朝から妻の一喜一憂
結婚20年以上の夫婦です。
私は夫です。
更年期などではなく、妻とはレスが長く、変な距離感がありながら生活をしています。
離婚に踏み切るほどでないにしろ、最近は自分の精神状態が、あまりよろしくなく、不安定です。
安定剤服用しながら生きています。
鬱はもう長いですが、中々薬は手放せないです。
部署異動などからくる鬱発症でした。
最近は、妻のイライラからくる私へ向けられるカッ💢とする怒りがもろに心に突き刺さり、朝からその波動を受けると、もう駄目です😢
妻のお茶を少し飲んだ
テーブルに水しぶきが少し飛んだ
サランラップの使い方が悪かった
など、ちょっとした些細なことでも直ぐにカッ💢となりなす。
そのたびに、グサッと刺さり、鬱が中々良くなりません。
中々の攻撃的なので、人身のダメージは朝一で言われると二日間ぐらいは気持が乱れます。
売り言葉に買い言葉で、妻にも同じような指摘をすればあるのですが、それを言ったところでとんでもない反撃が返ってくるので、死に匹敵するダメージを受けると思います。
私に気持の余裕があれば良いですが、とてもありません。
離婚までのことではないと思いますが、最近は何だか鬱の回復しない原因が妻にあるように思えてきました。
こんなことを妻に言えば、とんでもない反撃が来て、死に匹敵します。
いったいどうしたらいいのでしょうか。
現時点では鬱の薬で気持を持ちこたえ安定させる科学の力をかりて乗りきっています。
何処の家庭もこんな感じでしょうか？
最近は特に辛くなってきました。
©2024 秋山孝
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