注目ã®è©±é¡Œ
ã²ã­ãã‚Œã¦ã¾ã™ã‹ï¼Ÿ
言ã„æ–¹ã¨ã‹ã€èª¹è¬—中傷等ã—ãŸã‚Šã¯ã‚„ã‚ã¦ä¸‹ã•ã„。原因ã¯ãªã‚“ã ã‚ã­
低åŽå…¥ã ã‘ã©å„ªã—ãã¦æš´åŠ›(DV)ã‚’ã—ãªã„旦那ãªã‚‰ã„ã„?

ðŸ”鳥肉料ç†ðŸ†šðŸ·è±šè‚‰æ–™ç† ã©ã¡ã‚‰ãŒèº«ä½“ã«è‰¯ã„ã§ã™ã‹ï¼Ÿ

レス16 HITæ•° 1019 ã‚+ ã‚-

グルメãªã‚„ã¤
20/02/21 14:09(更新日時)

ðŸ”🷠肉料ç†ã¯
ã©ã¡ã‚‰ãŒ
身体ã«è‰¯ã„ã§ã™ã‹ï¼Ÿ
筋肉ã«æˆã‚‹ðŸ”鳥肉

ビタミンB㌠ã¨ã‚Œã‚‹ ðŸ·è±šè‚‰
✨
牛肉㯠値段も味も
美味ã—ã„ã®ã¯ä¸€ç•ªã§ã™ãŒæ¶ˆåŒ–ãŒæ‚ªã„ã¨
ボディービルダー
ã¯
月一回 ã—ã‹
食ã¹ãªã„ ãã†ã§ã™(笑)
ã ã‹ã‚‰
外ã—ã¾ã—㟠ðŸ™ðŸ´

ジビエ料ç†ã‹ã‚‰
猪肉料ç†ðŸ—ã‚‚
ðŸ·è±šè‚‰ã‚«ãƒ†ã‚´ãƒªãƒ¼
ã§ã™

é´¨è‚‰æ–™ç† ãªã©ãªã©
ä»–ã‚‚ 広ã’ã¦
書ãè¾¼ã¿è‡ªç”±ã§ã™

ðŸ”ðŸ·ï¼Ÿ


16/09/24 10:25 追記
ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™â™ª (æ³£)

シリアルナンãƒãƒ¼
贈呈 ã—ã¾ã™â™ª

16/09/25 00:09 追記
18919ï¼ï¼Ž

付与 ðŸ˜ðŸ˜¢ðŸŽ¨ðŸ‡¯ð✨
🌠â˜

No.2377343 16/09/14 20:33(スレ作æˆæ—¥æ™‚)

投稿順
æ–°ç€é †
主ã®ã¿
付箋

No.1 16/09/14 20:40
グルメãªã‚„ã¤0 

感覚や 主観ã§ã‚‚
ãŠã£ã‘ーã§ã™
(笑)

♪~θ(^0^ )ðŸ·ðŸ”

No.2 16/09/14 20:47
通行人ã•ã‚“2 

é‡åŠ´åƒã®ä»•äº‹ã‚’始ã‚ã¦ã‹ã‚‰é¶è‚‰æ–™ç†ã°ã‹ã‚ŠãŒé£Ÿã¹ãŸããªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚

ã‚€ã­è‚‰ã€ã•ã•ã¿ãªã©ã€‚

豚肉も好ãã§ã™ãŒä»Šã¯é¶è‚‰ãŒä¸€ç•ªå¥½ãã‹ãªã€‚

  • << 9 レスã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª 🔠ã•ã•ã¿ 㯠一番 筋肉㫠æˆã‚Šã‚„ã™ã„ ã¿ãŸã„ã§ã™ 🌠â˜p(´⌒`q)ðŸ”

No.3 16/09/14 21:08
åç„¡ã—ã•ã‚“3 

ã©ã¡ã‚‰ã‚‚身体ã«ã¯è‰¯ã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚
ãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹è‰¯ã食ã¹ã‚ˆã†ï¼

  • << 10 åŒæ„Ÿã§ã™ ãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹ã§ã™ã­ 共感æºã—ã¾ã—㟠レスã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª ðŸ”ðŸ·

