晴れのち曇り仲間達のお部屋だよ20(^O^)／

みんな、おはよう

昨日は病院のはしごで疲れたよ でも薬局は空いてて、短い待ち時間で薬を受け取る事ができたよ
大掃除、カーテンも洗ったし、今日は窓拭きかな 台所のコンロ周りはもう少し先かな？
今日は久しぶりに用事が入ってないので、リラックスできそう

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>> 51 みどり、皆んな久しぶり
今夜も寒いけど皆んな元気にしてるかな？

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みんな、プチこんばんは
私は大掃除したり、今日は実家に郵便物取りに行って、買い物したよ 明日は母親の病院にお見舞いに行くよ 小さな用事なんだけど、何か疲れるね 最近８時頃に寝ちゃうよ それで夜中に起きるってパターン でも、睡眠時間は取れてるから、割と元気だよ プチやみんなはどうかな

• << 56 みどりお疲れ様 お母さんの事や家の家事お疲れ様 旦那さんの捻挫治ったかな？

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こんにちは、皆。
クリスマス前後に納期重なって忙しかったから疲れが一気に出たり、家の鍵が折れたりしてバタバタしていたよ。
近所のスーパーも年明けの張り紙出していなかったから困るよ。

• << 57 ゼロお久しぶりです。 クリスマス会楽しめたみたいだね。 一気に年末の疲れが出たんだね。 お正月は、のんびり過ごそうね。 みかんは、どうしてるかな？ 家族団欒出来てるかな？ 寒いから、ぼちぼち過ごしてね。 私は、夜は、寒いから、キッチンで 髪を洗ったり 昼間や夕方にシャワー浴びたりしてるよ。水を使わないシャンプーもたまに重宝するよ。寒いから、お風呂入るの勇気いるよね。旦那さんに一緒に入って髪や身体を洗ってもらえないか？お願い低姿勢でしてみたらどうかな？

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みどり、ゼロ、みかん明けまして
おめでとう㊗️
大晦日の夜から、元旦に掛けて近くの氏神に初詣に行ってきたよ。元旦は、疲れが出て私もダラダラお雑煮や御節食べて過ごしてたよ。

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>> 53 みんな、プチこんばんは 私は大掃除したり、今日は実家に郵便物取りに行って、買い物したよ 明日は母親の病院にお見舞いに行くよ 小さな用… みどりお疲れ様
お母さんの事や家の家事お疲れ様
旦那さんの捻挫治ったかな？

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>> 54 こんにちは、皆。 クリスマス前後に納期重なって忙しかったから疲れが一気に出たり、家の鍵が折れたりしてバタバタしていたよ。 近所のスーパー… ゼロお久しぶりです。
クリスマス会楽しめたみたいだね。
一気に年末の疲れが出たんだね。
お正月は、のんびり過ごそうね。

みかんは、どうしてるかな？
家族団欒出来てるかな？
寒いから、ぼちぼち過ごしてね。
私は、夜は、寒いから、キッチンで
髪を洗ったり 昼間や夕方にシャワー浴びたりしてるよ。水を使わないシャンプーもたまに重宝するよ。寒いから、お風呂入るの勇気いるよね。旦那さんに一緒に入って髪や身体を洗ってもらえないか？お願い低姿勢でしてみたらどうかな？

• << 60 みんな、明けましておめでとう 今年もよろしくお願いします(^^) プチ、いろいろ心配ありがとうね みどりも折れてなくて良かったね ゼロはクリスマス会楽しめて良かったね お正月はのんびりしてるよー みんなもムリしないでねっ

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クリスマス会楽しめたよ、久しぶりに騒いだよ。
うん、年末は疲れが一気に出たよ、鍵が１本折れたからショックだよ、また手続きに時間が掛かるよ。
神社には市内のに行こうと思うよ。

