身内が鬱の方、語っていきませんか

初めまして。約8年、鬱だった者です。鬱から躁鬱になってた時期もあります。今は治ってます！

周りのサポートがあるだけで旦那さんは幸せですね。私は独身なんですが、親にも誰にも頼れなかったです。円形脱毛にもなりました。

サポートする方もどうしたらいいか分からないですよね。多分ですけど、『１人になりたい』って言ってる時は、主さんや周りの人に『迷惑かけたくない』『こんな自分のことを…』って気持ちかも知れません。真面目だから鬱になるのはこのせいなんですけどね(*_*;


『今日はどーしたんかな？あ、引きこもりたいのか！』とか、『今日は美味しそうにご飯食べるなﾜﾗ』とか、言葉にはせず、そんな風に感じて普通にしてて大丈夫だと思います。主さんもムリしないようにして下さいね♪鬱でも普通に接して貰える事が嬉しかったりします。

• << 3 まさかお返事が頂けるとは…ありがとうございます。 そうですよね、他の人が腫れものを触るような対応であっても私だけは楽しく対応したいと思います。 最近あまりしゃべらなくなってしまったので、積極的に話題をふってみようかな。

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私も鬱2年の旦那がおります。
早くも限界を感じています。

今まで、一度だけ病院にかかり、そのとき、「うつ病」ではなく、「パーソナリティ障害からくるうつ状態」ではないかと言われました。一度しか行ってないので、お医者さんも断言はできないとおっしゃっておられましたが、
問診による性格や環境、今の状況を踏まえてその可能性がある、とのこと。

鬱といえる症状は、特に最初の頃は確かにあったのですが、ただの鬱ではないというポイントとして、

病院にはそれっきりいかない
薬飲まない
仕事は、最初昼間の仕事は行けなくなったものの、夜のバイトはずっと行っており、最近そのバイトで社員になって普通に通っている。人間関係も普通。
食べてるし、寝てる

です。

しかし、私もそれをささえねばと、
とにかく普通に。ただし、仕事ができないことを責めたりは全くせず。
食事も大切と知り、野菜や魚も出すが、本人の好き嫌いがひどくなったせいもあるのか、好きなものだけ食べる。
自分ではコンビニで菓子パンやポテチのバカ食い。
やめていたタバコ再開してヘビースモーカー。
そしてなにより、私のことだけ無視。必要最低限の返事はするものの、ボソボソ。お金の話や今後の話的な、真面目な話をしようとすると不機嫌になる。(なので控えてはいます。)LINE、電話は基本無視。
じゃあ私が原因なのか？と思い、別居提案しましたがそれも無視。

ご自身が鬱歴の方にお伺いしたいのですが、私はこれからあとなにができると思いますか？
2年というと、他の方から見れば早すぎる、見捨てた、と思うで程度はなにも言わずにやってきましたが、無視され、家事育児、仕事もしながら、義理実家には私が悪いように言われ、何の協力もしてもらえず、病院にも行かず、治療の意思の見えない彼をどこまで支えれるか、なにをすればいいのか分からず、ただ普通に生活しようと思っても、同じ屋根の下で無視され続け…

私が鬱になりそうです。

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>> 1 初めまして。約8年、鬱だった者です。鬱から躁鬱になってた時期もあります。今は治ってます！ 周りのサポートがあるだけで旦那さんは幸せ… まさかお返事が頂けるとは…ありがとうございます。
そうですよね、他の人が腫れものを触るような対応であっても私だけは楽しく対応したいと思います。

最近あまりしゃべらなくなってしまったので、積極的に話題をふってみようかな。

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