お弁当作りの主さんと皆様75

皆様、お陰様で75を立てさせて
頂けました！有難うございました！
(*´∇｀*)

事故以来、皆様に大変なご迷惑を
お掛けしたにも関わらず、暖かく
見守って下さり、励まして下さり
又レスを頂けて、本当に嬉しかった
です。有難う御座いました❤️

まだまだ問題が片付かず、
ご存じの通り、8〜10月の
3ヶ月間、毎月変わる生活
パターンに苦労したんですが…

今度は十数日の入院により
生活パターンが病院時間に
なっていて、今は病院時間に
なってます…

3度の食事も病院時間…😓

そして金曜から仕事に復帰
するので又変わります…

更に鎮痛剤が切れると痛みで
👀が冷める様で、そうすると
又痛い痛いが始まり…

更に録画したアニメとかを
見始めたり…

寝かせてくれっ！
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

そろそろ落ち着きたいっ！
"o(▼皿▼メ;)o"

と…新スレ早々愚痴満載に
なってしまいすみません（ ; ; ）

こんな私ですが、宜しく
御願い致します😓

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めだかの母ちゃんさん、こんばんは<(_ _*)>

新スレおめでとうございます！！

また、宜しくお願いします(*^□^*)

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>> 2 専業主婦様こんばんは！

早速有難うございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

今日も疲れました…
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ

お休みなさい
（ノд＜）｡o○ネムイ

• << 6 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> ご主人様、痛みがまだあるんですね((T_T)) お辛いですね。 私ね、めだかの母ちゃんさんの味噌汁顔洗い話しから、何だか気持ちがすっきりしています(^^） 先生には解ってもらえなくても、解ってくれる人がいるという安心感だと思います。 そこの病院、低糖質を薦めるので有名で、朝、昼、晩、ごはんを抜いてみたらって言われたんですよ、でも、私は炭水化物を抜いて色々と体調不良を起こしたことがありますって、話したけど、それはきっと思いこみ、炭水化物なんて野菜や色んな食品からもとれるから、大丈夫なんですってごり押しされて怖いなと思いました。 炭水化物抜きダイエットについては、色々と勉強してケトン体やら何やらかにやら解ってますが、炭水化物抜きダイエットして、体調不良を起こす人は一定量いて、私はその部類に入るんだなと思ってます。 先生には、減らすように努力してますって言うておこうと思います(^^） 昨日ね、インターネットでスターバックスのカードで綺麗なのを何枚かあげている方を見ていいなと思いました(*^□^*) 素敵なのがあったら、カード自体は無料だし、千円だけチャージしてみようかなと思います、楽しみが１つ出来ました(^^） 私ね、めだかの母ちゃんさんがいて、本当に良かった。 これからも、ずっと仲良くして下さい<(_ _*)> めだかの母ちゃんさんは、時々家事の手を抜いて、ゆっくりして下さいね。

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皆様おはようです😃

今朝は朝3時頃になんか声で👀が
覚めたら、おっさん痛み止めが
切れて、座って唸り痛みに耐えてる
トコでした😓

痛みは変われないし必死に耐えてると
気が張るし辛いですよね…

なので少しでも気が紛れればと
私も起き(，-´д`-)y─┛｡o○ｽﾊﾟｧｰ
しようか？！と誘って温かくて
甘いロイヤルミルクティを入れて
飲ませました。

キツイ時に温かくて甘いモノは
神経が落ち着きますし。

それを美味い！と言ってましたが
それから1時間位、痛みの部分を
ずっと摩って、内側の切開して
硬くなって固まり、収縮している
筋肉を少しずつ少しずつ温める様に
したら凄く気持ちが良いと喜んで
ました。

病院では毎日1時間程リハビリを
受け、固まった筋肉を解してくれる
訳ですが…私は気付かなくて…
(T ^ T)

これから毎日、なるべく幹部を摩り
内側からゆっくり、ジンワリと温め
少しでも痛みを緩和出来たらなぁ…
と思います…

流石に（ノд＜）｡o○ネムイですが…
ぼちぼち頑張ります😅

日に日に寒くなり、これからは
おっさんにも私にもますます辛い
季節になりますが、皆様も本当に
多忙でいらっしゃいますし、どうか
呉々もご自愛下さいませ（ ; ; ）

（ノд＜）｡o○ネムイ

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〜朝食〜
★カレーパン
★ハムエッグ
★野菜たっぷりスープ
★ラフランス
★麦茶

一応、不定期になりますが
メニューを載せていきます…

まだ常には無理ですが…
ぼちぼちと…

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>> 3 専業主婦様こんばんは！ 早速有難うございます！ ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ 今日も疲れました… ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ…
めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)>

