サバイバー

地区委員会に出席した。
あれこれと話し合いが始まる。

来年からの地区委員会の役割などが決まっていく。
私のグループは連絡員だけを置くことに決まり、連絡員は私になった。
ようするに、あまり地区委員会への要求ができなくなり、地区委員会で決まったことを私の所属するグループに伝えるだけの役目だ。
（まっ、めんどくさいし…よくわからんし…そっちの方がいいかもね…）

仕事して、各ＡＡミーティングに行って、ホームグループの役割もやって、委員会にも出て…
そんで倫理会にも出て（出てないけど😥）…

そういえば土曜日は、ＡＣＡがあるのだが仕事だったから今週はでれなかった。
ＡＣＡとは、ＡＣ（アダルトチルドレン）のアノニマスグループ（自助グループ）のこと…

そして、これからＳＡにも行こうとしている。
もうパンクしそうだ…
社員登用試験もあるし…

何からはじめていいかわからなくなるのもうなずける…





疲れた😩

（それは疲れるはずだ🙎）

そのうちスリップ（再飲酒）しちゃうな～





もう、寝る…




お休み💤

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今週は夜勤。
（夜の10時から仕事が始まり。朝の７時に終わる。）


今日は、朝の７時に目が覚めたが…ゴミを出しただけ…
あとは、何もしない…

もともと引きこもりがちな人間が、色々な活動をしてること自体…無理があるのだろう。

でも、少しは変わってきたように思う。



しかし、昔の自分が頻繁に顔をだす。

今日は、銀河英雄伝説をずっと見てた。

（途中で何度か仮眠をとった）

それから『インセプション』という映画を見た。
とってもためになった。現実から逃げて架空の夢の世界に逃げ込むなんて…
私達、アディクションを持っているアル中とまるで同じだ。

それから潜在意識の世界とは体感時間がものすごく早いのだと気づかされた…
（ようするに時間が沢山ある。）
もしかしたら潜在意識を上手くコントロールすることができれば、時間さえコントロールすることも可能なのか？
…と妄想してしまう🐍




こうやって、引きこもって…酒のんで…
アニメや映画ばっかり見てたな～





飯くって…
仕事行ってきます。
😩

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今は、夜勤の昼休み。

最近は、いつも１人で休憩してる…





長い話しでもしようか…


私は、17歳の頃から得体のしれない悩みを抱えていた。

（もうすぐクリスマスだけど…）

23歳のクリスマスの楽しめない飲み会のあと、コンビニで心に関する本を手にとった。
この本でも読めば、この生きづらさも少しは楽になるのかな？程度に思って読んだ。

それから色々な本を読んでいったが、どれも具体的な回復方法を示してはくれなかった。
そんな中、ＡＣ（アダルトチルドレン）の本に出逢った。

初めは、私は…虐待やネグレクトなんて受けていないと思っていた…
虐待らしきものはあった…ネグレクトらしきものはあった…
と変わっていった。
そのうち、あれは虐待だった！あれはネグレクトだった！と確信に変わり…
私はＡＣだと気づかされた。
24歳のときだった。




チャイムがなったので、仕事にもどる…

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ふぅ～うぅぅウ～

困ったのぉ～


😩



依存状態から抜け出せなくなった。

引きこもって、アニメとか映画とか見てるずっと見てる。
ジュニアアイドルばっかり見て、コイてばっかり…
（アホだな～）

この２日間はずっとだ…

（とりあえず仕事には行ってるけど…）


この依存状態が、だいたい２週間から１ヶ月は続く…
そんで部屋にはゴミの山に洗濯物の山になる…🐍

どうにかしたい！






仕事に行ってきます。



😩

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夜勤の休憩時間です。


やっぱり、長い話しではなく…短くしよう。


24歳でＡＣだと気づいたが、ひたすら本を読むだけだった…
本を読みながら、癒やしの作業…悲願の仕事…嘆きの作業をしていたが、
１人では限界を感じていたし、会社の給料問題（六回の給料の低下）で鬱病になった。
お酒は益々増えていった。
30歳の頃だった。

『斎藤学』氏の本なんかには、いつも最後に自助グループの話になるし、ＡＣの本にはアルコール依存のことも書かれていた。
自分はアルコール依存だと思っていたし、自助グループにいかなければ…とも思っていた。

