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体重128キロ…大幅ダイエット! 仲間募集(内容要確認)
体重128キロ
まぁ、かなりの体型です
今まで背けてきましたが
病気が色々心配で
医者に死ぬと言われて
本気でやせようと決意しました。
結婚したい相手もいます、なので余計に早くは死ねません(^_^;)
でもなにがら手をつけていいかわからないんです
食事はできる限りしか変えられません
金銭的な問題で…
ですが少しずつでもいいから変わっていきたい
同じような体重の人いませんか?
誰かと一緒なら続けれるような気がするんです
(´;Д;`)
もう怪物呼ばわりされたくないので…
色々問題はあります…
それも聞いて全てふまえたうえで
一緒にやってほしいんです…。
解決しなきゃならない問題は山積みだし
でも痩せなきゃならないのです。
遊び半分でとりくんでません
お願いいたします
>> 2
なるほどっ…
なら自分のできる範囲で
書いていこうと思います。
二桁にもどりたいです。
(ノД`)
ちなみに、リバウンドしたんですか?
私は一度90キロから65キロまで痩せてまた産後に
97キロになったりでリバウンドしました。
↑このときは、食べないで短期で痩せたのが原因でした。
二ヶ月で痩せてしまい。
なので、月三キロまでとか運動をしたりしないと余計に太ったりします。
生理は順調ですか?
- << 8 お返事遅くなりました。 リバウンドとかではなく 徐々に増えていきました。 学生時代も引きこもってたりして 外に出ないことが多かったです。 今現在、精神科と婦人科と循環器科に通っています 生理は不順です。 最近は血が何ヶ月もとまらなかったり そういうので婦人科に行きだしたのですが 腫瘍があるらしいです。 悪いものではないみたいで…HPV?の疑いがあるみたいです。 どちらにせよ痩せないとやばいのは確かですかが… うつ病と社会不安障害をもってまして 外に出ることが困難なんです… 一人で出歩けないのが今の悩みです…
>> 4
ちなみに、リバウンドしたんですか?
私は一度90キロから65キロまで痩せてまた産後に
97キロになったりでリバウンドしました。
↑…
お返事遅くなりました。
リバウンドとかではなく
徐々に増えていきました。
学生時代も引きこもってたりして
外に出ないことが多かったです。
今現在、精神科と婦人科と循環器科に通っています
生理は不順です。
最近は血が何ヶ月もとまらなかったり
そういうので婦人科に行きだしたのですが
腫瘍があるらしいです。
悪いものではないみたいで…HPV?の疑いがあるみたいです。
どちらにせよ痩せないとやばいのは確かですかが…
うつ病と社会不安障害をもってまして
外に出ることが困難なんです…
一人で出歩けないのが今の悩みです…
外に出ることが困難で1人で歩くことも出来ない貴方が結婚して大丈夫なんですかね ?
好き合っている間は良いですが、128kgもあるなら食費も普通の家庭の5倍以上、その上その若さで精神科に婦人科に循環器に通院している診察代も凄いものですよね?
1人で外出することすら出来なくて、仕事も出来ないんだから、ただ寄生先が自分の親から彼に変わるだけですよね。彼の負担は相当なものなんですから捨てられないようにダイエットするしかないですよ‼
普通の人の3倍もの体重があるから人の目を気にして鬱病になっただけで、循環器だって太りすぎて心臓に負担が掛かってるんでしょ?21才という若さで。
頑張ってダイエットして下さいね。
今更?という感じなので、もう少し焦った方が良いですよ^^;
同じような人も必要ですがダイエット成功者に具体的にアドバイスをもらった方がいいですよ
まずは食事を変えるのが一番ですから 隠さず全てをさらさないと具体的なアドバイスも出来ません
大幅減量した森久美子さんがやっていた三木良介さん考案ロングブレスダイエットは知っていますか ネットでも調べられます
脂肪燃焼スープダイエットもネットで調べられます
半断食で少し胃を小さくして ダイエット食に切り替えた方がいいと思います
あと話すことでもストレスは軽減されますから 下らないおしゃべりもダイエットには大切なことだと思いますよ😄🎵
私も20キロ落とした経験者…主は若いから大丈夫 結構若いときのダイエットは気合いがあれば必ず痩せます
お仕事してるならあまり体力が落ちないように食べなければいけないし、お仕事していなければ死なない程度にガッツリ攻め込みます(結果がでないと飽きてしまうのと、重量級のダイエットは動ける軽さにまで落とす第一段階にいくまでが大変)
今の状況を教えて下さいね
私、いつも思うんですが。
意地悪と厳しいアドバイスって違うと思うんです。
そりゃみんないろんな意見ありますが。
主さんをちゃかしたり、突き放したり、どうせ無理とかいう人って本当に本人のためを思って言ってるんですか?
厳しい意見も必要だと言うのと意地悪な意見も必要なんだと勘違いしてません?
ちょっと言われたくらいで来なくなるのは、って言うよりまず言う必要があるんでしょうかね。
批判して中傷してくやしかったら痩せろよみたいなのって立派なアドバイスのつもりですか?
