育児ストレス、愚痴っちゃいましょう!
主、生意気盛りの子どもを完全ワンオペ育児しています。
無条件で子どもは可愛い♡...って思える時間が少なくなってきちゃいました(´・ω・`)
イラッイラの毎日、共有できる方がいらっしゃればいいな( ´艸`)
こちらはあくまでも育児ストレスの発散場所です。誹謗中傷はやめてください。
↓↓↓↓↓書き込みの注意事項↓↓↓↓↓
※特定出来る内容の書き込み禁止!
※愚痴にマジレスや批判絶対禁止!
※サポート充実為ている中での子育てされてる方の【批判のみ】書き込みNG
※子育て完了されている方の上から目線的な【高圧的な】書き込みNG
※子どもがいらっしゃらない方の理想論的な【理不尽な】書き込みNG
他カテ(仲間募集とか)でスレ立てしようかと思いましたが、ココがベターと思いましたので、こちらでスレ立てました。
シスオペさんからカテ移動を指示されたら、移動します( ̄∇ ̄)
>> 52
体調不良大変ですね。
うちも昨年の夏休み前半はプール熱、後半は長雨で夏休みらしいこと全然出来ず(泣)
一番上、赤ちゃんの頃から吐きグセあり、今もゲロ。
座って咳き込んでたので、前に洗面器置いてあげたのに、すぐ横の布団にゲロ。
ワザとなの?と怒鳴ってしまいました・・・
一番下(2歳)でさえ、ちゃんと洗面器の中に出来るのになんでアンタは出来ないの?!って思わず言いそうになりました。
片付け済ませた後もイライラ収まらず、起きてます。
生理前ではあるんですが、いい母親になれなくて、少し息抜きでも出来たら優しくなれるのにってのは言い訳ですかね。
こんな性格なら、休みあったって、子供に優しくなんて出来ないのかな・・・
子供、可哀想。
>> 53
匿名45さん、こんばんは☆
毎日育児、お疲れさまです^^
おかげさまで、体調不良連鎖は終わりました(^o^)
...が!
元気過ぎる生意気盛り達の相手で、私は連日疲労困憊です(ノД`)
ゲ■の始末、ご苦労様です。心中、お察しします...
我が家でも今月(もう明日は8月!!!)2回、派手な嘔吐をされました。1回目は車に乗せた瞬間吹き出され、2回目は夜中にいきなり布団の上でスタンディングゲ■...あまりの辛さに吐瀉物始末で泣いちゃいました(T_T)
子どものゲ■って予測不可能ですよね...45さんが洗面器を用意したのにお布団にって、私が45さんの立場でも同じセリフが出ますよ!お子さんからしたら、吐きやすい体勢やタイミングでお布団にしてしまったのかもですが...始末するのはこちらですものね。
生理前のイライラ、こちらもお辛いですね。PMSの治療とかされてますか?通院が難しい場合、市販の漢方薬でPMSカバーできるものもたくさんあるので、薬局で相談されてもいいかもです!
私も生理前のイライラ、半端なかったです。子宮疾患があるので今年の春から注射と内服薬で生理を止めています。生理前のイライラは軽減されたものの、偽更年期障害症状?が半端なくて、結局毎日イライラしています(^_^;)
...ナプキン代が浮いたから良し!としようかなと。
45さんのお子さん達、可哀想ではないですよ!だって、大変な中、お母さん一生懸命育児されてるんだもの。優しくするだけが育児じゃないです。お母さんにも感情はあるのですから、お子さん達に隠す必要は無いです。いい母親、お子さん達が親になった時に評価してくれますから、今は気にせずにいきましょう(^o^)
5歳、4歳、2歳という、厄介時期なお子さん達をワンオペ育児されている45さんは凄すぎます!お子さん達、今は理解出来ないでしょうけれど、大きくなったら45さんに感謝感謝になるはず!期待しすぎない程度に期待しちゃっておきませんか( ̄∇ ̄)?
お子さん達が居ても可能な45さんの息抜き方法、見付かるといいなぁ。
>> 54
主さん、ありがとう。
色々ご苦労されたご様子、レスに垣間見えます。それでも明るく逞しく乗り切ってる姿、感服します。
こちらのスレ、一見さんが多いんですかね?愚痴言うだけ言ったら、また元気に子育てしましょう!って感じかなぁ。
私は全然ダメで、ますます沈んでいます。
PMS、自分の通院も買い物もままならない感じですが、ネット通販とか探してみようかな。卒乳したらと思ってたの、すっかり忘れてました。
ってか、普段の買い物も難儀してます。
基本生協依存なんですが、来年は一番下も幼稚園入るし、少しずつスーパーに移行し始めた矢先の夏休み!3人連れてこの猛暑の中の買い物ムリは忘れてました。
冷蔵庫の中、スカスカになったので、思わず掃除(笑)
いろいろ忘れ過ぎですね・・・
今日の愚痴はこのくらいにしておきます。頻回訪問すみません。
- << 57 45さん、こんばんは☆ 毎日育児、お疲れさまです^^ このスレは基本、ワンオペ育児しているママさんの愚痴吐き出し場として作ったので、愚痴を吐き出されておしまいでいいのかな~と。それなのに勝手にレスしちゃっているので、主はウザい存在かもです(^0^;) いつでも来てください^^ 私のレスがウザかったら、言ってください^^; 冷蔵庫の中、うちも空っぽになりました~!普段は冷蔵庫も冷凍庫もギチギチに入っているのですが、この暑さで私が軽度の熱中症になり...買い物に二日間行けなかっただけでスカスカになりました!そして、同じく...ここぞとばかりに庫内掃除しました(^_^)v 余談ですが、冷蔵庫はある程度隙間空けておくほうが冷却効果が高くて、電気代が安く済むそうですが...我が家の冷蔵庫は入れちゃい過ぎかも。逆に冷凍庫はギチギチに入れる方がいいそうですね。ウチの冷凍庫は時に閉まらないぐらいに入れ込むので、どこに何があるのか分らずでしたが、今回、冷蔵冷凍共に整理できて良かった~! 今年の夏は異常気象が続くようなので、どうぞご自愛なさってください♡ 愚痴を吐き出す事で少しでも45さんのお気持ちが楽になるのでしたら、是非ともどんどん吐き出しちゃいましょう!
