マイペースでダイエット③

No.1 17/11/20 08:33
匿名0

外食、飲み会続きで体重減らない

No.2 17/11/20 19:19
匿名

朝70.2 お昼は軽く済ませたけど、夜は旦那がステーキを食べたいと言うので、ステーキ屋さんへ

No.3 17/11/21 11:38
匿名

朝、70.2
昨日のステーキは美味しかったけど、体重、減ってない

No.4 17/11/22 03:51
匿名

朝、69.3 久しぶりに70切れて嬉しい
昨日は鍋焼きうどんの外食
しばらく、外食続きだ

No.5 17/11/24 05:51
匿名

69.6 昨日も都合により、昼、夜外食
かなり、飲んだ

No.6 17/11/25 02:55
匿名

70.3 食べ過ぎだねまた、７０切れるように頑張ろう

No.7 17/11/26 06:04
匿名

69.8 昨日、スナック行った痩せなきゃ

No.8 17/11/27 05:54
匿名

69.1 夕食後、居酒屋行った 69を切りたいなぁ

No.9 17/11/27 11:39
匿名

ほんと、頑張らないと

No.10 17/11/27 21:01
匿名

共感がついていた嬉しいありがとう

No.11 17/11/28 02:05
匿名

午前２時 68.6 久しぶりの68キロ台
続いてた外食止めたからからかな
とにかく、嬉しい

No.12 17/11/28 15:08
匿名

痩せたいな旅行までには少しでも減らないと来週、久しぶりに遠出する頑張ろう最近、少し車に慣れてきたこういう時が、一番気をつけないと
危ない自転車や歩行者多すぎる車は結構安全運転なのにね

No.13 17/11/28 21:08
匿名

なんか、最近食欲がなくて、お酒もすすまないでも、旦那が一本だけでも一緒に飲もうと言ってくる今日は焼酎も飲んだ
あんまり、痩せろと言われるよりいいかもと考えないとね笑

No.14 17/11/29 11:56
匿名

銀行行ってきたちょうど雨が降ってきたよ

No.15 17/11/29 17:59
匿名

旅行どうなるんだろう？

No.16 17/11/30 05:17
匿名

昨日は嬉しいメールがあった毎年、こないからこないと思ってたありがとうって魔法の言葉だね

No.17 17/11/30 05:20
匿名

68.7 昨日は飲んで、食べたから仕方ない

No.18 17/11/30 07:43
匿名

みんな、痩せてるなぁ頑張ろうマイペース、マイペース

No.19 17/11/30 10:27
匿名

今日はお鍋

No.20 17/11/30 22:15
匿名

お腹いっぱい

No.21 17/12/01 06:27
匿名

70.2 夕食食べてから、誘われて居酒屋さんとスナック行ったからな
体重、戻るのは速い‼️

No.22 17/12/01 16:35
匿名

今日はいろいろ用事があり、外食、あしたも焼肉なのになぁ

No.23 17/12/04 06:09
匿名

69.7 焼き肉食べて、昨日は70.4だったから、少し安心した

No.24 17/12/04 21:34
匿名

お正月の準備をしているよ何か忙しい

No.25 17/12/05 03:38
匿名

68.8 同窓会行きたいな

No.26 17/12/05 03:52
匿名

ゴミ、捨てなきゃ

No.27 17/12/05 21:21
匿名

なんか気持ち悪い

No.28 17/12/06 07:52
匿名

69.4 カップラーメンも食べたし、また太るかな

No.29 17/12/06 15:57
匿名

お昼も沢山食べてしまった夜もカレー

No.30 17/12/07 04:16
匿名

69.8 あんまり、夕食たべなかったのになぁ

No.31 17/12/07 06:10
匿名

やっぱり69.8 痩せないなー

No.32 17/12/07 21:12
匿名

旦那が眠剤飲んで出掛けた大丈夫かな

No.33 17/12/08 04:46
匿名

68.4 やったーでも、今日飲み会なんだよね

No.34 17/12/08 08:24
匿名

大人数で緊張するな早めに行こう

No.35 17/12/08 17:28
匿名

また、忘年会、楽しみだけど、太るよね

No.36 17/12/09 17:58
匿名

昨日は楽しかった

No.37 17/12/10 01:17
匿名

今日は忘年会だ〜

No.38 17/12/10 03:05
匿名

69.2 飲み過ぎないようにしないと

No.39 17/12/10 14:15
匿名

やっぱり、真剣にダイエットしないとと思った事があったよ

No.40 17/12/10 17:52
匿名

今日の忘年会、楽しいといいなぁ
少し心配まあ、何とかなるでしょう^_^

No.41 17/12/11 04:23
匿名

68.2 昨日は酔っ払ってしまったでも、家に帰ってからだから、セーフかな？
旦那には迷惑かけたごめんなさい

No.42 17/12/11 07:46
匿名

タバコ渡したよ

No.43 17/12/11 13:23
匿名

旦那、病院連れていかないと

No.44 17/12/12 04:50
匿名

67.7 久しぶりの67キロ台嬉しい

No.46 17/12/12 13:40
匿名

45さん、ありがとうございます
でも、明日も飲み会なんですなかなか痩せるの、難しいですね

No.48 17/12/12 14:55
匿名

今月は同窓会、友達との忘年会、私の誕生月が重なり、飲み会多いです(^_^;)
同窓会の写真がラインで送られてきて、ショックを受けました苦笑私ってやっぱり太ってるんだなぁと
４５さんもダイエット中ですか？

No.49 17/12/12 19:47
匿名

食べ過ぎたぁーお腹いっぱいもう、寝たいけど、今寝たらダメかな？

No.50 17/12/12 23:36
匿名

今、計ったら68,5 仕方ないよねもう少し、食べる量考えないと

No.51 17/12/13 03:03
匿名

午前３時 68.1 昨日は炭水化物、たくさん食べたから、仕方がないよね

No.52 17/12/13 05:44
匿名

朝５時半、67.9 やった〜６７キロ台はやっぱり嬉しい
でも、友達に心配されちゃったあんまり急に痩せると入院になるよって
全然無理な事はしてないんだけど、気をつけよう

No.53 17/12/13 16:49
匿名

今からお出かけ〜今日は飲み過ぎないように注意！飲み放題は失敗の元だから、今度から注意しないと反省
今日は楽しく飲むぞ〜笑

No.54 17/12/14 03:59
匿名

この日記をつけるにあたって、自分しかレスできないにチェックを入れ忘れてた
４５さんからの返信もないので、自分しかレスできないにチェック入れるよ
ぐっすり寝てたのに、変なアラームで起きちゃった昨日は天ぷらやケーキを食べたから、体重相当増えてると思う