主さんへ
本気で痩せたいならレスください。
主さんからのレスがないとなにも始められません。私もあれからニキロ減りましたよ!一緒にがんばりましょう。
失礼しました。
>> 21
横失礼します。こーゆ掲示板の書き込みってかなりリアルです。普通の生活では思っても皆言わないだけ。。
私は正直主さんにはガッカリです。これぽっちの事言われて来てない?それとも最初からダイエットする気ないのにスレだけ建てた?真剣にアドバイスした自分馬鹿らしくなりますね。
他人に中傷されるの嫌なら中傷されないように努力するしかない!これが現実です。私ミクルの年齢23にしてますが実は27で、三人の子持ちです。ダイエット頑張れた理由は上の子が同級生にお前の母ちゃんデブだなとか言われて凄いショックを受けてたのがきっかけで何がなんでも痩せるとけついしました!!私のせいで大事な家族に辛い思いをさせたくないですからね!
ダイエット期間4ヶ月で今日で21kg減量しました。周りもびっくりしてます。最初は死ぬほど辛かったが最近はダイエット生活が日常になってきて辛さもあまりありません。
主さん21歳ですよ。また人生捨てるには早すぎます。強い気持ちでダイエット頑張ってくださいね!自分と未来の旦那の為にも!後、今のままじゃ可愛いお子さんにも巡り会えない可能性高いですよ!しっかりして!
長々失礼しました。
- << 24 わかりますよ。言いたいことは。 でも、みんながみんな強い訳じゃないしあなたができたからみんなができる訳じゃないじゃないですか。 だから、主さんが誉められてのびるタイプかけなされたらめげるタイプなのかを見てアドバイスしたら尚いい方向に言ったんじゃないかなと思ったんです。 それに、精神的な病もかかえてるなら尚更。 私も、たぶん主さんも頭ではわかってるんですよ。 だけど、くじけてしまうんですよ。 責めたいのはわかります。イライラするんですよね。自分は努力して痩せてきたのにちょっと言われただけで来なくなるのが気に入らないんですよね? 主さんもわかってるんですよ。でも簡単にはうまくはいかないんです。わかってあげてください。 もしかしたらまた挫折してるかもしれないし、スレは放置でも痩せるように頑張ってるかもしれない。もう出てこないかもしれないけどそれでも責めないであげてください。 お願いします。
>> 22
横失礼します。こーゆ掲示板の書き込みってかなりリアルです。普通の生活では思っても皆言わないだけ。。
私は正直主さんにはガッカリです…
わかりますよ。言いたいことは。
でも、みんながみんな強い訳じゃないしあなたができたからみんなができる訳じゃないじゃないですか。
だから、主さんが誉められてのびるタイプかけなされたらめげるタイプなのかを見てアドバイスしたら尚いい方向に言ったんじゃないかなと思ったんです。
それに、精神的な病もかかえてるなら尚更。
私も、たぶん主さんも頭ではわかってるんですよ。
だけど、くじけてしまうんですよ。
責めたいのはわかります。イライラするんですよね。自分は努力して痩せてきたのにちょっと言われただけで来なくなるのが気に入らないんですよね?
主さんもわかってるんですよ。でも簡単にはうまくはいかないんです。わかってあげてください。
もしかしたらまた挫折してるかもしれないし、スレは放置でも痩せるように頑張ってるかもしれない。もう出てこないかもしれないけどそれでも責めないであげてください。
お願いします。
- << 26 返事ありがとうございます。 私ができるから他人もやってよ!できるは思ってません。でもご自身の為にも頑張って欲しいとは思いますね。スレ放置で頑張ってるなら嬉しいです。今諦めたらもっと太る可能性もあるしどんどん太って行ったら治る病気も治らなくなると思います。もし他人に言われるのが辛いとか思うのであれば掲示板とかじゃなくダイエットコミュニティDCとか利用したら主さんに近い体型で頑張ってる方も大勢います(^-^)とにかく諦めない事!先ずこれですよ。主さん 1番さん見たく親身になってくれる仲間も居るんだし頑張ろうよ!努力したら絶対報われますよ
>> 24
わかりますよ。言いたいことは。
でも、みんながみんな強い訳じゃないしあなたができたからみんなができる訳じゃないじゃないですか。
だか…
返事ありがとうございます。
私ができるから他人もやってよ!できるは思ってません。でもご自身の為にも頑張って欲しいとは思いますね。スレ放置で頑張ってるなら嬉しいです。今諦めたらもっと太る可能性もあるしどんどん太って行ったら治る病気も治らなくなると思います。もし他人に言われるのが辛いとか思うのであれば掲示板とかじゃなくダイエットコミュニティDCとか利用したら主さんに近い体型で頑張ってる方も大勢います(^-^)とにかく諦めない事!先ずこれですよ。主さん
1番さん見たく親身になってくれる仲間も居るんだし頑張ろうよ!努力したら絶対報われますよ
- << 28 こちらこそ偉そうにすみませんでした。主さんがピタッと来なくなり心配になってしまって。 ありがとうございました。 またスレに来てくれるか頑張ってくれてたらいいのですね。 失礼しました。
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