私は旦那の海外転勤についていきました。1歳と3歳の子供がおり、旦那は朝早くから遅くまで仕事で、帰ってきても休みの日は語学勉強や会社のお付き合いがあり疲れており、お願いしにくいです。
私は1人育児になるので頑張りすぎると良くないと聞いていたので、あまり気負いせず育児、家事や新しいお友達のお付き合い、語学勉強をやってきたつもりでした。
ですがこちらに来て5ヶ月、やはり急に全く動く気力が湧きません。最近誰かに話しかけられてもボーっとしてしまい、話が全然頭に入って来ません。奥様のお付き合いも欠席が続いています。子供と遊ぶ気力もでません。少しここで吐き出させていただいて、自分なりに休憩をとることにします。
- << 58 匿名56さん、初めまして。 毎日育児、お疲れさまです^^ ご主人の海外転勤に幼いお子様達と一緒に行かれたのですね。どちらに行かれたのか存じないけれど、英断されて素晴らしいですね。 私の経験談になってしまいますが、環境が変わった後暫くは緊張感で保たれている部分があるけれど、新天地の環境に順応してきた頃に緊張の糸が緩んで虚無に近い状態になることは至極普通です。 ココで愚痴を吐き出すことによって56さんがストレスを発散出来るのでしたら、ばんばん愚痴っちゃってください^^
>> 55
主さん、ありがとう。
色々ご苦労されたご様子、レスに垣間見えます。それでも明るく逞しく乗り切ってる姿、感服します。
こちらのスレ、一…
45さん、こんばんは☆
毎日育児、お疲れさまです^^
このスレは基本、ワンオペ育児しているママさんの愚痴吐き出し場として作ったので、愚痴を吐き出されておしまいでいいのかな~と。それなのに勝手にレスしちゃっているので、主はウザい存在かもです(^0^;)
いつでも来てください^^
私のレスがウザかったら、言ってください^^;
冷蔵庫の中、うちも空っぽになりました~!普段は冷蔵庫も冷凍庫もギチギチに入っているのですが、この暑さで私が軽度の熱中症になり...買い物に二日間行けなかっただけでスカスカになりました!そして、同じく...ここぞとばかりに庫内掃除しました(^_^)v
余談ですが、冷蔵庫はある程度隙間空けておくほうが冷却効果が高くて、電気代が安く済むそうですが...我が家の冷蔵庫は入れちゃい過ぎかも。逆に冷凍庫はギチギチに入れる方がいいそうですね。ウチの冷凍庫は時に閉まらないぐらいに入れ込むので、どこに何があるのか分らずでしたが、今回、冷蔵冷凍共に整理できて良かった~!
今年の夏は異常気象が続くようなので、どうぞご自愛なさってください♡
愚痴を吐き出す事で少しでも45さんのお気持ちが楽になるのでしたら、是非ともどんどん吐き出しちゃいましょう!
- << 60 主さん、おはようございます。 お言葉に甘えてまた来ました! うざいだなんてとんでもない(゚o゚;; 私は専業なので、夏休みは大人と会話する機会もなく、鬱々としています。 気分転換にと部屋の模様替えをし、床のワックス掛けまでして、首肩を痛めました(>_<) 冷凍庫ギチギチの方がいいとは初耳! うちも普段はギチギチです。 それでも足りず氷入れまで使ってます。 主さんの愚痴も聞きたいです。 旦那さんと離れて暮らす大変さとか。 うちは旦那の休み無しが2ヶ月近くなります。それでも週一の自分の趣味の時間は欠かすことなく。 食事も洗濯物の量も半端ない。 会話も一方通行で約束破るの当たり前。謝罪も言い訳もなく、普通にしてる。 いっそ別居でもしたら、お世話も減るし、自分だけ遊びに行くのも見なくて済むのにって考えてしまって。 会話する時間なくても、居るだけで違うのかな・・・ ATM旦那って言葉が流行ったの今更ながら納得してます。そう思わないとやってられない。 そんな言葉が流行るくらいだから、男性(旦那)なんてこんなもんなんですかね・・・ 来年、一番下が幼稚園に入ります! 早生まれで心配も大きいですが、少しは楽になれるかなと淡い期待もあります。 子供達が手離れしたら、旦那に申し訳ないくらいヒマになるのかしら??? 大きくなっても勉強の心配がとも聞くし。 主さんのところは楽になりそうな見通し立って来ましたか?! 来年は一番上が小学校に入ります! うちはまだ小学校が未知の世界で(~_~;) 成長が心配な子なので、それも懸念事項です。
>> 56
私は旦那の海外転勤についていきました。1歳と3歳の子供がおり、旦那は朝早くから遅くまで仕事で、帰ってきても休みの日は語学勉強や会社のお付き合…
匿名56さん、初めまして。
毎日育児、お疲れさまです^^
ご主人の海外転勤に幼いお子様達と一緒に行かれたのですね。どちらに行かれたのか存じないけれど、英断されて素晴らしいですね。
私の経験談になってしまいますが、環境が変わった後暫くは緊張感で保たれている部分があるけれど、新天地の環境に順応してきた頃に緊張の糸が緩んで虚無に近い状態になることは至極普通です。
ココで愚痴を吐き出すことによって56さんがストレスを発散出来るのでしたら、ばんばん愚痴っちゃってください^^
>> 57
45さん、こんばんは☆
毎日育児、お疲れさまです^^
このスレは基本、ワンオペ育児しているママさんの愚痴吐き出し場として作ったので、…
主さん、おはようございます。
お言葉に甘えてまた来ました!
うざいだなんてとんでもない(゚o゚;;
私は専業なので、夏休みは大人と会話する機会もなく、鬱々としています。
気分転換にと部屋の模様替えをし、床のワックス掛けまでして、首肩を痛めました(>_<)
冷凍庫ギチギチの方がいいとは初耳!
うちも普段はギチギチです。
それでも足りず氷入れまで使ってます。
主さんの愚痴も聞きたいです。
旦那さんと離れて暮らす大変さとか。
うちは旦那の休み無しが2ヶ月近くなります。それでも週一の自分の趣味の時間は欠かすことなく。
食事も洗濯物の量も半端ない。
会話も一方通行で約束破るの当たり前。謝罪も言い訳もなく、普通にしてる。
いっそ別居でもしたら、お世話も減るし、自分だけ遊びに行くのも見なくて済むのにって考えてしまって。
会話する時間なくても、居るだけで違うのかな・・・
ATM旦那って言葉が流行ったの今更ながら納得してます。そう思わないとやってられない。
そんな言葉が流行るくらいだから、男性(旦那)なんてこんなもんなんですかね・・・
来年、一番下が幼稚園に入ります!
