体がダルくて仕方ない
何日か前から体がめちゃくちゃだるくて腕を上げるのもだるいです。熱は36.7度です。
血圧は低めで一度若干風邪気味のとき健康診断したら評価Dで経過観測必要と結果がでました。
あと扁桃腺肥大で赤くなってることが多いです。
それに眠りも浅くちゃんと眠れてない感じで寝つきも悪くたまに内科でもらった睡眠薬を飲んで寝てます。
とりあえず休み明けに病院で診てもらおうと思ってます。
何科に行ったらいいでしょうか❓総合病院にとりあえず行った方がいいでしょうか❓
食事飲み物など少しでもだるさを和らげるものとかありますかね❓
ちなみに朝食は毎朝納豆など食べてます。
それと栄養ドリンクオススメありますか❓
今日出かけないといけなくて速効性あるものありますかね💦
よろしくお願いします‼
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