鬱病で心療内科に行っていたので、『アルコール依存なのでは…』と相談したが、尿検査だけをして大丈夫だと思いますよ…との返事だけが帰ってきた。

その頃になると、毎日１リットルの日本酒を飲むようになっていた。


三年前くらいになると、飲んでもなかなか酔えなくなっていた。

肝臓の数値はそれほど高いものではなかったが…
もう、肝臓がいかれているのだろう…と感じていた…




また、仕事いってきます。

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夜勤の休憩時間…


（今日も、依存状態だったな～
３日連続だ…
ＡＡにも行ってないしな～）



去年の11月に、運気を変えたいと…
パワースポットに行ったんだっけ…
安井金比羅宮だったかな？
悪い縁を切って、良い縁に巡り会いましょう！っていう御利益があるらしい…
（１人で行ってきた😭）

お札には、
『依存から抜け出して、動ける自分になりますようにと書いた』

去年の今頃は、スナックの女の子を好きになって…
毎週のように飲みに行った。
（なんと、中学以来…好きな子なんていなかったわけで、25年ぶりに好きな子ができたことになる。）

そのときに、ロリ依存が治ったように思ったんだ…

でもね…
メアド聞いたら拒否されちゃって…
その時に、飲酒運転しながら大声だして走り回ってた…

朝になって、車の中で気がついて…
人を殺さないで良かったと思った。





休憩終わり…

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夜勤の休憩時間。

（今日も依存状態が続く。４日目だな…ずっとDVDやテレビを見てた。）



女の子にメアドを教えてもらえず、やるせない気持ちをぶつけるかのように飲酒運転をして…
25年ぶりの片思いが終わった。
今年の２月の出来事である。

ついでに人生も終わったと…
アルコール依存だと認め、これから世間の片隅で生きていくのだと…その時は思った。
『人を殺すよりはましだ…』
そう思ってアルコール依存の自助グループに行く決心をした。

アルコール依存かもしれない…自助グループに行ってみるか…
と思い初めて10年の歳月が流れていた。



『斎藤学』氏の本を読み返した。
自助グループは「魂の家族」とまで書いてあったのを見て、行ってみようと思った。

携帯📱で調べて、一番近いＡＡに行ってみた。
途中で道に迷い、会場に着いたのは終わったあとだった。
１人の男性が少しだけ話をしてくれた。
話してた内容は忘れてしまったが『これからどうなるのだろう…』と不安でいっぱいだった。





仕事に戻ります…

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朝の７時に仕事が終わる。


（今日は燃えるゴミの日）
散乱している部屋の片付けをして、ゴミを出した。

飯を食って、そのまま熟睡💤

三時間くらい寝る。

レンタルしていたDVDを返しに行く。
延滞金を２千円もとられた。
『今日は木曜日じゃなかったがえ…🙎』
いや、明けて金曜日！…今、夜勤だろ～😭

そして、また借りる『銀河英雄伝説』というアニメを10枚くらい借りた。
１枚50円の激安で一週間…
（延滞しなければね…😥）

給料が入ったので…
市民税を払いに行った。
年末年始に行われる、ＡＡのラウンドアップに参加する予定なので、参加費を振り込む…
ラウンドアップとは泊まりがけのミーティングという意味かな？
12月31日～１月２日までの３日間、アル中達が集まってミーティングや色々なイベントを繰り広げる。

お金を振り込んだあと…
ロリ依存がまた顔をだす。
アダルトDVD屋めぐりが始まる…
（いつも中古の安いDVDしか買わないのだが…）
露出の高いエロそうなジュニアアイドルものを探していく…


