わたしのつぶやきるーむ
すっきりしたいわたしの気持ちのつぶやきるーむです
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o(><)oほ〜ぅ、疲れた!
風呂に浸かっていたらのぼせて…喉は渇くし暑いし
今日は夕方からついに雪が降って(:_;)この夜から早朝にかけて気温はマイナス4℃、5℃、6℃と低くなって行く…みたいで
明日も寒波で寒さ続き、(日)ぐらいまでこんな感じなんだとか…。とてもじゃないけどオープンに両手なんか広げられないから肩や背中に力が入って辛そう(。´Д⊂)
冬なんか嫌いだーなんで冬なんかあるんだろう…ああ勘弁、春まで程遠い
海外でマイナス26℃で町全体が凍ってるとニュースで見たけど地下鉄のトンネルの中なんか、ツララ
車は凍ってドアが開きそうにない、家全体に氷が張り付いてる…もぉ、ビックリするわΣ(ノд<)
って言うか良く暮らせてるなぁと…暮らすしかないからね…解るけど気の毒でならない。
昨日、夜テレビ見ていたら心臓の事をやっていて…
心臓を巡る、かん動脈っていう血管が詰まると心臓が停まるらしく、
詰まる原因は心臓に付く脂肪。
その脂肪が12ミリまで付くと、かん動脈の血管の中にまで脂肪が浸入して血管を詰まらせてしまうとか。
メタボな人程、危険だと思っていたが幼い頃から太っていた人より、成人してから太った人や最近太った人の方が心臓に沢山脂肪が付いていた。
心臓に付く脂肪の事を「心臓周囲脂肪」とか言うらしい。
新型脂肪やらで、3〜4年前に解った事なので、まだそれを知っている医者は少ないかもしれないと言っていた。
心臓に付いてしまった脂肪を減らしたいが、どうしたら良いか、予防するにはどうしたら良いかに対し、
1、ご飯の前に野菜(サラダ)を摂る事。
2、普段より歩く距離を増やす。
この2つだそう。
なんだか怖くなった私は昨夜から意識して、ご飯の前にサラダを食べている…
たまたま見た番組だったけど勉強にはなった
割と痩せてる人〜普通体形〜ぽっちゃりの人に沢山脂肪が付いていた。みんなも、ご飯の前にサラダを食べて欲しいな
…なんか…Σ(ノд<)怖い
(;´・`)おぉ
さっきまで鳥肌が立っていた
昨夜、作った旦那の特製味噌汁…(+_+)
食べたふりして旦那が買い物行ってる内にビニール袋に一杯分だけ入れて捨てた
本人が食べた感想を言うには、辛かったとか
それも自慢気に
余計いらないわと思いながら…
だいたい手も洗ったか洗ってないか解らないし、もう今から言えば去年は猫のおしっこが付いた手で肉を摘まんで焼いて食べてたぐらい図太い人だから
そういう人が語る「手が綺麗」というセリフは絶対汚いと思う
基本がずれてると思うから
余った味噌汁をタッパに入れて自分の実家に送ってあげようかとアホな事まで…
ああ、どうぞどうぞって思うがいくら我が子の作った物でも絶対食べないだろうと
止めはしないけど向こうも有り難迷惑だと解るから郵送代だけが勿体ないと考えてしまうばかり
頑丈で図太い長い爪、爪の間は黒い、手の平の手相も黒い
短い指に丸い手先、そして図太そうな丈の短い手そのものといい土を掘るモグラのよう
顔もモグラにそっくりで因みに今日、散髪に行って来たそうで仕上がりが余計モグラにより近く、よう似て
頭が寒いと言っていたが自分がそうしたかったんだろうが
ほぅ(;´・`)
正月休みも後1日。
長かった…長い長い、スゴい長い時間だった
長袖の上に半袖のガンダムチーシャツを来て、TSUTAYAにガンダムのDVDを借りに行ったり、かと言って趣味がゾンビ物だから、ゾンビ物のDVD借りて帰り
毎日の様にゾンビがかかってる
食べた後のスプーンは平気で、猫のエサ皿の中に入れてシンクにベタベタ置くし
その上から
トイレに行った後、台所で水だけで手を洗うのみだし…
空気はよどんで汚いし
頭もサイドと頭上の3ヶ所だけ名の知れない科学者が、何かの研究で失敗して爆発したみたいな髪型のまま
整えてないまま、今朝訪ねて来たNHKに朝から迷惑だと文句が聞こえ…1日中ゾンビ見て
食べてはトイレばかり行って
その汚さ余る行動に食欲もなくなるような
ちょっと買い物行ったら、とろくさいし
でもかと言ってその時間だけ気が抜けて良かったり
早く(月)になればいいのにと願い続けてやっと願いが叶う日も近づいて来た
改めて知ってる限り書いておこうかな
薬+キウイ ×
薬+グレープフルーツ×
薬+ももや果汁が多い果物×
薬+レバー ×
(アナフィラキシーにかかり易い)