No.4 16/09/14 21:34
åç„¡ã—ã•ã‚“4 ( ♀ )

ç§ã¯ã»ã¼æ¯Žæ—¥é¶è‚‰ã¨è±šè‚‰ã‚’åˆã‚ã›ã¦200g程度ã¯é£Ÿã¹ã¦ã¾ã™ã€‚(牛肉ã¯é«˜ã„ã®ã§é€±1~2回程度 笑)

é¶è‚‰ã¯èƒ¸è‚‰ã‚ˆã‚Šãƒ¢ãƒ¢è‚‰ãŒæŸ”らã‹ãジューシーã§ç¾Žå‘³ã—ã„ã®ã§ã„ã¤ã‚‚モモ肉を買ã£ã¦ã¾ã™ã€‚

豚肉ã¯ã»ã©ã‚ˆã脂肪分ã¨æ—¨å‘³ãŒæ„Ÿã˜ã‚‰ã‚Œã‚‹ã®ã§æ´‹é¢¨ã€å’Œé¢¨ã€ä¸­è¯ã€ã©ã‚“ãªæ–™ç†ã«ã‚‚åˆã†ã‚ˆã†ãªæ°—ãŒã—ã¾ã™ã€‚

  • << 11 ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª 豚肉 相性広ã„ã§ã™ 確ã‹ã« 中è¯æ–™ç† ã£ã¦ 豚肉㌠多様㫠使ã‚ã‚Œã¦ãŠã‚Šã¾ã™æ®†ã© ã§ã™ã­ 昔 中æ±ã®æ–¹ãŒ ファスト中è¯æ–™ç†åº— å…¥ã£ã¦æ¥ã¦ 座ã£ã¦é»™ã£ã¦å±…㦠店員ãŒå¯¾å¿œã—㦠メニュー㫠豚肉ã—ã‹ãªã㦠黒尽ãã‚ã®å½¼ã¯ ã†ãªã ã‚Œã¦ 帰ã£ã¦è¡Œãã¾ã—ãŸï¼å®—教上ã®ç†ç”±ã§ã—ãŸãŒ ã‹ãªã‚Šæ®‹å¿µðŸ˜¢ã§ã—㟠✨😢ðŸ·ï¼Ÿ

No.5 16/09/14 21:36
匿åã•ã‚“5 

ã©ã£ã¡ã‚‚好ãã ã—
今日é¶ã‚’食ã£ãŸã‚‰æ˜Žæ—¥ã¯è±šã¦ã‹ã‚“ã˜
ã‚ã‚‹ã„ã¯æ˜¼ã¯è±šã§å¤œã¯é¶ã¿ãŸã„ãª
å¥åº·é¢ã§è€ƒãˆã‚‹ãªã‚‰åã‚Šã®ãªã„食事ãŒä¸€ç•ª
è¦ã™ã‚‹ã«é£Ÿã„物ã§ã‚‚人付ãåˆã„ã§ã‚‚ãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹ãŒè‚è¦

  • << 12 レスã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª takeï½ balance You are Right! ã§ã™ ðŸ”ðŸ·ï¼ŸðŸ™

No.6 16/09/14 23:13
専業主婦ã•ã‚“6 

身体ã«è‰¯ã„ã®ã¯ä½•ã§ã‚‚ãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹ã‚ˆã食ã¹ã‚‹ã“ã¨ã€‚

テレビãªã‚“ã‹ã§ï½¢â—¯â—¯ãŒå¥åº·ã«è‰¯ã„ï½£ã¨ã‹ï½¢â—¯â—¯ãŒãƒ€ã‚¤ã‚¨ãƒƒãƒˆã«è‰¯ã„ï½£ãªã‚“ã¦è¨€ã‚れるã¨ã€ã‚¢ãƒ›ã¿ãŸã„ã«â—¯â—¯ã°ã‹ã‚Šã‚’食ã¹ç¶šã‘る人ãŒã„ã‚‹ã‘ã©ã€å®Ÿéš›ã¯â—¯â—¯ã®åŠ¹æžœã‚’æ´»ã‹ã™ãŸã‚ã«ã¯Ã—×や△△も一緒ã«é£Ÿã¹ãªã„ã¨æ„味ãŒãªã„ã€ã¿ãŸã„ãªé£Ÿæã‚‚ã‚ã‚‹ã‹ã‚‰ã­ã€‚