（アホだよ…）

いくつか選んで、買おうとしたけれど…
『バカだよな～、このお金で服でも買えばいいのに…』
と思った。

今日は、買わずにお店を出た。



家に帰り、また借りてきたアニメを見てた…





…こう思うんだ…

『自分の物語』が面白くないものだから…
他の物語に逃避してるんじゃないかって…
アニメや映画を見ることで『自分の物語』を見ないですむ…
ということじゃないかな？





今日は、ＡＡホームグループミーティング…
必ず行かなければならない…
会場開け、コーヒーの準備…
チェアマンと司会…

役割をやることで、最低でも１週間に１回はＡＡに行くことになるので助かっている。
（めんどっちぃけど…）





部屋の片付けをして洗濯でもしよう…

また、あんな寝る所もない部屋にならないように…

したいものだ…

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（昨日）

19:30からＡＡのホームグループミーティング…

その後に22:00から仕事…
今日の朝７:00に仕事が終わる。





今日は、10:00から『ＡＣＡ』のミーティングがあるが…

眠らずに行ってみるか！





🎅クリスマスか…



🎄クリスマスだって………



男…40歳…………

いまだに女を知らない…………
（オゥ…マイ…ガット😱）

クリスマスに彼女と過ごしたことなんてないし…

外に出れば、幸せそうなカップルや家族ばかりが目に付く…
テレビを見ればクリスマスのことばかり…


不幸でダメな…いいことのない人生だった…😢

せめて酒でも飲もうと思っても…
今年は、その酒も飲めない…




飲みてぇな～🍶





10:00からＡＣＡに行くか…
自分と同じ、淋しいヤツらが少しは集まるだろう…

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はっ😨




しまった…


寝てしまった💤

起きたら、16時だった…

結局、ＡＣＡには行けなかった。


というわけで、19:00からのＡＡミーティングに行くかな😩

来月から、ホームグループのミーティングが２つの部屋に分かれる。
１つは、ビギナーズミーティング…
１つは、ビッグブックミーティング…

ビッグブックミーティングは初めてでどうやって進めたらいいかわからないので、今日はＭ会場のビッグブックミーティングに参加して下調べをしに行ってきた。


車の中でラジオをつける…





今日はクリスマス…

（あんだってぇ🙎）



今日はクリスマス…

（あんだってぇ🙎）



男…一匹…40歳…
…まだ女を知らない…

（うるさいよ🙎）



ラジオから聞こえてくる…

『私は👸セラミックファンヒーターをプレゼントしました。でも、本当のプレゼントは…
わたしなの…💖』


（バ～ろぅ💢バ～ろぅ💢🙎
ふざけんじゃねぇよ…）


くそラジオめ…
消せ！消せ！





ちくしょ～～ぉおお😭
（車の中で叫ぶ😱）




来年は必ず、彼女つくって！
最高のクリスマスにしてやるぅ～～✊

（二十数年間…毎年同じことを思うだよね………アホ…）




それでも、去年までは酒があった🍶

酒を飲んでれば淋しくなかった…

でも、今年は酒がない…






なんだ？この言いようのない淋しさは…

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淋しいなぁ～
（しくしく😢）

彼女なんていなかったし…
友達も結婚したり田舎に帰ってしまったり…
酒もねぇし…



ＡＡに行くしかねぇよな😩



今日は、ＡＡのオープンスピーカーミーティングに行ってきた。
オープンスピーカーミーティング（略してＯＳＭ）は10:00～15:30まで開かれる。
医療関係者の話しとかを織り交ぜながら、アルコール依存者本人もみんなの前に出てマイク🎤で自分の話しをする。
今日のＯＳＭの題名は『すてきなクリスマス』…


当初は、参加するだけのはずだったが…
『欠員がでたので、話してみませんか？』と言われた…

自分は、逃げないこと…なるべく人前に出て話をすることにしているので…
断らずに引き受けた。


🎤

『すてきなクリスマスじゃと？🙎

酒のないクリスマスがステキなはずがない🙎

男…一匹…40歳…

いまだに女をしらない…

カップルがいちゃいちゃしやがって…
バ～ろぅ💢バ～ろぅ💢ふざけんじゃねぇよ🙎

それでも酒があればよかった…

こんな淋しさは初めてだ…

飲みてぇよ…』


と話していたら、なんかみんな爆笑してた…

こんな不幸話を笑うなんて、ＡＡはおかしいと思った…🐍


今日は、ちょっとオシャレを久しぶりにした。
カウボーイハットなんかかぶって行った。
かなり目立つ！
こんな格好をして、よく飲みに行ってた。
けっこう目立って恥ずかしい格好をよくしてたものだ…
酔ってたから…こんな格好ができたんだろうな…
やっぱ頭がおかしかったんだな～

それでも、その格好で電車🚃で行った。



帰りの乗り換えで、🚃待ちの列に並んでいると女性から話しかけられる…

👸『〇〇駅に停まりますか…』

👨『〇〇駅？…ちょっとわかりません』と慌てて応えた…

やっぱ女性に免疫ないなぁ～



…

今、考えると…

ものすごいチャンスを逃してる気がする…

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（昨日）

朝７時に起きて…
ビックリした！😲

雪が積もっていた⛄
私の地域は、５センチくらい積もれば大雪の地域である。

帰る頃には、もう溶けていた…


会社を退出して、今日もＡＡに行く…

ホカ弁を食べて、いつの間にか寝てしまった。



（そういえば、ＯＳＭに行ったとき…
綺麗な女性がいたけど…
アルコール依存と摂食障害で激痩せしていて、なんだこの細さは？と思った。クロスアディクションと言うらしい…）

私もクロスアディクション！

アルコール依存とロリ依存がある。




先日、ＳＡという性依存の自助グループに資料請求をした。
普通の自助グループだと、ネットに会場の場所などが開示してあるのに対して…
このＳＡは、資料を請求しなければならない。何か特殊だ…

