気持ちの切り替えかた
仕事で嫌な事があったり、ストレスが溜まってる時
みなさん、どうやって発散してますか?
趣味見つけて休みの日は仕事の事、考えないようにしなよ?とか言われますが
今は趣味もなく、気持ちの切り替えがヘタで
嫌な気持ちを引きずってしまいます。
独身の時は、パーッと飲みに行ったり、好きなアーティストのliveに行ったりしてましたが
子供達が、まだ小さいし自由がなく
何か発散できる方法ないかな?と
No.2601941 18/02/13 21:38(スレ作成日時)
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