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心身共に疾患ありアラフィフ主婦のつぶやき日記

レス121 HIT数 21666 あ+ あ-

心配性さん( 49 ♀ 匿名 )
13/12/02 22:47(更新日時)

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もともと人が苦手
子供の時からほとんど友達おらず
19で対人恐怖症を発症
お見合いで結婚後
不安神経症、うつ、PTSDを経験
45から更年期障害
社会不安障害発症
その間 両足筋膜炎患い、静脈瘤にもなり
昨年 もとから悪い腰が更に悪くなり
数週間寝たきり
一年半経過するもあまり回復せず重度の腰痛で一人でであるけなくなり
今年9月から白斑発症し…
友達はゼロ
なぜこんなに神様は私を家に閉じこめようとするんでしょうか…
引きこもりになりました…

でもたまに頑張って体調不良と闘いながらでかけます

こんな母親を持ったせいか
娘は不登校を繰り返し七年目…


そんな私のつぶやき日記


同世代で同じように心身共に病を抱え引きこもりぎみの主婦の方
いらしたら 宜しくお願いします

心が疲れていますので
書き込み頂いた皆様に十分お返事ができない事が殆どだと思います
なので つぶやき日記 にしますが

私と同じように吐き出す場所がほしいアラフィフ主婦さん
宜しくお願いします


13/11/22 09:00 追記
※ こちらは あくまで私の「つぶやき日記」と同じような疾患で悩まれている方の吐き出しの場のみを目的として立てたスレですのでそれ以外のレスはご遠慮頂きたいのとレス頂いても対応しかねます

No.2019721 13/10/31 01:07(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

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No.1 13/10/31 01:18
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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私も似たような感じで引きこもり。

アラサーだけどカキコごめん。

中々 出掛けるのは楽じゃないよね💦

No.2 13/10/31 01:32
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 1
早速書き込みありがとう

私は出かける前と外出中は体調不良との闘いです

"出かける" というキーワードが完全に無意識に脳に不安の信号がでてしまっているようで
自分ではどうする事もできません
自分の脳なのに…

酷い時は出かける一週間前
予定が入った瞬間から具合が悪くなったりしてました

今はそれ程ではないですが
お腹が痛くなったり
吐き気や
悪寒、血の気が引く感じでフラフラになったり

もとから虚弱体質ですが
腰を悪くしてもう一年半以上殆ど家からでてないので
この年にして
そこらの元気なお婆ちゃんより
遥かに衰えてます
朝から夜寝るまで起きている体力もないです…

さっきは やっとゴミだしで
ちょっと外にでました

No.3 13/10/31 02:33
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 2
私も出掛ける予定が入ったら、「出掛けなきゃいけない」って気が重たくなりますよ(T_T)

出掛けたいのに出掛けたくない面倒な主婦。


ゴミ出しの行き帰りに肌に感じる外の空気や風、一時の外出。
自然に触れる事の出来る時…

朝から夜まで起きてるだけの体力なんか私も年々なくなって来てますよ(T_T) しかも掃除なんかしたら体力持ちません、お風呂に入る体力が。

これから寒くなる一方で私は寒さに弱く、大の寒がり(T_T)冬が大嫌い。

冬は毎年、余計体調悪くなりますよ…それに憂鬱。PTSD

無気力 不安定 憂鬱 うつ。座ったイスから立てない時も。
先の事が不安 怖い 恐怖ばかり。

病弱 低体温 低血圧 朝に弱い 微熱程度でフラフラ すぐ風邪ひく。
めんどくさい(T_T)

それにもって色白…ウーパールーパーみたい


ウーパールーパーって言われもね…
因みに飼ってましたよ

No.4 13/10/31 02:48
心配性さん4 ( 37 ♀ 匿名 )

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こんばんは

両親を亡くして、今何もやる気になれません
寝られないし食べたいとも思わなくなりました。一人ぼっちだと感じます。

仲間に入れて貰えますか?

No.5 13/10/31 04:57
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 3
ウーパールーパー昔流行りましたね

出掛けたいのに出掛けたくない

これわかります

こんな状態が嫌な反面
お布団にくるまって外でたくない って気持ちもあるから
余計回復なんかしません

甘えもあるなとは思ってます…

朝起きてから夜寝るまで
と言いましたが
実際は 昼夜逆転してしまってこれから寝ます


家事も殆どしてなくて
掃除なんか全然してないので
ごみ屋敷です

さっきは久しぶりに
古着と雑誌を纏めて出しに行きました

夜中に行かないと人と会うから嫌なんですよね…

夜中でも人によく合ってしまいますが…
もう美容院も行ってないから
頭ボサボサで化粧も勿論してないし
中年太りで
49には見えないですね
自分でも見るに耐えないです↓

No.6 13/10/31 05:03
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 4
レスありがとうございます

喪失感ですね

私の高校時代の友人はお父さん亡くして
パニック障害になりました

やはり身近な人を亡くした喪失感は
並大抵ではないのでしょうね

私はまだ両親現在で親しい人を亡くした経験が一度もないので
親が亡くなる事も想像がつかないし
やはりそんな事になれば耐えられる自信がないです

毎日どんなに辛く苦しいだろうと
多分寝込んでしまうでしょうね…

ここで何でも吐き出して下さいね

No.7 13/10/31 05:15
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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スレッド説明にも書きましたが
レス下さった方に全てお返事はできません
私が返事できる状態の時だけになります
ご了承下さい
けっして無視しているとか
スルーしているとか
そんなんじゃないのでご理解下さい

皆さんも心に病を抱えて人に声をかける事もできない時があると思いますので
無理して他の方々に声はかけなくて結構です
辛い思いだけ吐き出して帰ってくれて構いません
調子が良ければ
お互いにお話しましょう
私が皆さんに話かけた時も
調子が悪い方はお答え頂かなくても結構ですし
私も皆さんの問いに答えられない時もあると思うので

皆さんそれぞれ
各々の体調に合わせたペースで書き込みましょう

そこは皆さんお互いに理解していきましょう

私も 一気にばーっと書く時と
パッタリ書かない時とむらがあると思います
それもご了承下さい

No.8 13/10/31 06:14
心配性さん4 ( 37 ♀ 匿名 )

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>> 6
ありがとうございます

主さんも大変なのに…
このスレ見つけてよかった。やっと涙がでてきました。

親戚が一番冷たくて益々ストレスがかかって、お金が人を変えてしまうのが怖いです。

No.10 13/10/31 20:40
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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皆さん こんばんは

今日はハロウィンですね

私には全く馴染みがないハロウィン
今年初めて10月31日がハロウィンだと覚えました

皆さんさお宅で何かされましたか?

うちはたまたま昨日カボチャを食べましたが
ハロウィンには興味はないので何もしません

昨日の夜中から今日は調子が悪いです

あまりに生活リズムが酷いので
少しずつでも夜寝て昼起きているようにしていかないといけないんですが…


人はお金で変わる

本当にそうですね

親戚って下手な他人よりよっぽど冷たいと思います
私は親戚付き合い全くしていません
そんな親戚のいざこざにまきこまれないように
親が私を親戚から遠ざけていてます
なので親戚の葬式とかも行った事がないので
親か兄弟が死んだら初めて人の死に遭遇する事になるので
そうでなくても一番辛いであろう一番身近な人の死が私には初めてになるので
そのショックといったら物凄いのではないかと思います
想像がつきません
母の友達が自分の親、息子、旦那さんを短期間にいっぺんに亡くしましたが
やはり鬱になってしまったそうです


私は 生きる という事に 資格 というものはないと思っています

誰もがただ生まれてきて
ただ生きて
寿命がきたら死ぬ

私も外にでるのは怖いです
でも自分で自分の命を絶つ方がよほど怖いしできません

こんな人間でこんなどぶに捨ててもいい人生で
生まれてこない方がよかったけど
死にません




No.11 13/11/01 00:04
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 5
こんばんは

主さんレスありがとうございます。

私は肌も弱いのでウーパールーに似てると言われたんですよ( ;∀;)

今年8月に私の体調不良から世話不足になり旅立たせてしまいました…

ダメですね(*_*)もう飼うまいと決めました


偶然ながら主さんが寝る時間帯に私も寝始め…起きたのは夕方7時でした。今、私も朝夜が逆転してるんですよ…

定期的にそんな繰り返しもあってか外出も余計に苦に思ってしまい…悪循環。甘えもあるんですけどね…

それと私も人に会うの嫌なんですよね((T_T))
出来れば会いたくないです

美容院も中々気乗りした時じゃないと行きません

夜は寝付くまでの間、携帯のDビデオを見ながら暇と寂しさを埋めて来ました…
なんだか人生観が悲観的にしか思えず孤独なものです。

No.12 13/11/01 01:46
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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ひとりごとだと思って見てください。


私もこんなどぶに捨ててもいいような命いらないと思いながら生きてます
自殺を考えた事なんか何回もありながら来ました
でも出来ずに結局生きてます
怖いから出来なかった。それだけです。
その答えは単純な一言なのに自殺する事に対しては複雑ながらも楽になれると思いきや、恐怖でした。

私は死ぬ勇気がないです。だから仕方ないから生きてるだけ。
でも生き物は日々、死に向かって進み生きている。寿命があるからです。みんないつかは死ぬから。
だから何も、怖く辛い死に方をしてまで今死ななくてもダラダラ生きていつか死ぬ方を選びました。
苦しみながら生きる事も疲れ難しいですが…)

人間が住むこの世と同じみたいな世界が、あの世にもあって
それは死んだ人しか見る事が出来ないから本当かどうか断言は出来ないけど、死んだら迎えに来てくれる案内人みたいな人が居て、
橋を渡るんですが、船に乗る為には小銭が無いと乗れないみたいです。さんずの川だと思いました。
その船の辿り着く先は人生をまっとうした人間界より上の世界か、
悪い事や犯罪をして生きて来た人や自殺した人が行く人間界より下の世界かになるみたいな話しを聞いた事があります。

自殺したら地獄とか知れば益々、自殺は怖いと思います。
苦だから自殺したのに死んでからまでも地獄なんて考えられないと思いました。

でも船に乗るのに小銭って言う話しも、あの世に銭はいらないと言う言葉があっても要るのかぁ〜とも思ってしまいました。
もっともここまで書いた事が本当かどうか解らないですが私は少なからずなぜか信じているところがあります。

私と年齢が変わらない女性が若くにして母親を亡くした方…
お母さんは亡くなってもお母さんに変わりない たった1人のお母さんだと思います。
仏壇に手を併せるだけで喜んで貰えるんじゃないかと思います…亡くなった人は亡くなったその日が新しい世界での誕生日になるんだとも聞いています。
船の話しをしましたが、本当かどうか解らないけど、後からでも仏壇やお墓に小銭を置いてもお母さんはどっちに転んでも困らないとも…。

そう思いました。時間が気持ちを落ち着かせてくれる時が来る事を祈っています。

長い独り言すみません(>_<)

No.13 13/11/01 03:20
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 11
こんばんは
そうですか…
ウーパールーちゃん亡くなってしまったのですね

生き物って癒されていいですが
お世話が大変なのと亡くなった時に悲しいですよね…
私も家に猫とか犬とかいたら違うかなぁなんて思います

動物ってメンタルの治療にも使いますもんね
自分が愛情をかけられる対象と
それに応えてくれるものがあるって大きいと思います

私は寝るのはだいたい5~7時で
この前の10時っていうのはさすがに酷かったです

寝ても何度も何度も目が覚めちゃうんですよね
で 起きるのはだいたい14時半くらいです
それから洗濯して 晩ご飯の支度

みんな時間帯がバラバラで旦那も帰りが遅いので
洗い物やお風呂は既に夜中です
私は携帯&スマホ依存でずっといじってるか
あとは録画したドラマを見たり
そんなんで毎日夜が白々明けてきてから
あぁ 寝なきゃって

この年だとホルモンバランスも崩れてるので昼夜逆転は本当に体にこたえて具合が悪くなるのになかなか直らなくて…
いや直せなくて…
いや直す気が起きなくて…

明日は11時半には起きないといけないので
珍しくもうベッドにきましたが
今から録画したドラマ見るか迷ってます

No.14 13/11/01 15:41
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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今日は体調が悪くまだベッドの中

首から肩にかけて凄く痛い

さすがに起きて洗濯しないと…
ぞくぞくする

No.15 13/11/01 16:26
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 13
こんにちは