そのＳＡからの資料が届いた。
その資料の下に、手書きで…こう書かれていた…

『ＳＡプログラムは、ＡＡプログラムと比べても厳しいプログラムです。ホワイトブックをお読みになり…やめるためには何でもやるというお気持ちになれるかどうかお考え下さい。』

と書かれていた…


ん～

何か厳しそうだのう？
このちゃらんぽらんの自分が、やっていけるのだろうか？
（お酒は止まっているが、ＡＡプログラムすらも…やれているとは言えない😥）


スポンサーに相談してみよう…

スポンサーとは、ソーバーの長い…ＡＡのプログラムを熟知した人と一緒にお酒の問題に取り組んでいくことかな？
そのプログラムを熟知した人をスポンサーと言うのかな？💧

私としては、スターウォーズのジェダイとパダワンみたいな関係だと思っている。
スポンサーがジェダイで、私がパダワンということかな？




私のスポンサーもＳＡに行っているみたいなことを言っていた。


こんど、スポンサーと２人で話せる時間が来たら相談して決めることにする。


私としては、それを読んで…
まだ時期が早すぎたのかも？と思う…

それは、逃げになるのではと思いもするが…
まずは、ＡＡプログラムに取り組んでいくことだと感じた。


とにかくスポンサーに相談してみよう…






でも、早くロリ依存をやめたい…😢

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今日は、仕事のあとにＡＡの病院メッセージに行ってきた。

入院中のアルコール依存者に…
『ＡＡとはこういう所です。アルコール依存から回復したい人は、是非いらして下さい。』
というＡＡの自己紹介みたいなものだ…

しかし、病院メッセージをしたからといって…
10人中、１人くらいがＡＡにつながる程度だ…

私は、入院はしたことがないので勉強のために行っている。




それと、スポンサーに会うために行った。
（私のスポンサーは病院メッセージをしている）

性依存のＳＡミーティングの件で相談したいからである。

スポンサーは、私がロリ依存であることも知っている。


『ロリ依存を…ほんとにどうにかしたいと思ってＳＡの資料請求をしたんですが…
ＡＡのプログラムもできてないのに…
まずは、ＡＡプログラムをマスターしてからにしたほうがいいのかな？』

と話しを切り出した…


『それでいいんじゃないの？
ＡＡもＳＡも基本的なプログラムは同じ…』

『今は、深刻な悩みだけど…
プログラムを実行さえすれば深刻ではなくなる』

『まずは、裸になること…
隠してるもの全部を出しちゃえばいいよ…』

との反応が帰ってきた。



この日記も、プログラムの１つだと思い裸になって書いている。

話しは、ロリ依存のことから外れてプログラムの話に夢中になった。


飯を食いながら三時間近く話した。



まずは、ＡＡの中で裸になること…
それをやってみることにした。

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眠れん…

（あたりまえじゃ🙎



眠れん…

（あたりまえじゃ🙎


眠れん…

（あたりまえじゃい🙎）



今日…
いや、昨日か？

昨日から長期連休に入った。
昨日、起きたのは…
なんと15時…
（アホ🙎）



昨日は、ＡＡの仲間の３年のバースデー🎂

ようするに、お酒を飲んでない期間が３年だということ…

私は、今年の７月からで…
まだ５ヶ月しかたっていない…


（飲みたいのぉ…😩）




そのときに、ある仲間から…
『明日、大阪のＡＡに行かない？』
という提案をされた…
（実は、こいつがスポンサーなのだが…
しかも五歳年下…）

いつも、むちゃ言いやがって…

だから💢オレは引きこもりなんだって🙎




今年は、３月に泊まりのラウンドアップと大阪のミーティングに参加…
５月には、高知の泊まりのラウンドアップ…
７月には、九州に誘われたけど経済的な理由で断る…
８月には、県内の泊まりのラウンドアップに参加…
10月には、秋田に行こうと言われたけどスケジュールが合わず断念…
こんどの年末年始は、県内で泊まりのラウンドアップ…