早生まれで心配も大きいですが、少しは楽になれるかなと淡い期待もあります。
子供達が手離れしたら、旦那に申し訳ないくらいヒマになるのかしら???
大きくなっても勉強の心配がとも聞くし。
主さんのところは楽になりそうな見通し立って来ましたか?!
来年は一番上が小学校に入ります!
うちはまだ小学校が未知の世界で(~_~;)
成長が心配な子なので、それも懸念事項です。
>> 61
匿名45さん、おはようございます☀
しばらく来れず、すみません🙇
下のお子さん、来年幼稚園入園なんですね!入園準備、大変じゃないですか?もう数年前の事になるけれど、幼稚園の入園準備で連日徹夜してた記憶が蘇ってきました( ̄∇ ̄)
旦那さんの愚痴、育児のストレスとリンクしますし、全然OKですよ!
うちの旦那は典型的なモラハラ夫で、普段育児に関わってないくせに私に対しての苦情?文句?だけは一丁前で...子ども達の事を相談すると、「お前は育児に向いてない」だの、「俺ならそんなことで悩まない」だの、ムカつく事しか言わないので相談するのもやめました。一番ムカつくのは、自分の親(義母)と比較されること。結婚前に鬼籍に入っているので親族の話でしか知らないですが、子育てに関してはあまり積極的では無かったような方なので、思い出補正が入っているのでしょうね(^_^;)
>記憶がない位がむしゃらに育児
わかります!!!特に一人目の時、悩む暇なんて無かったです!それどころか、自分の事が全然出来ず...お恥ずかしい話、赤ちゃん抱っこしながらトイレに間に合わなかった事もありました(~_~;)
今は皆、ある程度自分たちの事が出来るので、楽になったかなぁ?とはいえ、片付けさせたら散らかされるストレスは半端ないです( ̄∇ ̄)
今の課題は宿題を終わらせる事!
写真の整理!!!凄い~!!!
私もしなきゃな(^_^;)
- << 64 こんばんは〜 母親幻想ありますね〜 うちの母は顆粒ダシなんて使わない、ちゃんとダシとってるって言われたことありますが、本人に聞いたら、そもそもダシ自体使ってなかった(笑) まあ、うちの子供たちもママ大好きだから、いずれそうなるのかな〜😅 旦那の無休相変わらず。 キレて、子供置いて出掛ける宣言しました。(初) でも、一番下が甘えん坊盛りで心配・・子離れできないタイプでしょうか? そしてそして、いつも遊びに行く曜日だから、他に預けるのかと思ったら、自分で子守するそう。それなら、家族で過ごせるじゃんって気持ちが揺らいでしまい・・でも、毎週家族の時間を棒に振ってまで、旦那はプライベートタイムを満喫してるのかと思うと、単に自分が家族依存なのかなと複雑です・・ そろそろ夏休みも終わりですね。 うちは毎日ぐうたらしてます。 どこへも行かず、誰にも合わず、つまらなくはあるんですが、また慌ただしい日々が始まるかと思うと憂鬱です。
>> 62
匿名45さん、おはようございます☀
しばらく来れず、すみません🙇
下のお子さん、来年幼稚園入園なんですね!入園準備、大変じゃないです…
こんばんは〜
母親幻想ありますね〜
うちの母は顆粒ダシなんて使わない、ちゃんとダシとってるって言われたことありますが、本人に聞いたら、そもそもダシ自体使ってなかった(笑)
まあ、うちの子供たちもママ大好きだから、いずれそうなるのかな〜😅
旦那の無休相変わらず。
キレて、子供置いて出掛ける宣言しました。(初)
でも、一番下が甘えん坊盛りで心配・・子離れできないタイプでしょうか?
そしてそして、いつも遊びに行く曜日だから、他に預けるのかと思ったら、自分で子守するそう。それなら、家族で過ごせるじゃんって気持ちが揺らいでしまい・・でも、毎週家族の時間を棒に振ってまで、旦那はプライベートタイムを満喫してるのかと思うと、単に自分が家族依存なのかなと複雑です・・
そろそろ夏休みも終わりですね。
うちは毎日ぐうたらしてます。
どこへも行かず、誰にも合わず、つまらなくはあるんですが、また慌ただしい日々が始まるかと思うと憂鬱です。
>> 64
45さん、こんばんは☆
毎日育児、お疲れさまです(^o^)
夏休みという名のどんより暗くて長~いトンネルもやっと出口が見えてきましたねヽ(^。^)丿,゚.:。+゚
この夏、人生で一番怒鳴りまくったような気がします(^_^;)
ご主人、自分で子守りしてくれるぐらいなら、少しの時間でも休み取って家族全員でお出掛けするとか考えてくれるといいのですけれど、あまり外に行きたがらないタイプの方なんでしょうかね...
ご主人のお母さんがそもそも出汁をとっていなかったというくだり、失礼ながら爆笑しちゃいました!
- << 67 こんばんは。 一人お出かけ想像以上に良かったです〜 かれこれ6年ぶり。 地元離れちゃったけど、交通の便もさほど問題なかったし、子連れでない電車バス乗り降りの楽なこと自由なこと。回りに気を使わないとか。 下二人は大泣きしたらしいけど、家帰った頃にはみんな寝てたし。寝かしつけから解放されたのも初でした〜 帰って現実に引き戻されて鬱になりかけたけど、これからは定期的な息抜きを強行してもいいかもなんて野望も(笑) やっぱ、子供に怒鳴っちゃいますよねー 怒らない育児なんてムリと思いつつ、頭の片隅に居座って、いつも自分を責めちゃいます。 とうとう夏休みも終わり、また早起き頑張ります!
