つぶやきと日記
続くかわからない日記。
仕事ずる休みした。動悸が止まらなかった。仕事のストレスでは無い。ただ、全てにおいて不安感で怖がっている自分がコントロール出来なくなった。夜中に目が覚めた時に、休もうと決めた。死にたかったから。
バクバクが止まらない。
歯医者の予約した。自分の体、大事に出来なかったからいろんな箇所がボロボロ。
歯、胃、腰、子宮…一番は精神的な部分がボロボロ。私、これでも母親。
歯医者怖いな。
さっきから精神安定出来そうな音楽とか聞くけど全くリラックスできない。ウソついて仕事休んだこと後悔してる。
でも、ずっと自分の身体のケア後回しにしてきたから病院行くタイミングわからなくなった。自分の身体の事を理由に休むのは良くないと思った。だから子供の事を理由にした。
自分の身体、あまり大事に出来ない。
人に言うのも怖い。我慢しないといけないと考える。両親にも旦那にも言えない。辛いとは言えない。
歯、ボロボロ恥ずかしいな。
頑張って治そう。
動悸早く止まってくれないかな。
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