引きこもり傾向の強い自分が、むちゃのしすぎだよね？



突然！『明日、大阪行こう！』

ってアホか💢🙎



そんで、今日は朝の五時起きの予定なのだが…
昨日、寝すぎた…


まったく眠れん💧

（あたりまえじゃ🙎）

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｛昨日…｝



大阪のＡＡに行ってきました～😩
（オープンスピーカーミーティングです）

疲れた…

オープンスピーカーミーティングだけじゃなくて、
大阪の普通のミーティングにもでました。

（アホじゃ～😩）




しかも、あの仲間（スポンサー）…
朝は遅刻してきやがって…🙎

１日中…ＡＡざんまいじゃ…

ロリ依存やアニメ依存になれないじゃないか？
（あっ！いいのか…）



昨夜寝れず｝
朝の６:00に家を出る…
車でスポンサーと色々な話しをする。

10:30に大阪の会場につく。

（沢山の人がいる…
なぜか緊張し始める）

周りは、知らない人ばかり…
口下手な私は、ひたすら人間観察…

あっという間に昔の自分に戻り、引きこもり傾向を示す…
（帰宅したら、絶対に引きこもりになるな…）




餅つきをやった。
みんなの前に出て…

なるべくみんなの前にでる。
行動あるのみ…

（でも、やっぱり引きこもり傾向を示す）

その後は、ひたすら食べるのみ…




大阪のＡＡは元気いっぱいだ！
ちょっと見習わなけばと思った。

（私も、こんなに元気になれるのだろうか…）



私とは反対に、一緒に行った仲間はしゃべりまくり。

その会場を出て、普通のミーティングまで時間をつぶす…
ファミリーレストランにて☕をしてるときも…
仲間は大阪の仲間と元気いっぱいに、しゃべりまくり…

普通のミーティング場に行っても、仲間はしゃべりまくり…

反対に私は、引きこもり傾向を示す😩

新しい場所や新しい人に出会うと、引きこもり傾向を示す…

そんな自分は、こんな仲間のようになりたいと思っている。


帰ってきたのは、夜の0:00になっていた。


回復への道のりを歩いていく…

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また、やっちまった…

引きこもり傾向から…アニメ依存になりDVDを見る！

そのまま寝てしまった。

昨日の疲れが出たし…



😩



ちょっと…

また、部屋がちらかっている…

片づけよう、そして洗濯…

😩


明日から、ＡＡのラウンドアップ（２泊３日）…

準備…

を…

し…

よ…

う…



（体がだるいのぉ～）



（引きこもっていたいよ～）

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①なぜロリ依存になったのか？

私は、ほんとにキレイな男女関係しか考えていなかった。
まるで幼稚園児が…
王子様とお姫様が愛し合って結婚して幸せになりました…という物語を読んでいるようなものでした。
セックスは、本当に好き合っているものがするものとか？将来、結婚を約束したものがするものと本気で思っていたウブなヤツでした。




社会人になり就職したのが21歳のときでした。
本社へ、泊まりがけの３ヶ月の研修にいきました。

男は自分１人で、女の子が６人です。

私は専門学校を卒業して、そのまま本社の古びた寮に行ったので荷物なんかをすべて持って行ったから、テレビなんかもあった。

他の女の子達は、テレビは持ってきていない…
寮のテレビは夜の９時には消されて、自然と私の部屋にあるテレビに集まってくる。


私は、専門学校卒だからと研修には参加せず、いきなり仕事を教えられていた。
自分の出勤時間は、12:00～21:00…
彼女達は、９:00～17:30の研修を受けていた。
だから、会社から帰ると自分の部屋に女の子達がテレビを見るために６人もいるわけである。

ある日、会社から帰ってみるといつものように女の子達がテレビを見ていた。
何を見ていたのか？
ギョッ！とした…
自分が押し入れに隠していたエッチビデオ見ていたのだ。


