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しょうこ( ♀ MQJv )
13/05/11 01:01(更新日時)

本気でやばくなってきた為ダイエット!-10キロ目指します(>_<)

スタート 51.6

No.1761736 12/03/11 00:59(スレ作成日時)

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No.1 12/03/11 06:19
匿名さん1 

身長がどのくらいおありなのか
わかりませんが、
全然太ってないのではないでしょうか?
私の理想体重くらいですよ・・・😃

No.2 12/03/11 15:49
匿名さん2 ( ♀ )

わたしは164センチ、75、5キロもある25です😫😫

しかもこんなんでキャバやれてるから信じらんない

No.3 12/03/13 01:22
しょうこ ( ♀ MQJv )

3月12日
朝 納豆
昼 炊き込みご飯
  コロッケ
夜 キムチ鍋ちょっと

踏み台 30分

朝 ?
夜 51.4

No.4 12/03/13 01:23
しょうこ ( ♀ MQJv )

書きこみありがとうございます!
1さん
恥ずかしながら身長が153cmしかないので…😢

2さん
お互い頑張りましょう!

No.5 12/03/13 18:14
匿名さん2 ( ♀ )

2です🙇

昨日夜中にラーメンとアイス食べました😭😭

またあしたから巻き返します☺💧💧

No.6 12/03/25 23:51
しょうこ ( ♀ MQJv )

3月25日

朝 チャーハンちょっと
昼 カツ丼
夜 サラダ

朝 ?
夜 50.8

No.7 12/03/28 23:47
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝 なし
昼 チャーハン
夜 焼肉

踏み台 20分
こしまわし 5分

朝 49.9
夜 50.4

夜焼肉やったけど野菜いっぱい食べた!
それと朝やけど、ギリギリやけど、久々に40キロ代!!
最近順調!頑張る!

No.8 12/04/01 00:49
しょうこ ( ♀ MQJv )

3/31

朝 ?
夜 50.2

No.9 12/06/18 01:51
しょうこ ( ♀ MQJv )

今日からまた再開!

朝?
夜49.4

生理 2日目

No.10 12/06/19 23:28
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝 48.6
夜 49.2

生理4日目

No.11 12/06/20 23:28
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝 48.5
夜 48.8

生理5日目

とりあえず6月30日の夜までに48.2になるのが目標!頑張ろう。

No.12 12/06/23 00:08
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝 48.1
夜 48.6

No.13 12/06/24 23:30
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝 ?
夜 48.5

No.14 12/07/28 00:57
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝 ?
夜 48.1

No.15 12/07/29 00:24
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝 ?
夜 47.8

ピークから-3.8
7月終わるまでにあと0.8やせる!

No.16 12/07/30 00:16
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝 47.3
夜 47.7

No.17 12/07/31 00:06
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝 47.1
夜 47.6

No.18 12/08/03 00:59
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝 ?
夜 47.6

No.19 12/09/24 01:36
しょうこ ( ♀ MQJv )

>> 18 朝?
夜47.8

No.20 12/09/25 01:33
しょうこ ( ♀ MQJv )

朝?
夜47.5

No.21 12/09/25 01:42
しょうこ ( ♀ MQJv )

目標
9月30日までに 46.9
10月15日までに 45.9
10月30日までに 44.9

No.23 12/11/23 01:41
しょうこ ( ♀ MQJv )

今日から再開!

朝?
夜48.0

No.24 13/05/02 00:51
しょうこ ( ♀ MQJv )

再開!
夜 47.6

生理1日目

No.25 13/05/11 01:01
しょうこ ( ♀ MQJv )

夜47.9
さぼってたら太った(>_<)
今日から頑張る

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