豚豚言われた人生････＼(>_<)／

主さんスゴイっ😊

頑張って痩せたんですね✨
私は主さんと年齢が違いすぎるので仲間は無理ですが😣

よければ、どうやって痩せたのか教えていただきたい😣

• << 3 はじめまして♪ 私のダイエットは誰でもできますよ(^_^) 間食を一切なくしましたー! ご飯に白滝を混ぜカロリーおさえたり １日一時間のウォーキング 半身浴したりかな♪ たまーにだけどね…(笑) 食事も今までの半分にしましたよ～～ これだけです;-)

• 共感0
• レスに返信

私は、身長１５０で体重４７です
産前は４０キロだったのに
マイナス７キロ頑張って痩せたい

• << 4 はじめまして♪(^_^) 良ければ一緒にダイエット頑張りませんか!?

• 共感0
• レスに返信

>> 1 主さんスゴイっ😊 頑張って痩せたんですね✨ 私は主さんと年齢が違いすぎるので仲間は無理ですが😣 よければ、どうやって痩せたのか教えてい… はじめまして♪
私のダイエットは誰でもできますよ(^_^)
間食を一切なくしましたー!
ご飯に白滝を混ぜカロリーおさえたり
１日一時間のウォーキング
半身浴したりかな♪
たまーにだけどね…(笑)
食事も今までの半分にしましたよ～～
これだけです;-)

• 共感0
• レスに返信

>> 2 私は、身長１５０で体重４７です 産前は４０キロだったのに マイナス７キロ頑張って痩せたい はじめまして♪(^_^)
良ければ一緒にダイエット頑張りませんか!?

• 共感0
• レスに返信

私もあと五キロ痩せたい!!
やっぱお菓子やめないと無理だよね😢
今、このレス打ちもって、ハッピーターンバリバリ食べてるよ(笑)
これじゃ痩せないよね😣
脱!お菓子

• 共感0
• レスに返信

>> 5 はじめまして♪
ダイエット一緒に頑張りましょう(^^)
間食はなかなか止められないですよね～
私もそうでした(T-T)
家にお菓子があると食べたくなっちゃうので
今は買ってないです(⌒‐⌒)
我慢…我慢…

• 共感0
• レスに返信

今日の体重ー
56.4キロ♪
順調～(^_^)

• 共感0
• レスに返信

体重変化なし…＼(>_<)／

• 共感0
• レスに返信

今日はストレス発散で食べたいだけ食べた(^^)v
お好み焼きパスタ～ラーメン♪
幸せー!(●^o^●)
体重57.2キロ
明日から調整しながら頑張ろっ(*^^*)

• 共感0
• レスに返信

今日の体重56.4キロ～～
頑張ろう!!

• 共感0
• レスに返信

こんにちは(ﾟ-ﾟ)私も一緒に頑張らせて下さい。現在158㌢54㌔です!!
小さい子供がいて運動はなかなか出来ないので食事療法で頑張ります☆

• 共感0
• レスに返信

>> 11 はじめまして♪(^_^)
一緒に頑張りましょう(^^)
よろしくお願いします(●^o^●)

• 共感0
• レスに返信

休日の体重56.6キロ
少し増えた(TT)
何で!?(゜ロ゜)

• 共感0
• レスに返信

今日の体重56.2キロ～～
この調子で頑張ります♪

• 共感0
• レスに返信

>> 14 今日の体重昨日と変わらず～～
朝計った時55.2キロだったのに(TT)
おひるごはんおかわりしたからだ＼(>_<)／
まだまだだぁアアア(゜ロ゜)

• 共感0
• レスに返信

今日の体重60.0キロ～～(^^)v
目指せ50キロ

• 共感0
• レスに返信

今日はダイエット休憩～～
食べたいだけ食べたぁ～
ちらし寿司､キムチラーメン､チョコレート
カスタードケーキ♪
胃が小さくなったのかすぐお腹いっぱいに(^^)
全部少量ずつしか食べれなかった＼(>_<)／
今日の体重56.6キロ～～(●^o^●)

• 共感0
• レスに返信

今日の体重ー～～
55.8キロ～～!!!!!!!!!!
昨日に続き今日もラーメンからロールケーキ
食べてしまったのになんで!?(゜ロ゜)
ウ〇チ沢山出たからかな!?(^^)v
体重計が壊れてるとか…＼(>_<)／(笑)
とりあえずまだまだ頑張る～～!

