おひさま集会所 3
孤独、鬱、神経症、更年期障害 、闘病中ひとりで悩みを抱えてる方ここでお話しませんか
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カン❄️
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ミワワさん、おはようございます🎵
誰よりも遅くて、誰よりも早いね(^.^)
お節介かもしれないけど、
熟睡できてますか?
私は、昨晩は、すごい深い眠りだったと思います。人って限界まで来るとちゃんと寝れるって言われたことあるんですが、ホントにそうですね。浅い眠りが続くと、熟睡できる日がやってくる(^_^;)
ゆう
- << 80 ゆうさん、おはようございます 睡眠薬を服用しているので熟睡出来るように、なりました 日によって、薬の効き目は異なりますが、もうひとつ理由があり坑鬱剤を服用すると便秘なります、夕食は6時前に食べています もようして、くるのが必ず10時頃ですそれを、待ってお風呂に、入ります過去に坑鬱剤で16キロ太りましたお腹周りが90㎝を越えました、過食と便秘が酷かったのです、何度か薬を変更し血圧も高くなり3月に薬を全変更しました、過食衝動が起きず、便秘になりにくく、太りにくい坑鬱剤を今現在服用しています おかげで血圧も今のところ安定し、お腹周りも70㎝を切るようになりました ご心配ありがとうございます、長々とすみませんでした ミワワ➰
>> 77
ミワワさん、おはようございます🎵
誰よりも遅くて、誰よりも早いね(^.^)
お節介かもしれないけど、
熟睡できてますか?
私…
ゆうさん、おはようございます
睡眠薬を服用しているので熟睡出来るように、なりました
日によって、薬の効き目は異なりますが、もうひとつ理由があり坑鬱剤を服用すると便秘なります、夕食は6時前に食べています
もようして、くるのが必ず10時頃ですそれを、待ってお風呂に、入ります過去に坑鬱剤で16キロ太りましたお腹周りが90㎝を越えました、過食と便秘が酷かったのです、何度か薬を変更し血圧も高くなり3月に薬を全変更しました、過食衝動が起きず、便秘になりにくく、太りにくい坑鬱剤を今現在服用しています
おかげで血圧も今のところ安定し、お腹周りも70㎝を切るようになりました
ご心配ありがとうございます、長々とすみませんでした
ミワワ➰
皆さん、おはようございます。
名古屋も晴れです。
洗濯物が外に干せて
清々しい朝です。
私は、4:45に目覚まし⏰で
起きました。
お弁当作り🍱🍙
家事終えて、
ひとまず休憩です。
朝から、カレー🍛も作りました。
今日こそは、作品つくります!
カン❄️
カンさん、コロンさん、ゆうさん
こんにちは
今日の夕食のメニューは何でしょうか
我が家は、豚汁と鯖の塩焼きです、今日は私が作りました後は、鯖を焼くだけです
仙台朝方は☁でしたが、今頃になると☀てきます日差しも強いですが、部屋に居ると快適です
名古屋も大阪も暑そうですね、小まめに水分補給をしてくだいませ🐧
ミワワ➰
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