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生理痛について

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心配性さん( 匿名
18-11-10 05:54(更新日時)

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2日目で生理痛がかなりつらいです。

薬は飲みましたが、痛みもあまり緩和されず、イライラが止まりません。

毎月毎月もう嫌です

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No.2740474 18/11/09 23:55(作成日時)

No.1 18-11-10 00:08
頭痛持ちさん1 ( 匿名 )

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辛いですよね

主さんに合うかわかりませんが、両足の付け根(リンパが通ってるVの部分)を優しく上下にさすってみてください

リンパマッサージを勉強した友人から教えてもらい、私はこれで少し楽になります

No.2 18-11-10 00:34
心配性さん2 ( 匿名 )

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>> 1
一度試してみます!
返信ありがとうございました!

No.3 18-11-10 00:45
経験者さん3 ( 匿名 )

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痛み止めは痛くなってから飲んでも効きが悪いですよ〜痛くなる前に飲みましょう!
とにかく体を温めてくださいね。

普段から下半身温めてますか?
ケアをしっかりしていると生理痛マシになります。
それでもダメなら婦人科に行きましょう!

No.4 18-11-10 00:56
心配性さん4 ( 匿名 )

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>> 3
そうですね。
普段からお腹を壊す事もよくあるので、まず、温めるところからスタートしてみようと思います。
薬もなるべく早い目に飲むようにします。
返信ありがとうございました!

No.5 18-11-10 05:54
心配性さん5 ( 匿名 )

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