No.55 17/12/14 07:00
匿名

68.6 居酒屋行って、スナック行ってケーキ食べたら、仕方がないよね
昨日のお昼も結構食べたし
運動して、痩せなきゃ

No.56 17/12/14 18:59
匿名

お昼も旦那とラーメン屋さん、行った
お母さんの調子が悪い心配だな

No.57 17/12/14 21:08
匿名

本当に母親の事が心配だ点滴ばかりじゃいやだろうな何か食欲もないよ

No.58 17/12/15 02:56
匿名

午前３時 68.5 旦那が仕事休みだと、こってりしたもの食べたがるからな
昨日より、１００グラム減

No.59 17/12/15 13:58
匿名

お正月、母親の体調が悪いので、集まるのはやめにした私も母親の心配をしてたけど、少し落ち着きを取り戻しつつある

No.60 17/12/15 16:16
匿名

旦那のメガネを作るため、眼科にきている私も新しいメガネ、欲しいなぁ

No.61 17/12/16 04:43
匿名

68.2 今月２キロ減昨日もお寿司の後、旦那のカップ麺を少しもらわなかったら、良かったかも、笑

No.62 17/12/16 17:09
匿名

なんか、気持ち悪い
でも、今寝たら夜眠れないしなぁ

No.63 17/12/16 20:55
匿名

旦那は夢の中あんまり眠くないな

No.64 17/12/17 05:33
匿名

68.2 もっと減ってると思ったのにな

No.65 17/12/17 16:07
匿名

今日は旦那にブーツと帽子を買ってもらったお昼は友達カップルと一緒にラーメンなど食べて、楽しくて美味しい１日だったまた、行きたいなぁー

No.66 17/12/17 18:04
匿名

食欲がない心配事があるせい？最近、下痢してなかったのに、今日は下痢だった１日友達と遊んでたけど、何とかセーフだった良かった
また、行きたいなぁ

No.67 17/12/17 19:39
匿名

グループライン、おもしろい

No.68 17/12/17 21:18
匿名

でも、友達同士ちょっと行き違いが、あったみたい片方の友達は落ち着いたけど、もう一人はまだ怒ってるみたい
ネットって難しいね

No.69 17/12/17 22:49
匿名

眠れない

No.70 17/12/18 04:39
匿名

67.9 やった〜昨日外食したのに、67キロ台、６７キロ台をキープしたいなとりあえず

No.71 17/12/18 14:21
匿名

今日は旦那は外食、こういう時にあまり食べないようにしないと

No.72 17/12/19 02:02
匿名

外食したので、68.3

No.73 17/12/20 05:13
匿名

67.3 やったー

No.74 17/12/20 15:05
匿名

運転疲れたー

No.75 17/12/21 03:25
匿名

67.2

No.76 17/12/21 03:59
匿名

食が細くなった

No.77 17/12/21 10:34
匿名

いろいろ予定があって、忙しい

No.78 17/12/21 14:55
匿名

今、床屋待ち

No.79 17/12/21 17:36
匿名

お腹いっぱい

No.80 17/12/22 01:07
匿名

67.8 食べ過ぎだよな

No.81 17/12/22 04:40
匿名

モーニング、行くのかな？

No.82 17/12/22 09:36
匿名

眠い

No.83 17/12/22 13:39
匿名

朝67.8 今日増えるだろうなぁ

No.84 17/12/23 09:51
匿名

朝 67.2 でも明日も外食だ
嬉しいけど、食べ過ぎないように注意！

No.85 17/12/24 03:31
匿名

67.8 やっぱりおとといの分が響いてるよね

No.86 17/12/25 03:30
匿名

67.9 イブだから、お店で食べ過ぎた

No.87 17/12/26 03:03
匿名

67.2 なかなか６６キロ台にならない

No.88 17/12/27 02:20
匿名

67.1 あと少しで６６キロ台なんだけどな

No.89 17/12/28 03:24
匿名

67.2 なかなか減らない

No.90 17/12/28 04:09
匿名

67.1 ６６キロ台まであと少しだ

No.91 17/12/30 02:27
匿名

昨日66.9 今日の夜中67.8 あーあ残念

No.92 18/01/01 14:41
匿名

66.7 思ったより増えてない

No.93 18/01/02 15:35
匿名

67.3だったかな朝は

No.94 18/01/03 05:03
匿名

66.9 食べ過ぎなんだよなぁ〜少し少なめに食べてるつもりなのに、あとで、お腹いっぱいになる笑子供じゃないんだから〜胃が少し小さくなったのかな
とりあえず 67切れて嬉しい

