苦しんでるのはおかしいのでしょうか？

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あゆみ（ ♂ 9j2eWe ）
18/12/10 00:13(更新日時)

去年入った会社で自分が悪くないのに、ひどい扱いを受けて精神的に追いつめられ会社をやめました。今でもそのひどい扱いに苦しんでいます。皆終わったことだというのですが、そう終わったことだとして忘れればいいのでしょうか？
ずっと苦しむ自分がおかしいのでしょうか？

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No.2756871　18/12/09 16:57(スレ作成日時)

No.1 18/12/09 17:20
匿名さん1

忘れる努力はした方がいいよ。
私の周りでも職場で酷い扱いされた経験がある人はいっぱいいるよ。
いつまでも苦しんでたら疲れない？もう辞められたなら前向きになれるように努力しないとだめだよ。

No.2 18/12/09 17:35
匿名さん2

私も、以前の職場は精神を病んで辞めました。
あの頃の自分も嫌いなので、思い出すのも嫌です。
当時の苦しみの原因は他人かもしれないけど、今思い続けているのは自分､苦しんでいる原因を作っているのは結局自分です。

解放されたら楽になりますよ。

No.3 18/12/09 18:20
匿名さん3

内容にもよるよ。パワハラだったら訴えれば良いわけだし、貴方の弱さが招いた結果で辞めたのであれば早く忘れて次の勤め先を見つければ良いじゃない。

No.4 18/12/09 18:30
匿名さん4

終わったことではないと思います。
私も精神的苦痛は長く続きました。悔しいです。
ですが考えても悔しがっても何も変わりません。

証拠もあり訴えることも考えましたが、その間に関わることを考えただけで震えがとまらなくなりました。

悔しいですが、忘れる努力考えない努力をしてます。

No.5 18/12/10 00:13
あゆみ ( ♂ 9j2eWe )

>> 4 皆さん暖かい言葉をかけてもらってありがとうございます。
正直思いこんでる自分がバカなのかと思うときもありましたが、やっぱりそれは違うのだとも分かりました。
自分もドリョクしてみます。
本当にありがとうございます。

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