ご主人様、痛みがまだあるんですね((T_T))
お辛いですね。

私ね、めだかの母ちゃんさんの味噌汁顔洗い話しから、何だか気持ちがすっきりしています(^^）
先生には解ってもらえなくても、解ってくれる人がいるという安心感だと思います。
そこの病院、低糖質を薦めるので有名で、朝、昼、晩、ごはんを抜いてみたらって言われたんですよ、でも、私は炭水化物を抜いて色々と体調不良を起こしたことがありますって、話したけど、それはきっと思いこみ、炭水化物なんて野菜や色んな食品からもとれるから、大丈夫なんですってごり押しされて怖いなと思いました。
炭水化物抜きダイエットについては、色々と勉強してケトン体やら何やらかにやら解ってますが、炭水化物抜きダイエットして、体調不良を起こす人は一定量いて、私はその部類に入るんだなと思ってます。
先生には、減らすように努力してますって言うておこうと思います(^^）

昨日ね、インターネットでスターバックスのカードで綺麗なのを何枚かあげている方を見ていいなと思いました(*^□^*)
素敵なのがあったら、カード自体は無料だし、千円だけチャージしてみようかなと思います、楽しみが１つ出来ました(^^）

私ね、めだかの母ちゃんさんがいて、本当に良かった。
これからも、ずっと仲良くして下さい<(_ _*)>

めだかの母ちゃんさんは、時々家事の手を抜いて、ゆっくりして下さいね。

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>> 6 専業主婦様オツです(^^)

ドクハラ野郎、そんな事
言ってるんですね（笑）

アホかっ！
炭水化物抜きダイエットの弊害
なんざ、散々言われてるのに。

正に「現代の化石」でんな〜。
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

スタバですか？(*´∇｀*)
いつかは行ってみたいかな。

専業主婦様は相変わらず
メルヘン少女で可愛い😍😍

私こそ、専業主婦様の優しさ
困難に耐えて、一歩を踏み出す
芯の強さ、勇気、可愛らしさに
いつも救って頂いているんですよ
(*´꒳`*)

私は不器用だしコミュ症だし
自分でも気付かぬウチに人様に
不快な思いをさせてしまったり
ダメダメで…（ ; ; ）

でもいつも温かく見守って
下さり本当に有難う…
╰(*´︶`*)╯♡

こんな私ですが、末永く
宜しく御願い致しますね
💋💋💋💋💋💋💋

• << 11 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> 最近ね、毎日ではないですが、簡単なメイクをしています(^^） お肌があらだらけだし、技量不足だから思ったようには仕上がらないけど、でもちょっと好きだなと思います♪ 私ね、似合わないのですがとにかくかわいい物が大好きです(*^□^*) ハンドメイド作家さんで、すっごくかわいい物を作る作家さんがいて、その作家さん自体もすっごくかわいいんです！ 主人曰く、コスプレしてはるんやろ？と言います、普段みすぼらしいおばさんを見せている結果だなと反省(^^; でね、でね、その作家さんのかばんやバレッタを買って眺めるのが好きなんです。 アイアンを使ったようなかっこいい雑貨も好きだし、夢かわも好きだし、欲張りです(^-^; インターネットで色々見て満足してます！ 買うのはもっぱら100均です(*´∇｀) ご主人様の痛みは少しましになってきてますか？ 痛みだけでも早くとれたらいいですね((T_T))

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〜昼食〜
★野菜増し増し焼きそば
★餃子
（酢胡椒で）
★鶏団子スープ
★ラフランス
★麦茶

塩分控えめ低カロリー
フルーツでカリウムを取り
タンパク質も忘れずに…


なのにぃ〜な〜ぜ〜♬
お菓子を食べま〜く〜る〜🎵
…(￣_￣|||) …

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〜夕食〜
★ご飯
★カキフライ&キャベツ
★大根の梅和え
★若芽の味噌汁
★麦茶

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〜朝食〜
★トースト
★グリルチキン&ハム野菜添え
★ビスケット苺ジャム添
★野菜の豆乳胡麻クリームスープ
★ラフランス
★麦茶

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>> 7 専業主婦様オツです(^^) ドクハラ野郎、そんな事 言ってるんですね（笑） アホかっ！ 炭水化物抜きダイエットの弊害 なん…
めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)>

最近ね、毎日ではないですが、簡単なメイクをしています(^^）
お肌があらだらけだし、技量不足だから思ったようには仕上がらないけど、でもちょっと好きだなと思います♪


私ね、似合わないのですがとにかくかわいい物が大好きです(*^□^*)
ハンドメイド作家さんで、すっごくかわいい物を作る作家さんがいて、その作家さん自体もすっごくかわいいんです！
主人曰く、コスプレしてはるんやろ？と言います、普段みすぼらしいおばさんを見せている結果だなと反省(^^;
でね、でね、その作家さんのかばんやバレッタを買って眺めるのが好きなんです。