No.95 18/01/04 01:34
匿名

夜中66.3 嬉しい〜でも、体調悪い旦那からは車乗せてって欲しいって言われるけど、気持ち悪くて早く治って欲しいないや、治るんだ

No.96 18/01/05 00:45
匿名

昨日はあの後、ビール飲んだり、カップ麺食べたり、67.8 今日の夜中は67.3
明日は忙しいから、もう少し寝たいな

No.97 18/01/05 10:09
匿名

今朝、66.7 少しずつだけど、減ってる
嬉しい

No.98 18/01/06 06:13
匿名

朝、66.2 でも昨日たくさん、食べたからなぁ

No.99 18/01/07 05:35
匿名

朝 65.9 久しぶりの65キロ台、もう少し体重減らして、来週の飲み会に備えよう
体調がなぁ今イチなんだよね

No.100 18/01/07 17:22
匿名

やっぱり少し調子悪い今週はどうしても楽しく出掛けたいなぁー

No.101 18/01/08 09:18
匿名

朝 61.1 昨日の夜、食べ過ぎた

No.102 18/01/08 13:47
匿名

間違えた 66.1 笑しんどいなぁーでも運動はきちんとした

No.103 18/01/09 02:06
匿名

夜中１時 66.0 やっぱり65キロ台は難しいなぁホットコーヒー飲んだでも、お腹空いてるラーメン食べようかな
もう眠れないし

No.104 18/01/10 02:33
匿名

夜中１時半 66.1 昨日、食べ過ぎたからね

No.105 18/01/11 02:04
匿名

夜中2時 66.1 66キロ台から抜け出せない今日はおめでとう今日はカロリー気にしないで、食べるかも
また、明後日から頑張ろう

No.106 18/01/11 05:48
匿名

あれから、また眠れた〜良かった朝5時半は.もう少し、体重減ってた嬉しい
まだ、眠い〜

No.107 18/01/12 06:32
匿名

昨日はおめでたい日いっぱい食べて、飲んだから、朝67.0.ショック

No.108 18/01/12 13:43
匿名

もう少し寝たら、少し体重減った嬉しい
今日は良く眠れる

No.109 18/01/13 03:44
匿名

朝3時 67.4キロあーあ少しでも減りますように

No.110 18/01/14 05:19
匿名

朝５時 67.6 昨日の夜、お腹が空いてインスタントラーメン、食べてしまった
ほんと、太るのはすぐだなぁ

No.111 18/01/15 04:38
匿名

朝４時 67.7 う〜ん減らない

No.112 18/01/16 03:34
匿名

期待してなかったのに、夜中3時 66.5 昨日はちょっと頑張ったから
もう少し、減らしたいなぁ

No.113 18/01/17 05:56
匿名

朝６時 66.8 ダイエット、難しい〜

No.114 18/01/18 02:38
匿名

朝１時半、67.2

No.115 18/01/19 04:10
匿名

朝４時 66.0 嬉しいでも、昨日カロリー高いもの食べたから、また戻るかなと不安このままいけば、今月の目標も達成出来そうファイト！

No.116 18/01/20 03:02
匿名

朝2時半、65.7 久しぶりの65キロ台、そして、今月の目標に到達！土、日に旦那がラーメン食べに行こうとか言いませんように笑今、体調が悪いんだよねだから、普通の量食べても体重減ってるんだろうなそれはそれで、問題かも

No.117 18/01/21 01:17
匿名

午前1時 66.5 仕方ないな昨日の夜、食後にパスタ食べて、ビールも沢山飲んだから体調、相変わらず悪い
風邪じゃなくて、うつだから
旦那はいろいろ行こうとか言ってくる
なかなか体調が安定しない私もう疲れた

No.118 18/01/22 03:21
匿名

午前3時 65.9 今日は何度も起きたけど、一回痩せないことに対して、ばっかじゃない〜と空から声が聞こえてきた
確かにそうかもこのスレになって、4キロ痩せたけど、なんかそれでいいかと思ってる自分もいた昨日も食後にカップ麺ミニ食べたご飯はほんの少しだけしか食べてないけどね太ってる事に対して、バカにされた事を思い出して、また今日から頑張ろう痩せれるかは、わからないけどモチベーションを上げてくれた神様に感謝最初は怒ってたけどね

No.119 18/01/23 04:04
匿名

午前4時 66.9 理由は分かってる昨日、眠れなくて、ビール飲んだりカップ麺食べたからそれより、今は風邪がしんどいのが辛い病院に行く気力もないもう少し眠れますように

No.120 18/01/24 05:51
匿名

午前３時、水分取った後、66.4
昨日夕食はカツ丼ご飯多め食後にシーチキン、さらに旦那がシーチキン入りオムレツを作ってくれたダイエットは忘れてないけど、今は栄養取らないと

No.121 18/01/25 04:29
匿名

午前4時65.7 最近で一番痩せてる揚げ物も食べてるし、ビールも飲んでるし、食後に旦那がもう一品作ってくれるのも食べてる旦那は風邪には栄養が大事だと作ってくれるので、ありがたく食べる
他の人が、私より体重軽くても、太ったとか言ってる私にはこういうスレがいいのかな

No.122 18/01/26 03:46
匿名

午前３時水分、結構飲んだあと、計ったけど、65.9 65キロ台が嬉しい
昨日はお鍋で〆も食べて、お腹いっぱいだったから今日の体重計るの怖かったんだ〜昨日は朝からパンとパスタ食べたし急に体重増えないように、気をつけないとね

No.123 18/01/27 02:30
匿名

午前2時半 66.3 昨日、寝る前にラーメン食べたからなぁまた体調良くなったら、頑張ろう

No.124 18/01/28 01:59
匿名

午前１時半、66.1 昨日の夜、旦那のラーメンの誘いを断って正解でも、昨日は太る物ばかり食べたからなもっと野菜取らなきゃ昨日は昼間、良く寝ただからこんな時間に目が覚めるでも、体調悪いから昼間でも寝れる時寝ないと
さて、これから多分眠れないだろうな
夜明けまで長い・・・

No.125 18/01/29 02:21
匿名

午前2時 66.4 昨日寝る前にカップ麺、食べたからなぁ風邪がまた酷くなってきた病院行った方がいいかな
体調悪いと心も沈みがち
あと、３時間半寝れますように

No.126 18/01/30 03:49
匿名

午前３時半 66.7 イライラした事があったので、昨日寝る前に、カップ麺食べちゃった月初めと同じ体重に・・・
でも、まだ風邪治らないから、栄養をあんまり制限できないし・・・
風邪治ったら、ダイエット、頑張ろう！

No.127 18/01/30 19:44
匿名

気持ち悪いでもビール飲みたいイライラする原因は旦那かもね笑
旦那は悪くないんだけどね本当に友達の事思ったら、優しすぎるのも問題かも

No.128 18/01/31 04:59
匿名

朝４時 67.5 昨日の夜、今日早く起きないといけないのに、全然眠れなかった朝、起こすのが私の数少ない仕事だから、生ラーメンとサラダを食べちゃった
風邪だし、食べれないよりいいかっ
また、元気になったら、ダイエットのんびりするよ

No.129 18/01/31 10:32
匿名

あー悩みごとが次から次にと言ってもひとつずつは、大したことないんだけどね数が増えるとすごいプレッシャー
頑張ろう

No.130 18/01/31 22:45
匿名

何となく不安定で、少し前に寝た旦那の部屋入ったら、もう寝てた！今日は疲れたって言ってたからなぁ旦那に悪いな
専業主婦なのに、今日はレトルトカレー
体調崩しているから、仕方ないけどね
元気になって、外食行きたいなぁ
こんな私を100点と言ってくれる旦那
美味しい料理を作ってあげたいけど、なかなか難しい元気な時は普通に料理作ってたのにねぐっすり眠れますように

No.131 18/02/01 08:32
匿名

朝6時前、66.2 やった〜マイナス1.3キロこの前みたいなどか食いは、もうしないようにしないと

No.132 18/02/02 03:13
匿名

朝３時66.9 昨日、回転寿司行ったからな
また、頑張ろう

No.133 18/02/03 03:08
匿名

朝３時 67.4 昨日は旦那に合わせて、夕方3時40分頃夕食を食べたら、夜９時頃寝る時間にお腹が空いてきた
我慢しきれずインスタントラーメンを食べた

No.134 18/02/04 04:50
匿名

朝４時 67.7 昨日は旦那が休みだったから、朝マック、お昼はこってりラーメン、夜はお寿司と食べ過ぎた
少しずつ減らしていこう

No.135 18/02/06 05:29
匿名

朝5時、66.6 やった〜減ったもう少し、頑張るぞ

No.136 18/02/07 01:03
匿名

午前11 66.4 少しずつたけど、減って嬉しい

No.137 18/02/08 09:59
匿名

朝6時、昨日外食したので、67.4 あーあ

No.138 18/02/09 01:10
匿名

午前1時 66.8 カレーだったしなぁ
でも、減って嬉しい

No.139 18/02/10 06:12
匿名

朝6時 68.2 昨日は朝からマクドナルド、お昼は牛丼カレーうどん夜はお寿司、スナック2軒
太らない方がおかしいよねまあ、昨日はバレンタインという事で
また少しずつ減量しよう