私には4歳児と2歳児の子どもがいます。育児が本当に大変で、お母さんってこんなおもいしてたんだって毎日実感しています。夫にもっと育児に参戦してほしい。
- << 68 幼稚園ママ66さん、はじめまして(^o^) 毎日育児、お疲れさまです^^ 自分が親になって初めて分かる、親の有り難さ、母親に対しての尊敬ってありますよね。 反抗期に困らせちゃってゴメンなさい!!!って、子育て中の私は毎日贖罪の日々です(~_~;) 旦那さまに対して【もっと】育児に参戦して欲しいということは、少なからず育児に携わってくれているのでしょうか? 育児に関して、我が家は旦那が単身で海外赴任なので全く協力を得られないからか、少しでも育児に協力してくれる旦那さまは羨ましい限りです。 とはいえ、66さんが育児に対して悩んでいる、不満があるのであれば、ご主人にそれとなしにお伝えした方がいいかも知れませんね。 辛いな~って思わない育児ができるといいですよね。 リアルで吐き出せない育児の愚痴、ここで吐き出しちゃってください! 肩の力抜いて、頑張りすぎない育児していきましょう(^O^)
>> 65
45さん、こんばんは☆
毎日育児、お疲れさまです(^o^)
夏休みという名のどんより暗くて長~いトンネルもやっと出口が見えてきました…
こんばんは。
一人お出かけ想像以上に良かったです〜
かれこれ6年ぶり。
地元離れちゃったけど、交通の便もさほど問題なかったし、子連れでない電車バス乗り降りの楽なこと自由なこと。回りに気を使わないとか。
下二人は大泣きしたらしいけど、家帰った頃にはみんな寝てたし。寝かしつけから解放されたのも初でした〜
帰って現実に引き戻されて鬱になりかけたけど、これからは定期的な息抜きを強行してもいいかもなんて野望も(笑)
やっぱ、子供に怒鳴っちゃいますよねー
怒らない育児なんてムリと思いつつ、頭の片隅に居座って、いつも自分を責めちゃいます。
とうとう夏休みも終わり、また早起き頑張ります!
- << 69 匿名さん45さん、おはようございます(^o^)毎日育児、お疲れさまです^^ 夏休み、終わりましたね!!!お疲れさまでした(ノД`)!!! 小さなお子さんをワンオペ育児していると、一人で外出って激レアものですよね!我が家は小学生と幼稚園児なので、校園の休み期間以外はパートに出たり、友達とランチに行ったりと少し自由な時間が持てるので、楽になったような気がします。 45さんもあと数年の辛抱!って応援したくなりますが、私自身も45さんに似た状況にいたことがあるので、今のお辛さが痛いほどわかるから簡単に応援するのも気が引けます。 数年前、私が乳幼児抱えてのワンオペ育児していた頃に義姉(旦那姉)に辛さを訴えた事があるんです。当時義姉は保健所の育児相談のような仕事をしていたので、一人で子育てがしんどい事を話したのですが、なにかにつけ「あとちょっとしたら絶対楽になるもんだよ!」「もう少ししたら子ども達がお母さんのこと助けてくれるからね!」みたいなアドバイスにもならない事ばかり言われて辟易したものです。 義姉にはお子さんが一人居るのですが、親族の集まりの際に義実家の方々から衝撃的な話を聞きました。遺伝や病気のためではあるものの、初乳無しの完ミ、産後2ヶ月で保育園に入れ、休みの時は旦那さんや祖父母に育児任せっきりだったと。義姉の育児を否定するわけでは無いけれど、私の育児環境や育児に対する考え方とは全く異なるのに、上から目線的なアドバイス、よくできたもんだなぁ~って呆れちゃいました(~_~;) 愚痴りまくっちゃって、すみません(o_ _)o
>> 66
私には4歳児と2歳児の子どもがいます。育児が本当に大変で、お母さんってこんなおもいしてたんだって毎日実感しています。夫にもっと育児に参戦して…
幼稚園ママ66さん、はじめまして(^o^)
毎日育児、お疲れさまです^^
自分が親になって初めて分かる、親の有り難さ、母親に対しての尊敬ってありますよね。
反抗期に困らせちゃってゴメンなさい!!!って、子育て中の私は毎日贖罪の日々です(~_~;)
旦那さまに対して【もっと】育児に参戦して欲しいということは、少なからず育児に携わってくれているのでしょうか?
育児に関して、我が家は旦那が単身で海外赴任なので全く協力を得られないからか、少しでも育児に協力してくれる旦那さまは羨ましい限りです。
とはいえ、66さんが育児に対して悩んでいる、不満があるのであれば、ご主人にそれとなしにお伝えした方がいいかも知れませんね。
辛いな~って思わない育児ができるといいですよね。
リアルで吐き出せない育児の愚痴、ここで吐き出しちゃってください!
肩の力抜いて、頑張りすぎない育児していきましょう(^O^)
>> 67
こんばんは。
一人お出かけ想像以上に良かったです〜
かれこれ6年ぶり。
地元離れちゃったけど、交通の便もさほど問題なかったし、子連れで…
匿名さん45さん、おはようございます(^o^)毎日育児、お疲れさまです^^
夏休み、終わりましたね!!!お疲れさまでした(ノД`)!!!
小さなお子さんをワンオペ育児していると、一人で外出って激レアものですよね!我が家は小学生と幼稚園児なので、校園の休み期間以外はパートに出たり、友達とランチに行ったりと少し自由な時間が持てるので、楽になったような気がします。
45さんもあと数年の辛抱!って応援したくなりますが、私自身も45さんに似た状況にいたことがあるので、今のお辛さが痛いほどわかるから簡単に応援するのも気が引けます。
数年前、私が乳幼児抱えてのワンオペ育児していた頃に義姉(旦那姉)に辛さを訴えた事があるんです。当時義姉は保健所の育児相談のような仕事をしていたので、一人で子育てがしんどい事を話したのですが、なにかにつけ「あとちょっとしたら絶対楽になるもんだよ!」「もう少ししたら子ども達がお母さんのこと助けてくれるからね!」みたいなアドバイスにもならない事ばかり言われて辟易したものです。
義姉にはお子さんが一人居るのですが、親族の集まりの際に義実家の方々から衝撃的な話を聞きました。遺伝や病気のためではあるものの、初乳無しの完ミ、産後2ヶ月で保育園に入れ、休みの時は旦那さんや祖父母に育児任せっきりだったと。義姉の育児を否定するわけでは無いけれど、私の育児環境や育児に対する考え方とは全く異なるのに、上から目線的なアドバイス、よくできたもんだなぁ~って呆れちゃいました(~_~;)
愚痴りまくっちゃって、すみません(o_ _)o
>> 69
家に戻られた時に現実に引き戻される感、わかります!!!
なんか、シンデレラって感じしませんか?