私のとこは他にも主人が勝手に貰って来た猫が居るんですよ…

体調不良から世話が出来ない事がこれから冬はもっと増えると思います((T_T))
かれこれもう5年飼ってる状態です。

主人は帰りが夜遅いだけにそれから夕飯を食べてから猫の世話をしてます。
元々、半野良の猫だった為に半分凶暴な所もあり全ての世話が私1人では出来ないんです( ;∀;)
解っていてわざわざ主人は貰って来ました…

でも5年も一緒に居ていざ里親を考えると悲しくなり躊躇しています。

所で、私は今朝6時に寝始めて昼1時に起きましたよ(∋_∈)
私も朝夜を治そうと思い睡眠時間を削り今日の睡眠は短かかったのに、近所の子供の泣き声で起こされ不快な寝起きでした。仕方ないですが…

主さん寝てもすぐ目覚めるのは辛いですね。
私は昔、睡眠薬飲まないと眠れなかったですよ。

今は安定剤だけで大丈夫なんですがきついのか飲んで寝たら起きるの遅いです。

同じく携帯&スマホ依存性です〜もう長いです(∋_∈)

No.16 13/11/01 16:37
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 14
体調はその日に寄って解らないから予定が経たないんですよね…((T_T))

約束や待ち合わせ、苦手です。

何もせずにいたいけど洗濯物も気になりますよね…
私もですよ〜、今まくらを洗濯しています。

中々、うまい事、予定経てて1日を過ごせないですよね。

今日はいつもより気だるく私も不調…お風呂から上がってベッドに入るまでもつかなぁ憂鬱((T_T))
ホルモンバランス、私も悪いと思います。
生理も不順だし、8月は不正出血。婦人科に行ったら不安定だったのでは?と。

夜10時〜深夜2時までの睡眠時に、肌や髪や爪の新しい細胞が作られるっていうのに、いつもその時間帯には寝ていない。
美容にも良くない((T_T))

No.17 13/11/01 16:55
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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やっと起きて 今洗濯機回して
青汁飲みながらバナナ食べてます

ずっとカーテン閉めっぱなし窓も開けないでいたんですけど
最近カーテン開けたり窓開けたりする時があります
自分でも何の心境の変化かわからないですが
良いことだと思います

引きこもり一年半以上になると
さすがに体がボロボロになってきます
もとからボロボロなのに…

夜 歩くとかしたいんですけど
なかなか…
最近寒くなってきたしよけい家から出る気がしないです
近所に薬局があって
歩いていける距離なので
前はちょくちょく行ってましたが
今はとにかく人に会いたくないので
人があまりいない時間帯に行っても
レジには人がいるので(当たり前)
レジの人に会うのが嫌でいけません
無人レジとか
レジロボットとかだったらいいのに…


もう 起きてパン食べて牛乳飲んで
洗濯したら外暗い
そして晩ご飯の支度…
って生活が嫌になってきた
生活変えなきゃ
と思うけど
昼が長いと精神的に苦痛なような気がして
みんなが 活動している明るい時間に
家にこもってるのがよけい辛くなるとか…
外から聞こえる人の声とかも嫌だし…

言い訳ばかりして甘えてるのはわかってるんだけど…

No.18 13/11/01 19:55
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 15
こんばんは~

ねこちゃん飼ってるんですね^^

でも凶暴なのはちょっと怖いですね…
それでも五年一緒に暮らしたら家族ですもんね
手放す事を考えたらそれはやはり寂しいですよね

息子は来年社会人で
娘は来年成人するんですけど
いずれやはり旦那と二人きり生活がくるだろうし
私も 犬とか猫飼いたいですが
旦那が動物ダメで
飼えません

と言っても私も世話とかできないので
旦那が大丈夫だとしてもだめかな…

鳥とかハムスターとかゲージに入れて飼うどんなに小さな生き物でも世話は大変ですよね
で やっぱり死んじゃうのがね… ´`

6時に寝て1時に起きるのは私からしたら凄いです
私は6時に寝たら
やっぱり2時半~3時ですね(^_^;)

7~8時に寝てもさすがに3時はヤバいと思うので起きます

私は幸いな事に
寝付けないって殆どないんです
だけど一体何回目が覚めてるか数えようかと思うほど
目が覚めます
なので寝てても疲れちゃうんですよね…

私安定剤とか飲みたいんですが
病院が移転して通院できなくなり
別の病院に行ったら
他の病院でかかってた人は
紹介状がないとダメとか言われて
大学病院でもあるまいし(-"-;)
それで病院には行っていないので安定剤も飲んでません…

病院行きたいです´3`

No.19 13/11/01 20:51
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 16
そうそう
せめて12時~2時までは寝ていないとね

そのせいか 凄く老けてます´Д`


ほんと今日は体調悪いです
いつもなら起きた時体調わるくてもだんだん落ち着いてきて
晩ご飯の支度できるんだけど
今日は晩ご飯の支度もちょっと辛かった…

私はいつも調子悪いのは同じなので
調子見てというより
出かける時はでかけます

友達いないので約束や待ち合わせなんかはないから
誰かに迷惑かけるとかないし…


私は生理は45でぱったりでした
50の前後5年間でだんだん終わっていくのが正常らしく
その間 きたりこなかったり しながら徐々に終わっていく人が多いみたいですが
私は本当にぱったり(--;)

でもその前は生理前凄い眠くなったり具合が悪くなったりしてました
あと40代になってからホルモンの減少やバランスの崩れが原因だと思いますが
もの凄いだるくて
あちこち病院行きましたが
だるいのって病気じゃないし
だるさに効く薬はないって言われて数年辛かったです
その後更年期障害になったら
買い物してて倒れそうになるくらい
具合が悪くなって
漢方内科に何年か通ってやっと落ち着いてきました
外出先で血の気がひいて本当に倒れそうになったのと
更年期の精神的な不安定とかが原因だと思うんですが
それから社会不安障害、不安予期障害とも言うらしいですが
出かけようとすると
その不安からあらゆる不調がでてくるようになっちゃいました

女性は本当にホルモンバランスの崩れって心身共に大敵でその時期に病気を併発してしまう人が多いみたいです

年齢的にこれからなので気をつけて下さいね

No.20 13/11/01 23:11
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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ご飯食べてから寝てたんですけど
娘が私の部屋でハリーポッター見てて
うぉー とか うぁー とか 大きな音する度目覚めるし
ベッドの枕元に娘が座るから頭へんなふうに下がるし で
熟睡できず
旦那が今帰ってきたのでご飯温めてだして
家にいるだけだからブクブク太るのに
ローソンのシュークリーム買ってきて
具合が悪いのに
しっかり 食べました( ̄∀ ̄)

今日はもう寝てしまおうと思います

この意味のわからない具合の悪さに飲む薬がないので
寝る しかない

No.21 13/11/02 19:57
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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こんばんは
今日から三連休ですね
関係ないけど

昨日よりいくらか体調はましですが
持病の腰痛が…
あと私は右腕があまり動かなくて手を上げるとかできないし
服の脱ぎ着にも苦労するんですが
それが最近ちょっと悪化
左の首から肩にかけても痛みがあり
痺れも少しあります

もう引きこもりになってから
いろんな症状全部ほったらかし

昔は 少しでもどこかおかしいと思えばすぐ病院に行く方だったんですけどね…

連休中ずっとお天気悪いんでしょうか

ドライブとか行きたいな
なんて思うだけです…


No.22 13/11/03 02:35
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 21
こんばんは

中々治らないものですね…朝夜治そうとしたのですが、また今日は夜7時に起きるはめに( ;∀;)
さっき夕飯食べましたが昨日なんかマックでした。いけませんね…

(月)は病院ですが朝早いのでそのまま起きていようかとも。

主さんのお話読みましたよ((T_T))
新しい病院みて貰えないんですか、それおかしいと思いました大学病院じゃあるまいし…まさにですね。
紹介状貰いに行ったらどうですか?遠いから負担かな。

私、昔に通っていた駅前に1つしかないメンタルクリニック(個人病院)ですがおかしい病院でした。
受付の対応、態度は最悪。用があり呼んでも奥でペチャクチャ陰気に話していて、面倒臭そうに出て来て患者と話す。
薬の処方も院内でしたが、患者のプライベートなんてお構い無しで、大勢の患者の居る中で
→どれとどの薬が朝飲み、この薬は何錠飲むのか確認で患者に言わせる。
言わなかったら目の前にしてる薬の入った紙袋、じらして渡さないなど。

それから自立支援に入ってる患者に、敢えて手続きのお知らせを伝えず知らん顔。患者から聞いたら市役所で聞いてみたら解る事でしょう?と。

駅前で他にクリニックもないから、放っておいても患者は来るから(儲かる)大きな態度で、患者を虐めて楽しむ受付と薬剤師がいました。更には→新患者は受け付けない。見れない。だそうでした。

最近でもそういった話し聞く事がありましたよ。
ネットにも載ってました。
私の場合はとっくにその病院には行くのを止めて他へ通院し、医師が頼りなく感じ不安に思ったので、今は人の紹介で違う病院に通ってるので今回3回目の病院でやっと落ち着いてます。


病院でも病院に寄りますよね…全然違うし。

後、ホルモンの話しですが私の知る人で主さんと同じくらいの年齢の人はみんな「命の母」って言うサプリを飲んでいる事が解りました。

そんなに高くないからお手頃だし、飲んでみて違うそうでしたよ。
聞いたらドラックストアとかで売ってるみたいでした。
ホルモンに寄ってダルい時に効く薬にもなるみたいです(^^)

3連休ですね…、私にも関係ないです…主人も仕事だし。いつもと変わらない日が過ぎるだけです。

まだまだ眠れそうにないので今夜も朝方までDビデオ見てしまいそうです(>_<)あぁ…
海外映画でリスナーって知ってますか(^^)?

人の心が読める特殊な力を持つ救命師が、警察に情報協力し、事件を次々と解決して行く物語りなんですけど

今ハマってます(笑)

No.23 13/11/03 16:37
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 22
こんにちは~
洋ものは見ないのでわからないです
私は専ら韓国のドラマやバラエティーなんです(^_^;)
最近何年かぶりで珍しく日本のドラマを見てます
リーガルハイっていうやつで
凄く面白いです

私も 昼夜直さなきゃと思うのに
そうすると反対によけい変なんなってしまいます…
あまりにも決断力、行動力、持続力がなくてもう腐りきってるなと思います

何だかんだ言い訳ばかりして結局本気で直そうって気がないのは自分でわかってます

心の状態が悪くてもまだ出歩けていた時はもう少し気力があって
いろいろ調べて実行して自力で多少回復させたりしてたんですが

更年期から気力がなくなって
腰を痛めて外出できなくなってからは
全く気力がなくなってしまいました…

その病院酷いですね
病院を監修している機関があるんですがそこに匿名で報告できるので
ある事で一度電話した事があるんですが
全て医師にまかされているので
そういう機関も注意くらいしかできないんですよね
なので泣き寝入りでしたが

晩ご飯マックって一人でマックまで買い物行けるんですか?
病院も一人で?
私は行けません
旦那が一緒でないとどこにも行けないです´Д`

晩ご飯は自分が食べるより家族に出すのに作らなければならないから作ってますが
自分だけのためなら絶対作らないですね

起きるのが2時半~3時なのでご飯は1日二回で
昼間は毎日 牛乳、りんご、バナナ、キウイです
あとサプリメントたくさん(^_^;)

もとから家事嫌いで料理も苦手なので本当に毎日苦痛ですね
その病院は前にかかってた病院で
病院変えたのはその病院の医師が気功とか催眠療法ができるので変えたんですがもうやってないと言われ
そのまま通ってたんですが
内観療法すすめられるので嫌だったんです
で分院して違う所に新しくできたんですがそこが平日しかダメで
旦那に車で送ってもらわないといけない私はムリで行かなくなってからかなり長いので紹介状もらいになんて行けないし
そんな事情も全部話したんですが
ダメの一点張りで
こっちは具合悪いのをかなり頑張って行ったのに
そんな患者をダメだと拒否する病院なんかに診てもらいたくはないのでもう行きません
その病院に前にかなり長くかかってたんですが
やり方が変わったみたいです
今思い出しても腹立ちます
そこは土日もやってるので便利だったんですけどね…




No.24 13/11/03 16:46
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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あ 命の母はいいと聞いて
娘が生理前症候群がひどいので
若者向けの命の母ホワイトと言うのを飲ませてますが
高いです´Д`
私はもう病院で漢方貰ってそっちの方が良かったので