No.140 18/02/11 00:47
匿名

夜中12時45分 67.7 まだまだ重いけど、少し減って良かった

No.141 18/02/12 04:30
匿名

おととい朝 68.2 今日の朝4時67.2
昨日は食べ過ぎたんだよねー
でも、1キロ落とせて良かったまだ、まだ重いけどね
楽して痩せようかな

No.142 18/02/13 07:55
匿名

今日の朝、確か66.7 500グラム減った

No.143 18/02/14 00:32
匿名

夜中12時半、67.5 昨日生ビール飲んでうどん食べたもんな (外食)
もう、眠れそうもないな

No.144 18/02/15 04:27
匿名

朝４時 66.9 少し減った良かった

No.145 18/02/16 02:57
匿名

朝3時 67.6 仕方ないよね昨日、焼き肉いっぱい食べたから

No.146 18/02/17 00:02
匿名

夜中12時.凄く疲れてるのに目が覚めた
恐る恐る体重計にのると、昨日も沢山食べたのに、67.1 良かったー明日がヤバイかな

No.147 18/02/18 02:18
匿名

夜中2時、66.9
66キロ台、嬉しい頑張ろう

No.148 18/02/19 01:34
匿名

夜中1時 66.4 また、痩せた嬉しい
あんまり体調良くないけど、今の波に乗って、体重少しずつでもいいから、痩せたいな

No.149 18/02/20 08:08
匿名

朝、66.7 昨日、食べ過ぎたかな

No.150 18/02/21 04:43
匿名

今日も66.7 昨日外食したり、飲みに行ったけど、体重かわらなくて良かった

No.151 18/02/22 00:42
匿名

夜中1時 66.6 100グラム減った
お腹すいてるからかな眠れない〜

No.152 18/02/23 03:13
匿名

昨日たくさん食べたので、66.9 なんとか66台で良かった
便秘薬飲み始めたんだけど、あんまり効果なくて

No.153 18/02/25 12:07
匿名

昨日、おとといと居酒屋行ったりしたので、67.8ぐらいだったかな
そうそうお鍋も食べて、〆のラーメンもたくさん食べたから
今日のお昼はちゃんぽん、美味しかった

No.154 18/02/26 03:57
匿名

深夜３時 66.8 昨日の夜、久しぶりに便秘も解消されたし、昨日の夜は少ししか食べなかったからなんかお腹いっぱいでとにかく、食べ過ぎに注意しよう
水泳キャップも無料で買った仕事も決まるといいな

No.155 18/02/27 01:50
匿名

夜中1時半 65.9 久しぶりの65キロ台
思わず２度見しちゃった笑笑嬉しい
頑張ろう〜

No.156 18/02/28 01:51
匿名

昨日、外食したので、66.4 食べ過ぎたかな

No.157 18/03/02 01:26
匿名

昨日外食もして、間食もしたので、67キロ起きちゃったから、お風呂でも入ろうかな

No.158 18/03/03 03:17
匿名

夜中2時半 65.9 昨日はファーストフードも行ったし、ファミレスも行ったのに
嬉しい明日が問題かな

No.159 18/03/04 01:28
匿名

夜中1時半、66キロ 100グラム増えた

No.160 18/03/05 01:38
匿名

夜中1時半.66.5 500グラム増えた

No.161 18/03/07 02:41
匿名

夜中2時半 66.2 昨日外食したからなぁー

No.162 18/03/11 04:57
匿名

昨日、飲みに行った
65.7

No.163 18/03/12 03:17
匿名

昨日、揚げ物 65.4 嬉しい

No.164 18/03/13 04:31
匿名

昨日回転寿司、帰ってから唐揚げとビール
66.3 なかなか65キロ台をキープするのは、難しいなぁ

No.165 18/03/14 03:12
匿名

夜中３時65.5

No.166 18/03/15 02:12
匿名

夜中2時半 66.2 減ったり、増えたりしてるよそれより、なんか旦那の事とか頭にくるイライラする

No.167 18/03/16 03:09
匿名

夜中３時 65.9 あーイライラするいろんなことに

No.168 18/03/17 04:30
匿名

朝4時 65.6 間食してる割には増えてなくて、一安心あーお金ないと、イライラするな

No.169 18/03/18 03:51
匿名

朝4時.65.5 昨日食べ過ぎたのに減ってる嬉しい〜

No.170 18/03/19 03:00
匿名

朝３時 65.5 昨日インスタントラーメンを食べてしまった夕食後に

No.171 18/03/20 01:16
匿名

午前１時 65.5 昨日も旦那に誘われて、インスタントラーメンを食後に食べてしまった体調悪い〜でも、車の運転頑張らないと

No.172 18/03/20 14:01
匿名

旦那に財布から二千円抜かれたその前は大金を持ってかれた証拠はないから、旦那に言ってもしらばっくれられた
信頼がなくて、夫婦って続けれるのかな
あんまり責めない方がいいかな嫌味は言っておこう

No.173 18/03/21 01:36
匿名

夜中１時半 65.2 寝る前に食べたのに、痩せた今日は体操、頑張ろう

No.174 18/03/22 02:23
匿名

夜中2時半 65.6 昨日旦那がどうしても、外食したがるので、夜、外食したからあー、なんかおもしろくないないろいろ

No.175 18/03/23 03:25
匿名

夜中３時半 65.9 ヤバイ徐々に増えている

No.176 18/03/24 03:57
匿名

夜中３時半 65.8

No.177 18/03/25 09:50
匿名

夜中３時半 65.2 64キロ台になりたいなぁ

No.178 18/03/26 05:19
匿名

朝 5時 65.4 昨日、お寿司食べたからなぁ

No.179 18/03/27 00:56
匿名

夜中１時 65.0キロしんどい

No.180 18/03/29 15:49
匿名

28日 64.5 喜んでたら、29日 65.4 昨日、天ぷら食べたもんなぁこれから、どうなるんだろう不安ばかりだ体重の事じゃなくて、人生のこと旦那は勝手な事してるし頭にくる

No.181 18/03/30 07:16
匿名

朝65.1 夜中起きなかった嬉しい

No.182 18/03/31 04:02
匿名

朝 65.8 どうしてかな

No.183 18/03/31 14:09
匿名

2018年3月 66.4 から65.8 に−0.6 減
もう少し、頑張らないと
旦那が外食好きだからなぁ言い出したら絶対行くしこれからどうなるんだろう不安ばかりだ 10年後、考えてもしかたないかっ私、働けるかな働いて調子崩すかな夜もあんまり眠れないし
もう少し休養させてもらおう