アイアンを使ったようなかっこいい雑貨も好きだし、夢かわも好きだし、欲張りです(^-^;
インターネットで色々見て満足してます！
買うのはもっぱら100均です(*´∇｀)


ご主人様の痛みは少しましになってきてますか？
痛みだけでも早くとれたらいいですね((T_T))

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>> 11 専業主婦様おはようです😃

可愛らしい物が好きって
専業主婦様らしくて凄く
良いと思いますよ(*´꒳`*)

私はなんか小さい頃からあまり
可愛い💕に憧れたりしなくって
男の子っぽい、カッコイィ物が
好きなタイプだったから元々の
性格なのかな？

服装も一時期はそれなりに時代に
合わせた派手派手なイケイケ
（死後・笑）メイクにファッション
だった時もありますが…

基本的にはデニムにスカジャンとか
ライダースジャケットとか、ドレス
でもロングでスリットの入った黒い
サテン地のとかに（着た事ないし
一生着る機会もないけど・笑）
アクセサリーも、ダイヤのネックレス
だけ！とかが好きかな。

ヘアスタイルは黒髪ストレート！

専業主婦様がやるとしたら
どんなヘアスタイルでどんな
カラーのどんなファッション？
( ´艸｀)？

靴とかドレスとかどういう感じに
したいですか？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))？

おっさんはメニエールの再発直後に
今回の事故だったので、耳に悪いと
分かってはいても病院だし、毎日
イヤホンを使っていて、更にこの
数日の天候不順、雨等による気圧差
が重なり、昨夜はメニエールの症状
が特に酷く大変でした…

なので今朝、昨夜出来なかった
肩やリンパ付近をずっと摩り
血流を促すマッサージをして
温かい抹茶オレを飲ませて…

朝食を食べて寝ました…

仕事は明後日から復帰で、明日は
朝イチから病院でリハビリ…

私もその間に郵便局や銀行関係の
用事を済ませて、それから一応

快気祝い？と言う名の

すたみな！

に行く予定です！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

死ぬまで食べますよ〜（＾Ｏ＾☆♪

あれ…？ダイエットは…😓？

• << 17 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> スタミナ太郎楽しみですね(*^□^*) お店の物を全て食べ尽くしてきて下さい(≧▼≦) 私ね、ユニクロファッションみたいなあっさりもいいけど、山ガールみたいのもいいなと思うし、サマンサモスモスっていうメーカーの服も着てみたいなと思います(*´∇｀) 憧れは沢山あります♪ ご主人様、もう少しお仕事休めたらいいのに((T_T))痛みや不調があるままは辛いですね((T_T)) めだかの母ちゃんさん、お世話お疲れ様です<(_ _*)>

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>> 12 死語でした😅

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〜昼食〜
★スパイシーボロネーゼ
★コーングリーンサラダ
★玉葱スープ
★ラフランス
★麦茶

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〜夕食〜
★ご飯
★鯖の灰干し
★納豆
★胡瓜の漬物
★昆布と豆腐のお味噌汁
★麦茶
★デザート

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RJ隊長、二・ジウ先生、1様
サラリーマン様、けつこさん
えみりん、ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、まりあ様
旅人様、お料理好きさん、皆様
おはようです😃

（ノд＜）｡o○ネムイ

昨夜もなぜか1時間毎に👀が
覚めて、その都度おっさんが
寝ているか確認していたら…

お決まりの（笑）？3時頃に
💊が切れた様で痛みと共に
起き出しました😅

まあ予想通りだったので
今朝はミルクたっぷりの
カフェオレを入れて一緒に
(，-´д`-)y─┛｡o○ｽﾊﾟｧｰをし
又暫く肩とその付近、脇の下の
リンパ辺りを摩り、温めました…

今はスヤスヤ…😴

おっさんも落ち着いた様なので
私はそろそろ用事をやるか…

今日は朝イチからおっさんを
病院に送り、私は用事です…

それでは

日毎に寒さが増して来ましたしが
今日も皆様が心身共に穏やかで
健やかな1日を過ごされます様に…
(*^^*)

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>> 12 専業主婦様おはようです😃 可愛らしい物が好きって 専業主婦様らしくて凄く 良いと思いますよ(*´꒳`*) 私はなんか小さい頃…
めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)>

スタミナ太郎楽しみですね(*^□^*)
お店の物を全て食べ尽くしてきて下さい(≧▼≦)

私ね、ユニクロファッションみたいなあっさりもいいけど、山ガールみたいのもいいなと思うし、サマンサモスモスっていうメーカーの服も着てみたいなと思います(*´∇｀)
憧れは沢山あります♪

ご主人様、もう少しお仕事休めたらいいのに((T_T))痛みや不調があるままは辛いですね((T_T))