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あけまして、おめでとうございます
今年も宜しくお願いします
プチ、旦那の捻挫、心配してくれて、ありがとう 少しずつ良くなっては、いるんだけど まだ痛がってるね
みんなにとって、良い一年になりますように・・・

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>> 57 ゼロお久しぶりです。 クリスマス会楽しめたみたいだね。 一気に年末の疲れが出たんだね。 お正月は、のんびり過ごそうね。 みかんは… みんな、明けましておめでとう
今年もよろしくお願いします(^^)

プチ、いろいろ心配ありがとうね
みどりも折れてなくて良かったね
ゼロはクリスマス会楽しめて良かったね

お正月はのんびりしてるよー
みんなもムリしないでねっ

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みんな、おはよう
みかん、折れてなくて良かったなって言ってくれてありがとう
今年は母親が入院してるので、静かなお正月だよ 昨日の夜、風邪気味だったけど、治って良かったよ

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こんばんは、皆。
今日から仕事始めで、朝から上司の正月休みボケなどがあり、皆でツッコミ入れながらのスタートだったよ。
近い内に市内の神社に初詣行って来るよ 、交通の時間帯規制があるから行けなかったよ。
皆は餅たくさん食べた？

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皆んなこんにちは、最近は、
みかんやみどり ヌーは、あまり
ここに来ないけど、体調悪かったり疲れが溜まってるのかな？
ゼロは、仕事始まりだったんだね。
近い内に初詣行けると良いね。
みどりも骨折してなくて良かったね。
寒いから、皆んなボチボチ無理せず行こうね。

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みんな、こんにちは
プチ、足の事 心配してくれて、ありがとう 実は体調良くないんだ 落ちてるよ
上げる薬飲んでるところだよ みんなも体調に気をつけてね

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こんばんは、皆。
インフルが流行しているよ、俺は卵アレルギーがあるから注射はできないよ。
みどり、落ちているんだねぇ、心配だよ。
年末年始のせいでスーパー休みになったから買いだめしていて今日も買物に行ったんだけど、過重負担オーバーで右肩が腫れているよ。

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みんな、おはよう
ゼロ、心配してくれてありがとう
12月はいろんな用事で忙しかったし、母親のお見舞いもあるから、疲れたのかな
母親もあんまり調子良くないから、心配してるよ
ゼロも買い物、大変だったね 大事にしてね

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みんな、おはよう

わたしも落ちててなかなかここに来れなくてごめんね

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こんばんは、皆。
皆はこの時期洗濯物どう、乾かしている？
コインランドリー使っている？俺は昔コインランドリー使っていたけどＴシャツが乾燥機の熱で穴だらけになったから使っていないよ。
部屋干しにしても乾かないから困っているよ。

• << 72 ゼロ、みどり、みかんこんばんは こっちは、昨夜雪が降って凄く寒かったよ。寒いと思うように体が動かせないから、困るよね。私は、凄い冷え性で 手足の先がいつも凄く冷えて困ってるよ。ゼロ 私は、コインランドリーの乾燥機使う時は、少し短めの乾燥時間にしたり目が荒い洗濯ネットに入れて乾燥機を使うと洗濯物が傷まなくて良いよ。多分ズボンとかも一緒に乾燥機入れるなら、 ズボンのボタンとかも 乾燥機の中で 柔らかい生地に回ってる時に当たると 生地が傷みやすいから、100均で 大き目の洗濯ネット買って入れて 洗濯や乾燥機使うのが良いよ。

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みんな、こんばんは
みかんも落ちてるんだね 辛いよね お互い 早く元気になろうね
ゼロ、冬物は厚いからなかなか乾かないよね 太陽出てる時は外に干すけど、部屋干しもするよ 洗濯は割と好きだから、すぐ洗濯するよ 笑
コインランドリーは近くにないんだよね
まあ、特に急ぐ洗濯物もないし
早く暖かくなって欲しいね

