専業主婦ですが、やる気が出なくて家は散らかり放題

Question

もうすぐ36歳専業主婦です。もうすぐ3歳になる息子がいます。旦那は三交代制です。

３月初めに中古で家を買って引っ越しました。
片付けは、旦那が夜勤の時に午前中のうちに子供と出かけてもらい、荷造りは私がしていました。

引っ越してからも、子供をつれて出かけてもらいつつ、買い物を頼み、その間に荷ほどきしていました。

ある程度は生活できるくらいの荷ほどきをして、ゴールデンウィークに旅行から帰ってきたら風邪をひき、それから体調が優れない日が続いています。

引っ越し前から、子供を昼寝してる間に体幹リセットエクササイズ、プランク、スクワットなど運動してましたが、運動する気も起きなくて、家事も最低限以下です。

洗濯して取り込んで畳まずにそのまま。
子供が散らかした部屋もが片付けずにそのまま。

食事はなんとか用意してます。でも、土日になると洗い物を溜めていて、３日ぶりに流しを綺麗にする始末です。

旦那に、こんな状態でいることを詫びると旦那は
 そういう時もある。家でちゃんと子供をみてくれてるし、ご飯作ってくれてるんだし、家に誰か来るわけじゃないんだから散らかってても構わないじゃん。家事をきちんとするなんて俺にはできないことだから自分にはできないことを文句言う気はないよ。

と言ってくれました。

でも、家の中を綺麗にしておけるくらいの気力が欲しいです。

体調を戻すために万田酵素、マルチビタミン、キューピー興和ゴールドなどためしてみてますが、いまいち効果がありません。

家事をバリバリやれるくらい元気になりたいてす。

匿名3 · Answer

可燃性のゴミ、生ゴミを溜めなければ大丈夫だと思います。
あとホコリはマスクをしてこまめにとった方がいいです。
ダニとか虫が集まるんです。
換気をマメにして、玄関、水回りを掃除すれば大分スッキリすると思います。

匿名5 · Answer

洗濯物、大きめのバスケットに入れるだけでも違うかなぁ(畳めなくても多少片付いた感)。
ちょっと、鬱が心配なので、お日様にあたったり、病院(最初は内科でOK)も考えられると良いですよ。

匿名4 · Answer

私は、49の男ですが、たまにありますよ。
精神的に疲れてるのか、体力的に疲れてるのか、何にもやる気は出ないし、食欲も全く無いです。
でも、時間が経てば、また元気になりますので、そんなに心配されなくても大丈夫ですよ。

匿名2 · Answer

このままでもいいと思いますが。

片付けなくちゃと思うとストレスになりませんか？

匿名6 · Answer

私もなったけど環境が変わって適応できていないとそういう風になるかもね。

それかその家が原因なら、なにか鑑定が必要だったり

専業主婦ですが、やる気が出なくて家は散らかり放題

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