何ã§ã‚‚ãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹ã‚ˆã食ã¹ã¦ã‚Œã°ã€ã‚らゆる食æãŒè‡ªç„¶ã¨è‰¯ã„効果を生ã¿å‡ºã—ã¦ãれるã£ã¦ã“ã¨ã‚ˆã€‚

  • << 13 レスã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª takeï½balance ï½”ï½ï½ï¼Ž rightï¼

No.7 16/09/24 10:27
グルメãªã‚„㤠

ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª

ã¡ã‚‡ã£ã¨ 元気無ãã—ã¦ã„ã¦
レス返ã›ã¾ã›ã‚“ã§ã—ãŸ
é…らã›ã¦ ã™ã„ã¾ã›ã‚“

No.8 16/09/24 10:29
グルメãªã‚„㤠

>> 7 レス ãã ã•ã£ãŸæ–¹ã€… ã©ã†ã‚‚
ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã—ãŸï¼

!(b^ー°) ðŸ·
(Ï°∩°) ðŸ”
(ã€ã‚œâ–¡ã‚œ)ã€ðŸ—?

ε=ε=â”( ・_・)â”›

No.9 16/09/25 01:34
グルメãªã‚„㤠

>> 2 é‡åŠ´åƒã®ä»•äº‹ã‚’始ã‚ã¦ã‹ã‚‰é¶è‚‰æ–™ç†ã°ã‹ã‚ŠãŒé£Ÿã¹ãŸããªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚ ã‚€ã­è‚‰ã€ã•ã•ã¿ãªã©ã€‚ 豚肉も好ãã§ã™ãŒä»Šã¯é¶è‚‰ãŒä¸€ç•ªå¥½ãã‹ãªã€‚ … レスã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª
ðŸ”
ã•ã•ã¿ 㯠一番
筋肉㫠æˆã‚Šã‚„ã™ã„ ã¿ãŸã„ã§ã™

🌠â˜p(´⌒`q)ðŸ”

No.10 16/09/25 01:36
グルメãªã‚„㤠

>> 3 ã©ã¡ã‚‰ã‚‚身体ã«ã¯è‰¯ã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ ãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹è‰¯ã食ã¹ã‚ˆã†ï¼ åŒæ„Ÿã§ã™
ãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹ã§ã™ã­
共感æºã—ã¾ã—ãŸ

レスã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª

ðŸ”ðŸ·

No.11 16/09/25 01:44
グルメãªã‚„㤠

>> 4 ç§ã¯ã»ã¼æ¯Žæ—¥é¶è‚‰ã¨è±šè‚‰ã‚’åˆã‚ã›ã¦200g程度ã¯é£Ÿã¹ã¦ã¾ã™ã€‚(牛肉ã¯é«˜ã„ã®ã§é€±1~2回程度 笑) é¶è‚‰ã¯èƒ¸è‚‰ã‚ˆã‚Šãƒ¢ãƒ¢è‚‰ãŒæŸ”らã‹ãジューシ… ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª
豚肉 相性広ã„ã§ã™
確ã‹ã« 中è¯æ–™ç†
ã£ã¦ 豚肉ãŒ
多様㫠使ã‚ã‚Œã¦ãŠã‚Šã¾ã™æ®†ã© ã§ã™ã­

昔 中æ±ã®æ–¹ãŒ
ファスト中è¯æ–™ç†åº— å…¥ã£ã¦æ¥ã¦
座ã£ã¦é»™ã£ã¦å±…ã¦
店員ãŒå¯¾å¿œã—ã¦
メニューã«
豚肉ã—ã‹ãªãã¦

é»’å°½ãã‚ã®å½¼ã¯
ã†ãªã ã‚Œã¦
帰ã£ã¦è¡Œãã¾ã—ãŸï¼å®—教上ã®ç†ç”±ã§ã—ãŸãŒ
ã‹ãªã‚Šæ®‹å¿µðŸ˜¢ã§ã—ãŸ
✨😢ðŸ·ï¼Ÿ