最近、末っ子(幼稚園児)の読み聞かせリクエストがシンデレラ多いんです。舞踏会を楽しんで、時間忘れ、魔法解ける前に慌てて戻る...馬車はカボチャに、ドレスは給仕服に...現実に戻る感、読み聞かせながら、そうだ!この感じだ~!なんて思っちゃったりして。
リアルな私の外見は絵本やディズニーのシンデレラではなく、アースラ(リトルマーメイドのヴィランズでタコオバケみたいなオバハン)なんですけれどね(^0^;)
私、怒鳴らない子育て講座等を受講した上で資格を取得したのですが、スキルを全く活用できないでおります(^0^;)
言い訳ですが、幼児にNLPを活用するのは激ムズです。
>> 71
匿名さん45さん、こんばんは☆
毎日育児、お疲れさまです(^O^)
ランドセル購入されたんですね!一応(?)6年間使う物なので、かなり悩みませんでした?今ってランドセルも多種多様ですもんね!
小学校入学って、一つの区切りとして感慨深いものがありませんか?幼稚園や保育園とちょっと違って、少し巣立ち?みたいで子どもの成長が嬉しいのはもちろん、親として頑張ってきた日々を思い出して、自分を褒めてあげたくなるような不思議な感覚が湧いてきた事を今でも覚えています。
私自身はファミサポやショートステイを使って遊びに行ったことないのですが、ママ友さん達は上手に活用されてますよ~!美容院やネイル、エステに行くのに利用したり、ライブや飲み会などはショートステイを利用されてます。賛否両論あると思いますが、母親がリフレッシュできるのであれば、私はいいと思います(^O^)
私がファミサポやショートステイを利用しなかった理由はただ一つ、お金がもったいない!からです(笑)美容院とか行く事自体、お金が掛かるというのに...子ども達預けたら、もっとお金掛かってしまうじゃないですか!どケチな私にとっては、節金>>>>>|絶対超えられない壁|>>>>>リフレッシュなんですよ(^_^;)
そもそも、子ども達が小さかった頃は自分の事は殆ど放置でした。髪の毛引っ詰めて、ノーメイク、いつも似たような服装。最近は娘達に少しは綺麗にしなさいと説教されるものですから、眉毛描く程度になりました。
私は一人で全部抱えちゃって、勝手にイライラしちゃって、子ども達にガミガミ言っちゃってました。というか、今でも言ってますが(~_~;)
「お母さんがニコニコしている事が子どもにとっては一番嬉しいこと」みたいな事を言われてますが、ワンオペ育児していたら不可能に近いです。
>子供に全て捧げてイライラするママと子供適当な扱いでニコニコしてるママ
どっちがいいのでしょうね。私も分かりません。
ガミガミママだし、子ども達に多少窮屈な思いをさせている事は自覚してますが、それでも子ども達は私を大好きだって言ってくれます。それが答えかな?って自分に言い聞かせてたりして(^_^;)
>> 72
ありがとうございます。
実際にリフレッシュ目的で利用されてる方いるんですね!!
どうしても、子供に対して罪悪感とか、回りはどう思うかとか考えてしまって。
私、貧乏性なんですけどね、以前、1時間に1本のバスが来る3分前に子供がおしっこと言い出し、、、かなり狼狽えたんでしょうね。まだ3歳にもならない子供に我慢するって言わせてしまって、もうダメだって。旦那にタクシー利用の許可もらいました。
それからも、たいして使ってはいないんですが、困ったらタクシー使えばいいやと心にゆとりが出来ました。
旦那は前夜もしくは当日朝しか休み分からない人なので、人と約束とか出来なくて、前回は無理矢理押し付けましたがそう何度も出来るとは思えないので、確実に預かってもらえるって保証が欲しいだけなんですけどね。まあ、交通の便を考えると気軽に連れて行ける場所でもないんですが・・・ショートステイ先までタクシーでとはなかなか勇気いります。
あとね、どうしても、今住んでる土地に馴染めないんです。旦那地元なんですが。
ほとんど旦那不在なのに、なんで私ここに縛られてるんだろうって、子供いたら尚更、遠出厳しくて。
どう表現して良いものやら、合わない靴を履いてると足も痛いし、歩き方もおかしくなり、体のほかの部分まで痛めて、だんだん精神をまで病んで来るような。でもその靴が合う人もいるから、理解してもらえない。
回りは、地元出身のママさん多いから、滅多なこと言えないし。
私が、頭が堅いだけかな、臨機応変が苦手で。子供中心の行動過ぎて、かえって子供ワガママにさせてるかも。
私も子供生まれてからノーメークでしたよ!子供達に日焼け止め塗るので精一杯で、でもこの夏の夏休み前は頑張って化粧しました!結構、肌白くなりましたよ!夏休み後はまた頑張れなくなってますが・・
そう考えると、メイクする余裕が出てきた、あれこれ愚痴を言う余裕が出てきた、から、たしかに育児が楽になってるんでしょうね。
- << 76 45さん、こんばんは☆ ワンオペ育児、お疲れさまです! ご無沙汰しちゃって、ごめんなさい(~_~;) 夏休み終わった~!!!と喜んだ矢先に病気無限ループ...そして、運動会準備...そこに絡めて秋の連休ラッシュ...ワンオペの限界を感じていました(×_×) 来週の幼稚園運動会が終わったら落ち着きたい所なのですが...秋の遠足が控えていてカオスです... 育児、楽になるタイミングって有りますよね!例えば泣く時って、新生児の頃の赤ちゃんは、おっぱいなのか?オムツなのか?眠いからなのか???って悩むけれど、表情が出てくると、同じ泣くでも、コレはオムツだな!みたいな(*^_^*) そして、言葉が出てくるようになると、親に要求することがほぼ解るようになるので楽になりつつ、理不尽なイヤイヤ発動有り(T^T) 育児の辛さや悩みって、子供の成長と共につきまとってくるし、パワーアップしてくるように思います。それを母親側だけでカバーするのって、辛過ぎます(>_<)
>> 73
ありがとうございます。
実際にリフレッシュ目的で利用されてる方いるんですね!!
どうしても、子供に対して罪悪感とか、回りはどう思うかとか…
45さん、こんばんは☆
ワンオペ育児、お疲れさまです!
ご無沙汰しちゃって、ごめんなさい(~_~;)
夏休み終わった~!!!と喜んだ矢先に病気無限ループ...そして、運動会準備...そこに絡めて秋の連休ラッシュ...ワンオペの限界を感じていました(×_×)
来週の幼稚園運動会が終わったら落ち着きたい所なのですが...秋の遠足が控えていてカオスです...