めだかの母ちゃんさん、お世話お疲れ様です<(_ _*)>

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>> 17 専業主婦様おはようです😃

（ノд＜）｡o○ネムイ

昨日は本当に数ヶ月振りに
味のある物を食べました！
(*´꒳`*)

ところがおっさんが…

やはり入院生活のご飯、退院後も
私もなるべくヘルシーになる様に
作ったりしていてそれに慣れている
中で、大量のホルモンとかを食べて
いましたが…

普段の1/3程しか食べられず…

それでもまあ普通の体育会系
男子大学生？（笑）位の量は
食べたかもしれないですが…

まだ夫婦揃って完全復帰では
ないですね😅

専業主婦様は色々なファッションに
チャレンジしたいんですね！
(*^^*)

そういう憧れもモチベーション
アップに繋がりますから凄く
良いと思いますよ！
(*´꒳`*)

• << 21 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> 寒いよ～、数ヶ月前はあんなに暑かったのに、日本って、何なんだろう(^^; ちゃんと、デザートまでフルコースでいけちゃいましたか？(*^□^*) 私ね、人生の中で痩せてたのって、子供の頃だけで、二十歳までは、ちょいぽちゃだったんですが、痩せてた期間がないから、痩せた自分がイメージ出来ないんですよね(^-^; ご主人様、お仕事大丈夫かな？((T_T))

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RJ隊長、二・ジウ先生、1様
サラリーマン様、けつこさん
えみりん、ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、まりあ様
旅人様、お料理好きさん、皆様
おはようです😃

昨日も中々疲れましたが…

今日からおっさんがいよいよ
仕事に復帰します…

私ももう少し眠れる様になるかな…
(T ^ T)

まあそれはともかく

世間様は3連休ですね…

我が家には全く関係ないですが
皆様、楽しい3連休をお過ごし
下さいませ！(*^^*)

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おはようございます😃
新部屋ありがとうございます❗
何だかゆっくり読んでないけど、ご主人退院良かったですね。
完全に治るまでは、まだ時間かかりますか？

前部屋の同級生は、誰と一緒になっても難しい気がしますけど…
不倫も色々ケースあるかもだけど、本人の不満が出やすい性格に問題とかないなら良いのだけど…
振り回される子供がかわいそうかも。

ワセリンは、今のところ良いみたいですね😅
なんか本当に顔のコラーゲンが減った気がして、鏡見ると落ちこみます🙍💨⤵
母親が60過ぎたとき、鏡見てタメ息ついてた気持ちが解ったような気がします(笑)
コラーゲン取れる料理ったら、やっぱり手羽先とかですかね？
老化に良い食べ物あったら、教えてくださーい😉

• << 22 ひま人様ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀｯ┏○))ﾍﾟｺ 引き続き宜しく御願い 致します(*^^*) 🚹友達の不倫はどうなったか 分かりませんが… どっちにしろダメでしょうね ┓(￣∇￣;)┏ ワセリンはひま人様も使って いるんですか？(ｏ･ω･ｏ)?ﾎｴ?　 コラーゲンはやっぱり豚足 ですね！(*^^*) 豚足を圧力鍋でトロトロになる まで煮込んで、かけるものはまあ お好みですが、私はポン酢が1番 好きですね！ 煮込んだ後のスープもラーメンの スープにするとか、野菜スープに するとか出来ますし、コラーゲン タップリですよ！ (*´∀｀*)

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>> 18 専業主婦様おはようです😃 （ノд＜）｡o○ネムイ 昨日は本当に数ヶ月振りに 味のある物を食べました！ (*´꒳`*) …
めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)>

寒いよ～、数ヶ月前はあんなに暑かったのに、日本って、何なんだろう(^^;


ちゃんと、デザートまでフルコースでいけちゃいましたか？(*^□^*)


私ね、人生の中で痩せてたのって、子供の頃だけで、二十歳までは、ちょいぽちゃだったんですが、痩せてた期間がないから、痩せた自分がイメージ出来ないんですよね(^-^;

ご主人様、お仕事大丈夫かな？((T_T))

• << 23 専業主婦様ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀｯ┏○))ﾍﾟｺ 本当に寒過ぎて死にそうです ｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡ それでも今年は暖冬だとか 言ってましたが… ホントかよっ！ "o(▼皿▼メ;)o" だけどこれからが冬本番 ですからね…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡ 私はこの冬はとにかく激太り してしまい、おっさんが入院して いる間、少しずつ努力していたん ですが、退院してきたら又もや 生活ペースを乱されてしまい… 激増に逆戻りで(；n；)ナキソウ 年内にはなんとかしたいけど… (T ^ T) 専業主婦様みたいに8㌔減 なんて夢の又夢です…（ ; ; ） 助けて〜！(´；ω；`)

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>> 20 おはようございます😃 新部屋ありがとうございます❗ 何だかゆっくり読んでないけど、ご主人退院良かったですね。 完全に治るまでは、まだ時… ひま人様ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀｯ┏○))ﾍﾟｺ

引き続き宜しく御願い
致します(*^^*)

🚹友達の不倫はどうなったか
分かりませんが…

どっちにしろダメでしょうね
┓(￣∇￣;)┏

ワセリンはひま人様も使って
いるんですか？(ｏ･ω･ｏ)?ﾎｴ?　

