を出していないのですが…
正直、4月から受験生ということもありどうしても深夜まで勉強していたりするので、寝不足やストレスでこう毎回ぶり返されると辛くて…
再発しにくくなる方法や食事とかでも、なにか予防や対策があれば教えていただきたいです。
長文になってしまいましたが、何方かよろしくお願い致します。

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No.2774817　19/01/09 14:22(スレ作成日時)

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No.1 19/01/09 14:43
患者さん1

私もカンジダ持ちですが、病院での治療のときのトラウマがあるので(薬剤で腫れた)
そのことは主治医にも伝えていますから、病院での治療はせずにいます。カンジダは自己免疫力で改善できるそうです

まずはかゆみがでたらオリモノシートは使わないようにしてください。
普段どうしても使いたい場合は綿100%のものを使用
生理用ナプキンも綿100%のものを使ってください。

パンツも綿100%のものを使ってください

ジーパンはあまりはかないように。とにかく肌に優しく通気性のいいものを重視してください

疲れがたまっていたらしっかり眠るように。どんなに忙しくても睡眠時間は確保してください。疲れがでると痒くなります。

ビデを使ったり、石鹸で綺麗に洗いすぎないようにしてください。膣内のいい菌、悪い菌のバランスが崩れてしまいます。

私も病院いかずにコントロールしてますが、痒くなったらまずオリモノシートをやめます(綿100%でも使わない)
それだけでも改善されていきますよ