でも命の母って添加物たっぷりらしいので今のを飲みきったら
自然派の良さそうなのを見つけたのでそれを買ってみます


あ~ 今日も起きてご飯食べて洗濯機まわしたら
こんな時間でもう暗くなってきますね

せめてあと一時間か二時間でも早く起きないと…

昨日も気づいたら朝五時で
あぁ寝なきゃとベッドに入りました
でもまたベッドでスマホいじっちゃうんですよね…

ここ数日イヤホンで音楽聴きながら寝てます

No.25 13/11/03 17:29
心配性さん4 ( 37 ♀ 匿名 )

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こんにちは

やっぱり何をする気にもならなくて、お酒ばかり飲んでます。

寝ても30分くらいで目が覚めてしまいます。嫌な夢ばかりなので最近、寝るのが怖くなりました。

でも、このスレに入れて貰って、涙が出るようになってからは、少しずつ食べられるようになりました。
お腹が空くなんて久しぶりです。

ありがとうございます
m(__)m

No.26 13/11/03 20:49
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 25
食欲がでてきて良かったですね

よほど独りきりで溜め込んで抑えてきたのですね

ここでどんどん吐き出してくださいね

私も毎日お酒を飲む日々が続いていた時があります
でも体が年をとってアルコール分解ができなくなってきて
飲むと凄く具合が悪くなるようになったのでやめました


私も寝てもすぐ目が覚め何度も何度も目が覚めます
たまに嫌な夢もみますね…
最近は好きな音楽を聴きながらねます

自分が好きで安らげる音楽の他にも
1/fとかα波の音楽
脳内リラックスの音楽とか
あと更年期に効く音楽(ほんとかよと思いましたが)聴いたりしましたよ

No.27 13/11/04 01:35
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 23
こんばんは

主さん( ;∀;)(月)は祝日だった事に気付き明日は病院ヤメになりました。
病院は開いてるけど主治医が居ないと思い、(水)に行く事になりましたよ。
病院は旦那が車出してくれて行ってますよ〜1人じゃ行きません((T_T))
(月)は朝だけ仕事抜けて連れて行ってくれる事になってたんですよ。

マックの買い物も旦那が買いに行きました。

右腕は大丈夫ですか?これからは寒くなる一方で冷えると余計辛いので気を付けたいですよね( ;∀;)
私は冷え症です…

命の母、娘さん飲んでるんですね。ホワイトっていうのもあるんですね(*゜Q゜*)
私は前にサプリでビタミンCとE飲んでました。今はめんどくさくなりヤメてますが…

主さんはバナナやリンゴ牛乳とか食べてて健康に良さそうですね。私は出来合いの惣菜が多くて不健康な食です(/´△`\)
あっ、そういえばキウイは薬と相性が悪いみたいです、母親が前にキウイと薬でアナフィラキシーというアレルギーおこしてしまった事ありましたよ。
桃も注意だとか。私も病院の先生に直接聞いたのですが薬の後キウイは悪いみたいでした。

後、病院腹が立ちますね!事情を話しても診てくれないなんて可笑しいです。通う病院がないのも心配ですし。私も昔通ってた駅前のクリニック思い出したら腹が立ちます。

監修してる所に通報したとしても結局泣き寝入りなんですよね…、そのクリニックは受付と薬剤師がグルなら医師もグルみたいな感じでしたから、気に入らないなら来なくて良い!みたいな態度でしたよ。

韓国ドラマ、私の親も良く見てますよ。父親とテレビの取り合いでケンカしていつも父親負けて追いやられてます。

母は凄く楽天的で父は死にそうな程、悲観的なんですが夫婦ケンカして1週間、口を聞かなかった時は父のくちびる真紫でした。言ってあげる言葉浮かばなかったです。

…今日も朝夜逆を過ごしてます(>_<)中々治りません。でも主さんの思い凄く解ります…同じ感想です。
来週からいきなり気温下がるみたい((T_T))嫌だなぁ…

No.28 13/11/04 16:43
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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こんにちは

朝5時に寝て昼過ぎに起きました☆
スマホからYouTubeで「究極に眠れるサブリミナル」聴きながら寝たら凄く熟睡してました。

でも何度も聴いてると慣れて?くるので今朝久しぶりに聴きました。

他にも関連で「自律神経に優しいサブリミナル」「ストレスに効くサブリミナル」ヘミシンクとか色々ありますよね(^.^)

いつもならベッドに入るとスマホいじりやビデオ見たりしてしまうんですがサブリミナルを静かに聴くのも良いもんでした。

後、ホルモンに良いサプリで「ザクロ種子エキス」っていうのも良いみたいです…飲んでみようかな。

No.29 13/11/05 00:33
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 27
ありがとうございます。
右腕というか肩なんですが
腰を悪くした時に右側を下に寝ることしかできなくて
枕で頭が上がるだけで腰が痛くて
枕無しでねていたので多分肩に負担がかかり炎症をおこしたんだと思います
病院に通ってましたが治らず悪くなる一方で
病院行くのやめてしまいました
右を痛めると今度左ばかり下にするようになって
今度は左の首から肩肩甲骨まで痛くなって腕に痺れまででてくるようになって
右肩治療の時に左もやってもらってたんですが…
また違う病院探す気力もなくそのままです
一カ所悪くするとどんどん他に負担がかかって悪いとこ増えますよね´Д`

キウイいけないんですか?(゜o゜
知らなかった~
サプリメントなら大丈夫ですか?
今現在薬はのんでいないので
私 韓国ドラマみてて初めてキウイと桃にアレルギーがある事を知りました
え~ こんなものにもアレルギーあるの~(゜o゜
と 凄く特殊な事だと思っていたんですが
特殊な事ではないんですね

気をつけます(>_<)
あ 息子もキウイ毎朝食べてますが
薬は夜だけ(アレルギー性喘息)なので大丈夫だったのかな
息子にも話しておかないといけないですね
ありがとうございます

家の母は韓国大嫌いな父に気を遣って父が寝た深夜に録画したドラマみてるみたいです

私は昨日は寝たの朝6時半になってしまいました(--;)

No.30 13/11/05 00:46
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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私も 前は ヘミシングとか聴いて寝てましたね~
よくモーツァルトが良いとか言いますが
私はモーツァルトだめでショパンやリストを聴いてました

それから自然の音ってあるんですが
小鳥のさえずりやせせらぎとか
私 水の音がだめでせせらぎはだめです

やはり自分に合ったものが一番ですね

で 出会ったのが韓国の音楽で
ヒーリングでもなんでもない
ロックやバラードですが
これが聴いている時全てを忘れさせてはくれるので
起きてから寝るまで
寝ながらもずっーと 聴いていた時があり
それで随分改善した時がありましたが
なにせ飽きっぽいので
今はあまり聴いていないです
何事もハマるとそればかりになり
短期で飽きるのが悪い癖です…

No.31 13/11/05 09:57
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 29
おはようございます

ギリギリ今日から朝夜治す為、起きてます〜明日病院なので)
寒いみたいだし出掛けるの気が重いです(*_*)

やっぱり右をかばうと左に来るものですよね、
私も親不知が左にあるんですが右でばかり食べてるからか噛み合わせが悪くなって来てます、時々頭痛も((T_T))

どこか1つ悪いと他も影響与えますね…

腰から痛めたなら整体ですか?
定期的に通わないといけないし、通院費ばかにならないかもですがまた診て貰って下さいね。良い病院が見付かると良いですね。
そう言う私も中々、勇気が出ず歯医者に行けてませんが…怖いんですよね、親不知抜くの((T_T))

アレルギーですが人の体質に寄るらしいです。なりやすい人と、そうでない人も居て、皆が皆必ずなる訳でもないけど、薬の後のキウイはアナフィラキシーになりやすい可能性があって消して良くはないです。医師は直接私に悪いと言いました。
気を付けた方がいいです。
あ、果汁の多い桃もですがピンクグレープフルーツ、グレープフルーツも同じくらい危険らしいです。
母親は抗生物質の薬を飲んだ後キウイを食べてアナフィラキシーになってしまいました。
アナフィラキシーになると、目は真っ赤に充血し呂律が回らなくなり喋れなくなり、体全体と手の平が痒くなる症状が出ます。
果物の中でもキウイとグレープフルーツが1番、薬と悪いですよ。サプリとの相性は大丈夫だと思いますが私は他にも何か飲む時は一応、医師に聞いて飲んでます。
確か、ブルーベリー系も濃度が濃いものだとあまり良くなかった記憶(昔)あります。

薬を飲む時は果物との相性は気にした方がいいと思った方がいいかもしれません。強めの抗生物質やロキソニン(解熱剤)とかも含め)…
ほんとに気を付けて下さいね(;゜゜)
私は母親があんな目にあってから怖くて何年もキウイもグレープフルーツも食べてないです( ;∀;)

主さんのお母様は思いやりがあるんですね〜(^.^)私の母は父に対し思いやりはないのが当たり前。物の言い方もキツいです(@_@)

No.32 13/11/05 10:22
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 30
ヘミシンクって…
幽体離脱も出来るサブリミナルありますよね(;・∀・)

前どこかのサイトで知って検索したらア○ゾンに売られてるの発見しました。

ヘミシンク…ヒーリング分野とか精神に効果ありそうで興味あります(^.^)
好みは人それぞれですよね☆私は自然系も水も好きなんですが小鳥のさえずりはダメでした(=_=)

でも同じく飽きっぽいです(-.-)ハマればそればかりになりますが満足したらそれっきりとか、短期で飽きます…

イヤホンしたまま寝てしまってる事、ありますね(^^起きたら首に絡まってます笑)

P.S/幽体離脱した事ありますか?私はないです。

No.33 13/11/06 02:14
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 31
こんばんは
そうですよね
体って本当に面倒ですね
噛み合わせは頭痛、肩こり、からだの歪み、腰痛
全てに影響あるっていいますよね
私は生まれつき噛み合わせが悪くて
歯の数も少なくて
すきっ歯だったので
昔 親に言われて矯正したら
やぶ医者で150万くらい払ったのに治らず
それどころか そのせいで顎関節症になって口があまり開かなくなって
虫歯治療するのに口開かないし
ずっと開けっ放しにしてると今度顎の関節が引っかかって口が閉じなくなっちゃうので
歯医者行くのが嫌なんです
前に本当に暫く口閉じなくなり大変でした(ToT)
あれ 自分でなんとか閉じないと歯医者はどうしようもないんですって…

もう何年も歯医者に行っていなくて
虫歯だらけ
下の前歯隣の二本は根元から折れちゃって歯っかけババアです
すきっ歯治すための矯正のおかげで
歯っかけババアになるって…(-"-;)

親不知はたまに痛くなったりしないんですか?
熱出たりとか
それは扁桃腺でしたっけ?(^_^;)


キウイは薬の前なら大丈夫なんですか?
一応息子に話しておきました

私も息子もグレープフルーツは食べないし
もももあまり買う習慣がないので大丈夫なんですが
私はブルーベリーのサプリメントのんでるので

でも薬飲む時はサプリメントは時間空けて飲むから大丈夫ですかね?