No.184 18/04/01 05:31
匿名

66.3 明け方まで、起きずに眠れた嬉しい

No.185 18/04/02 13:07
匿名

よく眠れた 65.5

No.186 18/04/02 13:22
匿名

全レス間違い 66.5 だった

No.187 18/04/03 01:16
匿名

夜中１時 65.9

No.188 18/04/04 00:45
匿名

夜中12時 65.5

No.189 18/04/05 03:15
匿名

夜中３時 65.2 体調悪い

No.190 18/04/06 02:46
匿名

夜中２時半 65.2

No.191 18/04/07 03:28
匿名

夜中３時 65.0

No.192 18/04/08 15:06
匿名

昨日、呑んで、その後居酒屋行ったから、66.3 ヤバイ
人生これから先不安だどうなるのかな

No.193 18/04/09 00:13
匿名

夜中12時 64.4

No.194 18/04/09 01:29
匿名

前レス、間違い 66.4

No.195 18/04/10 03:02
匿名

夜中３時 66.1

No.196 18/04/11 02:54
匿名

夜中３時 65.6 少し減った嬉しい

No.197 18/04/12 03:20
匿名

夜中３時 66.0 寝る前、旦那に誘われてラーメン食べたからなぁ

No.198 18/04/15 07:01
匿名

明け方４時 63.3 昨日外食したからなぁ

No.199 18/04/16 18:26
匿名

今日、体重計るの忘れた

No.200 18/04/17 13:50
匿名

夜中、多分63.2 減らないー

No.201 18/04/18 09:12
匿名

66.3の間違い

No.202 18/04/18 09:13
匿名

66.2の間違い

No.203 18/04/18 09:15
匿名

4月18日夜中 66.1 100グラム減った

No.204 18/04/19 04:35
匿名

夜中、66.2 なかなか昨日、外食したからな

No.205 18/04/20 02:04
匿名

2時 66.8 昨日こってりしたもの食べたからないい加減ヤバい

No.206 18/04/21 07:00
匿名

朝 7時 65.8 良かった
少し減った〜

No.207 18/04/22 04:46
匿名

夕食後、居酒屋へ昨日は行った
66.3 頑張らないと

No.208 18/04/23 01:30
匿名

夜中1時半 65.7 でも、昨日焼肉食べに行ったから、明日の体重が怖い

No.209 18/04/25 02:49
匿名

夜中3時66.9 昨日の夜ラーメン食べたからな来月の用事まで少しでも痩せたい

No.210 18/04/26 05:25
匿名

朝５時 66.2 目標まで頑張るぞー！

No.211 18/04/27 03:09
匿名

朝3時 66.3 昨日居酒屋行ったからなあー今日の夕飯はダイエットメニューでいくぞー!

No.212 18/04/28 04:37
匿名

朝５時 65.7 やったー昨日はあんまり食べなかったからね

No.213 18/04/29 03:39
匿名

昨日、居酒屋行ったのに、65.2 嬉しい
イライラする事があって、昨日
旦那と呑みに行っちゃったよ

No.214 18/04/30 08:33
匿名

朝 65.3 少しずつの努力のおかげかな

No.215 18/05/01 05:00
匿名

朝、65.4 先月マイナス1.3 このペースで頑張ろう!