No.12 16/09/25 01:46
グルメãªã‚„㤠

>> 5 ã©ã£ã¡ã‚‚好ãã ã— 今日é¶ã‚’食ã£ãŸã‚‰æ˜Žæ—¥ã¯è±šã¦ã‹ã‚“㘠ã‚ã‚‹ã„ã¯æ˜¼ã¯è±šã§å¤œã¯é¶ã¿ãŸã„㪠å¥åº·é¢ã§è€ƒãˆã‚‹ãªã‚‰åã‚Šã®ãªã„食事ãŒä¸€ç•ª è¦ã™ã‚‹ã«â€¦ レスã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª

takeï½
balance
You are Right! ã§ã™
ðŸ”ðŸ·ï¼ŸðŸ™

No.13 16/09/25 01:47
グルメãªã‚„㤠

>> 6 身体ã«è‰¯ã„ã®ã¯ä½•ã§ã‚‚ãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹ã‚ˆã食ã¹ã‚‹ã“ã¨ã€‚ テレビãªã‚“ã‹ã§ï½¢â—¯â—¯ãŒå¥åº·ã«è‰¯ã„ï½£ã¨ã‹ï½¢â—¯â—¯ãŒãƒ€ã‚¤ã‚¨ãƒƒãƒˆã«è‰¯ã„ï½£ãªã‚“ã¦è¨€ã‚れるã¨ã€ã‚¢ãƒ›ã¿â€¦ レスã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª

takeï½balance
ï½”ï½ï½ï¼Ž

rightï¼

No.14 16/09/25 01:48
グルメãªã‚„㤠

ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†å¾¡åº§ã„ã¾ã™â™ª

é…れ㦠ã”ã‚ã‚“ãªã•ã„ã§ã—㟠p(´⌒`q)😢✨

No.15 16/11/12 14:27
æ–™ç†å®¶ã•ã‚“15 

é¶ãŒä¸€ç•ªå¥½ãã‹ãªã€‚桜姫若é¶ãŒè¿‘å¹´ã®ãƒãƒžãƒªã€ãƒ“タミンE豊富。鳥刺牛刺も地域ã«ã‚ˆã£ã¦ã¯å‡ºã™åº—ã‚るよ。
豚牛é¶ã€æ „養素や消化ã¯ç”Ÿç”£åœ°ã‚„個体差ã€éƒ¨ä½ã€èª¿ç†æ³•ã«ã‚ˆã‚‹ã€‚雑味入るã®ãŒå«Œã„ã§ã€ç‰›è±šåˆæŒ½ãã¯è²·ã‚ãªã„ã—ã€ãã®ä½ãªã‚‰è‡ªåˆ†ã§æŒ½ã。
牛ã¯æœ€è¿‘高ã„ã‘ã©ã€ãƒ›ãƒ«ãƒ¢ãƒ³ã‚„アキレス腱やカシラã¯å…¨å‹•ç‰©è‚‰å®‰ãã€é«˜æ „養低脂質ã§ãƒ˜ãƒ«ã‚·ãƒ¼ã€‚

肉料ç†ã™ã‚‹ãªã‚‰é£Ÿå“衛生法もãƒã‚§ãƒƒã‚¯ã™ã¹ã—。

No.16 20/02/21 14:09
暮らã—ã¦ã„る人ã•ã‚“16 

ðŸ–豚ã•ã‚“ ビタミンBã‚るよ (`・ω・´)b

投稿順
æ–°ç€é †
主ã®ã¿
付箋
ã“ã®ã‚¹ãƒ¬ã«è¿”ä¿¡ã™ã‚‹

æ–™ç†ãƒ»ãƒ¬ã‚·ãƒ”・グルメ掲示æ¿ã®ã‚¹ãƒ¬ä¸€è¦§

æ–™ç†æŽ²ç¤ºæ¿ã€‚皆ã•ã‚“ã®ãŠå‹§ã‚ã®æ–™ç†ã‚„レシピã€ç¾Žå‘³ã—ã„グルメ情報を教ãˆã¦ä¸‹ã•ã„â—🥘ðŸ³ðŸ›ðŸ¥—ðŸ±ðŸ¥™

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
æ–°ã—ãスレを作æˆã™ã‚‹

サブ掲示æ¿

注目ã®è©±é¡Œ

カテゴリ一覧