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社会人( ♂ )
19/01/24 14:47(更新日時)

気付いた事
思った事
忘れてはいけない事

No.2755655 18/12/07 14:27(スレ作成日時)

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No.1 18/12/07 16:57
社会人0 ( ♂ )

お客のくそばばあ。三⚪の件
まあ、世の中にはいろんな奴がいる。我慢、我慢。
落ちこみより怒りが生じてきたのが、せめてもの救い。

No.2 18/12/08 10:41
社会人 ( ♂ )

昔からそう。少し酔っ払ってひとりで愚痴愚痴思ったり、怒りをイメージするのは止めよう。現実では何も言えないくせに。情けない。

No.3 18/12/13 10:41
社会人 ( ♂ )

大事な書類をシュレッダーしそうになった。確認して良かった。確認し過ぎも困るけど、あやふやな場合は、確認した方がいい。

No.4 18/12/14 11:24
社会人 ( ♂ )

とにかく動くこと。
動けば不安、イライラは軽減される。
話すことも動く事。



No.5 18/12/17 14:35
社会人 ( ♂ )

自分の感情はごまかさないこと。なりきり、その上で処理すること。
ただし、外に出す事は処理ではない。

No.6 18/12/17 16:15
社会人 ( ♂ )

自分は失言が多いので、
口に出す前に冷静に考える事。

No.7 18/12/27 01:39
社会人 ( ♂ )

小さな習慣
片付け、掃除
常に意識する事

No.8 18/12/28 07:27
社会人 ( ♂ )

とにかく今やっている事に
集中する事。
不安、恐怖の後も。

No.9 18/12/28 15:25
社会人 ( ♂ )

節約、無駄遣いをしそうになった時、お金は楽しみの為に使うって事を自分いい聞かせる。

No.10 19/01/11 07:04
社会人 ( ♂ )

ヌガティブな感情が浮かんできた時は
すぐに頭を切り替える

すぐに決断をこころがける…着ていくものなど。

No.11 19/01/12 13:30
社会人 ( ♂ )

自分の障害を受け入れること。階段の上り降りはできない!

No.12 19/01/16 13:02
社会人 ( ♂ )

くだらない事に怒ったり、イライラするのは止めよう。
特に職場の人間関係

No.13 19/01/23 07:34
社会人 ( ♂ )

案ずるより生むが易し
迷いすぎない。
大丈夫かななんて何度も迷いはじめたら、
すぐに止める癖をつける。そのままやってみる。

No.14 19/01/24 14:47
社会人 ( ♂ )

自分の目的本意は 
今やっている事に集中できたかできないか

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