• << 73 みどりは、家事を小まめにする 素敵な奥さんで旦那さん幸せ者だね。 みどりみたいな奥さん欲しいわ。 そんな奥さんいたら、大切にするのになぁ〜

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こんばんは、皆。
冷えるねぇ、こっちは吹雪になっているよ、明日から手袋して行く予定だよ。
仕事場と自宅近くの気温差が２０℃あるよ、エアコン使ってもぬくもらないから、布団に潜り込んでいるよ、毎朝関節ストレッチして関節スムーズに動くようにしているよ。

• << 74 ゼロ、昔 木枠の正四角形の結構 大き目な寝る時用のコタツが今1人用の ホームコタツで、ブームになってるよ。 それだと電気代も安いし起きてる時は、 毛布被せて足入れて温められるし 寝る時も使えるし便利だよ。狭い部屋でも縦横20センチくらいの真四角だから、 場所取らないから良いよ。

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こんばんは、皆。
聞いてみるんだけど、良く橋の近くとかにある道路凍結防止に巻く塩酸何とかをマンションの階段に巻いたらいけないのかなぁ、階段凍結していて誰かお湯巻いたんだろうけど、一段階段降りる前に原型のまんま凍結していたよ。
塩が良いって調べたんだけど減塩で家に塩がないんだよねぇ。
世界的寒波でサハラ砂漠まで雪が降ったらって言っていたよ。

• << 75 ゼロ、道路脇に置いてある塩カリの粒だよね。こっそり小さなナイロン袋に少し もらって帰って階段に撒くのも良いかもだけど、一度福祉の人に相談してみるのも良いかもだよ。大家さんに交渉してもらって、住民月100〜500円負担で 塩カリをマンションの玄関脇や空きスペースに置いて各自撒けるように出来るかも知れないし。道路脇にあるのは、一応国土交通省が置いてある国や市町村のものだから、勝手に貰って帰る所通報されて、窃盗で捕まったりするのも危険だし それから、寒いけど 寒い時こそ 寒さを乗り越えるために気さくに 話してね。

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>> 68 こんばんは、皆。 皆はこの時期洗濯物どう、乾かしている？ コインランドリー使っている？俺は昔コインランドリー使っていたけどＴシャツが乾燥… ゼロ、みどり、みかんこんばんは
こっちは、昨夜雪が降って凄く寒かったよ。寒いと思うように体が動かせないから、困るよね。私は、凄い冷え性で
手足の先がいつも凄く冷えて困ってるよ。ゼロ 私は、コインランドリーの乾燥機使う時は、少し短めの乾燥時間にしたり目が荒い洗濯ネットに入れて乾燥機を使うと洗濯物が傷まなくて良いよ。多分ズボンとかも一緒に乾燥機入れるなら、
ズボンのボタンとかも 乾燥機の中で
柔らかい生地に回ってる時に当たると
生地が傷みやすいから、100均で
大き目の洗濯ネット買って入れて
洗濯や乾燥機使うのが良いよ。

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>> 69 みんな、こんばんは みかんも落ちてるんだね 辛いよね お互い 早く元気になろうね ゼロ、冬物は厚いからなかなか乾かないよね 太陽… みどりは、家事を小まめにする
素敵な奥さんで旦那さん幸せ者だね。
みどりみたいな奥さん欲しいわ。
そんな奥さんいたら、大切にするのになぁ〜

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>> 70 こんばんは、皆。 冷えるねぇ、こっちは吹雪になっているよ、明日から手袋して行く予定だよ。 仕事場と自宅近くの気温差が２０℃あるよ、エアコ… ゼロ、昔 木枠の正四角形の結構
大き目な寝る時用のコタツが今1人用の
ホームコタツで、ブームになってるよ。
それだと電気代も安いし起きてる時は、
毛布被せて足入れて温められるし
寝る時も使えるし便利だよ。狭い部屋でも縦横20センチくらいの真四角だから、
場所取らないから良いよ。