母は思いやりあるんだかないんだか…
よくわからないです
八方美人なんですよ
しょっちゅう家空けていないし
父は自分でご飯作ったりしてます
朝ご飯も父が作るんですよ
母が起きてきたら朝ご飯できてて
片付けも父がこまめにやるし
母はワガママお嬢様なので
父みたいにマメで忍耐がある人じゃないとダメなのに
いつも父にイライラして怒ってますよ
父が可哀想って思います
前に父が母にポテトサラダ食べたいって言ったら
「じじねぇ~ポテトサラダ作るのどれだけ大変だかわかってるの!」って私の前で怒ったのが凄くびっくりして覚えてて…

そんなに大変じゃないのに
ポテトサラダくらい私が作ってあげる
と思いました
作ってませんけどね( ̄∀ ̄;)
母が作る味噌汁より
父の味噌汁の方が好きで
父の炒り卵は私も子供たちも好きで
じじの炒り卵の味を受け継いでと子供に言われてます(--;)

No.34 13/11/06 02:49
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 32
幽体離脱ないです

私が持ってるのは初心者用のヘミシンクです

瞑想とか上級になると危ないらしいですね
下手にやらない方がいいらしいです

自分の体に戻れなくなっちゃうらしいです

ホメオパスとか試した事ありますか?
私はパワーストーンちょっととバッチフラワーちょっとくらいだけです
ホメオパスは幅が広すぎて深すぎるので難しいです

ヨーロッパがホメオパス盛んだから
ヨーロッパいいなぁと思います
ホメオパスも深入りすると危ないんですけど
日本よりずっと メンタルケアが生活の中にあるのでいいなぁと思います

オランダは安楽死もありますしね

旦那定年したらオランダにでも住もうかななんて…(^_^;)


No.35 13/11/06 03:06
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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幽体離脱じゃないですが
昔 不安神経症だった時に
魂と体にブレがあって
一体になれない時がありました

辛くて体が重くて
体って単に魂をくるんでる肉でしかないっていうか

とにかく体を脱ぎたかったので
そんな感じになったのかな
自分の意識がいつも自分より斜め上あたりにあって自分を見ている感じで

実感 ができない
ような感じ


結局私が感じていた重たい体というのは
あらゆるしがらみや不安だったんだなと思います…


これ なった人でないとわからないと思う

けっして私は変な信仰宗教とか
頭がおかしな人ではないです(^_^;)


それで思い出しましたが
寝る前にリラックスしようとダイニングで電気けして
キャンドルのロマンチックに揺れる炎を見つめながらカモミールティーを飲んで
ノクターンを聴いていたら
旦那が私が頭がへんになったか
変な信仰宗教にでもハマったと思い
ギョッとしたらしいです( ̄ ̄;)

キャンドルってロマンチックだしハーブティー飲んでクラシック聴いてたらそんなに不気味ですかね
それが 赤ワインでも飲みながら変な呪いでも聴いてたら相当怖いと思いますけどね( ̄∀ ̄;)


No.36 13/11/06 03:25
心配性さん4 ( 37 ♀ 匿名 )

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>> 26

音楽で心を癒すのは素敵ですね。

一人でいると嫌な事、思い出して辛いです。
友達だと思ってた人にだまされたり…
酷い親族だらけで悔しいし辛いです

No.37 13/11/06 18:12
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 36
私も中学からの一番の友達だと思っていた人から
結婚後意味のわからない事を言われ
会うのを拒絶されたり
その他 友達や知り合い、慕っていた同性の先輩からの手のひらを返すような冷たい態度とか
本当にたくさん味わってきました

冷たい、心が貧しい人間て本当に多いですよね

裏切られて傷つく側の方が優しくて人を信じやすいんだと思います

酷い目にあっても
私はそんな人間にはなりたくないし

私の人生くずでも
自分が弱い分
人を裏切ったりはしてないし

4さんも 辛くても
優しい自分を誉めていたわってあげるといいと思います
人を裏切る側の人間じゃなくて良かったって

音楽でもなんでもよいので
忘れる時間、考えない時間を極力作るといいですよ

特に布団に入って寝る時はいろいろ考えてしまうと思うので
そんな時に音楽を聴くのはオススメですよo(^-^)o

No.38 13/11/06 18:14
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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今 秋だからか チェロの演奏を聴きたいんですよね

チェロの音色は秋にとてもよく似合います

紅葉とかみに行きたいなぁ…

No.39 13/11/07 20:22
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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皆さん こんばんは
私は 短期ハマり型飽きっぽいのは書きましたが
気分のむらもすごくあります。
料理めちゃくちゃ苦手で
主婦20年以上やっても手際が悪く、美味しくもないし
まともにできないんです
なので晩ご飯のおかず(晩ご飯しか作りません)いつも二品しかないんですが
ここ数日どんなわけか
三品作ってます(多分長くは続きません)
手際が悪いので三品+味噌汁作るのに一時間半かかり
そのわりにできたものは量が少なくて
気取った和食屋か
みたいに
小鉢にちょこっと
それが三品なので
小料理屋や居酒屋みたいなおかずになってしまいます

しかも美味しくない(T_T)

今日は四品作って二時間かかり
やっぱり小鉢にちょこっと

ワカメの味噌汁の乾燥ワカメとかも含め
出来上がりの量を想定した食材の量がいつも考える事も覚えることもできず
ワカメの味噌汁はワカメの味噌煮のようになってしまうし
出来上がったおかずが四人分足りず私は食べない事もしばしばあります

子供たちも私も小食なのでまだましですが

何かを想定して考える
とか空間管理能力もなくて
買い物したものを袋に詰めるのが異様に遅く後からきた人がどんどん先に帰ります
方向音痴だし部屋の片付けも全くできない
何をどうしたらいいのかわからないんです
あとメニューも何度作っても覚えられずカレーすら毎回箱の説明を見て作りますが
箱の説明やレシピを読んでも覚えられないので料理が出来上がるまで何度も見ます
なので更に時間がかかるんですが
私 自分では軽く知的障害があるんじゃないかと思っています
簡単な暗算もできないので

人とコミュニケーションがとれない
空気読めないとかも
障害なんじゃないかって…
でもアスペルガーとかの説明読んでもこんなじゃないな~と思うし…
もうこんな年なので今更病院受診しようとも思わないんですが…

精神的にも大人になりきれず子供みたいなので
アダルトチルドレンも疑った事があり精神科で聞いたら
アダルトチルドレンは父親が酒乱で虐待を受けて育った場合
とか教科書に書いてある事そのままみたいに言われ
そうとは限らないのは調べて知ってるので
実際 私は親の愛に飢えてきて
それは今も変わらないし
友達もいなくて
誰からも愛を受けてないと思って生きてきているので
それも 今の自分がこんなである原因だと思ってます
なので どうしよもないです…

No.40 13/11/08 00:20
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 33
こんばんは

少々ご無沙汰(^.^)
風邪を引いてしまい寝てました(=_=) 病院も結局先延ばし状態です

噛み合わせって悪いとそんなにあちこちに影響あるの ; ゜Д゜)
確かに頭痛とか肩凝りはあるけど体まで歪むんですね…矯正したいけど費用がね( ´△`)
あっ、親不知は虫歯になりかけもあって時々疼きます。私は熱出ないんですよ。因みに扁桃腺は関係ないかも(^.^)(笑)
扁桃腺と言えば確か海藻を食べ過ぎるとなりやすくなるみたいです。

あっ!キウイの後に薬もダメだと思いますよ…(多分同じかと)胃の中で一緒に混ざるといけないのかも。時間をあけて少しの量を食べるなら良いのかも(多分)(>_<)
曖昧にしか答えられなくすみません。
サプリは薬じゃないから時間をあけて飲めば大丈夫かなと思うんですがブルーベリーは濃度に寄ってどうなのか…なんとも言えないです(/o\)


話し前後しますが主さんの通われた歯医者(矯正)150万も出して余計悪くなってしかも額間接(;・∀・)完全にヤブ医者ですね。それは医者側が悪いので金額は返して貰えなかったんですか? 150万も払ってあげて何でわざわざ悪くされなきゃいけないのか解らない( ;∀;)
歯医者もどこでも、それなりに名の知れてるそこそこ有名な所に行かないとダメですね、その辺にある医院もなにもかも信用出来ない世の中に見えて来る。
別の歯医者でマウスピース(素材はセラミックのもの)を作って貰うと歯の噛み合わせや額間接に良いみたいなんですが、私昔に作って貰った事があるんですが暫く使わなくなってしまった間に他の親不知やらでまた噛み合わせが変わったみたいでもう昔のマウスピース使ってません。余計おかしくなるから…T_T))
また新しいのを作って貰おうかな〜と思いながら行きません状態です(* ̄∇ ̄*)

それから首や肩や腕が痛む解消の案が浮かんだのですが、低反発の敷布団なんかどうですか(^.^)まくらも低反発のにすれば(o^-')b ! かも。右向いても左向いても痛くないかも。

No.41 13/11/08 20:04
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 40
こんばんは
風邪の具合はどうですか?

体調悪くてずっとねていたら
昼夜逆転はそれを機会によくなるかもしれないですね

キウイ、ブルーベリー気をつけます

低反発は腰痛の人には身体が沈むからよくないんですよ(>_<)
腰痛の人には高反発の方がいいんですが
それでも自分に合う合わないがありますよね

試しに買うには高額だし´Д`

ある野球選手が使っている高反発マットがあるんですが
それの購入も考えた時もあるんですが
やはり高額で…

西川のムアツの座布団と枕は買ったんです
座布団はとてもよくて
それがないと長時間の着席はムリなので
コンサートの時はみっともないですが
わざわざ持っていきます
デカいので
不織布の包みに入れて縛って持っていくので
プレゼントはこちらですよ~
と言われた事があります(^_^;)
ムアツ枕は合わなくて寝る時腰にひいてます
首や肩に負担がかからなくて頭の血行が悪くならない枕を探しに
買い物行きたいんですが
なかなか買い物に行けないので
ずっとクッションを枕にして寝てるので
よくないですよね…

ムアツパットの購入も考えますが枕が合わなかったので迷いながらも
結局買ってなくて…

今日は暖かかったですよね
来週は冬の気温みたいなので気をつけて下さいね

No.42 13/11/08 20:17
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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私はますます 昼夜ひどくなってます(--;) 来週の木曜日にでかけるんですが一時半に家をでるので12時には起きないといけないし
体調も整えないと…
行き先が近いので一人電車に挑戦しようかと思いましたが
取りあえず送りは頼んで
帰り一人で帰るか迷ってます…

ずっと近場で電車に乗る を挑戦しなければと思っててなかなかできないので
いい機会かなと思っているんですが
途中で痛くて動けなくなったらと思うと怖くて勇気がでません


凄く困ってるのは来月 結構遠くに用事があるのに行きは送ってもらえても帰りが…
どうしよう(>_<)


No.43 13/11/09 00:06
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 34
こんばんは

風邪、引いたら1週間程辛いです((T_T))前、病院行った時に一緒に貰っておいた抗生物質飲んでます。喉が腫れ気味で…冷えたのかも。

朝夜、治るかと思ったけどなんら変わりなく…夜もほとんど寝てたのに昼も辛くて寝ていてサイクルには変化なし(+_+)

今日なんか揺れる夢を見てしまい…南海地震そろそろ来るんじゃないかって思いながら寝たのが悪かったかな(^^ゞ強めな揺れの後、軽めのが長い時間続いてました。夢ですが…)

ヘミシンク、初心者向けの持ってるんですね(^.^)私もそれ欲しいです。買おうかな…
上級のものは危険らしいですよね〜(;゜゜)怖いなぁ、あれは幽体離脱するために事前に訓練が必要みたいな事も目にした事がありましたよ。
じゃないと離脱した後やっぱり自分の体に戻れないみたい( ;∀;)
その場合、帰る場所がないから府幽霊になるそうで…。ヘミシンク以外にも幽霊離脱した人が体に戻れなくなったら府幽霊になるって聞いた事ありました。

死んだ事に納得出来てない人や死んだ事に気付いてない人と同じ世界なんでしょうかね…

どうせ死ぬならそんな死に方じゃ嫌だから、オランダで安楽死出来るならオランダに旅行行って安楽死した方がいいかも、って思ってしまいました。でも自殺も良い世界に行けないんですよね…((T_T))私がそう思ってるだけですが)

結構、ネガティブです私。マイナス思考は上級ですがプラス思考は初心以外だと思います。
寝る時も、もうこのまま目覚めなくてもいい、寝てる間に逝ってしまえばいいのに。と思ってしまい、安定剤飲んでても思います。
安定剤飲んでない時は自立神経が鈍くなり、心と体が一致しない様な感じだし自分っていうものに実感がうすいです。
不安定も酷いし手先のもつれで食器なんか洗うとイライラする。歩くとフラフラ空気の上を歩いてるみたい。
不安定差がスゴい時やフラッシュバックから鬱が出て酷い時なんか座ったイスから立てません。自立神経も弱く悪いですが自分自身メンタル的な部分弱いです。
鬱になってからもう長いですよ。鬱に出された安定剤3つ毎日飲んでます。
それと私はなぜか年上の人や知り合いと話す事の方が多く同年代の友達はいません。同じ同年代でもみんな元気で羨ましいな。結構孤独に生きて来ました。
親とも今ではたまに合ったり電話したり、実家に帰ったりしますが、私自身に対し理解がありません。だから病気の事も話すだけ無駄状態。小さい頃から父親が夜勤の時には虐待受けてました。今でも時々思いだし辛くなります。
母親からの大切にされた記憶は暴力の後の一時の優しさだけです。父親はそんな母親を怒り私には優しかったです。
父親が夜勤の週になる度に母親が怖かったです、小学5年生までそんな感じで育ちました。 だから学校でも私が暗いので他の生徒と上手く行かずそのまま卒業。
中学も殆ど同じ生徒だらけの中、自分の中の新しい扉が開けず登校拒否。
3年生後半だけ通い卒業しました。