No.216 18/05/02 02:08
匿名

夜中64.8 すごーく久しぶりの64キロ台
昨日の夜、体調悪くて食べれなかったからね

No.217 18/05/03 01:05
匿名

夜中65.4 昨日お寿司とか食べたから

No.218 18/05/04 06:20
匿名

朝、65.2 新しいダイエット法試そう！

No.219 18/05/05 14:05
匿名

朝 66キロ昨日のよる寝る前、食べ過ぎたからね今日から、また頑張るぞ！

No.220 18/05/06 02:25
匿名

夜中 65.9 昨日も食べ過ぎたからな
漢方薬も飲み始めた
とにかくあと少しの間で痩せないと

No.221 18/05/07 02:44
匿名

夜中 64.8キロすごい 1キロ以上減っているあのダイエットのおかげかな続けよう昨日は夜食も食べたのに嬉しい

No.222 18/05/08 07:12
匿名

夜中 65.4 また増えてしまった💦

No.223 18/05/09 03:13
匿名

3時 65.2 65の壁は高い

No.224 18/05/10 03:22
匿名

夜中65.7 昨日は体重が増える要素がない、どうして？あっ、お通じがなかったからか

No.225 18/05/11 03:13
匿名

夜中 65.0 でも上着脱いだからね
もう少し重いかも
昨日は頭にくることがあって、旦那と二人で家呑みしたよ
また、頑張ろう

No.226 18/05/12 05:31
匿名

朝64.6 やったー今のダイエット法が私には合ってるみたい引き続き頑張ろう好きなもの食べて、痩せれるなんていいよね

No.227 18/05/13 09:10
匿名

夜中 65.6 昨日便秘だったからかな

No.228 18/05/14 05:16
匿名

朝、65.6

No.229 18/05/15 03:07
匿名

夜中65.5

No.230 18/05/17 04:37
匿名

朝4時、65.8 昨日食べ過ぎたからな

No.231 18/05/18 01:54
匿名

２時 65.4

No.232 18/05/19 04:25
匿名

朝４時 66.1 ショック
昨日、便秘だったからかな

No.233 18/05/20 02:25
匿名

夜中２時 66.1 昨日は量は食べてないけど、おやつ食べたからなぁ

No.234 18/05/22 03:31
匿名

朝3時 65.6 500グラム痩せた

No.235 18/05/23 03:10
匿名

朝2時 65.6 体重、変わらず

No.236 18/05/24 03:56
匿名

朝2時 65.7

No.237 18/05/25 03:54
匿名

朝3時
65.8

No.238 18/05/26 04:40
匿名

朝4時半 65.5

No.239 18/05/28 02:24
匿名

27日 66.4 今日、67.4

No.240 18/05/29 04:08
匿名

朝4時 66.1 良かった〜

No.241 18/05/30 04:51
匿名

朝5時 65.7 少しずつ減ってる

No.242 18/06/01 09:28
匿名

朝６時 65.5キロ

No.243 18/06/02 03:47
匿名

朝.3時半、66.1 昨日食べ過ぎた

No.244 18/06/03 03:27
匿名

朝、3時 66.1 昨日も食べ過ぎたからな
便秘だし

No.245 18/06/04 03:55
匿名

朝4時 66.2 ショック昨日も食べ過ぎてしまった

No.246 18/06/05 13:37
匿名

朝5時 66.6 昨日は飲み過ぎた

No.247 18/06/06 08:15
匿名

朝8時 61.1 食べる量もっと、減らないと

No.248 18/06/07 02:59
匿名

前レス訂正 66.1
今日は66.3 あーため息金銭的にも苦しい

No.249 18/06/08 04:35
匿名

朝4時 65.8 久しぶりに66キロ切った
嬉しい我慢して良かった

No.250 18/06/09 07:56
匿名

朝７時半 65.6 昨日、沢山食べたのに嬉しい

No.251 18/06/10 06:48
匿名

朝6時半、66.2 昨日、沢山食べたからね

No.252 18/06/11 02:14
匿名

夜中2時 65.6 昨晩、食べ過ぎて、お腹いっぱいだから、体重計乗る時、どきどきした

No.253 18/06/12 04:20
匿名

朝4時 65.8

No.254 18/06/13 00:55
匿名

夜中12時半 66.1 眠剤飲んだ
明日も朝早い、何とか眠れますように

No.255 18/06/14 05:19
匿名

朝5時 65.8 久しぶりに5時まで寝れた

No.256 18/06/15 05:02
匿名

朝4時半、66.2 食べ過ぎ飲み過ぎで気持ち悪い
でも、頑張るぞー

No.257 18/06/18 04:24
匿名

昨日は682 今日は67.8 食べ過ぎた

No.258 18/06/19 02:23
匿名

夜中2時 67.8 昨日と変わりなし寝る前にあんまり、お腹空いてないのについ、インスタントラーメン食べてしまう便秘だしとりあえず旅行前の体重に少しでも近づくぞ！

No.259 18/06/20 04:21
匿名

朝4時 67.4 少しだけ減って嬉しい昨日はお寿司を食べようか、うどんを食べに行こうか悩んだけど、うどんにして、正解だったお寿司、量がたくさんあるから、また体重増えてたかも

No.260 18/06/21 05:35
匿名

朝4時半 67.1 昨日お酒をいっぱい飲みに行った事を考えると少し体重減っただけでもいいかな

No.261 18/06/22 03:20
匿名

朝 3時 66.8 ほんの少しずつだけど、体重減ってる

No.262 18/06/23 01:29
匿名

夜中12時 66.6キロ

No.263 18/06/24 04:26
匿名

朝4時 66.0キロやったー少しずつ体重、減ってる

No.264 18/06/25 02:23
匿名

夜中2時 66.0 ここから減らないでも、元に戻ってきた嬉しい

No.265 18/06/26 01:34
匿名

夜中1時半 66.1 昨日は油物を食べ過ぎたかな

No.266 18/06/27 03:43
匿名

夜中3時 65.7 少しずつ減ってきて、嬉しい休んでた運動も再開したい気分になってきた

No.267 18/06/28 05:04
匿名

朝５時 65.9 昨日ビール飲み過ぎ何か知り合いを羨ましがる夢見たけど、今の私、優しい旦那がいて幸せじゃん再認識できて、良かった

No.268 18/06/29 04:41
匿名

朝4時 65.7

No.269 18/06/30 05:21
匿名

朝5時 65.6 昨日、外食したのに、良かった

No.270 18/07/01 05:06
匿名

朝5時.昨日寝る前のインスタントラーメンともう一本ビールを飲んだので、66.2

No.271 18/07/02 04:04
匿名

朝4時昨日の夜小さなおにぎり2個食べた今日の朝は66.3

No.272 18/07/03 03:37
匿名

朝3時半、66.4 ほんとヤバい

No.273 18/07/04 04:21
匿名

朝3時 65.9 久しぶりの65キロ台

No.274 18/07/05 02:10
匿名

夜中2時 65.6

No.275 18/07/07 04:46
匿名

夜中4時 66.6 昨日、食べ過ぎたからな

No.276 18/07/08 05:56
匿名

朝 5時半 66.7 昨日飲みに行ったからな

No.277 18/07/09 01:29
匿名

夜中1時 67.1 昨日、お腹すいていっぱい食べたし、ビールも飲んだから
便秘だし

No.278 18/07/10 01:40
匿名

夜中1時半 66.4

No.279 18/07/11 03:02
匿名

夜中３時 65.7

No.280 18/07/13 01:26
匿名

昨日、夜中66.2 今日も夜中1時半 66.2

No.281 18/07/14 03:05
匿名

今日も一時半、66.2

No.282 18/07/15 03:25
匿名

今日、夜中3時 66.5
昨日は1時頃起きて、お腹すいて朝からパスタ食べてお昼もちらし寿司食べたからなあ食べ過ぎだ

No.283 18/07/16 04:27
匿名

朝4時 66キロ
65キロ台目指して頑張ろう！

No.284 18/07/17 01:55
匿名

夜中2時 65.8 久しぶりの65キロ台、この調子で減ってくれるといいな

No.285 18/07/18 05:34
匿名

昨日、飲みに行ったのに朝5時65.5
良かったー

No.286 18/07/19 02:41
匿名

また、65.8に戻ったファイト‼️

No.287 18/07/20 00:52
匿名

11時に目が覚めてしまった
66.6 もう眠くないパスタ、食べよう

No.288 18/07/21 02:48
匿名

夜中2時 67.1 食べすぎ、飲みすぎだ

No.289 18/07/22 08:26
匿名

朝8時 66.7 昨日も飲み過ぎ食べすぎ

No.290 18/07/23 06:13
匿名

朝６時 65.8 良かった〜

No.291 18/07/24 01:24
匿名

夜中2時 66.2
食べすぎ

No.292 18/07/25 05:11
匿名

朝5時 65.9

No.293 18/07/26 01:04
匿名

夜中12時半 66キロ

No.294 18/07/27 05:32
匿名

朝5時半
66.6キロ昨日夕食後、飲みに行ったからなぁ
臨時収入、入ってもすぐ使っちゃう

自己嫌悪

No.295 18/07/28 01:53
匿名

夜中1時 67.2 昨日、から揚げとかちゃんぽんとか食べたもんね今日は用事があるけど、台風もくるしいつもより眠れない

No.296 18/07/29 08:56
匿名

朝９時 66.7 昨日外食したのに、少しだけ痩せた

No.297 18/07/31 04:50
匿名

朝５時 66.1 64キロ台目指して頑張る

No.298 18/08/01 00:51
匿名

夜中1時 66.9

No.299 18/08/02 02:23
匿名

夜中2時 66.9

No.300 18/08/03 01:53
匿名

夜中2時 67.5

No.301 18/08/04 04:14
匿名

朝４時 66.9

No.302 18/08/05 03:05
匿名

朝 3時 66.8

No.303 18/08/06 04:08
匿名

朝４時 66.5

No.304 18/08/08 08:35
匿名

朝5時６６.７昨夜、飲みに行って、帰りにラーメン

No.305 18/08/09 03:02
匿名

朝3時 66.7 昨日の夜、炊き込みご飯食べ過ぎたからかないいかげん、本気モードにならないとあー、いろんな事がイヤ旦那に、私が前向きじゃないことを直した方がいいとサラッと言われた
そうだよね