• 共感0
• レスに返信

>> 18 今日の体重55.6キロ

• 共感0
• レスに返信

>> 19 今日の体重55.2キロ～～

• 共感0
• レスに返信

>> 20 今日の体重56.2キロ～～
暴飲暴食で激太りすぎた＼(>_<)／
頑張ります!!

• 共感0
• レスに返信

はじめまして(*^_^*)

eriと申します。
159cmの只今55kgです。
彼氏にでぶといわれて悔しいので、めっちゃ可愛くなって自慢の彼女になりたいです(>_<)

よければ仲間に入らせてもらえますか？

• 共感0
• レスに返信

>> 22 はじめまして♪一緒に頑張りましょ♪(^^)
ユックリ自分のペースでね(●^o^●) (笑)
今日の体重55.4キロ～～(^^)v

• 共感0
• レスに返信

>> 23 ぶーちんさん初めまして♪よろしくおねがいします(^_^)

いまからバイトなので早めの夜ご飯
牡蠣フライ３個、ヨーグルト


ヨーグルトだけのはずが嬉しいことがあったのでつい大好物の牡蠣たべちゃいました＼(^o^)／ばいと頑張ってきます！

• 共感0
• レスに返信

>> 24 eriサン来たあぁ♪(^^)
私今日は仕事休みでのんびり過ごしてる(^^)
生理中で食欲なくて朝食べた食パン三枚のみ!!
牡蠣フライおいしいそう^_^
良いことあった時は特別あつかい(笑)
バイト頑張ってね★★

• 共感0
• レスに返信

>> 25 体重計ったら55ジャスト!!
今日ご飯全然食べてないからだ(*_*)(笑)

• 共感0
• レスに返信

>> 26 今日の体重54.6キロ～～(●^o^●)

• 共感0
• レスに返信

>> 27 今日の夜体重つ、つ、つ、ついに
53.9キロ～～!!!！！！！！！
今日沢山動いたからかな♪
頑張ろ♪

• 共感0
• レスに返信

おはようございます！

きのおひさびさに運動したら疲れ果てて、ここに書きにくるの忘れてましたぁ(´Д` )笑

これからもっと運動しなきゃっ！


いまから歯医者いってきーす！

朝 牛乳

• 共感0
• レスに返信

>> 29 おはよう!!(^^)v
敬語やめようよ～(^_^)
歳同じだしさ♪
今日の朝はスクランブルエッグにパン二枚
スープに裂けるチーズ♪
食べすぎた^_^;

• 共感0
• レスに返信

おっけー＼(^o^)／

おひる
外食で和食屋さんに。お魚定食でサッパリ♪

あー花粉症つらすぎる。なんもやる気にならないこのだるさ。(´Д` )

可愛くなりたいので頑張ります！

• 共感0
• レスに返信

>> 31 改めてよろしくね～～(●^o^●)
夜勤明けで寝てて今起きたよ(°Д°)
１日無駄にしちゃったあぁあ(笑)
寝る前にケーキ食べちゃった(*_*)
今日ゎもう何も食べない!!
今日の体重53.8キロ

• 共感0
• レスに返信

おはようo(^▽^)o
夜勤おつかれさま〜！

朝 ヨーグルト いちご ハッピーターン

お菓子食べちゃったごめんなさい。

体重53kg
きょおからなるべく18じ以降わ食事しない。

はやく50kgきりたい！
12じ〜18じまでばいと(*^_^*)
そのあとわ岩盤浴いこーかな♪

• 共感0
• レスに返信

わたしの目標わ45kg！
7/8の22歳になるまでに。

がんばるぞ！

• 共感0
• レスに返信

>> 34 お疲れ様～～
今日ゎ休みで１日ダラダラ
やる気がおきないよ(笑)
後で犬の散歩行かなきゃ;-)
今日の昼ご飯
たこ焼きにナゲット変な組み合わせ～～
岩盤浴大好き!!
高校生の時に友達と週3で行ってたなぁ(笑)

eriちゃんどこに住んでるの!?

• 共感0
• レスに返信

>> 35
昼 麻婆豆腐丼
山椒いれすぎて辛かった(´Д` )笑


犬飼ってるのー？わたしもチワワとマルチーズのミックス飼ってるよ(*^_^*)♪

住みわ千葉で都内の大学に通ってるよo(^▽^)o

• 共感0
• レスに返信

>> 36 お疲れ様～～
ミニチュア飼ってるょ(^^)♪
動物大好き!!(^^)v
千葉住みなんだあー
あたし神奈川だょ(^^)

• 共感0
• レスに返信

>> 37 昨日の体重54.4キロ～～
デブった(笑)