楽しい過去も愛された記憶もうすく、私なんか1人死んだとこで誰も気にならないんじゃないかと思うと生きてても孤独にしか感じない。

府幽霊の話しあたりから長々すみません暗くて( ´△`)

No.44 13/11/09 02:04
患者さん44 ( 43 ♀ 匿名 )

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はじめまして。

私はパニック障害歴二十年。
私にもひとり息子います。
やっぱり、つらくて横になるのを嫌がるし、今や真似します
小学校一年生男だから、体力有り余りですよ
まだひとりでテキパキできない子供で甘えてきます
こちらは相手するのと仕事でくたくた


私、外出むりでしたが投薬治療で、短いけど電車通勤してます(泣)

No.45 13/11/09 18:05
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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こんばんは( ´△`)

今日また朝寝て昼過ぎにアラーム一応かけておいたんですが寝付けずにいる間に隣近所の子供2人の大暴れする声と周りを考えずにヒステリーに怒り散らす親の叫びで最後まで眠れず仕舞いになってしまいました( ´△`)
最悪、睡眠妨害は特にイライラして!
もっとも朝から寝た私も悪いんですが…

今日も睡眠不足な上しかも不安定が強く出てるかも。気持ちに落ち着きがない。
寒い、ずっとずっと寝ていたい起きなくて済むぐらいに。

起きてすぐセブンのパスタ、気持ち悪!胃が衰弱してる、寝てないから。
自分で作った家庭料理食べたい。でもいつも買い物行けない。

食生活と生活週間が悪いと歳とった時に全部出て来るっていうのに無駄に時間だけもて余して何も出来てない。
でも、しょっちゅうの買い物、外出なんか出来ない!

てか生きる事そのものがどうでもいいわ興味もない、もういいんじゃない…生かされてても無意味でしかないんだから早く迎えに来て。

おまけにバカな親があんたのアレ(主人)はもぐらに良く似てるね!と言ったのが主人に聞こえてしまって以来、主人とギクシャクかれこれ2ヶ月面白くない。
あんなのでも気にしたんだろうか…でも確かにもぐらにそっくり、頭もさつま芋の根っこに生えてる毛が僅かにある程度で肌色もそのままに。
何分か大笑した後また思い出して夏の風呂場で10分程可笑しくなるほど笑ってしまい今そのぶん面白くない。

No.46 13/11/10 21:54
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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主が不在はなるべく避けたいですが
私も書く気がおきない時がどうしてもあるので
ご理解ください…
今 そんな感じです…
少しだけ書きます
心と体が一致しないってやはりメンタルの症状なんですね…

安楽死は自殺ではないです
今 安楽死ツアーがあり参加者殺到
でも審査があり選ばれた人でないとダメなので希望者に対し処置してもらえるのはほんの僅か
でもそれはオランダ国内の話だと思います
海外からの受け入れはたしかフランスがやっていたような…
でもそれは安楽死ではなかった気がします…

今まで出会ったメンタルの人に話を聞くとやはりみな
母親との確執があるんですよね…
私もそうです…

No.47 13/11/10 23:57
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 46
いいですよ、私もそうなのかなって思い始めてました。

そういう時ありますね…私もそんな感じで過ごして来たから解ります。

(勝手に書いておきます)
最近は少しうつ状態です、この前は一方的な書き込みしたみたいになってすみません((T_T))
吐き出す所がなくて…

主さん
気持ちと体の一体感を実感しにくい時は多分、自立神経が鈍くなってる時だと思います。(私は長く通院していても、そうなんだ〜と気付いたのは数年前です)
でもうつの薬と安定剤で一体感を取り戻せてました。(今も)

また症状が出始めたなと思う頃には薬を飲む時間帯であったりします。

だから、それもだし薬を飲んで楽になれる時間帯や、気持ちに変わるかもしれないと思ったら、やっぱり主さんの病院、なんとかしたい気持ちになります。
ご主人に付き添って貰って受付で文句言って貰うとか、それでもダメなら少し症状を盛って救急車呼んで貰ったら良いですよ。消して自分では呼ばないで。
私2回、救急車で運ばれた事が過去にあるんですが救急車の救急員に、通院の有無と症状を聞かれて、前はどこの病院に通ってたかも聞かれますから、その時に事情を話せば救急員から病院側に連絡されます。そしたら病院側は信用を失いたくないので断れないと思います。それをきっかけに通院が出来るかと。
因みに、外出先で倒れたふりをして救急車を呼んで貰うのも手です。
向こうがああなら、こちらもあの手この手で行かないと損です。

あと、親に寄る共通点…。メンタルが弱い人は、今まで私の知り合う人にも親絡みが関係してる人が多かったです。

物事や、人との関わりに対して適応力が低くなりがちなんですよね( ;∀;)

No.48 13/11/12 02:38
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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すみません
来てはいます
書き込み頂いたのも読んでますので

ただ 今書く気がおきなくて…

44さん ご挨拶遅れてすみません

ここで吐き出していってくださいね

1さん 1さんもだいぶお辛そうなのに
心配頂きありがとうございます


No.49 13/11/12 04:14
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 48
大丈夫ですか…

無理な時は書かなくていいんですよ、昨日は返事求めてなく書きました。


寒いですね( ;∀;)
今、気温が随分下がってます。YouTubeでサブリミナル聞きながら寝ます。

P.S/ チョコレートは疲れや神経の緊張感を解してくれますよ。ゆっくりしてくださいね。

No.50 13/11/13 01:18
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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1さん ありがとうございます

甘いものは好きで
ストレスも手伝ってかやめられず
毎日チョコを沢山食べてしまいます

頭痛もよくするし
頭痛と気力にチョコが悪いとわかっていてもやめられません

今 やりばのないイライラで
家を飛び出したいくらいです

寒いし行くところもあるわけじゃないので
仕方なく新聞とゴミだしにいってきましたが

絶対 絶対 人に会うんです
こんな時間にゴミだしに行くだけなのに
絶対人に会うんです

また それで凄くイラつきます



まだ イライラがおさまりません

今日はちゃんと早くお風呂に入ろうと思ったのに




イライラの原因は娘なんですが

知的に障害と正常ギリギリラインにいる子で
それが原因だか性格だかわからないですが
物事を決められないんです

お風呂に入るか入らないかでずっと悩むんです

ジャム一個買うのにもジャム売り場の前に延々といます


私は明日お昼に出かけなきゃ行けないので早くお風呂に入りたくて
トイレに行こうとしたら娘が 入ってたので待ってて
でてから トイレ入ってお風呂に入ろうとしたら

お風呂入るって言い出したので
娘は明日昼にでかけるので
早く入ってと言って私は待つことにしました

娘を毎日お風呂に入れさせるのに
本当に毎日毎日 延々と入れ入れと言わないと入らないし
とにかく 私より酷い生活してて
いくら ぐうたらな私でもお風呂は毎日入ります

女の子なのに
もう来年成人なのに
まともにお風呂に毎日入る事すらできないんです

やっと娘がお風呂に入る気になったのに
旦那が先に入らせてと入ってしまって

娘が学校に行かなくて
どうしたらいいのか
誰にも相談できず
頭を抱えて
今日も凄く悩んでたので
そこで お風呂 と
私も今日は早く入りたかったので
物凄いいらいらしてしまい

もーっ!! と叫んでしまいました


凄く下らない事ですが
娘が本当に すぐ決められない のでいい加減嫌になるんです

来年の成人式に着物を着るかどうかも
もう何ヶ月悩んでるかわかりません
美容院の予約がとれなくなるので
私は毎日どうするのかずっーと聞いてるのに
決められなくて

今日やっと美容院調べたら
今度はどの美容院にするかが決められないんです

もう本当に嫌になります
そんなんだから学校もいけなくなるんでしょうか


No.51 13/11/13 01:32
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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結局 娘は
お風呂入るのやめてしまいました

頭ベタベタなのに
あんな髪で明日でかけるつもりなのか

なんか もう 娘の人生だから
どうでもいい と思ったりもします

娘が困ってもそれは自業自得なんだし
ただ借金を返さなきゃいけないので
正社員で働いてくれないと困るんです


私がいろいろ言うと
ちゃんとしてほしいから言うのに
自分みたいな子は邪魔なんだ
って考え方する子で

でてく とか言うんです

多分 ちゃんとできない自分がわかってて
そんな自分が嫌だからそんなふうに考えるんだろうと思います

母親も悩み事にはノータッチで
全く相談にはのる気なしで
前に悩んで実家にいったら
こっちが暗くなるからくるな
話すならじじに話して って
それでも母親かと思います

そのくせ口ばかり
こんなに心配かけて
おかしくなる
とかいって頭抱えてヒーッと奇声発するので


悩んでるのはこっちなのに

二度と来るか!
と泣いて帰った事があります

私は女兄弟もいないし
友達もいないし
旦那は相談にならないし
誰にも相談できません

No.52 13/11/13 23:23
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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明日でかけるので
早く寝なきゃいけないんだけど

洗い物がシンクに山
洗濯物がベッドに山

全くやる気がしない

洗濯物は昨日から畳んでなくて
ベッドの隅に寄せ
残されたスペースで寝てます…

誰も手伝ってくれないし…

ただベッドの上で携帯いじってます

あまりに携帯、スマホ依存と
テレビで もう目が限界
痛くて(>_<)


あぁ⤵…



ただのぐうたらですね…


娘はまた風呂入らず寝てますね
もう何日風呂はいってないんだか…


食洗機買いたいけど
食洗機ってデカいわりに中ちょっとしか入らず
デカいずーたいを置けるスペースも
家の狭いキッチンじゃありません

お風呂先入っちゃいたいけど
もう寒いから湯冷めするから入れないし

ただベッドの上に座り時間だけが経過してゆく…





No.53 13/11/14 21:44
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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寝たの結局四時過ぎ

だいたい 一晩に最低四回は起きてるみたいです

今日は車で一時間もかからない所だったのに
物凄く疲れてしまいました

珍しくもう今お風呂洗ってお湯張ってます

もうお風呂入って寝よ

本当はやることあるんだけど…

今日は洗濯もしない

いいよね 1日くらい
夏じゃないし


今日は暑かったり寒かったり
あと乾燥と疲労で気をつけないと風邪ひきそう´Д`


皆様体調いかがですか?
お大事にしてください

No.54 13/11/14 23:20
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 53
お疲れさま

お出掛けは車で行ったんですか、主さんの運転で(´・ω・`)?
車あると便利でいいですよね。

洗濯物は明日まとめてして今夜はお風呂上がりに寝た方が良いですね☆
大分お疲れの様だし…

衰弱や弱ってる時に風邪を引き易いですから気を付けてくださいね^^☆

朝4時に寝たんですね、それまで何してたんですか(笑)^^ノ
目の痛み大丈夫ですか、こめかみ部分マッサージしたら眼精疲労少しとれますよ。

今日、笑顔のブルーベリー注文しました。実は私も携帯依存症から目を酷使しています。
シパシパする…(=_=)視力落ちたかも。

あ、食器洗浄機…いいですよね〜私も欲しいです!(゜▽゜)機械が洗ってくれるなんてlucky☆

主さんの台所、置けないの? 確かに大きいですよね(/。\) でも一軒家ならどこかに棚でも置いてその上に…置けるかもですよ(´・ω・`)?

