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便秘の話です。(お食事中の方は見ないでください)

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名無し（ ♀ ）
18/12/12 00:50(更新日時)

幼少期からの人一倍最強に頑固な万年便秘が治ったようです。(今迄の頻度は数日から一週間に一回)

以前はどんなに繊維質や乳製品やお腹壊しそうなものを爆食いしてもびくともしなかった便秘が
毎日快調になって数週間経ちます。


以前と違う生活習慣といえば、多少肉体労働のペースがハードになったことくらいで。そのためのストレス解消にジャンクフードやスナック菓子等を毎日食べるようになったくらい。止めてたアルコールも飲むようになりました。

不摂生な食習慣のほうが良いってこと……？

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No.2757811　18/12/11 09:06(スレ作成日時)

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No.1 18/12/11 09:55
名無し1 

ジャンクフードやスナック菓子は油が多いからスルスルとでたのではないでしょうか。

大人になったら体質が変わし
好きな時間に飲み物が飲めるので
便秘が治ることもあるようです。
私がそうでした。

No.2 18/12/12 00:50
名無し0 ( ♀ )

>> 1 ありがとうございます。

なるほど！油も適度に必要と聞いたことあります。確かにスナック菓子もジャンクフードも油を含みますね。

今迄はダイエットのために控えていたので影響していたのかも。

一番さんも体質が変わったのですね。

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