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離婚うつで精神状態がキツイ

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匿名
18/08/02 22:53(更新日時)

52歳男です。
最近25年連れ添った妻と離婚することになりました。と言ってもこの四年は別居生活で、こちらから別れ話を切り出したら応じてくれたというのが現状です。子供はいません。今、持ち家のマンションを売りに出していて、これが売れれば離婚届をだすつもりです。が、離婚が決まってから、何かいろんな事が心配になってきて、離婚うつという症状でしょうか、もう完全にひとりぼっちになってしまうのか、と考えると怖くなってきたり、離婚の手続きも億劫で、こんなにひとりに戻るうれしさがあったのに、急に不安感を抱えています。以前からうつ傾向のタイプなので、今回も心療内科を受診して薬はもらっているのですが、離婚前、離婚後の気持ちの持ち方などアドバイス頂ければと思います。

No.2686535 18/08/02 13:28(スレ作成日時)

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No.1 18/08/02 13:35
ベテラン主婦1 

離婚を切り出した理由は何でしょう?

No.2 18/08/02 14:03
通行人2 

いざ離婚となると不安や心配になってしまうものなのかもしれないですね。
だけど、離婚を告げたのは主さんのほうだし、別居や離婚しようと思った理由はなんなんですか?

No.3 18/08/02 22:53
匿名3 

離婚後にやることを考えたらいいよ。何か目標とか、やりたいこととか。前向きに前向きに。

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