育児、楽になるタイミングって有りますよね!例えば泣く時って、新生児の頃の赤ちゃんは、おっぱいなのか?オムツなのか?眠いからなのか???って悩むけれど、表情が出てくると、同じ泣くでも、コレはオムツだな!みたいな(*^_^*)
そして、言葉が出てくるようになると、親に要求することがほぼ解るようになるので楽になりつつ、理不尽なイヤイヤ発動有り(T^T)
育児の辛さや悩みって、子供の成長と共につきまとってくるし、パワーアップしてくるように思います。それを母親側だけでカバーするのって、辛過ぎます(>_<)
- << 79 おつかれさま〜 病気無限ループ、恐ろしいです・・・ 主さんの所は来週運動会なんですね! うちは終わったところです。 年長、年少、未就園児と超ハードでした。先生にも迷惑かけちゃったし💦 でも、未就園児1人だけになったので、初めてまともに運動会満喫できました!感動〜 でも、やっぱり一番上は体が弱いので、夜は寝ゲロの嵐にウンザリ。 ストレス解消法って人と話すことなんじゃないかと思い始めています。 私、お酒大好きなんですけど、仲間と飲むからこそ気分スッキリできたのかなと。一人で飲んでも心の底までは気が晴れず、いつもイライラ、すぐキレるママになってしまってます。 寝ゲロ、毎度布団汚され不機嫌に対応してしまいます。本人、体調不良で辛いはずなのに、小さくなって処理終わるの待ってて。 やっと寝て、もう酒酒〜って思ったけど、今まで振り返って何も解決してないなって。 主さんは、回りに話相手いますか? やっぱりお仕事した方が気分転換になるのかな・・・
>> 76
45さん、こんばんは☆
ワンオペ育児、お疲れさまです!
ご無沙汰しちゃって、ごめんなさい(~_~;)
夏休み終わった~!!!と…
おつかれさま〜
病気無限ループ、恐ろしいです・・・
主さんの所は来週運動会なんですね!
うちは終わったところです。
年長、年少、未就園児と超ハードでした。先生にも迷惑かけちゃったし💦
でも、未就園児1人だけになったので、初めてまともに運動会満喫できました!感動〜
でも、やっぱり一番上は体が弱いので、夜は寝ゲロの嵐にウンザリ。
ストレス解消法って人と話すことなんじゃないかと思い始めています。
私、お酒大好きなんですけど、仲間と飲むからこそ気分スッキリできたのかなと。一人で飲んでも心の底までは気が晴れず、いつもイライラ、すぐキレるママになってしまってます。
寝ゲロ、毎度布団汚され不機嫌に対応してしまいます。本人、体調不良で辛いはずなのに、小さくなって処理終わるの待ってて。
やっと寝て、もう酒酒〜って思ったけど、今まで振り返って何も解決してないなって。
主さんは、回りに話相手いますか?
やっぱりお仕事した方が気分転換になるのかな・・・
こんにちは。
一番下が初おねしょしましたー(泣)
布団3枚とカバーと敷パッド、掛け布団1枚とカバーの大被害。
晴れ間が出たり小雨降ったりの微妙な天気。
朝から洗濯に追われています。
車無いからランドリーも行けないし、大物だから浴室乾燥機も2枚ずつしか干せず。
日が差したら出し、雨がパラついたら取り込んだり。
ベランダの袖壁→軒下の物干し→浴室乾燥機を順繰り順繰り・・・
加えて、他の親指の靭帯を損傷してて痛い痛い。
子育てに追われ病院に行くの遅れたので、治療出来ないと言われてます(泣)
子供達だけで機嫌よく遊んでてくれるのが救い・・・
図書館の本もおもらし被害を受け、朝から怒りまくってた効果?かな・・・
でも、そろそろその効果も薄れてきて、ケンカが始まりました(泣)
まだまだ洗濯片付かないのにー
>> 80
匿名45さん、こんばんは☆
毎日育児、お疲れさまです^^
ずっと来れず、ごめんなさい!!!
オネショ、辛いですよね。最近は昼夜の寒暖差が激しいので、大人でも尿意のコントロール難しいですから、お子さんだと尚更ですよね。オネショ対策用のシーツ敷いても寝返りされたらアウトですしね。オネショしちゃう期間だけでも、パッド使ったりするとストレス減るかもです!これから洗濯物が乾かなくて大変なシーズンになるので、45さんが楽な方法を選んでください^^
こちらは、ワンオペ育児のイヤなシーズン第二位の秋の運動会、遠足、発表会シーズンをこなしましたが、ハロウィンイベもあったりして、リアルで奔走(^_^;)
そして、済んでいる地域では既にインフルの学級閉鎖が出ているので、子ども達は先週に第一回の予防接種を済ませました。
先週、末っ子が事故に遭ったので病院で受診したところ、小児外科の先生にワンオペ育児していることを怒られました。私に怒るのではなく、旦那に言ってくれよ~って感じ。
>> 82
匿名45さん、こんばんは☆
毎日育児、お疲れさまです^^
なかなか来れず、申し訳ございません(_ _)💦
お優しいお言葉、ありがとうございます( ´艸`)♡
今日は親族の法要がありました。子ども達は元気過ぎるものの、私は体調万全でない為に法要後の食事会を欠席願ったら、皆さんで子ども達の相手をしてくれるとのこと(*^-^*)♡
私は一人、戻ってきました(^_^;)
末っ子の事故、ワンオペ育児じゃなくてもあり得る状況ではあったものの...状況説明を医師に伝えた所、「一人で子どもを見るなんて無理な事してるから子どもが犠牲になるんだよ!」とか、「旦那が不在なら親族なり知人なりと一緒に見ないと将来的に子ども殺すことになるよ?」等々...ドクハラ半端なくて(ノД`)
病院に居た時は子どもの心配で頭回らなかったけれど...落ち着いたら、何でそんなことまで言われなきゃならないの!?って悔しなったものの、病院や医師会に訴えても無駄だから参ります(×_×)
時に匿名さん45さんのお住まいの地区はインフルエンザどうですか!?
うちの地区は先月から発症報告があったので、子ども達は10月末に一回目接種をし、来週に2回目接種予定です。
これからの時季、流行り病が怖すぎます(~_~;)💦
>> 83
こんばんは〜
親族、知人なんてあてになりませんよ。
所詮人の子ですから。
うちなんて、母(おばあちゃん)に預けた時ほど大きなケガしますね。
預けた以上、責められないし、本人感覚鈍いのか、私が神経質過ぎるのか・・
医者、当たり外れありますね!!!