娘さん、そうだったんですね…みんな家庭にはそれぞれの事情がありますね。
でも来年の成人式、おめでたいですね( 〃▽〃)
もう二十歳ですか。

お風呂ですが、寒くなる時期になると毎年私は1日置きに入ってますよ。乾燥肌だから。
お風呂上がりはボディーローション塗らないと服をめくった時に白い粉みたいなのが舞って嫌なので寒い時期は面倒です( ;∀;)
今はジョンソンのボディーローション使ってますがサラサラしてて良いんだけど保湿性があまりないかも(;¬_¬)

明日は昼から晴れるみたいなので用事で銀行行った後ユニクロにでも買い物に行っておこうかと…寝る時に履く長い靴下と腹巻きが欲しくて。
けど出掛けるの気が重いなぁ(´д⊂)‥

No.55 13/11/18 22:16
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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お久しぶりです

今日、朝早くに支度して病院行って1ヶ月分もらって来ました。

先生に旦那の事でギクシャクしてる事聞いてもらったんですが笑いたいのを我慢してる様に見えて苛々してしまいました。

私のばか親が、私の主人の事をもぐらに似てると言ってたのを主人に聞かれてしまってた… と前のレスでも書き込みしましたが、まさにそれです。
聞いて貰うんじゃなかった。

腹が立ってしまい帰り途中、親にメールで文句を送信したら返事がこれでした。
「はあ😒土から生まれたからあんなに顔も黒いままなんよね✋しなびれたさつま芋にもそっくりじゃね😉」と。

こっちの気も知らないでなんだか苛々する💢

おやすみなさい(-_-)zzz

No.56 13/11/19 16:59
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 54
すみません
なかなかコメントできず
でかけてから具合が良くなくて…

昼夜逆転がどんどん酷くなります
体調悪いのに
ダメですね…
寝ても一時間から二時間おきに目が覚めるし
寝てても緊張してるみたいで
目がさめると体に凄く力が入ってます
なので目が覚めるとどっと疲れてます

いつもより少し早く寝たら少し早く起きられるかと思いきや
熟睡できてないので早く起きられません

私はブルーベリーとルテイン飲んでます
あとPCメガネしてます
これでかなり違うので
反対に調子こいてよけい依存します

効いたのは最初だけで今はあまり効果を感じないです

なんか日々もとからない体力のさらなる消耗を感じ
生命力が全然ないです

車は運転できません
空間管理能力がないのと同時進行ができないのと
まず対人恐怖で教習所に通う事ができないので
もとからとる気はなかったです
せめてバイクくらいのれたら
買い物行けるような気がするんですが
昨日夜ゴミ捨てついでにマンション周り一周しただけで
腰痛くなっちゃいました´Д`


寝るまではやっぱり携帯と録画したドラマやバラエティー見てます


1さん
1さんもお辛いのにいつも気にかけて頂いて
なのに私からはなんの言葉もかけられず申し訳ないです
本当にお気遣いなく

ありがとうございます

No.57 13/11/19 17:23
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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あぁ もう なんだかなぁ~です

ついに娘の学校から呼び出しが…

私は旦那に送ってもらわないと外出できないので
とりあえず 電話で
という事になったけど
やっぱり頑張って行った方がいいのか迷ってます

面談の日は進級制作の企画提出日で
その日に提出しないとペナルティーついてしまい進級がとても難しくなってしまうので
娘を学校に行かせるために
私もその日に一緒に行けば都合がいいので

その前に企画全然進んでないので
もうダメかも(;_;)

面談と言うだけで対人恐怖の私には本当に重荷で
だいぶ前に貰った残り少ない頓服を飲んでいかないと
あまり効かないけど…

今もずっーと血の気が引くような寒気のような感覚です
風邪とか貧血じゃなく
これがいつものストレスの症状です


これから先 息子の結婚や親の葬式などで
人と関わったり人前にでたりする事がでてくるので
どうしようかと思っています

特に 息子の彼女の親との付き合いとか

もしかしたら私がこんなだから結婚反対されたりして…

彼女とは同い年だけど彼女の両親が年いってからの子なので親はもう還暦すぎてるらしく
しかも水商売なので
怖いです

普通のサラリーマン家庭が良かった…


若い時は体力も精神力も今よりあったから
子供の学校関係はどうにか避けつつも最低限の事はして乗り越えてきたけど
今は症状が何倍も悪いし
精神力も体力もないし
事ある毎に寝込むんじゃないかと思っちゃいます

学校面談11時からで学校まで一時間半なので旦那の車なしで行けるかもあるけど
昼夜逆転の私には思い切り寝てる時間なので
本当に体力と体調に自信がないです…

No.58 13/11/19 23:47
愛 ( 26 ♀ IYRcXd )

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なんて頼りない親…責めるようで申し訳ありません。

うちの親に似てる。
自分のことで精一杯ならお子さんには早く自立させたほうがいい。何歳か知りませんがこんな家にいたら精神衛生上よくない。

洗濯とか家事、子どもにもやらせれば?手伝わせるのも子どもにとっていいですよ。最初はそっちのが手間かかるかもしれないけど。
ご飯は一緒に作るとかさー。

親や何かのせいにして、引きこもりニート寄生虫になるよ。

年頃の子がお風呂にも入らないって、ぐだぐだジメジメしてる自分の親を見て生きてるのが馬鹿らしくなってるんだろね。

せめて社会のお荷物にならないように育てて自立させるのが親の責任なんでいろいろ大変かもしれませんが、一緒に生活してる間はお子さんには悪い影響のないようにしてあげて下さい。

No.59 13/11/20 00:09
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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心身共に疾患ありアラフィフ主婦のつぶやき日記

掲示板説明より

…略…

そんな私のつぶやき日記
同世代で同じように心身共に病を抱え引きこもりぎみの主婦の方
いらしたら 宜しくお願いします

…中略…

私と同じように吐き出す場所がほしいアラフィフ主婦さん
宜しくお願いします





No.60 13/11/20 00:27
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 58

主さん自身、具合悪いのに通える病院がないまま生活してるので…

娘さんも知的に障害と正常ギリギリラインにいるので、その分なんとかしなきゃいけないけど上手く出来ない主さんもいて色んな面で難しいんだと思います。

でもちゃんとできない自分が解ってても出来ない、そんな自分が嫌だから…と言う娘さんの気持ちをちゃんと親として察しておられます。
主さんも自分の病気もあり、中々思う様に出来ない悩みがあるんだと思います。

そして誰にも相談出来る人がいないからここにつぶやいてるんだと思います、ここで吐き出すだけなら…いいんじゃないですか
あまり知らないのであれば尚更に。

言い過ぎですよ

No.61 13/11/20 00:41
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 59
こんばんは

今日は今からお風呂です。寒いですね( ;∀;)

早く体調回復したらいいですね。気持ちゆっくり休んでくださいね、おやすみなさい☆ミ


No.62 13/11/20 00:50
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 60
1さん
ありがとうございます

そういうレスにはスルーしていくことにしましょう

せっかくの吐き出す場が荒らされてしまうといけないので

よくわからないですよね
私達のような疾患がない人が
何を思ってこの掲示板読まれて
さらに

心身共に疾患ありアラフィフ主婦のつぶやき日記
同じように吐き出す場所がほしいアラフィフ主婦さん
宜しくお願いします

と書いてあるにも関わらずわざわざ書きこんでくるのか…

親御さんに恨みでもあって
情けない私にぶつけてきたのかな
と思いますが
自分の傷ばかり見て
人を傷つけてる事に気づいてないんですね
人間なんてみなそうだと思います
みんな自分の立場しかわからないから

私もそうだし…

庇ってくれてありがとうございました^^

No.63 13/11/20 01:18
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 62
スレ文章読んでまでも言いたくなるぐらい不満を抱いてるんでしょうね…。自分の親に不満をぶつけたら良いかと^_^;

せっかくの場が荒れるのは私も嫌なので( ;∀;すみません)スルーで行きましょう。

寒いです、かれこれ踏ん切りが付かずまだです(>_<)お風呂入ります。

あっ、病院で聞きましたよブルーベリーサプリと薬、大丈夫だそうですよ(o^-')b ! 私は笑顔のブルーベリー2ヶ月定期購入しました。

また来ますね☆ミ

No.64 13/11/20 16:35
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 63
わざわざ 聞いて下さってありがとうございます

最近 7時くらいまで起きててしまうので
起きるのが3時か3時半くらいになってきちゃいました
さすがにヤバいです…(-"-;)


No.65 13/11/20 20:25
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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また ワカメの味噌汁が
ワカメの味噌煮になった

多分一生ワカメの味噌汁は作れないんじゃないか

しょっぱい(>_<)

面倒でも生ワカメ買った方がいいのか…

娘が進級制作の案を練っている
無事金曜日に行けたらいいんだけど…


娘はちょ~潔癖なので人が入った湯船には入らない

なので一番最初に入れないと湯船に入れない
もう寒いし 湯船に入らないと

でも息子が12時くらいには寝るし
就寝前の彼女とのラブラブテレフォンタイムがあるので
晩ご飯後自分でさっさとお湯張って入ってしまうので
シャワーだけじゃ寒いから入らないというのもちょっとある
1日2日入らないと頭ベタベタになるのでたまにスキャルプクリンでマッサージをしてあげる

私も腕が痛いのでなかなかマッサージはしてあげられないけど
気持ちいいみたいだ
最近娘もよく私の背中をマッサージしてくれる

マッサージ、人の手に触れられるって本当に気持ちがいいしスキンシップって心の安定にもきっといいんだろうと思う

娘が私をマッサージするのは
多分娘の心が弱っているからなんだろうなと思う

この前は抱きついてきたし
そういう時はなぜてあげるんだけど

私も母親にこんなふうにしてほしかったと思う

そうしたらもうちょっと違った気がする
否定されたり
迷惑がられたりしてきたから


どうにか 娘が頑張って自分に適した道を見つけてくれたらいいな

凄くナイーブで繊細で大人しくて人が苦手だから
生きづらいだろうけど

なるべく長生きして娘の相談相手になってあげないと

反対に介護で迷惑かけたりして…


とはいうものの
虚しい人生だな

No.66 13/11/21 00:11
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 64
こんばんは

朝寝て起きたのさっきです( ;∀;)
しかも朝お腹空いてしまい手軽に食べれるカップ麺食べて寝てしまいました。

朝夜逆転はかなりひどくなって私も朝寝になってますね…
もっとひどくなって行けば夜寝れて朝起きるから逆に良いかも(^^ゞ

でも今日はお酒飲んでまた朝まで眠る様にしてみるつもりです☆ミ

しかし今3℃…寒い、寒くて猫より寒さに弱いかもしれません。
やっぱり夏の方が良い( ;∀;)
お風呂にも入り易かったしパジャマや布団、服もかさばらないし洗濯物も多く感じないし…

主さんどうしよう(/ロ゜)/今年の冬は去年より異常に寒いらしいと聞きました( ;∀;)
インフルの予防接種しといた方がいいですよね、因みに今までした事ないんですよ…

No.67 13/11/21 17:09
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 65
こんばんは

あと少しで洗濯が終わります(-.-)
あ〜昨日の夜も寒かった(>_<)あとでお風呂また嫌だなぁ

主さんの味噌汁っていつも水が少ないの?(゜▽゜)(笑)ワカメも乾燥だから水分持っていかれて更に水が少なくなるんじゃ…
多めに作ったら丁度良くなるかも

娘さん進級制作の案は進んでますか?明日行けたらいいですね(^.^)

スキャルプクリン…そんなのもあるんですね
頭のマッサージは気持ちいいですね〜好きです(笑)

No.70 13/11/21 23:17
経験者さん68 ( 50 ♀ 匿名 )

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>> 66
こんにちは ちょっとお邪魔致します。私も精神疾患で長らくお薬を服用しながら毎日をなんとか過ごしています。心配性さんのお気持ち 自分へのもどかしさ解ります。成りたい自分になれなくて辛いと言う事も!でも心配性さんはご自分を客観的に見ていてご自分のお気持ちもきちんとお書きになっていらっしゃいます。只 26歳の女性の書き込みに対して単に荒らしと決めつけた事は少し残念な気持ちにもなりました。アラフィフ限定を書いていらっしゃいますが36歳の女性には優しく接してますよね。それは心配性さんにとってご自分に共感してもらい肯定的なコメントだからと言うお気持ちも優先されているように感じました。確かに誰でも自分の意見や気持ちに理解や共感してくれる方は嬉しく気持ちの良い事も当然ですよね。でも少し深呼吸して26歳の方の書き込みも全ての内容が間違っているようにも思われませんし、ちゃんとその方なりの意見を書いていたようにも感じましたが…一概に親への不満とか荒らしでかたずけて終わらせたのは少し残念にも感じました。親への不満なら心配性さんもあったようですし…ご自分の娘さんと同世代の意見も聞いて参考にする事も視野が広がるのではとも思います。ご自分と意見が同じ方も勿論大切ですが全く違う意見を理解する事も視野に入れていかないといつまでも同じ場所をぐるぐる回っている事にもなりかねないようにも思います。一歩踏み出す為にも!まあ これは私自身に言っている事でもあります。それに味噌汁はその内ちゃんと作れますよ。余り何でも悲観的にならずに気長に!荒らしのつもりは全くありませんが心配性さんがそう感じたならスルーなさってください!失礼しましたm(_ _)m

No.71 13/11/22 02:09
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 66
こんばんは
朝まで眠れましたか?

