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本気でダイエットはじめます

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名無し( ♀ 匿名 )
19/05/30 20:45(更新日時)

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身長153センチ 体重56.8キロ 本気でダイエット・・・

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No.2630977 18/04/14 23:13(スレ作成日時)

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No.1 18/04/15 00:38
小学生1 ( 匿名 )

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冷やし中華はじめました😃

No.2 18/04/15 22:37
名無し0 ( ♀ 匿名 )

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今日はお菓子をひかえました
昨日とだいたい同じ時間帯に測定55.9でした

No.3 18/04/16 22:31
名無し ( ♀ 匿名 )

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夜に間食しました

56.1キロです

No.4 18/05/05 09:51
名無し ( ♀ 匿名 )

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今日は朝の測定記録します
54.9でした

No.5 18/05/06 10:26
名無し ( ♀ 匿名 )

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今日も朝の体重記録します
55.1でした

No.6 18/06/06 16:09
名無し ( ♀ 匿名 )

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55.8キロです

No.7 18/06/06 16:12
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 6
間食はパピコです

No.8 18/06/06 16:14
小学生1 ( 匿名 )

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4月~殆ど変わってませんね!
頑張ってますかあー!


という私も減ってないんですけどね。ショボボン。

No.9 18/06/06 16:18
小学生1 ( 匿名 )

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本気のダイエットのくせにお菓子食べてんかい!!





という私も毎日アイスかチョコ菓子が止められない…ショボボ~ン

No.10 18/06/07 21:52
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 8
あまり頑張ってない😣

No.11 18/06/07 21:53
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 9
今日はうどん間食しました😣

56.5キロです

No.12 18/06/07 22:24
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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身長同じくらい⭐
私もダイエットスレ立ててほったらかし、、
夜の計測54、0キロ

No.13 18/06/07 23:26
名無し13 ( 匿名 )

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>> 11
丸亀製麺、はなまるうどん💮美味しい🎵


半熟たまごの天ぷらも大好き🎵




No.14 18/06/14 22:18
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 13
美味しそう
今度たべよう😄

今日の間食のしいかチョコボール。
たった今の体重56.3

No.15 18/06/14 22:36
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 12
一緒に、頑張りませんか😉⁉

No.16 18/06/14 23:00
名無し13 ( 匿名 )

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>> 15
主さんの目標体重は何キロですか?


No.17 18/06/15 18:16
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 16
以前と、同じ41キロ
まずは50キロです

No.18 18/06/17 11:04
名無し ( ♀ 匿名 )

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55.0です

No.19 18/06/17 17:51
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 15
頑張りましょう!
体が重くて歩くと息切れ。
このままでは病気になりそう、、。
食事、お菓子の量と時間を気をつけて、今朝は52㎏。
でも、今晩は外食なんだよなぁ😅
とりあえず50㎏になりたい。

No.20 18/06/18 19:34
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 19
一緒に頑張ってくれる仲間がいるなんてうれしい💕頑張りましょう
52キロですかうらやましい後ちょっとで50キロですね

No.21 18/06/18 20:01
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 20
55、0です

No.22 18/06/20 03:42
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 20
また体重報告します!

No.23 18/06/20 20:55
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 22
こんばんは😃
55.6です
報告待ってます😉

No.24 18/06/20 21:02
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 23
今朝は52、3㎏でした。
お昼食べ過ぎたので、夜ご飯抜いてます、、

No.25 18/06/20 21:16
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 24
私もせめて52にはなりたい‼
私は今日間食ほとんどしなかった😆

No.26 18/06/20 21:21
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 25
頑張りましょうねー😉

No.27 18/06/20 21:30
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 26
頑張りましょう😊
間食してますか⁉

No.28 18/06/20 21:42
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 27
お昼食べたあとに、ビスコとカントリーマァム食べました

No.29 18/06/20 21:45
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 28
どのくらい食べたの😄⁉

No.30 18/06/20 21:52
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 29
2枚ずつくらい。
ご飯も、がっつり食べました

No.31 18/06/20 21:56
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 30
二枚ずつくらいなら大丈夫ですよ😍って甘いかな😁私は間食する時はもっとガッツリしてますよ😨
ご飯ガッツリ食べたんですね😣

No.32 18/06/20 22:03
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 31
はい。また明日、体重報告出来たらしますね❗

No.33 18/06/21 19:14
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 32
待ってまーす

今日の体重55.1です

No.34 18/06/21 21:47
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 33
少し減りましたね❗
私は今日も昨日と同じ52、3とか4とかでした。

No.35 18/06/21 21:49
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 34
少し減りました😄

52キロ代羨ましい(>_<)


今日は間食なしでした

No.36 18/06/23 10:41
名無し ( ♀ 匿名 )

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55.2キロです

No.37 18/06/23 12:31
名無し37 ( 匿名 )

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そおいえば野菜ばっかり食ってると糞の色が白なるよね!

