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ダイエット中( 匿名
18-06-04 23:22(更新日時)

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50キロに痩せるまでダイエット記録します!

ダイエット仲間募集してます!
一緒に頑張ってくれる人いたら嬉しいです!


158センチ 68.0キロ
26歳

全盛期は50キロだった体重も不摂生やストレス等で激太り。
彼氏にプロポーズしてもらうためにも痩せます…!
目標は1カ月2キロで1年かけて痩せます(>_<)

・飲み会は食→お酒に
・食前にはコップ1杯の水を飲む
・飲み会がない日は19時以降は食べない
・ジムに週2日は通う
・食べ過ぎないよう気をつける
・間食は2日に一個まで!
・毎日体重測る
・食べたもの記録する

No.2656087 18/06/04 22:51(作成日時)
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No.1 18-06-04 23:22
通行人1 ( 46 ♂ 匿名 )

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茄子には、茄子の良さがありますよ。

胡瓜は、胡瓜の良さがある。

無理して痩せなくても良いと思いますよ。

人間は、外見に惑わされますが大切なのは、中身と思いますけどね。

昔から美人は、三日で飽きると言いますが

ブスは、生涯飽きないと申しますわ。

だから外見を磨くよりも性格を重視した方が良いと思いますよ。

無理をして体を大切にして欲しいと思いますよ。



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