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>> 71 こんばんは、皆。 聞いてみるんだけど、良く橋の近くとかにある道路凍結防止に巻く塩酸何とかをマンションの階段に巻いたらいけないのかなぁ、階段… ゼロ、道路脇に置いてある塩カリの粒だよね。こっそり小さなナイロン袋に少し
もらって帰って階段に撒くのも良いかもだけど、一度福祉の人に相談してみるのも良いかもだよ。大家さんに交渉してもらって、住民月100〜500円負担で
塩カリをマンションの玄関脇や空きスペースに置いて各自撒けるように出来るかも知れないし。道路脇にあるのは、一応国土交通省が置いてある国や市町村のものだから、勝手に貰って帰る所通報されて、窃盗で捕まったりするのも危険だし

それから、寒いけど 寒い時こそ
寒さを乗り越えるために気さくに
話してね。

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こんばんわ、皆。
気温差で扁桃腺が腫れ関節が痛いよ。
峠は越えたけど今回両手に力が入らなくて、ペットボトルのフタも回せなかったよ。
皆も気を付けてねぇ。

• << 81 皆んなおはようと言うか 寝れなくて 完徹してしまったよ(^◇^;) ゼロも喉の調子悪いんだね。 気温差が激しくて 喉が痛くなるから 寝る時と外出時や極端に寒い日は、 マスクした方が良いよ。扁桃腺晴れると 痛いよね。マスクは、病気の感染予防にもなるし使い捨てマスク買っておくと便利だよ。

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みんな、こんばんは
ぷち、私はほんとズボラな主婦だよ 料理も病気になるまでは、普通に出来たのに、今は落ちてることもあって、ほとんど出来ないよ 洗濯ぐらいかなぁ 普通に出来るの 苦笑
ゼロ、私も橋の所とかにある白い粉は役所に聞いてから、貰った方がいいと思うよ 罰金とかになったら、もったいないよ 扁桃腺、大事にしてね

• << 82 みどりやゼロは、私に比べたら 本当に家事頑張ってるなぁ〜って 思うよ。私は、昔は、洗濯物 料理も 凄く好きで お節料理迄作って 綺麗に 重箱に詰めたり出来たけど 今は、 できる時と出来ない日の波が大きいよ。私も病気になってから、家事がままならなくなって 苦手になってしまったよ。 みかんは、元気にしてるのかな？ それからね。健康とダイエットに酵素青汁飲んでるけど、中々良い感じに 体調も安定して、ダイエットもちゃんと のんびりだけど、確実出来てるよ。

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ありがとう、みどり。
明日まで近くのスーパー改装で休みだから困っているよ。
みかんを８キロ買ったのが先週末に届いたからメインになっているよ。
あと少ししたら両手の握力が回復する予定だよ。

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こんばんわ、皆。
近所のスーパーが改装して袋詰めはしてくれるけど、精算はカードか現金かでするんだけどややこしいよ。
来週から寒波がまた来るよ、嫌だよ。

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こんばんわ、皆。
この１週間仕事休んだよ、両手に力が入らなくてねぇ。
トホホだよ。

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>> 76 こんばんわ、皆。 気温差で扁桃腺が腫れ関節が痛いよ。 峠は越えたけど今回両手に力が入らなくて、ペットボトルのフタも回せなかったよ。 皆… 皆んなおはようと言うか 寝れなくて
完徹してしまったよ(^◇^;)
ゼロも喉の調子悪いんだね。
気温差が激しくて 喉が痛くなるから
寝る時と外出時や極端に寒い日は、
マスクした方が良いよ。扁桃腺晴れると
痛いよね。マスクは、病気の感染予防にもなるし使い捨てマスク買っておくと便利だよ。