• 共感0
• レスに返信

>> 38 今日の体重53.8キロ～～
何か体調悪いなあ、、、

• 共感0
• レスに返信

こんばんわー！
いまばいと終わっておうち帰ってるとこ！


きのお、鎌倉でお蕎麦たべたり〜水族館いったり楽しかったなぁ(≧∇≦)

地元神奈川かぁ〜♡いいなぁっ！
横浜とか鎌倉すぐいけるね〜羨ましい！笑。

きょおわ、母と買い物。
可愛い春服かえたし、昼わ和食屋でヘルシーに♡

ダイエット順調！もっとがんばろ！

• 共感0
• レスに返信

>> 40 こんにちわ！

朝からお部屋のそうじがんばったぁ♡

いまから久々に彼氏と遊んできます(^_^)

4月からお互い忙しくていままでより会える回数が減っちゃうけど、仲良くやっていけたらいいなぁ〜(>_<)

白スキニー履いたぁ(´･_･`)でぶすぎる。。。

• 共感0
• レスに返信

>> 41 今晩ゎ(^_^)
彼氏とラブラブ中かなぁ♪
うらやましいな～～(●^o^●)
あたしも今日ゎ旦那と久しぶりデートした♪

• 共感0
• レスに返信

>> 42 旦那さんとデートいいね〜♡

なんかたまに彼氏と付き合っててすごい自信なくなる。
元から彼氏の好きなタイプがわたしと真逆だってこともあるし、昔の恋バナとか聞いててなんか泣きたくなるときある。。。(;o;)

もっとわたしより良い人がいるよってすごい考えちゃう。
ダイエットして可愛くなったり、たくさん勉強して自分磨けば自信つくのかな？

このひとと幸せになりたいって思うけど、彼わ才能があってどんどん新しい仕事こなしていくし、それと比べるとわたしなんて普通の学生だしそんなすごい仕事つけないし、でもわたしも彼にすごいって思ってもらえるよーな仕事したい( p_q)もっともっと頑張らなきゃ。


長い独り言でごめんね(>_<)

• 共感0
• レスに返信

>> 43 お疲れ様～～(^_^)
その気持ち分かるょ～～
でもさ彼ゎ彼でeriゎeriぢゃん♪
あたしも自分に自信ないから
人の事全く言えないけどね(笑)
あんまり考え過ぎちゃ駄目よー(^^)
自分にしか出来ない事もあると思う;-)
これからぢゃん(●^o^●)

• 共感0
• レスに返信

>> 44 ぶーちんちゃん、ありがとう(>_<)
そうだよね〜これからだよね！！
わたし考えるよりすぐ行動するひとだから、たまにいつもやらない考えごとすると変な方向に落ち込んでる気がする(´Д` )笑

もっと前向きにがんばるo(^▽^)o

今日わおばあちゃんの誕生日だったから夜にケーキ食べてしまったぁー(*^_^*)うまかったから許そう♡

明日わ友達と買い物〜のごはん♬
そのまえに軽く仕事だけどがんばろ！

• 共感0
• レスに返信

>> 45 お疲れ様～～(^_^)
最近食べまくり(TT)
明日から頑張ろう!!(^^)v

• 共感0
• レスに返信

>> 46 54.4キロ～～
頑張ろっ

• 共感0
• レスに返信

ねむい。きょおわもう、ねよーっと。

きのうは夜ごはんだけだったし、１日よく動いた(^_^)

今日は昼ごはんにもんじゃ焼き食べただけ！ あんまりダイエット意識した食事はしてないから、これからもっと意識してみよーっと！

ファンデをRMKにしたらすごい良くて一気に化粧品変えたくなった！笑

洋服より化粧品ほしーい！！！
あと靴！！！笑

おやすみなさい♡

• 共感0
• レスに返信

>> 48 おはようサンサン(^-^)
沢山寝れた～?
私ゎ夜更かしし過ぎた…Σ(ノд<)
昨日近くのスーパーでダイエットクッキー
見つけて買ってみたけど…いまいち(笑)
今度自分で作ってみよーかな!!
化粧品新しく買ったんだ～(^^)
新しく何か買った時って嬉しくならない!?♪
私ゎレブロンが大好き♪
今日ゎ出勤時間遅いしもう一眠りしよ(笑)

• 共感0
• レスに返信

>> 49 今日の体重53.3キロ～

• << 51 こんな夜から……… 食べちゃった… 旦那がお腹すいたみたいで とん汁作り始めたから 一口だけ味見するつもりが ……… 普通に一緒に食べちゃった(TT) 意志が弱い(笑) 駄目だ!!頑張らないとー！

• 共感0
• レスに返信