訴えたい医者、何人かいます!
ネットに書き込んでやる〜とか思ったり(笑)
あと、うちの方は耳鼻科に恵まれず、ジプシー中(泣)
そうそう!保健師に恵まれませんでした!!
結局お役所様だから仕方がないとは言え、子育て経験がないから言えるのよ!と今なら思える発言に初めての育児は振り回されました(泣)
インフルエンザ流行ってるのかな〜??
回りは予防接種、頑張ってますね。
うちは、基本受けてないので。
私が初予防接種受けた年だけ発病したんですよ。後にも先にもインフルにかかったの、その時だけ(笑)
子供は大変ですよね。2回接種だから、子供多いと全員の体調揃えるのも不可能に近い!うち病弱多いから(泣)
>> 84
匿名45さん、こんにちは♪
毎日育児、お疲れさまです^^
学校&幼稚園のイベントが比較的少なかった11月ですが、雑用に追われ...あっという間に終わろうとしています(T_T)ここ数年の我が家、12月~翌3月が恐ろしいぐらいの忙しさ...今期もヤバそうな予感しかないです(ノД`)
今日は仕事休みいただいたので、たまっていた用事を片付けています。夕方までに終わりそうもなく、ネットに逃げてきました(^0^;)
耳鼻咽喉科、乳幼児をきちんと診てくれるドクターって少ないですよね。乳幼児期は小児科で診ていただく事が多いと思いますけれど、専門的な治療を受けられる場所があると安心しますよね。45さんのお子さん、信頼できるドクターに出会えますように✨
予防接種って、賛否両論ありますよね。私は子ども達に対して全ての予防接種を受けさせてきましたけれど、ママ友さんの中には集団接種も拒否されていた方もいらっしゃいました。何がベターなのかは難しい問題ですよね。
インフルエンザに関しては、子どもの場合、予防接種していても型違いで発症することもありますが、予防接種しておくと重症化するリスクは避けれるので、我が家の子ども達には受けてもらっています。ただ、二回接種ってハードル高いですよね。せっかくスケジュール調整して接種日考えても、2回目接種までに体調崩しちゃったりで、結局まとめて接種できた事ないですもの。
親の私は受ける年と受けない年があります。地区の流行推移をみて、ヤバそうな年は一応打ってきました。でも、もらっちゃう時はもらっちゃうんですよね(^_^;)
ちなみにインフルエンザの予防接種、我が家の地区では既にワクチン不足になっていて、末っ子のお友だちが3回接種になってしまうかもと。
なんで毎年そんなに不足するんだろう!?
完全な愚痴です(`ε´)
長女のお友だちとママさんが10月にご出産され、週末に赤ちゃんを連れて、我が家に遊びに来てくれました。
赤ちゃんは可愛いけれど、上の子を育てながらの乳児育児は大変でしょう?と言ったところ、うちはワンオペ育児だから大変なんてもんじゃないのよ!って言っていたのだけれど...ご本人からご主人は残業出張無しだし、二世帯住宅に住んでいて、ご実家は自転車で15分って聞いていたから、「?????」だった。
聞いてみたら、最近RSや胃腸炎もらうのが怖くて子育てサロンに行けないから一人で育児して、夜は寝ている子どもと旦那を起こさないように一人で夜間授乳してるし、ワンオペ育児って辛い~みたいな事言っていた。
上の子は?って聞いたら、学校のある日はパパと一緒にジジババ宅でゴハン食べて学校、学童後はパパが帰宅するまでジジババ宅で待って、夕食済ませて家に戻って寝るとの事。
そんなの、ワンオペ育児って言わない!!!
普通の育児ストレスの話なら聞けたけど、途中からこめかみがピクピクしてきた💢
>> 88
匿名45さん、おはようございます☀
毎日育児、お疲れさまです^^
45さんが一個前のレスに書かれていた「母子家族みたいなもの」って、我が家も数年言われています。もう慣れちゃいましたが、考えたら私たちにも母子家庭で頑張っているお母さん方にも失礼な言葉ですよね。
さて、年始のご挨拶の件ですが...子どもが産まれてから一度も行ってないんです(^_^;)
義両親は既に鬼籍に入っているし、義姉や義兄はアレ(?)な感じの方達だし、従兄弟達の年齢差があるし。何より新幹線+在来線で約5時間近く掛かる上に豪雪地帯なので、冬場に子連れで行くような場所じゃないんです(>.<)
毎年自宅で過ごす事が多いですが、今年は家族揃って南の方に行ってきます(≧∀≦)♪今日の昼頃に出発!今、洗濯機回しています( ̄∇ ̄)
45さん、良いお年をお迎えください^^
>> 90
🎍あけましておめでとうございます🎍
匿名45さん、こんばんは☆
毎日育児、お疲れさまです^^
義実家さん、テレビはともかく...電気や暖房点けないって、明るい時間とか暖かい所だからですか?間が持たないのって、ほんとうに辛いですよね。
我が家の旅行ですが、現地で旦那と別れ、私と子ども達は今日の夕方に空港着、途中で晩ご飯食べて帰宅したら8時過ぎ。荷ほどきして&させて、ササッとお風呂入れて、寝かせて...洗濯機回し中です。帰りの飛行機から完全ワンオペ育児復活です( ̄∇ ̄)
旅行はそれなりには楽しめたかなぁ?ただ、楽しくてはしゃぎ過ぎな子ども達にイラッイラで毎日怒鳴りっぱなしでしたけれど(^_^;)
今年は入園卒園入学などのイベントが今年度無いので、親の気持ち的に余裕があって可能になった旅行って感じです!春休みもどこか行けたらいいな~♪
明後日は小学校の始業式、明明後日は幼稚園の始業日...明日は留守にしていた家の掃除と持ち物チェックで一日終わりそうな予感です(´・ω・`)
>> 93
匿名45さん、おはようございます☀
毎日育児、お疲れさまです^^
なかなか来れなくて、すみません!