コラーゲンはやっぱり豚足
ですね！(*^^*)

豚足を圧力鍋でトロトロになる
まで煮込んで、かけるものはまあ
お好みですが、私はポン酢が1番
好きですね！

煮込んだ後のスープもラーメンの
スープにするとか、野菜スープに
するとか出来ますし、コラーゲン
タップリですよ！
(*´∀｀*)

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>> 21 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> 寒いよ～、数ヶ月前はあんなに暑かったのに、日本って、何なんだろう(^^… 専業主婦様ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀｯ┏○))ﾍﾟｺ

本当に寒過ぎて死にそうです
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

それでも今年は暖冬だとか
言ってましたが…

ホントかよっ！
"o(▼皿▼メ;)o"

だけどこれからが冬本番
ですからね…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

私はこの冬はとにかく激太り
してしまい、おっさんが入院して
いる間、少しずつ努力していたん
ですが、退院してきたら又もや
生活ペースを乱されてしまい…

激増に逆戻りで(；n；)ナキソウ

年内にはなんとかしたいけど…
(T ^ T)

専業主婦様みたいに8㌔減
なんて夢の又夢です…（ ; ; ）

助けて〜！(´；ω；`)

• << 31 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> 私もやばいです(;゜゜) 只今、絶賛炭水化物祭り&甘い物祭り中です！笑 この３日程で、ガクッと寒くなった気がします。 夏の暑さは何だったのか…気温を均等にして欲しいと思います(^^;

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〜出勤前の夕方の朝食〜
★野菜たっぷり
サラダチキンバケット
★コロッケ
★コーンと人参の
ミルククリームスープ
★ラフランス
★麦茶

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>> 24 足りないと言うので…

追加
★レーズンパン

因みに、昨夜も夕食を食べたし
今朝も軽く甘いパンを食べたん
ですけどね…(￣_￣|||)

だけど入院生活で10㌔位
痩せたし…"o(▼皿▼メ;)o"

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RJ隊長、二・ジウ先生、1様
サラリーマン様、けつこさん
えみりん、ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、まりあ様
旅人様、お料理好きさん、皆様
おはようです😃

今朝は4時半に目覚ましをかけて
おいたら、4時36分に終わったと
連絡があり、迎えに行きました
（ノд＜）｡o○ネムイ

今日も激寒っ！(；n；)
ですが、ぼちぼちやります。

今日も皆様が心身共に穏やかで
健やかなお休みを過ごされます様に

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〜帰宅後の朝の夕食〜
★野菜たっぷり
2種ポークの豚テキ丼
（甘ダレ、塩ガーリック）
★豆腐と昆布の味噌汁
★麦茶
デザート
★アイスクリーム

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〜出勤前の夕方の朝食〜
★照焼チキンマヨデニッシュ
★シーザーサラダ
★豆腐のコンソメスープ
★梨（幸水）
★麦茶

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RJ隊長、二・ジウ先生、1様
サラリーマン様、けつこさん
えみりん、ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、まりあ様
旅人様、お料理好きさん、皆様
おはようです。

今日は朝イチからトラブル…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

おっさんを迎えに行かないと
いけないのに。車のバッテリーが
上がっていてエンジンが掛からず！
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

直ぐにJAFを呼んで掛けて貰い
何とか迎えに行き、今はずっと
エンジンをかけていますが…

(；n；)ナキソウ

寒いし疲れました…(´；ω；`)

それはともかく…

今日も皆様が心身共に穏やかで
健やかな休日を過ごされます様に…

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〜帰宅後の朝の夕食〜
★炒飯
★唐揚げ野菜添え
★若芽スープ
デザート
★薩摩芋と豆乳のムース
バナナトッピング

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>> 23 専業主婦様ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀｯ┏○))ﾍﾟｺ 本当に寒過ぎて死にそうです ｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡ それでも今年は暖冬だとか…
めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)>

私もやばいです(;゜゜)
只今、絶賛炭水化物祭り&甘い物祭り中です！笑

この３日程で、ガクッと寒くなった気がします。
夏の暑さは何だったのか…気温を均等にして欲しいと思います(^^;

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>> 31 専業主婦様ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀｯ┏○))ﾍﾟｺ

