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姿勢をキープできない

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匿名
13/01/28 01:45(更新日時)

中学生までは姿勢がすごくいいと言われるくれあらいピンとしていました!
しかし、高校に行ってから急に姿勢をキープするのが辛くなりました。

ずっと直立してたらイライラしてくる。
直立はフラフラするようになり何回も足を曲げ直さないと辛い。
座っていても首や肩などにすぐ痛みが出てきてじっとしていられない。
パソコンもストレスを感じながら楽しんでる。

こんな感じで落ち着かない状態が続き勉強も全く集中できないようになりました。
部活でテニスや筋トレをしてて運動はしてたはずなんですが、何が悪かったんでしょうか!?
人生が大きく変わった事であり、社会人になった今でも仕事で大きく影響します。
改善策があったら教えてください!!


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No.1907135 13/01/27 10:24(スレ作成日時)

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No.1 13/01/27 10:30
サラリーマン1 

これは自分の事ではなくて、知り合いの話なんだけど、社交ダンスを習うと姿勢が良くなるらしい。
どうしても背筋をピッ伸ばしていないと、綺麗に踊っている様に見えない。👀

No.2 13/01/27 12:41
匿名2 

主は猫背でそか❓

座った時と、立った時の身体のラインをもう少し具体的に教えて。

No.3 13/01/28 01:45
通行人3 ( ♀ )

筋肉が衰えたとか。

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