あいた口がふさがらなかった…😱

（なんなんだコイツらは…）



つづく…

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②なぜロリ依存になったのか？


ある日、信じられないことが起こった。

夜中に寝ている自分の部屋に、冒険好きなハジケた女の子が２人入ってきて…
布団の中にもぐりこんできた。

私は、そのとき童貞で…
初めての体験であった。



そりゃ…頑張りましたよ…

キスをして、
胸をもんだりして…


でもね…下半身のふうせん⛎…がまるでふくらまない…



なんで、好きでもない女の子とセックスしなきゃならないんだ！

なんだ！この汚れた感じは…


嫌だ！

と思った…




しかも、なんだ？
あの得体の知れない性器は…
毛がモジャモジャで、ビラビラしてて…

とても受け入れられなかった…

女性の性器を見たのも初めてだった…
それまで、女性の性器はすごくキレイなものなんだろうというイメージをしていた…



途中で、セックスをすることをやめた…

初めてのセックスは、あやふやで終わった…

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③なぜロリ依存になったのか？


それ以後、その２人の女の子達とはトイレでキスを求めてきたりが数回あったくらい…

上司がそれに気づいたかどうかはわからないが、寮の自分の部屋に鍵をかけるように指示された。

研修が終わり、彼女達とはそれ以後はなにもなくなった。



研修期間中には、ほかにも汚いものを目撃する。

会社の先輩が不倫をしていた。
先輩の不倫相手は、同じ会社の女性だった。
それが会社にバレて、そして会社をクビになっていた。



虐待やネグレクトを幼いころに受けていた私は、大人（親）なんか大嫌いだった。
そして、ますます大人を嫌いになっていった。






地元に帰ってからもそれが続いていく…

地元の先輩がテレクラが好きで、いつも連れていかされてた。
当時は携帯📱なんて持って歩いてるのは一握りで、今でいう出会い系である。

個室に入ると電話が１台ある。電話の赤いランプがつくと女の子からの電話がきているので、その電話に出て話をして…気に入ればデートなどの交渉をする。
もちろん即エッチもある。

私は嫌だった。
たまに電話に出たが、おしゃべりは苦手…
すぐに電話を切られちゃうし…
何を話していいかわからないし…
ほとんど個室ではボーっとしていて、早く家に帰りたくて…
先輩が終わってくれないか待つばかりだった。




つづく…

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今日から、ＡＡのラウンドアップが３日間…始まる。

仲間と一緒にいれば、この３日間はロリ依存やアニメ依存はなくなる。

これを機に…

ロリ依存やアニメ依存をやめることにする。


私は決めた！


19年続いたものから決別する。

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④なぜロリ依存になったのか？


先輩が個室に入ってきた…
終わったのかな？
と思ったら、
『女の子が２人で待ってるから、お前も一緒に来い』と言われた…

（嫌だった…）

行ってみると、20歳くらいの女の子が２人いた…
すぐさま２人づつになりホテルに入っていく…
拒否もできずに、大人のいい男のふりして…
頑張ろうとしました。
でも、やっぱり下半身は反応しない…

『汚れてる！』

『嫌だ』

なんで好きでもない女の子と、キスやセックスをしなきゃならないんだ！





そういうことが、まだ続いた…

先輩に誘われてテレクラに行く…
今度はテレクラの店長が、女の子が２人いるからと…
相手は女子高生だった…
信じられなかった。
また、頑張ろうとしました。
結果は同じ…

その女子高生に電話番号を聞かれた…
教えてあげた…
何回か電話がかかってきてデートをした…
（あれがデートなのか？私は冷めていた…）
私からは、電話をしたことはない…
自然と消滅していった。







夏になると、別な先輩がナンパをしに行こうと言った。
ナンパで有名な場所に行く。

（嫌だった…）

先輩が、
『お前、ナンパしてこい！』と言われた。

（嫌だった…）

何を話していいかわからないし…
馬鹿げていると思っていた。
でも、先輩はやる気満々。
おそるおそる女の子に声をかける…

（また始まる…）
なんで好きでもない女の子に声をかけなくちゃならないんだ！

『どっか…車で遊びに行かない？』

『いいよ！』

すぐに返事が帰ってきた…

いいのかよ？
拒否しろよ…
…と心の中で思った。

先輩の車に乗ろうとしたとき、
１人の女の子が、先輩の姿を見て…車に乗るのを拒んだ。

ナンパは失敗に終わったけれど…
なんだか汚れてる感じがした。

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（昨日）


ＡＡのラウンドアップに行く。
14:00から始まる予定だったが…

引きこもり爆発！
行きたくなかった。

だけども、きっとこのままだと…またお酒を飲んでしまうと思い、重いケツを上げて泣きながら行った😭

出発したのは16:00…会場に着いたのは18:00ごろ…

完全な遅刻だが、アル中にはあまり関係ない…🐍

けっこう豪華な夕食が出る。

夕食のあと、さっそくミーティングが始まる。

『逝く年ミーティング？』

ちょっとあんた！
逝く年だって？
あの世に逝くの意味じゃないかい🙎

字が違うぞ！バカちんが🐍


まっ…アル中だからゆるしてやろう…



すべてにおいて、アル中だからゆるしてやろう…
…が通じてしまうから怖い🐍


お風呂に入り、
年越しそばを食べる。
年越しそばはカップラーメンだった。



こんどはキャンドルミーティング！
ロウソクを灯しながら、暗いところでミーティングをする。
深刻な悩みなんかを話す人が多い…


夜がふけていく…


お酒のない、初めての年末年始…

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そういえば、ＡＡミーティングだが…

アルコール依存者だけではなくて、
摂食障害の『ＯＡ』や、ギャンブル依存の『ＧＡ』の人の姿も見える。

昨日は、２時間しか眠れなかった。



朝食を食べて、
新年ミーティング。
（お雑煮を食べたのは十何年ぶりかな？

昼食を食べて。
カラオケ大会！

お酒のないカラオケなんて初めてだ！
なんかすごく緊張した。
しらふのカラオケが、こんなに恥ずかしいとは思えなかった。
しらふでも自分をさらけ出して歌う人にあこがれた。
ガチガチの自分を隠してしまっては上手く歌えないことを初めてしった。