専業主婦様は頑張って8㌔も
落としたんですから大丈夫です！
(*^_^*)

ノープロブレム！(^_^)v

逆に更に落ちて、炭水化物と
糖分が不足しているのでは？
(￣O￣;)？

私はただ激増しただけですよ…
(；n；)ナキソウ

気温は、この3連休はかなり寒く
なり、今週は少しは暖かく？なる
とか言ってましたが…

ホントかよっ？！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )

でも天気予報って結構当てに
ならないし、まだまだこれからが
冬本番ですからね…(´；ω；`)

南国に逃げたいです🏝
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

• << 36 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> めだかの母ちゃんさんが、南国に逃げるなら、私もご一緒します！ 炭水化物って、美味しいしお腹ふくれるし、安いしいいんですよね、ただ太るだけが難点(〇>_<) 炭水化物抜きした時は不調出まくりだったから、炭水化物抜きはもうしないけど食べ過ぎは危険ですよね、何だってそうですよね(^^; 今朝は、寒さがちょっとやわらいだ気がします。 しっかりダウンコートもう着てます。

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〜出勤前の昼間の朝食〜
★トースト
★挽肉チーズオムレツ
デミグラスソース
★チビポテト野菜添え
★コーンのミルククリームスープ
★幸水
★麦茶

日曜は変則勤務のようで…
今夜は深夜1時上がりで明日は
お休みです…

(；n；)ナキソウです…

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〜帰宅後の深夜の朝食〜
★油淋鶏プレート搾菜添え
（ガーリックライス
油淋鶏、生野菜）
★モヤシと若芽のスープ
デザート
★蒸しチーズケーキ？
★フルーツゼリー？

流石にこの時間はキツイです…
（ノд＜）｡o○ネムイ

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RJ隊長、二・ジウ先生、1様
サラリーマン様、けつこさん
えみりん、ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、まりあ様
旅人様、お料理好きさん、皆様
おはようです😃

（ノд＜）｡o○ネムイ

世間様は3連休明けで今日も寒い
ですが、皆様が心身共に穏やかで
健やかな1日を過ごされます様に…

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>> 32 専業主婦様ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀｯ┏○))ﾍﾟｺ 専業主婦様は頑張って8㌔も 落としたんですから大丈夫です！ (*^_^*) …
めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)>

めだかの母ちゃんさんが、南国に逃げるなら、私もご一緒します！

炭水化物って、美味しいしお腹ふくれるし、安いしいいんですよね、ただ太るだけが難点(〇>_<)
炭水化物抜きした時は不調出まくりだったから、炭水化物抜きはもうしないけど食べ過ぎは危険ですよね、何だってそうですよね(^^;

今朝は、寒さがちょっとやわらいだ気がします。
しっかりダウンコートもう着てます。

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>> 36 専業主婦様おはようです😃

一緒に南国に逃げましょう！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

毎日お魚を食べて暮らしたい！
(*≧∀≦*)！

炭水化物抜きは頭が回らなく
なるし、リバウンドします。

糖分もです。取らな過ぎると
情緒不安定になりますしね。
(￣_￣|||)

今日からは少しだけ？暖かくなる
みたいですが本当かなぁ…（ ; ; ）

寒いのは辛いです｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

• << 40 炭水化物風呂に飛び込みたいです＼(^_^ )( ^_^)／ そちらは、冬場は雪が降りますか？？ スタッドレスとか必要かな？ 最近、毎日メイクしてますが、なんとなく習慣になってきました(^^） もっと、上手にしたいけど中々難しい(^^; ハワイに冬の間逃亡したいですε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

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〜2回目の朝食"o(▼皿▼メ;)o"〜

★デミソースハンバーグプレート
（デミソースハンバーグ
トースト、蒸し野菜）
★モヤシのオニオンスープ
★みかんゼリー
★麦茶

夜中に食べたのが朝食だと
思っていたら、いきなり起きて
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ

ざけんなー！
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

今日は食事の支度を4回？
夜中にも食べるなら5回？
もう嫌…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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>> 38 更になんかお菓子まで
食べまくってます…

もう食うなよっ！
ｲﾗｲﾗｲﾗ((怒´°∀°｀))ｲﾗｲﾗｲﾗ

ドアホっ！
パンチ！(｀皿´)===○☆

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>> 37 専業主婦様おはようです😃 一緒に南国に逃げましょう！ ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪ 毎日お魚を食べて暮らしたい！ …
炭水化物風呂に飛び込みたいです＼(^_^ )( ^_^)／

そちらは、冬場は雪が降りますか？？
スタッドレスとか必要かな？

最近、毎日メイクしてますが、なんとなく習慣になってきました(^^）
もっと、上手にしたいけど中々難しい(^^;