No.306 18/08/10 08:30
匿名

朝４時半、66.9 夜中12時に起きてしまって、ビールやパスタをたべたのが、原因

No.307 18/08/11 03:50
匿名

朝４時 66.9 便秘が解消されない

No.308 18/08/12 04:32
匿名

朝４時67キロ 5時頃ご飯食べるから、お腹空いて眠れない冷凍食品を食べる
頑張って落とさないと

No.309 18/08/13 03:50
匿名

朝４時 66.7 風邪気味？体重少しずつ落としていかないと

No.310 18/08/13 17:50
匿名

休みだって、また今度ね

No.311 18/08/13 17:52
匿名

そうなんだ

No.312 18/08/14 01:26
匿名

１時 67.3 昨日の夜、食べ過ぎたから
ビールも減らさないとね

No.313 18/08/15 00:19
匿名

夜中12時 66.6 明日は給料日、旦那はすっかり外食のつもりまた、体重増えそう💦

No.314 18/08/16 04:59
匿名

朝5時 67.2 昨日の夜の外食、食べ過ぎたもんねコーンも食べたし

No.315 18/08/17 06:10
匿名

朝６時 67.5 ため息昨日は疲れた
財政難苦笑

No.316 18/08/18 04:12
匿名

朝４時、671
昨日、焼き肉食べて、居酒屋行ったけど、体重減った良かった

No.317 18/08/19 01:04
匿名

朝1時 67.3 おかずを食べた後、ラーメンを奢ってもらった痩せないよねー

No.318 18/08/20 04:36
匿名

朝４時半 66.5 久しぶりに熟睡感がある

No.319 18/08/22 05:19
匿名

昨日の朝、67.5
今日の朝、66.6 今日は外食だから、明日また体重増えるだろうなぁ

No.320 18/08/23 18:27
匿名

今日の朝、66.7だったと思う
昨日、外食したのに、あまり増えてなくて良かった

No.321 18/08/24 02:31
匿名

夜中2時半 67.3

No.322 18/08/25 05:42
匿名

朝5時半、67.4
昨日、寝る前に旦那に誘われて、そんなにお腹すいてないのにそうめん食べたから

No.323 18/08/26 06:38
匿名

朝6時30分 67.2 昨日の夜は自分から食べたくなって、そうめん食べたから

No.324 18/08/27 03:48
匿名

夜中３時半 67.8 昨日の夜、軽くご飯を食べたら、お腹すいてパスタ食べたから、もちろん、ビールも飲んだよ
寝る前に、旦那がおつまみ作って、焼酎セット持ってきたから、一緒に飲んだし
ほんと、痩せないと

