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☺48㌔達成日記☺

レス173 HIT数 18597 あ+ あ-

ダイエット中
18/11/23 07:24(更新日時)

✊☺-5㌔達成日記✊☺

身長 160㌢
体重 53㌔

大幅減量に成功しました✊
が 最高48㌔達成してその後は53㌔の間を
🔄いったりきたり🔄

読モにスカウトされたいので まずは48㌔を定着させたい✊☺


No.1759496 12/03/06 16:29(スレ作成日時)

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No.1 12/03/06 16:31
ダイエット中0 

🔄53㌔🔄

今日は 精神統一✊

No.2 12/03/07 15:00
ダイエット中0 

🔄52.5㌔🔄
-0.5㌔

これからウォーキング🚶💡をしてきまぅす🎵

No.3 12/03/08 10:12
ダイエット中0 

🔄51.6㌔🔄
-1.4㌔

朝は体操と軽い筋トレ💪をしたー😊

朝の短い時間の体操で一日の体の動きが変わると思う😊💡

No.4 12/03/09 10:10
ダイエット中0 

🔄51.4㌔🔄
-1.6㌔

きのうの夜🌠は半身浴したー😊
いよいよここからがおちにくい💪

美人妻になれるようにする😺

No.5 12/03/10 10:15
ダイエット中0 

🔄52㌔🔄
-1㌔

また🔄はじまった🔄

食事を少なくするだけだと このあたりで毎回ピタッととまってしまうので😥
きのうの夜と今朝ビリー💪しました😊

No.6 12/03/12 13:11
ダイエット中0 

🔄51.7㌔🔄
-1.3㌔

ビリー💪やった

No.7 12/03/13 19:15
ダイエット中0 

🔄51.7㌔🔄
-1.3㌔

私は48㌔になる😻

No.8 12/03/15 10:13
ダイエット中0 

🔄51.6㌔🔄
-1.4㌔

自分で痩せると決めて痩せられない人はダメ人間☺

人間は楽な方 楽な方へと進んでいく✋

私は痩せる☺🇯

No.9 12/03/26 17:17
ダイエット中0 

🔄52.7㌔🔄
-0.3㌔

でた✋
恐怖の🔄クルクル🔄リバウンド😱

筋トレ1時間30分した💘
これから春服買いにいくぞー☺

No.10 12/03/27 13:09
ダイエット中0 

🔄52.5㌔🔄
-0.5㌔

今日も動くぞぇー💡

No.11 12/03/30 13:35
ダイエット中0 

🔄52.1㌔🔄
-0.9㌔

今度こそ🔄クルクル🔄リバウンドを脱出する😃

やっぱりスタイル悪いと垢抜けない😥

No.12 12/03/31 09:01
ダイエット中0 

🔄51.9㌔🔄
-1.1㌔

小顔になれるように☝
マッサージをした💮

No.13 12/04/05 07:15
ダイエット中0 

🔄53.5㌔🔄
+0.5㌔

イヤイヤ✋
ふえてどうする😨

まずは体内浄化🔮

No.14 12/04/07 21:29
ダイエット中0 

🔄53.7㌔🔄
+0.7㌔

お🉐だよ☝
ただいま増量中🙌⤴

No.15 12/04/08 10:03
ダイエット中0 

🔄53㌔🔄
+-0㌔

戻った😂💦

No.16 12/04/18 09:44
ダイエット中0 

🔄54.5㌔🔄
+1.5㌔

食べ過ぎやねん👍👍

No.17 12/04/19 10:04
ダイエット中0 

🔄53.9㌔🔄
+0.9㌔

睡眠をとりたいな~

No.18 12/04/20 10:17
ダイエット中0 

🔄54.4㌔🔄
+1.4㌔

夜ご飯🍚1.5合食べた‼

No.19 12/04/21 21:05
ダイエット中0 

🔄54.3㌔🔄
+1.3㌔

綺麗な女性になりたい😊
身だしなみもきちんとしたい😊
衣食住😊

No.20 12/04/25 23:10
ダイエット中0 

🔄54㌔🔄
+1㌔

ゲルマの入浴料買ったヨー♨
あさってLove💘Loveだから 53㌔には戻すヨー🙌

No.21 12/04/27 19:34
ダイエット中0 

🔄53㌔🔄
+-0㌔

戻った[UFO]🐙[UFO]

