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オススメのドリンク教えてください

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匿名（ 20代 ♀ ）
17/07/31 17:38(更新日時)

エナジードリンクって本当に効果あるんですか？
オレンジ色のものを飲んだのですが、昼間眠くて寝てしまいました
だるさとかは軽くなったような？でもよく分かりません…
他にオススメのエナジードリンク、他のドリンクなどはありますか？
ただコーヒー、スポーツドリンク、リポビタンDの味は嫌いなので、飲みやすい味がいいのですが、ありますかね？

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No.2507499　17/07/29 18:07(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 17/07/29 18:30
名無し1 ( ♀ )

目を覚ましたいんだったら、あまり美味しくないけど、メガシャキみたいなカフェインの多い目覚ましドリンクの方が効果ある

でもエナジードリンクにしても、カフェイン飲料にしても、1日に何本もとか、毎日飲み続けるとかはダメ
カフェイン中毒まじめにあるからね

No.2 17/07/30 00:42
匿名0 ( 20代 ♀ )

>> 1 レスありがとうございます
メガシャキ試してみます
カフェイン中毒には気をつけます

No.3 17/07/31 17:38
社会人3 ( 20代 ♂ )

昼寝る時間が取れるのでしたらエナジードリンクより15分仮眠（パワーナップ）するのが一番効果的ですよ。
連日仕事が続いて睡眠時間全然取れない時とかはコーヒー飲んだ後15分椅子に座ったまま寝るってのをやってました。（まぁコーヒーじゃなくてもカフェイン入ってるのなら何でも良いです。）

ちなみにカフェインは即目覚まし効果ではないので飲んだからパッチリって感じにはならないですよ。（エナジードリンクもしかり）
どうしてもって時はガムがいいかな。噛むことで脳が刺激されますので。