No.38 18/06/23 16:58
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 36
昨夜、同僚の人たちと外食でした。
今朝は53になってました。
体重って、正直ですよね。

No.39 18/06/23 17:08
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 37
そうなんですか⁉

No.40 18/06/23 17:10
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 38
外食私は今日行きます🎵
体重は正直ですね😣そういえば昨日入浴後体重はかったら一キロ位やせてました
来週は久しぶりに岩盤浴いきます

No.41 18/06/23 18:18
名無し ( ♀ 匿名 )

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現在55.1キロです

No.42 18/06/23 21:10
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 41
梅雨でジメジメですね😞
今日は食事控えました。昨夜の反省です。外食美味しかったですか?
ダイエット中も、メニュー気にされますか?

No.43 18/06/23 21:49
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 42
メニュー気にします😣
ラーメン食べたんですが野菜ラーメンにしました💦野菜たべると太りにくいと聞いたので

梅雨嫌ですね

No.44 18/06/24 21:39
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 43
メニュー気にされるのですね。偉いー。外食の日は思い切り食べてます、、。先程の体重52、5。
今日はサッカーで夜更かしかな?

No.45 18/06/24 22:09
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 44
今から寝ます(>_<)

また、明日かくね😃

No.46 18/06/25 17:20
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 44
こんにちは
サッカー引き分けでしたね😃

No.47 18/06/25 17:55
名無し37 ( 匿名 )

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ダイエットと言えば海外とかでは炭酸の温泉水を飲むお茶やただの炭酸水を飲む炭酸水ダイエットとかあるよね!
鉱水を自分も飲んでるだけどあれって効果あんのかな?

No.48 18/06/25 21:54
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 46
今日は職場でも皆さん寝不足な感じでした。
今朝は52、1㎏でしたが、今日は間食沢山したので、明日はもう少し増えてると思いますー。今週51㎏台目指します!

No.49 18/06/25 22:02
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 47
炭酸水はやせると聞いた事ありますが、鉱水はどうかな?分かる方いますか⁉

No.50 18/06/25 22:03
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 48
みんな、サッカーみてたんですねきっと

私は55.5でした
きゅうりダイエットはじめました

No.51 18/06/25 22:11
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 50
お水事情、全くわからないですー。
きゅうりダイエット!凄いー。
私も茄子ときゅうりを浅漬けしました。

No.52 18/06/26 18:46
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 51
今日もキュウリ食べました 
すりおろすとより効果があるそうなのですりおろして食べました
間食はチョコボール
雪の宿二枚いりさんふくろです

No.53 18/06/26 18:47
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 51
浅漬け美味しそう
体重55.2キロです

No.54 18/06/26 19:11
名無し ( ♀ 匿名 )

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もしかしたらキュウリアレルギーかもしれません
蕁麻疹が昨日に、引き続きできました

No.55 18/06/26 21:24
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 53
体重52、4㎏でした。
いつも職場で、お昼食べ過ぎています。職場の皆さんとおやつも、、。アレルギーは怖いですよ。もうやめておいた方が、いいかも。

No.56 18/06/27 20:27
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 55
キュウリダイエットやめました(>_<)

お昼何食べてますか😍⁉


54.7か6か5でした
久々の54キロ台

No.57 18/06/27 22:01
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 56
減ってきましたねー!おめでとうございます⭐
お昼ご飯、今日は千切りキャベツとゆで卵、きゅうり、コロッケ、あと食パン一枚に柚子ジャムつけました⭐
食パンは、職場の方の手作りでいただいたもの。美味しかったです🎵
夕食は控えてますが、51㎏台いつ乗れるかなぁ。

No.58 18/06/28 22:33
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 57
ありがとうございます
本日の体重54.5キロです
今日は仕事終わってパン三つも間食したから、今日は夜ご飯サバのみでした