旦那は絶賛海外赴任中なので、旅行先の空港でさようなら~でした( ̄∇ ̄)
なんか、旦那いなくても私と子ども達だけで旅行やテーマパークに行っているので、帰宅してからのお風呂やら片付けやら寝かしつけやら...知らないうちに自分がやるべき事って思っちゃってました(^0^;)
45さん、もう体調は大丈夫でしょうか?ワンオペ育児していると、自分が病気になった時にストレスが溜まると思います。うちの子ども達がまだまだ小さい頃(末っ子はまだ居ない頃)、胃腸炎ループやインフル発症した時に子ども達が具合悪い時は付きっきりで看病して、貰っちゃった時は移さないように育児しつつ、横になるのだけれど...「お母さん、お具合悪いから少し寝かせてね」というと、「うん!わかった~!」と言いつつ、3秒もしないで「ね~!お母さん~!こっち来て~!」と言われたり、お医者さんごっこの的になったり。体調悪いのに休めないという状況にイラッイラだったものの、怒る元気もなく、されるがままで哀しくなったものです。ですが、今は末っ子や私が具合悪くなると看病や家事の手伝いをしてくれる上の子達が居ます。45さんのお子さん達、もう少し大きくなったら、絶対45さんの事を助けてくれますよ^^
今日は冬期の社会科見学があるので、お弁当を作らねばならず。5時起きでおかずを仕込み中です。とはいえ、今、地域でインフルエンザが大流行しているそうなので社会科見学が無くなる可能性もあります。最悪、学級閉鎖もありそうで怖い!!!
学校からの一斉メールは6:30なので、今からドキドキ。
社会科見学が延期や中止になっても構わないのだれけれど、学級閉鎖となってしまうと...子ども達全員休ませないとならないし、パートも休まなくてはならないので、学級閉鎖だけは避けたいです(o_ _)o
>> 94
こんにちは。
学級閉鎖大丈夫でしたか??
うちの幼稚園でもインフル猛威をふるってました。
病気の時のされるがまま分かります😭
子連れ外出逞しいですね✨
うちはまだあまり目が離せないので、自分のトイレが持つ範囲でしか行動できません💦
知らない土地で子供だけ外に待たせるの心配で。
一番上が逃亡癖があり、最近はマシになったものの、トラウマになってます。
- << 97 匿名45さん、おはようございます☀ 最近急に寒くなってきて、朝が辛いですが...スポ少が居るので、せっせと朝弁作り中です( ̄∇ ̄) インフル、凄まじい勢いで広まってますね。45さんのお子さん達は大丈夫でしょうか? うちの地域は毎年12月にはインフルのワクチン不足に陥るので、子ども達には毎年10~11月に予防接種受けさせています。全員二回接種の年齢なので、ワクチン不足で追加接種避けるために早めに受けさせているものの...昨年も年明けに全員でインフル発症しちゃった事を最近思い出して...今、恐怖(~_~;)💦 予防接種受けさせていると比較的軽症ではあるものの、インフル確定出ると、登校登園許可期間が待ち構えているので、インフル感染は是非とも避けたいところです。 ちなみに我が家の子ども達は全員、幼稚園卒&在園ですよ^^
>> 95
こんにちは。
学級閉鎖大丈夫でしたか??
うちの幼稚園でもインフル猛威をふるってました。
病気の時のされるがまま分かります😭
…
匿名45さん、おはようございます☀
最近急に寒くなってきて、朝が辛いですが...スポ少が居るので、せっせと朝弁作り中です( ̄∇ ̄)
インフル、凄まじい勢いで広まってますね。45さんのお子さん達は大丈夫でしょうか?
うちの地域は毎年12月にはインフルのワクチン不足に陥るので、子ども達には毎年10~11月に予防接種受けさせています。全員二回接種の年齢なので、ワクチン不足で追加接種避けるために早めに受けさせているものの...昨年も年明けに全員でインフル発症しちゃった事を最近思い出して...今、恐怖(~_~;)💦
予防接種受けさせていると比較的軽症ではあるものの、インフル確定出ると、登校登園許可期間が待ち構えているので、インフル感染は是非とも避けたいところです。
ちなみに我が家の子ども達は全員、幼稚園卒&在園ですよ^^
こんばんは。
イライラ対処法ってありますか?
家事を邪魔されるとイライラしてしまうので、いつも早起きしていろいろ済ませてしまうんですが、今週は徹夜続きで疲れが取れず、今日はゆっくり寝ることにしたんですが、案の定、家事回らず、、夕食時、あまりに子供たちの振る舞いが酷く、大声で怒鳴りつけてしまいました。
でも、そんなんじゃ、怒り収まらず、まだイライラしてます。
精神的苦痛と肉体的苦痛だったら、肉体的苦痛の方がマシと思ってるんですが、やはり体がもたないとこまで来ることもあり、それと子供の不始末が重なると最悪ですね。
ひとりの自由な時間が欲しいです。
凍えるような寒さの中、早朝に洗濯物を干す時間だけが自分の時間なんて悲しすぎます〜
あ〜またケンカ始まった・・・
>> 99
こんにちは。
連投ごめんなさい。
イライラ立て直せずにいます。
家事回らず、余分な労力かかるし、寝かしつけ遅くなり、自分の睡眠も確保出来ないので、あまり早起き出来ず。で悪循環。
年度末で各子供の行事も重なって来てるのもあるのかな。
絶えず邪魔され続けてイライラしっぱなし。仕事の終わりが見えず、頭も体もパンパンです。
今週末は上の2人の発表会なんですが、一人も自力で身支度出来ず、子供達だけでお留守番も出来ない中での場所取り、そして、頑張って場所取っても、撮影中は一番下に邪魔され続けるのかと思うとウンザリ。運動会もそんな感じでした。でも、一番上は幼稚園最後の発表会。ずっと出来ない子だったんですが、今年はそれなりに頑張っている様子でなんとか、しっかり観たい、撮りたいとの母の欲望も抑えられず。
そうそう、発表会で使う物の買い物まだなんです💦
先生からの連絡が2回に分けられてて。
一般家庭では簡単なことなんでしょうけど、我が家では、2回も買い出しに行く余裕なく、とうとう前日になってしまいました。
そんな端々で、不遇さを感じてしまいます。
先日、足も捻挫してしまいました。
なんか全てが上手く回らず、気持ちも落ち込むばかりで、でもやることは山積みで。
食材の買い物も難しいので、生協依存生活なんですが、今日締め切りなのに、邪魔されて、発表会の買い物も行かなきゃいけないのに、で、また大声で怒鳴りつけてしまいました。
もう、どうしたらいいのか、わかりません。
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