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>> 77 みんな、こんばんは ぷち、私はほんとズボラな主婦だよ 料理も病気になるまでは、普通に出来たのに、今は落ちてることもあって、ほとんど出来… みどりやゼロは、私に比べたら
本当に家事頑張ってるなぁ〜って
思うよ。私は、昔は、洗濯物 料理も
凄く好きで お節料理迄作って 綺麗に
重箱に詰めたり出来たけど 今は、
できる時と出来ない日の波が大きいよ。私も病気になってから、家事がままならなくなって 苦手になってしまったよ。
みかんは、元気にしてるのかな？
それからね。健康とダイエットに酵素青汁飲んでるけど、中々良い感じに
体調も安定して、ダイエットもちゃんと
のんびりだけど、確実出来てるよ。

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みんな、こんにちは

プチ、声かけてくれてありがとう^ ^

もうずっと心体が辛くて寝込んでるよ
なかなかここに来れなくてごめんね

副作用のせいで過食になって体重かなり増えたよ
悩んじゃう(＞人＜;)

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>> 83 皆んなこんばんは、皆んな長悪いみたいだね。みかんも寝込んでるんだね。
ダイエットに酵素青汁りんご風味効果ジワジワ思ったより出て良いよ😄私も思うように身体動かせないし中々ダイエット出来なくて 悩んでたんだ。免疫力アップにもダイエットにも酵素青汁良いよ。
ゼロは、仕事1週間休んだんだね。
みどりも調子悪いんだね。
安い もやしや貝われ大根とか白菜とかの
野菜類もバランス良く食べて、発酵食品も皆んな食べて体力や免疫力アップ頑張ろうね。ゼロは、みかんだけ食べて過ごしてるのかな？心配してるよ。

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こんばんわ、皆。
プチ、みかんだけで過ごしているよ、爪で切り込みが入れられるからねぇ。
握力が余り回復していないから困っているよ。

• << 87 皆んなこんばんは、ゼロもみどりも調子が悪いんだね。みどり咳が止まらないのは、辛いね。龍角散を旦那さんに買ってきてもらったら、少し喉の痛みがマシになるよ。旦那さんに家事少しは、甘えて手伝って貰うんだよ。ゼロは、握力が低下して 力が出ないんだね。みかんしか食べられてないんだね。近所なら、炊き込みご飯とか 作った時に差し入れて上げたいよ。ネットスーパーとかゼロのところは、配達してくれるスーパー無いのかな？ローソンやセブンなんかは、ネットスーパーあるみたいだよ。こっちでは、業務用スーパーや関西に多い同じ系列のお店が配達してくれる所があるよ。2000円以上とか 決まりは、あるみたいだよ。 最近は、週に一度業務用スーパーの移動スーパーが近くにきててお年寄りの1人暮らしとか 交通の足が無い人が利用してるみたいだよ。ゼロは、みかんは、楽天とかのネットスーパーで買ってるのかな？ジャガイモやニンジン 玉ねぎや お米や鶏肉 豚肉 洗剤 トイレットペーパーとか重くかさ張るのは、配達してもらってるよ。常温保存して置ける物や冬場だけでも配達してもらうと留守でも 発砲スチロールの箱に保冷剤入れて冷凍や冷蔵品は、置いて置いてくれるから、 助かるよ。トイレットペーパーも買い物を減らす為に成るべくシングルで100メートルは、一巻きある物が入ってるのを選んだり調味料も配達は、大きなサイズを配達してもらってるよ。毎日買い物は、無駄使いになるから、週一配達 たまに八百屋さんや業務用スーパーで 足りない物を買うだけにしてるよ。 お塩も塩分制限してるなら、やさ塩 が 塩分低いから、便利だよ。マルミオリゴ糖シロップも糖分制限してる人やダイエットしてる人には、カロリー4分の1だし 助かるよ。値段もそんなに高く無いし ゼロ お粥やおじや食べたりたまには、缶詰の焼き鳥缶や鯖缶やカット野菜買ったりもやし 豆腐 厚揚げが安くて食べやすいよ。焼いたり揚げたりする油は、 オリーブオイルやヘルシアとか使うと体に良いよ。野菜も取るの限界があるから 美味しい酵素青汁と言うのを飲んだり サプリで栄養取ってるよ。厚揚げは、水で薄めた濃縮出汁掛けて、レンジで 温めるだけで手軽に食べれて美味しいよ。乾燥ワカメや麺類なんかも冷凍保存して置けるから、野菜があれば一緒に煮込んで 鍋にしたら炒めたりすれば簡単で 美味しいよ。