ハワイに冬の間逃亡したいですε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

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>> 40 炭水化物の風呂…（笑）

どうやって作る？🤣

冬場は最近は降る時も
ありますね(´；ω；`)

でも雪に弱い関東人なので
(；n；)ナキソウ

スタッドレスは無いです😅

ハワイもいいけど、沖縄でも
いいな(^ ^)

ソーキそばとかラフテーとか
海ぶどう、ジューシーとか
サーターアンダギーとか
食べまくりたい！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

• << 43 ごはんに、パスタに、パンにうどんの中にドボーンですε=ε=(ノ≧∇≦）ノ え～、ハワイにしましょうよ♪ パンケーキとか食べたいな(*^□^*) 海外ならおでぶさんでも気にしないでいいし、楽ちんです！ スタッドレスなしでいいんですね、こちらは何回か積もるので、必須になってます(^^;

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〜今頃昼食〜"o(▼皿▼メ;)o"
★明太クリームパスタ
★グリーンサラダ
★バナナ
★麦茶

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>> 41 炭水化物の風呂…（笑） どうやって作る？🤣 冬場は最近は降る時も ありますね(´；ω；`) でも雪に弱い関東人なので …
ごはんに、パスタに、パンにうどんの中にドボーンですε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

え～、ハワイにしましょうよ♪
パンケーキとか食べたいな(*^□^*)
海外ならおでぶさんでも気にしないでいいし、楽ちんです！

スタッドレスなしでいいんですね、こちらは何回か積もるので、必須になってます(^^;

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>> 43 私はクリームリゾットが
いいかなぁ…（笑）

ハワイもファーストクラスなら
1度は行ってみたいけど🤣

ファーストクラスで高いチーズや
キャビア、チョコレートを摘み
ウーヴクリコかドンペリを飲む！
ヽ(＊>∇<)ﾉ〜♪

でもハワイはならでは！って
ご飯が無いしなぁ…

ハワイで食べる物は普通に
東京でも食べられるし(^^)

身体の事一切無視なら沖縄か
本当はタヒチに行きたい！

そちらはスタッドレスが必要
なんですね(´；ω；`)

• << 49 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> ハワイまでファーストクラスって、あります？ ビジネスまでじゃないですかね？違うかな(^^; タヒチは、何しに行きたいんですか？(*^□^*) 何か、いい所があるのかな？ 昔、友達がバリはゆっくり出来て良かったよって言ってました(*^□^*)

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〜夕食〜
★海鮮丼
★胡瓜の漬物
★大根のお味噌汁
★麦茶
ついでに〜深夜食〜
★野菜たっぷり焼きそば
★麦茶

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真夜中にこんばんは😔
色々あって落ち込んで、昨日は久しぶりに夜に食べまくりました😨
あー人生を色々ですね

豚足って嫌いなんです😭
だから手羽先にします(笑)
最近は、下地クリームをピンクにしたら少しくすみが消えました。
年取ると色々面倒臭いですね(笑)

ご主人は、入院して痩せたんですか？
ついでに他も検査とかされたのかな？
入院きっかけで食欲落ちたなら良かったような気もするけど😓
めだかの母さんの体調も心配です😵

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>> 46 ひま人様おはようです😃

豚足は私も圧力鍋でトロトロ
以外は嫌いで、焼肉屋とかで
焼いて味噌？をつけたりとか
無理です😓

でもトロトロに煮たのは全く違う！

だけど嫌いとなるとそういう
問題ではなく、先ず先入観が先に
立ちますし、見るのも触るのも嫌
ですよね！（笑）

分かります！
なので手羽先で！(^○^)

ひま人様は辛い事があったん
ですね…( T_T)＼(^-^ )

私も只でさえこの夏から心身共に
疲れる事ばかり続き、やっと少しは
落ち着くかと思ったら今回の事故…

今は毎日鎮痛剤が切れる度に
唸り出し痛がるので、今朝も3時
から1時間程マッサージをして…

中々落ち着かないです（ ; ; ）

って、話が私事になり失礼
致しました。

ひま人様の辛い事の内容は分かり
ませんが、相当な事なんでしょう…

いつもお仕事やご家族の事、
ご実家の事等、様々な事柄に
孤軍奮闘していらっしゃるから
いつも心身共に限界を超えないか
心配です…(＞＜)

全て放り出して自分の事だけを
考える時間があれば少しは楽？
なんでしょうが…

ひま人様は寂しがりだからそれは
それで無理かもしれませんが…

せめて2日間位でも本当に独りで
好きな時間に起き、食べたい物を
食べて、やりたい事だけやって
寝たい時に寝る…

そんな時間が取れたら楽に
なるのかな…(T ^ T)