No.325 18/08/29 02:34
匿名

昨日、67.6だったかな
今日夜中2時半 66.8 精神的なダメージはキツい

No.326 18/08/30 00:16
匿名

夜中12時 67.4 昨日お寿司食べたからかな

No.327 18/08/31 03:33
匿名

夜中3時 67.6 今月プラス0.8キロ
去年の今頃は70キロだったみたい
悩み事もこのまま、解決してくれるといいな

No.328 18/09/01 03:45
匿名

夜中３時半、67.7 寝る前、ちゃんぽんを食べた

No.329 18/09/02 09:13
匿名

朝9時 68.3 朝４時頃まて、スナックや居酒屋にいたから

No.330 18/09/03 04:28
匿名

朝４時 68.2 昨日寝る前にミートパスタとビール飲んだから

No.331 18/09/04 04:16
匿名

朝３時 76.5 減って良かった

No.332 18/09/05 01:03
匿名

夜中1時 68.1 寝る前にインスタントラーメン食べたから

No.333 18/09/06 01:50
匿名

夜中1時 68.7 お昼おにぎり2個夜お寿司

No.334 18/09/07 07:00
匿名

朝７時 68.3 昨日、居酒屋、スナック行ったから

No.335 18/09/08 02:53
匿名

夜中３時. 68.6

No.336 18/09/09 07:55
匿名

朝7時 68.4 夜中パスタ食べた

No.337 18/09/10 04:46
匿名

夜中3時 68.6 昨日寝る前、大盛りラーメン食べたからな

No.338 18/09/11 08:23
匿名

計るの忘れた

No.339 18/09/12 04:07
匿名

朝4時 69..0 昨日の夜、おかず食べて
、納豆ご飯も大盛り食べて、ビビンバ炒飯を2分の1食べてすぐ寝たからだと思う

今日から体操再開だ

No.340 18/09/13 04:54
匿名

朝５時 68.8 昨日の夜、夕食後にイカリングを食べた。

No.341 18/09/15 01:09
匿名

夜１時 69.9 寝る前に焼きおにぎりとぱすた2分の1 食べたから

No.342 18/09/16 07:06
匿名

朝.70キロ昨日寝る直前にパスタ食べたから

No.343 18/09/17 03:16
匿名

夜中３時 70.2 とりあえず60キロ台に戻さないと

No.344 18/09/18 04:11
匿名

朝四時 69.1 良かった〜

No.345 18/09/19 04:56
匿名

朝、四時
90キロ
100グラム減ったうれしいな

No.346 18/09/20 06:34
匿名

一昨日朝、69.0
昨日の夜、居酒屋、スナック行ったので、今日の朝は70キロ

No.347 18/09/21 03:42
匿名

3時 68.4

No.348 18/09/22 04:42
匿名

朝9時 68.9

No.349 18/09/23 03:38
匿名

朝3種 68.7 昨日、プール行った

No.350 18/09/24 05:13
匿名

朝５時 68.7 寝る前にたこ焼きとパスタ食べたのに嬉しい
明日もプール行こう

No.351 18/09/25 02:02
匿名

朝２時 69.3

No.352 18/09/26 01:42
匿名

朝２時 69.2 昨日、炊き込み御飯、昼も夜も沢山食べたからな

No.353 18/09/28 04:10
匿名

朝4時 68.7

No.354 18/10/01 01:19
匿名

夜中１時 69.7 寝る前にラーメン食べたから

No.355 18/10/03 07:35
匿名

朝７時 68.6

No.356 18/10/04 07:45
匿名

朝７時30分 68.8

No.357 18/10/05 02:21
匿名

夜中2時 69.4

No.358 18/10/05 02:22
匿名

間違えてた68.4

No.359 18/10/06 01:58
匿名

夜中12時 69.2

No.360 18/10/08 04:44
匿名

朝４時半 68.2

No.361 18/10/09 06:53
匿名

朝７時 68.0

No.362 18/10/11 08:01
匿名

朝７時 68.0.寝る前にラーメン食べたから

No.363 18/10/12 10:06
匿名

朝 67.6

No.364 18/10/15 08:37
匿名

朝68.2

No.365 18/10/17 13:27
匿名

夜中68.4

No.366 18/10/20 05:19
匿名

早朝.68.2

No.367 18/10/21 07:33
匿名

朝、コーヒー飲んで、68.3

No.368 18/10/22 05:44
匿名

早朝68.2

No.369 18/10/23 10:22
匿名

朝10時 67.5

No.370 18/10/25 07:14
匿名

朝67.9

No.371 18/10/26 06:38
匿名

朝68.4

No.372 18/10/29 03:44
匿名

早朝、68.1

No.373 18/10/30 07:51
匿名

朝、67.9

No.374 18/10/31 08:57
匿名

朝67.8

No.375 18/11/02 04:03
匿名

早朝 69.3

No.376 18/11/04 11:14
匿名

朝11時 68.2

No.377 18/11/05 10:50
匿名

朝 4時 69.2

No.378 18/11/07 06:21
匿名

朝６時 68.8

No.379 18/11/08 06:04
匿名

朝６時 68.4

No.380 18/11/09 05:16
匿名

朝４時半、68.4

No.381 18/11/10 08:41
匿名

朝８時半 67.7

No.382 18/11/16 04:57
匿名

全日 68.4
今日 68.7

No.383 18/11/17 04:10
匿名

朝４時、68.2〆

No.384 18/11/18 09:59
匿名

朝10時 68.5

No.385 18/11/19 06:30
匿名

朝6時半68.4

No.386 18/11/25 08:10
匿名

おととい朝69.9
今日6時69.0

No.387 18/11/27 05:04
匿名

今日朝５時 69.4

No.388 18/11/29 02:20
匿名

朝２時 69.4

No.389 18/11/30 02:37
匿名

朝２時半70.1 70.超えてしまったショック

No.390 18/12/02 05:11
匿名

朝５時 69.1

No.391 18/12/03 05:13
匿名

69.0 朝５時

No.392 18/12/04 02:52
匿名

朝3時、69.5

No.393 18/12/07 05:10
匿名

朝5時67.9

No.394 18/12/07 05:34
匿名

間違い69.7

No.395 18/12/10 05:51
匿名

朝6時、68.4

No.396 18/12/11 08:16
匿名

朝695

No.397 18/12/12 07:05
匿名

朝、68.8

No.398 18/12/17 04:55
匿名

朝、68.5

No.399 18/12/20 04:29
匿名

朝68.4

No.400 18/12/21 03:02
匿名

朝68.8

No.401 18/12/23 12:28
匿名

>> 400 朝め69.9

No.402 18/12/26 05:51
匿名

朝、68.4

No.403 18/12/27 04:13
匿名

朝、68.3

No.404 18/12/29 05:54
匿名

朝、68.9

No.405 18/12/31 05:25
匿名

昨日、朝69.7
今日、朝69.3

No.406 19/01/01 08:21
匿名

朝69.3

No.407 19/01/05 04:20
匿名

昨日朝68.5.
今日朝68.6

No.408 19/01/06 14:22
匿名

今日朝、69.0

No.409 19/01/10 03:55
匿名

朝、69.1

No.410 19/01/11 04:32
匿名

朝68.6

No.411 19/01/12 05:16
匿名

朝68.7

No.412 19/01/14 08:35
匿名

朝68.4

No.413 19/01/15 09:30
匿名

今日も朝68.4

No.414 19/01/16 04:43
匿名

今日朝、68.6

No.415 19/01/17 04:09
匿名

早朝68.9

No.416 19/01/19 03:24
匿名

早朝、69.0

No.417 19/01/20 08:56
匿名

朝69.0

No.418 19/01/25 02:51
匿名

夜中、68.9

No.419 19/01/26 07:57
匿名

朝 68.4

No.420 19/01/30 04:14
匿名

朝、69.7 昨日こってりしたもの、たべたからなぁ

No.421 19/01/31 05:03
匿名

朝、69.2

No.422 19/02/05 05:06
匿名

朝、70.2

No.423 19/02/06 05:15
匿名

朝、69.9

No.424 19/02/11 05:03
匿名

朝、70.3

No.425 19/02/13 05:19
匿名

朝69.3

No.426 19/03/01 05:11
匿名

朝、70.8

No.427 19/03/10 16:54
匿名

朝71.3 頭にくる人から、太った事を指摘され、ほんと、ダイエットしよう

No.428 19/03/13 04:59
匿名

朝、70.7

No.429 19/04/16 21:04
匿名

精神病の私、精神科の先生に言われたとおり、明らかにおかしい睡眠3時間とか最近は落ち込んだり、不安定になったり、色々やり過ぎたり・・・でも、体の病気の人も辛いよね最近、芸能人の人がガンを告知して、頑張ってるのをテレビで見て、見習わないとと思う
それがまた、精神的に自分を追い込んでるのかも体重は計る余裕がない明日も頑張って乗り切りたい
予定は、キャンセルしてばかりだまあ、いいかマイペースで、頑張ろう
いやいや頑張ってはいけないんだった、私の場合は周りの友達見て焦るけど、しょうがない生きてるだけでまるもうけ

No.430 19/04/27 13:19
匿名

色々あって、なんか食欲ない相乗効果で胃まで小さくなって、体重落ちてる
いいのか、悪いのかビミョー
体重はここのところ、減ってる家族からは、心配されてるけどね
まあ、もうすぐ夏だからやっばり痩せたいなぁ
気に入って、衝動買いしたロンＴ着れるかなぁ無理だろうな

No.431 19/05/14 04:20
匿名

色々することがあって、やっと落ち着いた
67.8 二ヶ月で3キロ減嬉しい周りからも、痩せましたねと言われた心労です微笑

No.432 19/06/22 15:52
匿名

久しぶり、69.1 周りからは、痩せてるようにみえるけど、また太ったよ笑
ダイエットするには、お金か手間がかかるらしい手間は無理だし、お金ももう少したたないと、入らない笑笑
お金と言ってもライ・・・に比べたら、安いでしょうとの書き込みを見たけど、細かく単価をネットで検索してたら、かなり高くなるよな苦笑
とりあえず、来月まで保留なんか、気分沈んできた〜いろいろあるけど、ファイト！

No.433 19/06/26 15:04
匿名

うーん、今日は69.5ぐらいだったかな？
なんか忙しくて・・・

No.434 19/07/01 16:36
匿名

風邪をひいて食欲なくて、体重少し減ったかもやっぱり元気がいいね

No.435 20/01/06 16:28
匿名

久しぶり　2020年だよ　やっぱり、体重は71キロ　痩せないと・・・
漢方飲むと下痢になるしね　なかなか上手くいかないよ　旦那とは上手くいってるんだろうか　

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