今までは、お酒の力を借りていた。
しらふでも自分をさらけ出していかなければと思った。


カラオケ大会が終わると、午後のミーティング…

そして、けっこう豪華な夕食。
ＡＡメンバーによる、ギターの生演奏…
（ちょっと聞きたくない🐍）

そして、ラッフル…


お風呂に入り、
これからキャンドルミーティング。


ＡＡの夜がふけていく…



あけましておめでとう！

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今日でＡＡ迎春ラウンドアップも終わり。

楽しい泊まりがけのミーティングでした。

朝食を食べて、
帰宅の準備をして、
さよならミーティング…

思い思いの別れを惜しみ帰った。



帰宅すると、ドッと疲れが出たのか…
爆睡してしまった。

知らない場所…
知らない人…
人の多く集まる場所…
に行くと必ず緊張してドッと疲れが出る。そして引きこもり爆発！
そして酒を飲みたくなる。


いつだったか、ある政治家が何かのサミットの前にワインを飲んでしまって問題になったが…
あの心境がよくわかる。

幼い頃から、そんな事が多くて…
運動会やら遠足の前になると、必ず体調を崩し…
熱を出したり、ゲーゲー吐いたりしてた。

人前に出ると、途端に心に城壁を作り守りに入る。
自分を隠し、本当の自分を見られないようにする。

ま～これじゃ～
緊張するのは当たり前だよね！

本当の自分の裸の自分をさらけだせたら…
といつも思う。




普通、こんなに大勢の前にでると引きこもり爆発なんだ…
（大阪に行った後もそうだった）

だから、そうならないように…
また、夕方からＡＡミーティングに行った。

今年は、毎日ミーティングに出ようと思う。
毎日、人前に出てしゃべりまくります。

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なんで、そんなに緊張してしまうのか？

なんで裸になれないのか？

なんで自分を隠してしまうのか？





心に城壁を築き、その中で…
あ～でもない、こう～でもないと考え始める。
あ～であるべきだ、こう～であるべきだ。
と決めつける。

ようするに、自分の城壁の内側だけのマスターベーション…

しらふのカラオケも同じこと…
自分がどう見られるかばがりを考えてた。

自分の心の城壁から一歩外に出ると、自分の考えとは別なものばかり…
外の世界は嫌だ嫌だとダダをコネて、また自分の城壁に立てこもる…
それの繰り返し。






でも、そろそろ城壁から外へ出て行こうかなと思う。
１人だけの対話ではなくて、他人とも対話していこうと思う。

城壁を壊すのではなくて、ちょっと門を開けてみる。

他人と対話しながら、自分を裸にしていく…
緊張はなくなっていく…


まずはＡＡの中で、それができるようになっていこうと思う。




ときには緊張して、ときには緊張しない自分がいる。





緊張してもかまわないから、
自分の内側だけのマスターベーションはやめたいと思う。

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昨日は、またアニメ依存が出てしまった。

こんどは、
『十二国記』
というアニメをみている。

素晴らしいアニメだ。
が…ずっと見てるのはよくないな～😩


昨日は、ＡＡミーティングに出たくらいでなにもしなかった…




そして今日も同じ…
アニメばっかり見てる…



なんかしようぜ…

😩

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昨日も今日も同じ…

アニメ依存とテレビ依存…


ＡＡにだけは行く。



片付けも洗濯もしない…
またゴミ屋敷みたいになりそう…

体もなまってしまうぞ～




今日で長い休みもおしまい。

明日から仕事（夜勤）。

そういえば、休み前に職場移動の話しをされた…
移動さきはまだ決まっていない。移動の理由は『この部署は減産のため人を少なくする』ということらしい…
どこに飛ばされるのやら…😩
これだから期間社員は嫌なんだよ…

（はっ！まさかクビなんてことはないだろうな😨
なんせアル中だからなぁ～
上司もアル中だと知ってるし…💧）


まっ…
心配しても疲れるだけだ…




今日もＡＡにだけは行こう！

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⑤なぜロリ依存になったのか？



夏になると、先輩の知り合いが海に行こうというので…
あまり面識はない先輩の知り合い（男Ａ）の家に集まった。
男Ａは、大切な彼女がいるらしく近々結婚しようという話しをみんなで聞いていた。自慢の彼女の写真なんかを見せられた。