あと
色んな種類のサプリがあるけど…これは補助食品だから大丈夫と言うけど、山田養蜂場のCMでは
薬以外にサプリの事も言っていたから多少の関係はあるんだと思う
薬+サプリ
薬+食品も
色々、山田養蜂場に聞いたら教えてくれるんだと思う
検索したらすぐお問い合わせ先が解るよ
正月に救急車とか乗りたくないし
気を付けて穏やかな正月を互いに過ごせます様に
薬とレバーが合わないのは、3時間半待った病院の待合室で話しかけられた人に教えてもらったけど、
この人もまた年上の人だった、年上の人と縁があるのかな…
でも年上のお姉さま大好きだから、お友だち?になって帰宅した
年上の人、50歳過ぎてても年は全然気にならない、大好き
さっき今夜も飽きず鍋焼うどんを食べた
この前 通販で買っておいた旦那のベンチコートを渡して着て貰ってみたら… なんと(/o\)大きすぎ
確かサイズはM〜Lだったはずだが1サイズ大き製造なのか…明らかに旦那がコートに着られてる
でも本人は低く程、新しいコートに喜んでいるから言わずにいよう
前はスーパーで黄色×黒の5本指ソックスを買って帰ったことがあった
時間をかけて短い指に詰め入れて履いた足先を高く振り上げていたけど嬉しそうにしている旦那にミツバチに見えたことを言えずにいたことがあった
通販はともかく私は買い物が下手なのか、旦那の買い物をする時は自分の倍時間がかかる様になった
>> 47
あ〜(;´・`)疲れた
午前中だけでも少しはかどったかな
チータイム(゜▽゜)
昼だから気温が上がったのもあると思うけど動いたからか、今は自分にはちょうどいい温度(^^)ふぅ
低血圧 低体温 基礎体温5・5℃
今、天気も良くて気持ち良い。背中を丸めて猫と日向ぼっこ…私も飼われた猫に生まれて来てた方が冬は特に人生向いてたかも
今は家族同様に可愛いがって愛情も注いで美味しいオヤツもあげてるけど、あの時は突然猫を連れて来られたので正直受け入れるまでには、かなり時間がかかった。けどあの時、放っておくのも可哀想で…
今はその間の空間を埋めるようごめんねと話しかけていたりする
でも同時に恥ずかしかったあの光景やご近所の奥さまに顔も合わせられなかった事を思い出す…フラッシュバック
猫を譲った奥さまは半野良状態で飼ってたらしいが、譲ってくださいと訪ねて来たあの旦那にはかなり引いただろう。
当事、旦那は猫を拾って来た。としか言わず…確かに猫に首輪もなく毛も汚れていた。
でも半年や1年近く私は何も知らず、随分経った後でその奥さまと話す機会があった時に全て解り。
…あの猫はこのお宅の飼い猫で野良猫じゃなかったんだと知り…私は謝った。
そしたらそのお宅には、もう新しい猫がペットとして迎えられていたのでお返しされても困るとの事。私はただただ恥をかいておわり…
そんなのもあり今の所へ引っ越しをした。
人生で初めて猫というペットを飼っている。時間が経ち今では巡り合わせだったのかなとも思う様になった、でも猫の気持ちを考えたら、ここで良かったのかな?と心配になったりもする。でも今さら状態だ…
あぁ(;´・`)
なんか朝の出勤支度から髪型がうまく決まらないだのと いっぱいスプレーふって
前に猫とけんかした時にかじられて毛根がつぶれただの話しを持って来たり
でも頭上に30〜多くて45本 サイドとバックだけ普通並みで… その頭上の髪は1本でも大事だから1本抜けたらガンダムチーシャツが似合わなくなるとか
文句いいながら支度して行きました(+_+)ふぅ
そもそもガンダムチーシャツがまだ似合うのかどうか… 似合うとか似合わないじゃなくて恥ずかしい。それだけ
髪の量も猫にかじられる前からああだった 今あの頃よりへった感じ
因みに猫のけんかに割って入った時に味方された猫が今うちに飼われてる もう数年経つ しかも人の家に飼われてた猫だった
わざわざ貰いに訪ねて行ったそう あとで知った ああ恥ずかしかった
少々すっきりしたのか落ち着きお風呂に入っていました
後はまたトイレに行って違う意味ですっきりしてこよう(∪o∪)。。。
まぁ猫のけんかには人間は入るものじゃないです…
走る時だけ2本足で追いかけて、それ以外は4つ足になりホォワーと吠えて傷だらけになり毛だらけになって服も穴があき
鼻先をかじられたのか穴があいて血が乾いていました…
今思えば猫も猫でそんなの相手に良くけんかしたなと思います
けんかが終った後はこじきの様な姿になっていたので家じゃなく銭湯に行かせましたが帰って来てから、勝った!