昼夜逆転の直し方ってちょっと検索してみたんですが
一時間ずつずらして1ヶ月かけてもとに戻すっていうのがありました(^_^;)

でもそれってかなりキツいと思うし主婦には無理です;;

今日は頑張ってみたんです
家事さっさとすませて
でも1人で暮らしてるわけじゃないから
絶対旦那や子供の生活リズムに阻まれるじゃないですか
で 結局頑張っても
ベッドにこられるのはこの時間です

しかも自分の趣味があるので
趣味の時間を持とうとすると
これから朝までしか時間がなくて
外出できず友達もいない私には
趣味が友達、ストレス発散なので
趣味をしないのは無理

結局 昼夜逆転を直すのは無理だと思いました

もともと昼夜逆転がひどくなったのは趣味を持ってからなので…

ただ最近本当に具合が悪いので早く寝たいんです
本当は10~11時あたりにお風呂に入り
12時にはベッドへ
が理想ですが
その頃に旦那が帰ってくるので絶対無理で…

はぁ~

明日は昼前に娘の学校から電話がかかってくるので
10時半には起きなきゃいけないから
趣味我慢で寝ます
昨日も我慢してベッド入ったんですがそれでも寝たのは五時前だったかな…

1さん
凄く寒がりなんですか?
うちはマンションなのであまり寒くないんです

外出しないから
私はインフルエンザは接種しなくていいかなぁって思ってます(^_^;)

No.72 13/11/22 02:40
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 67
お米といでセットするの忘れてました(T∇T)

更に 私 旦那がお風呂でるの待ってないといけないのです

帰り遅い旦那はお風呂一時半とか二時とかなんですけど
旦那がお風呂でたあと洗濯物干さないといけないので…

うちマンションなのでお風呂に洗濯物干すんです

やっぱり早く寝るのは無理
具合悪い時に暫く家事放棄して寝て体調整える
ってことしかできないと思います

正直 ほんと この年だとこの生活キツいです
早く定年になってほしい
って そしたら私ももうお婆さんですけど…

ワカメは乾燥ワカメで増える度合いを見越せないんです

何倍に増えます
とか書いてあっても
何倍増えたらどの程度になるのかが
何度やってもわからなくて

で 味噌煮になっちゃうんです(--;)

今日はキクラゲも戻したんですが
五倍になります
と書いてあっても
わからないんです

ワカメの事もあるのでちょっとにしたら
こんど少なすぎて
どうみても五倍に見えない(-"-;)


スキャルプクリン いいですよ
私は 頭皮が脂っぽいので
シャンプーの前に
スキャルプクリンでマッサージすると
脂うきも少なくなるし
汚れおちも良いみたいです^^

昔へッドマッサージの講習受けに行った事があるんです

娘の不登校に効くかとオイルマッサージとかもしてました

オイル高いのでもうやってないですけど(^_^;)

No.73 13/11/22 03:02
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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まだ やること忘れてた(-"-;)

終わったので今度こそ寝ます

音楽聴きながら~
*´∀`*♪

No.74 13/11/22 03:30
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 71
こんばんは

朝寝て夜起きました(>_<)中々治らないですね。
今日は寒くてさっきベッドに入った所ですがこのまま寝て朝起きる様に試みてみます

でもいつもだいたいこの時間帯にベッドなので多分、私と主さん似てるかもしれません。

因みにうちもマンションなんですよ(^.^)けど寒さに差があるのかな

洗濯物はお風呂場に干せるから良いですね…とは言っても私の場合、洗濯機の乾燥で済ませるのが殆どなんですがね(^^ゞ

主さんの旦那さんかなり帰り遅いんですね…私のとこは10時前後かな、それから猫のトイレするので夕飯は11時半ぐらいになります。そのあと旦那がお風呂に入るので基本寝るの遅くなりますよ。朝お風呂入る時も良くあるんですけどね

明日は気重にならない気持ちで行けたら良いですね、寒いし気を付けてくださいね(^.^)

インフルの予防接種はあまり外出しないけど旦那が貰って来たらヤバイかなとか思って(;゜0゜)

No.75 13/11/22 03:49
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 72
あらら主さん
忘れっぽい(/。\)

でも良くあったりするんですよね、早く寝たい時に限って特にそういうのありがちだったり…するんですよね(-.-)

主さん味噌汁のさっきの書き込み(笑)
失礼だけど笑ってしまいました、すみません
でも可愛い(゜▽゜)


スキャルプクリンってどんなのですか?クリーム?なんて名前のものかな?
普通にドラッグストアとかで売ってるのかな(・_・?)
実は私も欲しくなりまして(^^ゞ良かったらまた教えてくださいね。

調子が早く回復したら良いんですが…具合大丈夫ですか( ;∀;)
明日は出来るだけ早めにに帰宅出来たら良いですね。

おやすみなさい☆ミ
私もサブリミナル聴きながら寝ます(^.^)

No.76 13/11/22 08:40
経験者さん68 ( 50 ♀ 匿名 )

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昨夜は投稿ミスで同じ書き込みが三回も載ってしまいました。申し訳ありません。アラフィフの吐き出す場所と言う事でしたので早速のスルーにもめげず書き込みしています。心配性さんは介護について書いていた内容ありましたが今現在はお父様がお母様の相手 面倒をみて貰えて幸せですね。実際私達の年代は親の介護で心身共に大変な状況におられる方多いですからね。そういう状況に現在なく経験もないから簡単に娘さんに対しても将来反対に娘に自分が介護になっていたりしてとか書けるのでしょうね。私はそうならないように少しでも心身共に元気になりたいと思う今日この頃です。娘さんを凄い思う気持ちを切々と書きながら矛盾した書き込み!結構心配性さんは恵まれた環境にもあり、ある意味そういう事にも少しは感謝しても良いのではないでしょうか。人間関係でも心配性さんから離れていった人は心配性さんから見ると冷たい人間で人として最低になっていますが離れていった人にも理由があったかも知れませんよね。それに小さい頃から友達なしと書いていたかと思うとそうでも無くて友達はいたようで何年か前に離れていったとかみたいな内容になっていたり…心配性さんはあまりに自分が一番苦しく可哀想な人で他自分以外の人を全て否定的にお考えなのが同じような疾患を抱えている者 年代として色々考えさせられる問題を提示して下さった形になりある意味心配性さんには感謝しています。吐き出したい事書きましたのでこういう場を作ってくださり有り難うございました。心配性さんも御自愛ください!

No.77 13/11/22 09:24
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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おはようございます!
「おはようございます」なんて言葉を言ったのは初めてじゃないでしょうか(^_^;)

あれからなかなか寝付けず
うとうとしては目が覚め
それを何度も繰り返し
殆ど寝れてないですが
8時に目が覚めて
それ以降娘が気になり寝られないでいます

昨日はさすがに怒ってお尻叩いたり
布団はがしたりしたんですが効果無し…

今日はでかけるのでなく電話にしてもらったんです

このまま起きて電話したらお昼になるので
それから寝るか寝ないか…
そんな時間から寝たらとんでもない事になりそうなので
起きていた方がいいのでしょうが
体調が悪いのに
この状態はさらにこたえます´Д`

1さんはもしかして寒い地域にお住まいなんですか?

私と1さん
1さんのご主人と家の旦那と
時間的に過ごし方が似てるのかもしれないですね

私もたまに外出するし
やはり外からウィルスが入ってきたらヤバいかもですね

もうめちゃくちゃ免疫力低下してるので感染したらヤバいです

最近免疫力低下であちこちに炎症おこすんですよ~
でなかなか治らないんです´Д`


No.78 13/11/22 09:37
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 75
ほんとに~

忘れっぽいです
年だからかな(^_^;)

何しにきたっけとか
名前思い出せないとか
コンロの火つけっぱなし
とか よくあります

お皿取りにリビング行ったのに新聞片付けてキッチン戻ってきたり
あ(-"-;) と思いまたリビング行くけどまた違う事してキッチン戻ってきたり

コンロは朝 カレーに火入れたまま昼まで寝てしまいお鍋焦がした事も
お味噌汁の火もつけっぱなしで
お味噌汁 ぐらぐら煮てるのは日常茶飯事です

ちょっと自分でもヤバいと思います(-"-;)

言葉も殆ど あれ とか それ で話してますね(^_^;)


スキャルプクリンは
スキャルプクリンローションです

私は専ら通販で買い物なので
ドラッグストアに売ってるかはわかりません

フケや痒みとかも全然違いますよo(^-^)o


No.79 13/11/22 12:05
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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対人恐怖は実際会う以外電話もダメなんですよね
心臓バクバクして
震えてしまいます

震えながら先生と話してました

やっぱり私が学校に行かないとダメみたいです

きっと指導で不登校の場合は面談必須になってるんだと思います

あぁ… ´Д`

今日だけは本当に行ってほしくて
かなりしつこく言ったので
電話してる間に行ったみたいです
行き先が本当に学校ならいいけど…

娘の障害ギリギリの話も話しておきました

一年の時も担任の先生に話したけど
主任の先生に話してなかったみたいで

本当に親身でよい学校だしよい先生なのでもったいない

どうにか頑張って進級してほしいです(>_<)

No.80 13/11/22 17:02
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 77
こんばんは

ほんと!おはようございますなんて、がんばりましたね(゜▽゜)
あまり眠れなかったんですね…(/o\)

私はさっき鍋焼うどん食べて今、洗濯終わるの待ってる所です(^^ゞ

えっ(;゜0゜)同じマンションでも気温ってこんなに違うの?
今から寒い寒いって言ってて恥ずかしながら住まいは中国地方なんですよ(ちょっと田舎で寒い方です)

インフルエンザの予防接種、やっぱりお互い受けてた方が良さそうですね( ;∀;) 主さんも免疫力が低下してるなら…

あちこち炎症もヤバイです…(/o\)

ただ接種受けた後はしばらくダルいって聞いたんですが本当なのかなぁ…風邪引いたみたいにダルくなるんだとか

No.81 13/11/22 17:12
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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スレ説明追記致しました 「13/11/22 09:00 追記
※ こちらは あくまで私の「つぶやき日記」と同じような疾患で悩まれている方の吐き出しの場のみを目的として立てたスレですのでそれ以外のレスはご遠慮頂きたいのとレス頂いても対応しかねます」
吐き出し口というのはスレ説明を読んで頂ければご理解頂けると思いますがご自身と家族などのご自身の環境の事についての事で誰にも話せない事などの吐き出し口になります。
相談掲示板にはしておりませんのでスレ、個人レスについてのご指摘等受け付けておりません。
つぶやき日記のスタイルを崩したくないためこちらの趣旨以外のレスがありましても受け答えしかねます。

No.82 13/11/22 17:18
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 79
主さん(;゜∇゜)
コンロの火は本当にヤバイですよ

でも最近のコンロはセンサーが感知してかヤバくなったら勝手に火が消える様になってますね…幸いです(>_<)

今日は寝不足と緊張感でお疲れでしたね、具合も回復する前ですし…。

でも電話だけじゃ無理もあったりしますよね、私も全日高校を途中で夜間の定時制に変更という形でやっと20で卒業したんですが、進級が難しいと言われた時にやっぱ親が呼ばれました…(>_<)

1度、学校に行ってみてくださいね…大変なのは承知ですが( ;∀;)


スキャルプクリンローションって言うんですかぁ!(゜▽゜щ) いいですね〜益々欲しくなりました。
教えてくれてありがとうございます(^.^)ネットで検索してみます☆

それにしてもへッドマッサージの講習受けに行った事があるんですね(*゜Q゜*)スゴいです…

No.83 13/11/22 17:28
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 80
こんばんは^^

鍋焼きうどん
いいですね~
体温まりそうで

「おはようございます」は最初で最後かもしれないですよ(^皿^;)


私は千葉県です。
マンションが24時間換気で密閉性が凄く高いのでそのせいなのかなぁ
今も暖房なしで部屋にいますよ
うち 西側なのでそれもあるかも

一人暮らし用みたいな小さな電気ストーブ2つと
本当に雪が降りそうなくらい寒い時だけ床暖つけて
それで冬越せます


そのかわり夏は命の危機を感じる暑さになります
寝たまま死ぬんじゃないかって( ̄∀ ̄;)

インフルエンザ
私は全然大丈夫ですよ
ダルくならないです

流行り始めると遅いらしいので
早めに摂取した方がいいですね

炎症は免疫力低下と年齢による潤いのなさからくるみたいで
車で暖房つけたら一発で口角炎になりました

口角炎て一度なってしまうと完治せず
度々再発繰り返すので困ります
あと目尻とか皮膚の薄いところとかに炎症おこすんです~

No.84 13/11/22 19:22
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 83
台所のゴミの始末と猫の夕飯あげてました(=^ェ^=)

最近、いつもあげるご飯が飽きて来たのか(-.-)おやつもあげました。

そうなんですね…同じマンションでも違うんですね(;゜0゜)
主さんとこは暖かくていいなぁ〜
私のとこは毎年冬は石油ファンヒーター付けてるんですよ。密閉性はあると思うんですがね…

どちらかと言うとまだ夏の方が好きかもしれません(^^ゞ

インフルの接種は流行る前にですね(;゜∇゜)ダルくはならないんですね〜それなら良かったです(^.^)
口角炎は乾燥が良くないんですかね…1度なると治りにくいの?