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みんな、こんにちは
プチ、気にかけてくれてありがとう
風邪でダウンしてるよ でも、頑張って食べるようにしてる 熱はないけど、咳が出るよ 身体もしんどい ほとんど眠ってるよ 鬱も入っているのかな
みんなも風邪に気をつけてね

• << 88 みどりもみかんも体大切にしてね。 カットネギやお豆腐や煮込みうどんにして栄養とるんだよ。鍋の後は、翌日雑炊にして食べると簡単で美味しいよ。

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>> 85 こんばんわ、皆。 プチ、みかんだけで過ごしているよ、爪で切り込みが入れられるからねぇ。 握力が余り回復していないから困っているよ。 皆んなこんばんは、ゼロもみどりも調子が悪いんだね。みどり咳が止まらないのは、辛いね。龍角散を旦那さんに買ってきてもらったら、少し喉の痛みがマシになるよ。旦那さんに家事少しは、甘えて手伝って貰うんだよ。ゼロは、握力が低下して 力が出ないんだね。みかんしか食べられてないんだね。近所なら、炊き込みご飯とか 作った時に差し入れて上げたいよ。ネットスーパーとかゼロのところは、配達してくれるスーパー無いのかな？ローソンやセブンなんかは、ネットスーパーあるみたいだよ。こっちでは、業務用スーパーや関西に多い同じ系列のお店が配達してくれる所があるよ。2000円以上とか 決まりは、あるみたいだよ。
最近は、週に一度業務用スーパーの移動スーパーが近くにきててお年寄りの1人暮らしとか 交通の足が無い人が利用してるみたいだよ。ゼロは、みかんは、楽天とかのネットスーパーで買ってるのかな？ジャガイモやニンジン 玉ねぎや
お米や鶏肉 豚肉 洗剤 トイレットペーパーとか重くかさ張るのは、配達してもらってるよ。常温保存して置ける物や冬場だけでも配達してもらうと留守でも
発砲スチロールの箱に保冷剤入れて冷凍や冷蔵品は、置いて置いてくれるから、
助かるよ。トイレットペーパーも買い物を減らす為に成るべくシングルで100メートルは、一巻きある物が入ってるのを選んだり調味料も配達は、大きなサイズを配達してもらってるよ。毎日買い物は、無駄使いになるから、週一配達
たまに八百屋さんや業務用スーパーで
足りない物を買うだけにしてるよ。
お塩も塩分制限してるなら、やさ塩 が
塩分低いから、便利だよ。マルミオリゴ糖シロップも糖分制限してる人やダイエットしてる人には、カロリー4分の1だし
助かるよ。値段もそんなに高く無いし
ゼロ お粥やおじや食べたりたまには、缶詰の焼き鳥缶や鯖缶やカット野菜買ったりもやし 豆腐 厚揚げが安くて食べやすいよ。焼いたり揚げたりする油は、
オリーブオイルやヘルシアとか使うと体に良いよ。野菜も取るの限界があるから
美味しい酵素青汁と言うのを飲んだり
サプリで栄養取ってるよ。厚揚げは、水で薄めた濃縮出汁掛けて、レンジで
温めるだけで手軽に食べれて美味しいよ。乾燥ワカメや麺類なんかも冷凍保存して置けるから、野菜があれば一緒に煮込んで 鍋にしたら炒めたりすれば簡単で
美味しいよ。

