この感情の整理のしかたを教えてください!!
夢見て目が覚めたけど嫌いになる方法を教えていただきたいです!!
私は躁鬱病(感情)で20代前半で同棲している彼氏がいます(彼は独身で私より3回り年上です)
月に一度くらい通っている山奥の精神科医(院長)を愛してしまい待ち伏せまでし…あげくフラれました(先生は60代後半で既婚者)他の人をさがしなって…そのくせ患者として通院を認める(来てもいいと)言ってたらしく無駄に優し過ぎるのもアダだなって感じてます。一番は私が悪いのですが…どうしたら嫌いになれますか??この感情の忘れかたを教えてください。
中傷や誹謗はやめてください。
アドバイスお待ちしています。
長文すみません。
補足
年齢が離れているし(対象にはならないと)タブーらしく言ってました。
18/11/14 15:39 追記
住む世界が違うって痛感しました。この傷口はなかなか癒えないです。
18/11/14 20:46 追記
ちなみにですが先生が退職したら個人的に付き合えますかね??先生に初めて告白した時に病院を辞めなきゃいけなくなるって言ってましたので気になりました。
10年後でも15年後でも待ちます。待ちたいです。
私はどうかしてますね。もちろん先生とは結婚したいなんて思ってないし幸せな家庭を壊す気もないし私も今の生活をなくしたくないです。
嫌いになることはできないと思います。
ご相談の内容に沿うコメントではなくて申し訳ないです。
では、こう考えてはいかがでしょうか。嫌いになる・好きじゃなくなるということにはつながりませんが。
その人が好きなら、好きでもいい。片思いだけど、今は続けておく。やめられないんでしょうし。
でも、その好きな人にも、感情や気持ちがあるのですから、受け入れられることがなくても恨まない。
好きだと言われて、断ることにも勇気がいるのです。
あなたも、できることなら、好きな人を困らせるようなことはしたくないという考えもあるでしょうから、困らせないように、なにも求めず好きでいる。
あなたには、素直な感情を持つ権利があります。
同様に、お相手にも、それがあるということです。
その人を好きだという気持ちは、大切にしていきたいですよね。きっと、魅力的で素敵な人なのでしょう。
今までにない感情や、そこから見えるものから、また違うものも見えるかもしれないですし、今の気持ちが受け入れられないことを悲観するより、例えば、誰かを好きになれる自分自身も悪くないなと、捉えてあげるとか♪
その人を好きになるように、また違う誰かを好きになることがあるかもしれないのです。ないとは言い切れないですよね。
だったらば、人を好きになるというのは、こんな気持ちになったりするんだなぁっていうのも、悪くないんじゃないでしょうか^^
誰かを好きになれるって、いいことじゃないですか。私は、いいなぁって思う!
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