私前に皮膚科で貰った塗り薬で、リンデロンっていうVG軟膏あるんですけど…なんと1日で治りましたよアレ、オススメです(o^-')b !
何にでも効くみたいです。
でも頭のフケが…頭には塗れないし、この時期いつもこれがストレスなんですよね(>_<)

No.85 13/11/22 19:22
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 83
台所のゴミの始末と猫の夕飯あげてました(=^ェ^=)

最近、いつもあげるご飯が飽きて来たのか(-.-)おやつもあげました。

そうなんですね…同じマンションでも違うんですね(;゜0゜)
主さんとこは暖かくていいなぁ〜
私のとこは毎年冬は石油ファンヒーター付けてるんですよ。密閉性はあると思うんですがね…

どちらかと言うとまだ夏の方が好きかもしれません(^^ゞ

インフルの接種は流行る前にですね(;゜∇゜)ダルくはならないんですね〜それなら良かったです(^.^)
口角炎は乾燥が良くないんですかね…1度なると治りにくいの?

私前に皮膚科で貰った塗り薬で、リンデロンっていうVG軟膏あるんですけど…なんと1日で治りましたよアレ、オススメです(o^-')b !
何にでも効くみたいです。
でも頭のフケが…頭には塗れないし、この時期いつもこれがストレスなんですよね(>_<)

No.86 13/11/22 19:24
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 85
(/o\)ミスポチしてしまいました…同じの2回投稿ごめんね

No.87 13/11/23 15:46
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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こんにちは

今日は早いものでもう土曜日ですね(;´・`)

薬飲んで寝たけど今日は起きたら気持ちが憂鬱で…うつ。
なんだかやる気おきないし洗濯も洗濯機がやってくれるのに段取りが気重でした。

段々寒くなっていくにつれ私の症状は出やすくなっていく 毎年そう
週末は雪…やってられないわ ちらつくのかな

主さんの調子はどうですか、回復されてるかな(・_・?)
スキャルプクリンローションってベージュの色の容器で→
ナンバースリー イルガ薬用スキャルプクリンローション200ml ってぶんですかね(´・ω・`)?

調子良い時に教えてください☆

No.88 13/11/23 17:15
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 87
こんにちは

私も体調悪いです

よく考えたら毎年
年末近くなってくると凄く具合が悪くなるんですよね…
何でだろう
母親もそうなんですよ
年末年始具合悪くなるんです

なんか女性のホルモン的なものでもあるんでしょうか

たくさんお返事頂いたのに
体調が良くないので
十分お返事できずすみません

スキャルプクリンは私が使ってるのはそれですね
それのシリーズで育毛剤やシャープリンスなんかもありますよね
私は育毛剤は使ってましたが
あまり効果を感じないので違うのにしました
フケって古い皮膚が剥がれ落ちるんだと思いますが
あまり酷いなら頭皮の潤い不足なのかなぁ
育毛剤使ってます?
もし使ってないのなら使ってみたらどうでしょう
頭皮の潤いにも効果あるんじゃないかなと思うんですが…

口角炎は一度なってからダメですね
暖房の温風が顔にあたると一発です…

私がもらった軟膏はステロイド剤のなんてやつだったかな
ステロイドってよくないですよね…


No.89 13/11/23 17:24
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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あまりに目が覚めるせいで熟睡できないし
そのせいでなかなか起きられず
最近では何時に寝ようが起きるのが3時半以降になってしまい
起きるとすぐ夕方で暗くなってくるのでもっと早く起きたいし

そのせいなのか起きると毎日頭痛で


前に睡眠導入剤をもらったので飲もうかとも思うんですが

私は両腕、肩が悪いので
痛みを感じて寝返りうたないといけないので
薬飲むのが怖いんですよね…

No.90 13/11/23 18:02
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 88
具合悪いのにありがとうございます((T_T))

この時期は寒さで陽気も落ちるせいもあるのかな…もの寂しく憂鬱になりがち。
ホルモンバランスも…実は生理がもう1ヶ月以上来てないんですよ( ;∀;)

スキャルプクリン検索して見たんですが1種類しかなくて、それなのかなぁって主さんのと同じの使ってみたく、後で注文してみます(^.^)

育毛剤は前に美容院で買ったもの使ってたんですが効果なかったんですよ(-.-) かといって通販のものは価格的、量的にもなんだかなぁ〜って感じで注文しずらくて。
今、使ってません(>_<)

因みに主さんが使ってる育毛剤ってどんな名前のですか、私も使ってみたいんですが( ;∀;)

レスは出来る時で大丈夫ですからマイペースでd(^-^)

No.91 13/11/23 18:16
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 89
熟睡出来てないのはしんどいですね((T_T))
大丈夫ですか

着る毛布巻いてソファーとかに座って寝る…そういうのは難しいですよね(>_<)
睡眠薬、昔レボトミン貰ってましたが飲むと結構な時間起きられなかったです。
だから腕、肩の事を考えると…眠りたいけど躊躇してしまいますね( ;∀;)

デパスって薬は安定剤とかなんとか睡眠にも良いだの聞くんですが、あれは睡眠薬として飲むには4時間ぐらいは眠れるみたいなんですよ…

デパス持ってます?白くてちっちゃい錠剤。

ステロイド…(;゜0゜)あれって良く聞きます。確か粘膜に付けたり、付けすぎるとガンになり易いんだっけ…
アンテベートも同じなのかな、なんか怖いね( ;∀;)

No.92 13/11/24 17:15
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 91
こんばんは

もう夕方ですね、いつもの様に洗濯回してます。

昨日は久しぶりにお酒呑んで夜中寝たんですが、今朝、せっかく一旦目覚めたのに寝起きから憂鬱でまた昼まで寝てしまいました((T_T))

寂しい…なんか孤独感。

見えない先の事ばかり考えてしまって不安定。
だから今、何か出来てたら違うんだろうけど、この状態で何をどう未来に向けてがんばればいいのか自分一人じゃ整理もつかない。

薬飲んで効いてる間はまだマシだけど、起きてから食べてまた薬飲むまでの間、最近特に症状が凄く憂鬱で段取りが遅くてすぐに出来なく時間ばかり経つ。

ここの所、過去の悲しかった事がフラッシュバックします。物寂しい季節でもあり…孤独感で悲しくて泣いてしまいそうな時もあります( ;∀;)

来年が来るのも残り僅かになり…
今年も私はいったい何をして来たのか、無駄に時間を使って来た方が多いんじゃないかって思います。
来年は福祉センターで子供のボランティア活動、週に何回か)しようかなぁとか考えています。
起きれるのか、約束時間に行けるのか、全く自信がないですが。
でも私みたいな人にも出来るのは、それぐらいしか思い付かず。
どうにかこの憂鬱な病気を軽減させて来年は何かをして今を生きたいんですが…( ;∀;)

No.93 13/11/24 20:46
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 90
こんばんは

生理1ヶ月ないんですか
ストレスからホルモンバランスが崩れてるんですね
ホルモンて精神面に大きく関わるから厄介ですよね

心と体が密接に繋がっていなければ
と凄く思います
体は体
心は心で

精神面から体調悪くなるとか
本当に迷惑です

あまり商品名ここにだすのもなんかな
と思うので
アバウトに書きます(^_^;)

私は育毛剤は ザクロのやつを使ってます
ザクロって女性のホルモンに良いんですよね

私はこの量でこの価格ぐらいの感覚に慣れてしまっているので
まぁ こんなものかな
程度にしか思ってないですが

育毛剤ってピンキリなので高いものは高いですよね
私は 頭皮というか
年齢からくる薄毛で分け目や脳てんヤバいので使ってます

ザクロの香りが気に入ってますが
効果はよくわかりません(^_^;)
育毛剤は一本使って効果を感じなければ
合っていないらしいです

もう放浪したくないので効果に関わらず私はこれを使い続けようかなと思ってます

育毛剤歴はかなりながくて
昔はテレビでCMやってたツ○ラの製品を使ってました

あと洗い流さないタイプのトリートメントもしっとりするものを使ったらいいかもしれないですね

髪と頭皮は繋がってますから
髪につけても頭皮の乾きに影響あるかも…

私はトリートメント今放浪してます
買ったからには最後まで使っちゃわないと勿体ないので使ってますが
今のはシリコンたっぷりで後悔してて
使い終わったら次の
既にチェックしてあるんですが
なかなか使い終わらなくて…(T_T)

No.94 13/11/24 20:55
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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>> 91
デパスってよく聞きますね
私が処方してもらったのはデパスじゃないです

なんていう薬か忘れました(^_^;)

目が覚めちゃうのに導入剤って違う気がしたんですが
目が覚めちゃう場合にも導入剤らしいです

睡眠薬は飲みたくないし
処方する側もやはり
よほどじゃない限り睡眠薬はださないですね

昨日は本当に酷くて
珍しく日が変わる前にせっかくお風呂に入ったのに
やっぱりなんやかんや家事でベッドに入ったのは二時半くらいで
でも6時まで眠れなくてそれからは
一時間に五回くらい目が覚めながらお昼まで寝ました
途中もう横になっている事自体が凄い疲れてしまって…
お昼に目が覚めても体が動かず3時くらいまでベッドの中でもぞもぞしてました…

ここまで酷かったのは初めてです
今日はさすがに薬のんでみようかな…

No.95 13/11/25 07:40
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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眠れないんですけど…( ̄ ̄)

今まで 何度も目が覚める事はあっても

何があっても眠れないって事はなかったのに

昨日も殆どまともに寝てないのに
眠れない…

No.96 13/11/25 15:23
心配性さん0 ( 49 ♀ 匿名 )

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疲労困憊…

No.97 13/11/25 17:46
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 93
こんばんは

あまりに気持ちが不安定でほぼ寝込むに近い状態にいました。
さっき起きて、薬を飲むために夕飯を食べたんですが

せっかく朝夜が治りつつあっても、調子によってまたすぐに逆転しがちで…とも思いながら
今日はすぐにまたベッドに入ってしまいそうです

主さん朝から寝たみたいですが中々眠れなかったんですね…3時近くの書き込みまで、いや今日はずっと起きてるんですかね? 大丈夫ですか

ザクロの育毛剤、ちょっと良く解らなかったんですがザクロ○リーってぶんですかね…

生理もまだ来ないまま、このままあがったりして(-.-)

No.98 13/11/25 18:16
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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>> 94
睡眠薬は昔、眠れないって言ったらすぐ出して貰えましたよ(´・ω・`)?

病院によるんでるかね…

でも今の病院でも眠れてるかと聞かれたし、眠れなくなった時は話せば出して貰える感じです。

チョコを食べると神経が和らぐので食べるんですが、私はチョコが好きなのでつい食べ過ぎて、インシュリンが出過ぎて余計うつになるんだと思います
それ最近知りました(´Д`)

あと、主さんは商品チェックが早いんですねぇ(;゜0゜) 次に使う物とか、サプリでもアレは不純物が多いとか、これはいいとか(笑)

No.99 13/11/26 17:25
患者さん1 ( 36 ♀ 匿名 )

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こんばんは

今日も寝起きから憂鬱になりながらも今さっき洗い物してキッチンのゴミの始末しました。

今から簡単に掃除機かけてお風呂に入ります。

No.100 13/11/26 17:27
患者さん100 ( 45 ♀ 匿名 )

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