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>> 86 みんな、こんにちは プチ、気にかけてくれてありがとう 風邪でダウンしてるよ でも、頑張って食べるようにしてる 熱はないけど、咳が出… みどりもみかんも体大切にしてね。
カットネギやお豆腐や煮込みうどんにして栄養とるんだよ。鍋の後は、翌日雑炊にして食べると簡単で美味しいよ。

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みんな、おはよう
プチ、心配してくれて、ありがとう
旦那はいつも手伝ってくれるから、助かってるよ でも、感謝の言葉をうまく伝えられなくてね だめだね
昨日、早く寝たから目が覚めたよ しんどいけど、やる事やっておいた方がいいかなと思って
仮みどりちゃんの風邪が治ったら、新年会しようかという話があって、プレッシー(^^;; 風邪もどんどん酷くなるし、
鬱もあるし 頑張って、風邪も鬱も治そう！

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こんばんわ、皆。
やっと握力が回復して来たよ、右が７０％で左が５０％だよ。
皆の所は雪はどう？

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こんばんわ、皆。
今日から仕事復帰したよ、蛍光灯本体が前に壊れていたから、薄暗い中で仕事していたんだけど、蛍光灯直ったから俺の中ではやりなくくなったよ、白い物がはっきりするからねぇ、今は白い紙に透明の糊を際で塗っているから見えにくいよ。
晩御飯は骨付きチキン２枚焼いて食べたよ。
栄養不足になっていたからゼリーで補給したよ。

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こんばんわ、皆。
ドクターストップになってしまった。
皆、気温差に気を付けてねぇ。

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こんばんわ、皆。
しばらくミクル来れなくなった。
皆、またねぇ。

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>> 93 皆んなこんばんは
皆んな 誰に誤解されても私は、
人の不幸を喜んだりしない。
それだけは、断言する。悪意に取られるのは、悲しいけど仕方ない。人間不信になるわ(~_~;)独り言ごめん。
ゼロも皆んなも寒いから、体調の変化に気をつけてね。そちらは、たまにしか
顔出せないけど 皆んなごめんね。

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おはよう、皆。
誰だって不幸は好きではないよ、幸福が１番だよ、プチ。
俺は体もメンテ中だよ、使い過ぎて両手首がボロボロだよ。

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おはよう みんな いつまでも寒いね 体調崩したり、人間関係に悩むけど、みんなで頑張っていこうね
私も、いろいろあるけど、頑張るよ
昨日はメンタルの病院だったけど、予約が午後からしか取れなくて、薬局が午前中で終わるんだよ 仕方ないから、午前中に処方箋だけ病院にもらいに行って、薬局で無事 薬をもらう事ができたよ
良かった〜

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おはよう、皆。
先週火曜日から入院しているよ。
両手痛めてグーに握れなくなり、自炊も余り出来ず、歩く事も困難になり、栄養不足になっていたよ、今は少しずつ回復中だよ。
昨日までは病院食８００カロリーだったけど、今日から１２００カロリーだよ、２０００カロリーは最低でも必要だねぇっと医師と話したよ、まだ間食できないから全然足らないよ。

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>> 97 皆んなこんばんは
私は、色々とバタバタしてて
しばらくミクルにこれずにごめんね。
今は、花粉症で 咳が出てるけと
健康祈願に友達と行ってきたよ。
ゼロ 身体大切にして
入院して ゆっくり静養してね。
みどりも皆んなも色々有るだろうけど
ゆっくりボチボチ無理せずに過ごすんだよ。みかんも元気にしてるかな？

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みんな、おはよう
ゼロ、入院して大変だったね 焦らないで、ゆっくり治してね
花粉症も辛いよね 早く花粉症のシーズン終わってほしいね

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おはよう、皆。
点滴と食事量と味が無いから辛いよ、点滴は１日１回なんだけど、毎日差し替えで両手穴だらけだよ。

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