No.22 12/04/29 18:25
ダイエット中0 

🔄54㌔🔄
+1㌔

なんでやねん👍👍

No.23 12/04/30 10:02
ダイエット中0 

🔄53.5㌔🔄
+0.5㌔

ブヒブヒ暑苦しい💧

No.24 12/05/01 12:43
ダイエット中0 

🔄53.1㌔🔄
+0.1㌔

痩せたら…
お姫様だっこやな😍

No.25 12/05/04 12:36
ダイエット中0 

🔄54㌔🔄
+1㌔

きのうはたくさん食べて飲んだー😃

No.26 12/05/05 10:14
ダイエット中0 

🔄52.7㌔🔄
-0.3㌔

No.27 12/05/12 10:09
ダイエット中0 

🔄55.2㌔🔄
+2.2㌔

No.28 12/05/14 10:18
ダイエット中0 

🔄54.6㌔🔄
+1.6㌔

寝不足だぁー😫💦

No.29 12/05/15 17:13
ダイエット中0 

🔄54.9㌔🔄
+1.9㌔

No.30 12/05/17 10:11
ダイエット中0 

🔄54.1㌔🔄
+1.1㌔

暑い🔥

No.31 12/05/20 22:13
ダイエット中0 

🔄53.7㌔🔄
+0.7㌔

もうすぐ大好きな彼に逢うんだ~😍💕

どこまで痩せられるかな~💋💕

No.32 12/05/21 10:03
ダイエット中0 

🔄54.3㌔🔄
+1.3㌔

半身浴したー😊

No.33 12/05/23 10:04
ダイエット中0 

🔄53.7㌔🔄
+0.7㌔

今日は暑いからたくさん汗かくぞー🔥

No.34 12/05/31 10:24
ダイエット中0 

🔄54㌔🔄
+1㌔

きちんと寝よう😪

No.35 12/06/06 10:25
ダイエット中0 

🔄52.9㌔🔄
-0.1㌔

好きな人…
かっこよすぎるんだぁ😻

No.36 12/06/12 10:13
ダイエット中0 

🔄52.6㌔🔄
-0.4㌔

今日は涼しいケド…
こんな日は痩せよう😊

No.37 12/06/19 10:22
ダイエット中0 

🔄52.1㌔🔄
-0.9㌔

🔥暑い🔥
🔥デブには暑い🔥

No.38 12/06/20 13:57
ダイエット中0 

🔄51.7㌔🔄
-1.3㌔

🔥暑い🔥
🐧爽やかになりたい🐧

No.39 12/06/21 10:06
ダイエット中0 

🆕🔄51.2㌔🔄🆕
-1.8㌔

🔥暑い🔥
痩せれば少しは涼しくなるかな😃

No.40 12/06/25 07:55
ダイエット中0 

🔄52.3㌔🔄
-0.7㌔

やっと53㌔以下になってきた☺
ここで一気にむくみをとるぞ🎵

No.41 12/06/28 22:10
ダイエット中0 

🔄52㌔🔄
-1㌔

今日は疲れたからはやく寝よう😪💤

No.42 12/06/29 10:20
ダイエット中0 

🔄51.7㌔🔄
-1.3㌔

もうひとこえ🌋🐢

No.43 12/06/30 10:15
ダイエット中0 

🔄51.7㌔🔄
-1.3㌔

しぶとい🔄

No.44 12/07/01 17:41
ダイエット中0 

🔄52㌔🔄
-1㌔

なんでやねん👍👍

No.45 12/07/03 22:44
ダイエット中0 

🔄51.6㌔🔄
-1.4㌔

バケット1ケ
クロワッサン1ケ
ミニクロワッサン5ケ
ミニレーズンパン1ケ
海老グラタンバーガー1ケ
チキン竜田バーガー1ケ

今日パン食べ過ぎ~😨

No.46 12/07/04 10:13
ダイエット中0 

🔄51.9㌔🔄
-1.1㌔

No.47 12/07/07 10:13
ダイエット中0 

🔄53㌔🔄

まさに🔄くるくる🔄
スパイラル~

No.48 12/07/08 10:17
ダイエット中0 

🔄52.6㌔🔄
-0.4㌔

No.49 12/07/09 10:43
ダイエット中0 

🔄52.3㌔🔄
-0.7㌔

今日は精神安定🔮
汗と共に 嫌な事や不安な事を流すぞ😃

次に彼に逢うまでに
50㌔になる🎵💏

No.50 12/07/10 13:04
ダイエット中0 

🔄51.6㌔🔄
-1.4㌔

次に彼に逢う日までに
50㌔になる😊

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