海に行こうと、女の子をナンパしたからと男Ａは言っていた。

『結婚間近のヤツがナンパなんて…』
と思った。

海に行って、女の子達と遊んでいても…
おしゃべりは苦手だし、私の心は冷めていた…

楽しくなんてなれない！


海に行った帰り。
みんなでお別れを言って解散する。
すると男Ａは、
あの子と［やって］くるからと…
『この子を送っていくから！』
と行ってしまった。

結婚間近なはずなのでは…
大切な彼女がいるのでは…

汚れてる、腐ってると思った。





会社の先輩が結婚することになった。
あのテレクラ好きの先輩だ。
急な結婚で、でき婚だった。相手の女の子を見たら結構かわいい女の子だった。

結構もして子供もできた。幸せなはずなのに先輩は不満そうだった。

幸せなはずでは？

先輩は、またテレクラ通い。他の女とセックス…



なんだこの世界は…

汚れてる！

こんな世界は嫌だ！



セックスなんてしたくない。

大人なんて…

汚くて…

嫌なものだ…

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日記…サボってしまったな～

あれからアニメばっかり見てた。
『十二国記』を一気に見た。


やはり素晴らしいアニメだ。
でも、依存的になるのはよくない…


仕事は、金曜日の夜勤から始まり…
土曜日も出勤して日曜日の朝で終了…
日付では日曜と月曜が休み。

夜勤終了で、ついさっきまで寝てた。

仕事は工場勤務。
減産の為、今の部署は人事削減…
他の部署へ移動させられる。だいたい移動させられるのは私のような期間社員だが…
普通、期間社員の中でも継続勤務の短い者が先に移動になる。私の仕事場は期間社員が四名だが、私はその中でも継続勤務が長い方だった。しかし、今回移動になったのはなぜか？
私がアルコール依存と上司も知っているが、
そのせいで移動になったのではないと思いたい。
（ただ、わたしの仕事が必要でなくなっただけだと…）






来週も夜勤。
新しい職場への移動が決まった…

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いくつの職場を回ったのだろう…


専門学校を卒業して、就職する。
初めての会社。転勤が２回、３度目の転勤の前にバカなことしてクビになった。
３つの職場を回った。

次は派遣社員。
３つの派遣先を回った。
３つめの会社は長かったが、その会社でも６つの職場を回った。
計８つの職場を回った。
リストラで退職した。

警備員のアルバイトのあと…
また派遣社員…
こんども６つの職場を回る。
警備員のアルバイトもまぜて７つの職場を回った。
派遣切りとなる。

また警備員のアルバイトの後に、今の期間社員になり…
警備員のアルバイトも含めて３つめの職場となる。

計２１回めの職場だ…

💧





ま…
アルコール依存とか、アニメ依存や映画依存（物語依存と命名）になるのは、ＡＣであることばかりが原因でもないような気がしてきた…

（自分の物語を見たくないんだ）





今の期間社員の契約も、今年の１２月で終了する。

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おはようございます。




『神様、私にお与えください。
自分に変えられないものを受け入れる落ち着きを…
変えられるものは、変えてゆく勇気を…
そして、二つのものを見わける賢さを…』

（ＡＡミーティングハンドブックより）





『今日１日』

今日１日…なにをするのか？
今日１日、できることはなにか？
今日１日、できないことをしようとしても無駄である…




『第一のことは第一に』

第一にしなければならないことは何か？
お酒を飲まないこと…お酒を飲んでいれば仕事を失う…

第二はなんだろうか？
ロリ依存・物語依存・引きこもり・人間関係・仕事の問題・緊張する問題もある…
部屋の片付けや洗濯…
色々な問題を解決するには何を第一にするのか？第二は何だろう？第三は？



『落ち着いて行動に移す』

問題は山積みだ。何を第一にするかもわからなくなってくる。焦り…パニック状態になり…やがてはどうでもよくなり…自分の問題から目を背けるようになる。
まず、落ち着いて行動に移す。



今日は仕事は休み。
２日間、ＡＡミーティングには行ってなかった。
今日は、ＡＡミーティングに必ず行こう！
後は片付けと洗濯。


それだけは、今日１日…必ずやること。

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ここで日記を書くのは、自分にとってはあまりよくないことだと…

ミクル依存で１日中携帯を見てる。

もう依存は増やしたくないので、
普通にノートに書く日記にしたいと思います。




見ていた皆様、ありがとうございました。


バイバイ✋

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