柚ジャム美味しそう😄💕

No.59 18/06/28 22:41
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 58
私もパン大好きですー。甘いものも。
51㎏台なかなか乗れないでいます。
今は体が重たくて、これで、あと10㎏軽かったりなんかしたら、動きももっと機敏に動けるのになぁっと思います。
やっぱり体重あると、それだけで体力つかいますもんね。

No.60 18/06/28 23:10
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 59
キュウリダイエットしたら50キロ位すぐいきますよきっと
私もアレルギーさえなかったらいきます
てがかなり今もかゆくて治りません(>_<)明日皮膚科にいきます

No.61 18/06/28 23:11
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 59
私自転車こぐの体重増えてから遅くなったんですがもしかして体重のせいかな( ̄▽ ̄;)

No.62 18/06/28 23:17
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 60
きゅうりダイエットって、ひたすらきゅうりですか😁
蕁麻疹大丈夫かな。一度に食べ過ぎて、出たのでしょうね😖
また報告楽しみにしていますね。

No.63 18/06/28 23:25
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 62
1日一回食事前にキュウリ一本ですよ

私は夜しました🎵

No.64 18/06/29 09:07
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 63
今朝はやっとぎりぎり51㎏台いきましたー。昨日は、昼食と夕食控え目にしました。
きゅうり、私も朝食前に浅漬けにしたのを1本分食べてみましたよ。
教えていただいてありがとうございます!

No.65 18/06/30 18:41
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 64
いえいえ😃
私は皮膚科にいったら食物アレルギーってめったにないって言われました
日にちおいてまた試してまたでたら皮膚科変えて、検査します
キュウリダイエット昼か夜がいいかもです
それに朝はシミがでやすくなるかもと思ったり日光に当たると
因みに私は夜しましたよ😌

昨日54.5キロ今日確か55キロ

No.66 18/06/30 20:39
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 65
また52㎏台ですが、ボチボチいきますねー。
きゅうりとかメロンとかすいか等の瓜アレルギーって、ちゃんとありますもんね!
ちゃんと検査して貰ってくださいねー。
私の周りの人は、酢キャベツ食べてるって言ってました。

No.67 18/06/30 20:42
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 66
酢キャベツテレビで前やってましたね😃
私も、今日プチ少しとシミチョコビスケット、食べましたよ😣
ポテチいいね😉

時期をみて調べてもらう
ありがとう💕

No.68 18/06/30 20:53
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 67
私もしみチョコ大好きですー。
私は、チョコパイとバニラアイス食べましたよ。
ダイエットの話より、やっぱり食べ物の話の方が好きなんですよねー!笑

No.69 18/07/01 10:43
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 68
今朝51、6㎏でした。昨晩と今朝、少し布団の上で足を上げる体操をしました。まだまだ身体が、重たいです。一番お尻が重たいですー。

No.70 18/07/03 18:37
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 69
夜ご飯食べた直後の体重55.2キロでした
51.6うらやましい(>_<)

No.71 18/07/03 18:39
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 68
私も昨日チョコパイ食べました 今日はフランクフルト、白ももポッキー間食です

No.72 18/07/03 19:13
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 70
ご飯食べてからなら、また明日の朝は減ってるかもですね😆
水分はよくとりますか?主に何を飲みますか?

No.73 18/07/03 19:21
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 72
明日の朝なら多分減ってます😁💕
でも、また今日のうちに増えそう😣💦

水分は多分摂ってます
主にお茶です
12さんはどうですか⁉

No.74 18/07/03 19:30
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 73
水分沢山摂る人って、痩せてますよね。お水とかお茶とかですけど。
私もお水、お茶を心掛けてます。
あとお昼にスティックコーヒーたまに飲みます。これはカロリー高めですよね。あと、青汁もたまに。ちょっとお通じに効きすぎて、お腹がゆるくなりますー。

No.75 18/07/03 19:37
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 74
色々心がけていますね😄

私もやせたい💦


体重予想通り増えてました😣
さっき計ると55.7でした
今から、お風呂はいるから少し痩せるかな

No.76 18/07/03 21:44
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 75
ボチボチいきましょう!
青汁効果?なのか、お腹が痛いです💦
先ほどの体重51、6㎏でした。
お腹回りも気になるし、お尻に乗っかっているお肉、太ももの後ろがわのブヨブヨ、たくましい背中が気になります。

No.77 18/07/03 21:57
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 76
はい、ボチボチいきましょう😃
青汁効果いいですね👍
所で青汁飲みづらくはないですか⁉
私はお腹太もものお肉がぁ(>_<)

No.78 18/07/03 22:45
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 77
青汁、私は平気な方ですー。
もし苦手なら、フルーツ青汁とか美味しいよ!