食べまくりとか（私は最近特に
酷いですが・泣）って、空腹よりも
精神的な問題なんでしょうね…😢

ストレスですよね…

苛々、不安、恐怖…
満たされない空虚な寂しさ…

そう言った全ての事柄を一時
でも考えないで済むと言うか…
頭から追い出せないとしても
隅に追いやれる…

ほんの僅かな時間の現実逃避
かもしれないですが、ひま人様も
たまには現実逃避をしてもいいと
思います…

と言うか、寧ろして欲しい位です。

ひま人様はいつも逃げないから
たまには逃げて欲しいです…

完璧な人なんていないし、強い
ばかりの人もいない。

弱音も吐かないひま人様が
心配です…(T ^ T)

人は様々な事に依存しますが
それも限度を超えず人様に迷惑を
掛けないならばいいと私は思います…

たまには心身を労ってあげて
下さい…壊れてしまいますよ…
(；n；)

おっさんの事は次レスにて😅

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RJ隊長、二・ジウ先生、1様
サラリーマン様、けつこさん
えみりん、ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、まりあ様
旅人様、お料理好きさん、皆様
おはようです😃

ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ

さておっさんですが…

事故以来酒を飲んでおらず
病院ではタバコも吸えず…

決まっている不思議な食事
メニューでしたが…（笑）

退院してからは、とにかく痛みを
紛らわす為に？タバコばかり吸い
お酒を飲んでいないせいで糖分を
やたらに欲しがり、更に最近は
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧばかりで…

昨日はとにかく食べて食べて
食べまくっておりました…😓

お陰で私は全く休みなし…
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ【疲労ｼﾏｽﾀ｡】

これからますます寒くなりますし
大変だと思いますが…

ぼちぼちやります…

私も食べまくりをどうにか
しないとなぁ…(；n；)ナキソウ

それでは

今日も皆様が心身共に穏やかで
健やかな1日を過ごされます様に…

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>> 44 私はクリームリゾットが いいかなぁ…（笑） ハワイもファーストクラスなら 1度は行ってみたいけど🤣 ファーストクラスで高いチ…
めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)>

ハワイまでファーストクラスって、あります？
ビジネスまでじゃないですかね？違うかな(^^;

タヒチは、何しに行きたいんですか？(*^□^*)
何か、いい所があるのかな？

昔、友達がバリはゆっくり出来て良かったよって言ってました(*^□^*)

• << 51 専業主婦様ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀｯ┏○))ﾍﾟｺ ファーストがないとは… ｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡ タヒチは 「ゴーギャンが愛した最後の楽園」 です！ 澄み切った透明な海、白い砂浜… おヒマが有りましたら是非 調べて見て下さい。 藁葺き屋根の水上コテージに 泊まりたかったな。 部屋の中央はガラス張りで 部屋から海を泳ぐお魚がみれて 朝食は色取り取りのフルーツや 焼き立てのパン、フレッシュな フルーツのジュース等をカヌーで 運んで来てくれて、確かその中央の 箇所から？多分ガラスを外して 受け取ります。 暑い日差しの中で、様々なマリン スポーツをして、お魚を眺めたり 砂浜でのんびりしたり… それがずっと昔からの夢でした… タヒチは元々フランス領ですから お食事もフレンチが美味しいし 夜は砂浜で新鮮な海の幸や勿論 お肉もあるBBQも出来るんです。 でもとにかく遠いから、今は 分かりませんが昔は直行便が なくて… だけどいつかは！と思って いたんですが… 現実は朝から夜中まで働き、 学費も生活費も自分で稼ぐしか ない生活に親の介護、義父の借金 返済に工事現場で警備員として働き… そんな中で病気になり、紫外線禁止 の身体になってしまいましたし😅 大先生には沖縄さえもNGを 出される始末…┓(￣∇￣;)┏ ごく普通の家庭に生まれて 普通に進学できる環境に育ち 両親も健康でこんな病気に ならなかったら…と思う時が あります… 勿論、世の中には大変な方が 沢山いらっしゃるし、私なんて 本当に恵まれていますが、日本と いう裕福な国の中で言えば… 所謂普通の環境では無かったかな… なんか、暗くてごめんなさい😅 今日も朝から又もやおっさんに 散々に振り回されまくり！ 💢💢💢 本当に疲れます… 今週は金曜も休みだし… これから日曜はいつも深夜の1時 上がりで、今回の様に又翌日の 月曜が休みだったら昨日から今朝 みたいに7回とか食事の用意を しなくちゃならないのか… 今朝も深夜3時に食べて、もう 夕方まで寝るから食べないとか 言っていて、結局私が出かけ様と したらいきなり起きてきて ((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ！ "o(▼皿▼メ;)o"MAXです！ ラーメンライスに唐揚げいいな！ (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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連続できてます
ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

今日は、久しぶりにラーメン食べました♪
唐揚げ、ライス付きで満腹です！

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