と汚く微笑み語り始めて来たので猫は負けたんじゃなくドン引して逃げたんだと思い、後は聞こえないふりしました
名前を元に戻して関わりを絶とうと思える出来事でした
寝ようと思ったけど風邪気味でずっと寝てたからまた寝るのも…(;´・`)なんだかな
なんか思い出すことがあっていらいらしたので書いてすっきりしようと思います
旦那が車の中にカギを入れたままロックをかけてしまったようで夜中にジャフを呼び14500円支払った、先週の話し。
本人はしょげて帰って来たが1回の話しなら解るが、そうとうばかなのかと思ってしまった。
それと毎日思うこと、夕飯時になせかいつも食パンを敢えてレンジで焼いて食べてる それはいいが後から必ず思うのは
→今日こそは汚さずに食べられること出来た?
テーブルの上だけじゃなくレンジの中とその周辺パン粉だらけ おまけにマーガリンの指紋がついている
ありえない 大人なんだからもうちょっと食べ方ぐらい解るよねぇ まるで子供の食べ汚し
ああ寒い( ノД`)…
まず寒いとしか言葉が出ない
今年は早くから寒くなり始めてくれたおかげで随分迷惑
なんか冬うつ。ひどいかも、毎年そうだからもう冬は来ないでほしい
なんかい地震も、来年の3月までにとか書いてる専門科?の人が2人ぐらいいるみたいだし
こんな寒い中そんなの突然あればもうどうしたらいいのか(。´Д⊂)
実際いつ来るのか知らないけど常備食として えいようかんっていうようかん5本セット2箱とスピルリナ100っていう解毒錠も一緒に買っておいた
スピルリナは子供からお年寄りまで飲めるらしい、味は昆布みたい。
水道水から出る汚染物質、どうしても体に入るからとスピルリナはその毒を解毒してくれるみたい
ヨウ素も欲しかったけど注文数多く金額もかかったので取り合えずやめました、薬局やドラッグストアなどでも売ってるみたいなので今度見てみよう
でもヨウ素は何に良かったんだか忘れてしまった
何にでも早めに備えておけば安心かなと思うけどやっぱりマグニチュード8や9並みは怖いものだね。自然の力は恐ろしい
この寒さも自然の力おぞましい
>> 6
キッチンのゴミ捨てとか軽く掃除、片付け(;´・`)
もう5時かあ〜早いなぁ
さっきの神戸労災病院整形外科ちらっと検索してみたけど結…
おっと!
これは私の解読力と捉え方が悪かった(>_<)
書いて字の如く、文のまま
法で裁かれる日が近く来るという意味で間違ってないよね(/o\)
だからタグに 内緒 だ よってなってたのも。
どうもバカですいませんでした(/o\)
ただ私はその病院には絶対に行かないし誰にもすすめないし、ずっと忘れない。
存分に法の元で裁かれ天罰が下れば良い。
てか〜、ちなみに私がスレ立てたすぐ後に立てられてたスレだったから目に入ってしまいましたΣ(ノд<)
>> 5
キッチンのゴミ捨てとか軽く掃除、片付け(;´・`)
もう5時かあ〜早いなぁ
さっきの神戸労災病院整形外科ちらっと検索してみたけど結構大めの病院。嫌がらせ…医者や看護師もグルになるからね
電話で苦情言ってやろうかと思ったけど、嫌がらせを受けてる患者に逆効果になるかと考えていた… 余計なことになるならしたくない。
関係者ですら嫌がらせをするなんて悲し過ぎる
入院してから随分孤独で来たんだろうな、誰も理解者がいない…唯一心配してくれている投稿者だけが救いなんだろな
でも法律を書いてるぐらいだから、助けを求める場所は他になかったのかもしれない
NPOや社会福祉協議会 にも相談した後だったのかな…
- << 9 おっと! これは私の解読力と捉え方が悪かった(>_<) 書いて字の如く、文のまま 法で裁かれる日が近く来るという意味で間違ってないよね(/o\) だからタグに 内緒 だ よってなってたのも。 どうもバカですいませんでした(/o\) ただ私はその病院には絶対に行かないし誰にもすすめないし、ずっと忘れない。 存分に法の元で裁かれ天罰が下れば良い。 てか〜、ちなみに私がスレ立てたすぐ後に立てられてたスレだったから目に入ってしまいましたΣ(ノд<)
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