No.79 18/07/04 17:40
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 78
フルーツ青汁なら大丈夫かも

今日の体重54.5キロ

間食白桃のポッキー、いか二袋、チータラ

No.80 18/07/04 18:43
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 79
白桃のポッキーって、凄く美味しそう🎵
今朝の体重51、4㎏。
お昼にお菓子、職場の人達から貰ったお土産等。
お菓子や間食はやめられないー

No.81 18/07/04 20:44
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 80
美味しいですよ😌

私はさっきはかったら55.2キロでした
お腹がでてきた気がします💦
やっぱり体重って正直 


職員の方優しいですね😃太っちゃうけど😣

No.82 18/07/04 22:06
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 81
そうなんですよー。
私も断れない甘い性格なんです😓
私も先ほどの体重52、5㎏でした。体重って正直ですよね。
仕事に行ったら太ります。休みのひは、痩せます。

No.83 18/07/04 22:14
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 82
間違いました
56.2キロでした

No.84 18/07/04 22:15
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 82
私もです😣断れない性格です😨

No.85 18/07/06 06:56
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 84
昨日は55.6でした

No.86 18/07/06 07:51
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 85
今日は55.1キロでした

No.87 18/07/06 08:10
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 86
雨大丈夫ですか?
こちらは大阪なのですが、結構降ってます、、。
やっぱり仕事に行くと、お菓子が沢山あり、体重増えます。
今朝は52、1です。51㎏台に早く戻さなくてはー。
凄いですね!間食控えましたか?54㎏台が見えてきましたね!

No.88 18/07/06 13:37
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 87
でも、最近まで54.5だったよ😣
ちょっと太ってきたかも😨
雨今はましですが午前中かなり凄かったです

No.89 18/07/06 13:39
名無し ( ♀ 匿名 )

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人違いだったらすみません
12さん前去年位にダイエットのスレたててなかったですか⁉
私それにレスしてたんですが途中からスレ見当たらなくなって💦

No.90 18/07/06 18:18
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 89
ダイエットスレはやる気の有るときに、よく書きこんでいました❗
励まして下さる方がいて、いつも楽しいです!
私かも知れないですー⭐違っててもこれからもまたよろしくお願いいたします🎵
今、仕事の帰りー。職場で育った、じゃがいもを沢山食べてしまいましたよ😓身体がおもいーー

No.91 18/07/06 18:41
名無し37 ( 匿名 )

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まあ汗穴を広げると痩せやすいしストレスを無くすと暴食がないから痩せますからね!

No.92 18/07/07 21:47
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 89
今朝の体重52、1㎏。
今、歌番組見ながら足上げてます笑

No.93 18/07/07 21:52
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 90
そうなんですね😃これからもよろしくです🎵
じゃがいもといえばジャーマンポテトが好きです

今日の間食マイルドカフェオレとチョコボールです
さっきはかると54.6キロでした

No.94 18/07/07 21:53
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 91
なるほど

No.95 18/07/07 22:29
通行人12 ( ♀ 匿名 )

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>> 93
チョコボール美味しいですよね!
私も大好きです⭐
ご飯我慢出来てもお菓子は我慢できないーーまた体重報告しあいましょう!

No.96 18/07/07 22:40
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 95
チョコボール時に苺が好きです
はいまた明日書き込みます
おやすみ🌃

No.97 18/07/07 23:25
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 96
さっきはかったら54.4キロでした
明日の朝が楽しみ💕
だけど、ふえてませんように笑

No.98 18/07/08 11:54
名無し ( ♀ 匿名 )

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>> 97
今朝の体重54キロでした
💕

No.99 18/07/08 13:59
マーシーは可愛いんだお ( 20 ♂ K0YASb )

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はよしろ

No.100 18/07/08 15:35
名無し ( ♀ 匿名 )

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50キロにせめてしないと身体が重い‼

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