引きこもり🍀うつ友達募集🍀

>> 398 さちです 相変わらず疲れやすく横になってばっかです 昼夜逆転だし 昨夜は停電したんです😩 夜中に、何もやることなくて、ムシムシと… こんばんはさちさん。

停電大変でしたね😫

心配してくれる身内は必要ですよね。

でも現実問題お金も必要ですから欲深くなんかないですよ😊

今日も眠れそうにありません。

• << 404 またまた深夜🌠です 勢いの強い☔が降ってます 深夜🌠は苦痛です 身体を安められる環境には感謝かな…とふと思いました あっ、そう思わなきゃやってらんないからだ〜 自由人さんは眠れたかな？ なんだか深夜３時をまわると気分がマシになって落ち着いてきます 時間帯と心ってなにかで関係してそう… 深夜１時２時が１番キツイ😔↘

• 共感0
• レスに返信

レスできるのももう100切りましたね。

今度は誰がスレたてるんでしょう❓

• << 405 なんだか個々にマイペースに来られるこのスレ、好きだな🎵 私がスレ立てしてもいいけど、センスのないスレになってしまう（笑）💦 個々の話したい時、呟きたい時、嘆きたい時、会話でも独り言でも言えるから、ここは好きだな💖 お仲間になれたしね💖 いつでも行けるスレの存在は安心がある🍀

• 共感0
• レスに返信

>> 400 これからカウンセリングに行って来ます。 カウンセラーの👵さん、今日は何で対抗してくるやら😁 ひまさん
カウンセリングは効果ありますか❓
興味があります。

• 共感0
• レスに返信

>> 401 こんばんはさちさん。 停電大変でしたね😫 心配してくれる身内は必要ですよね。 でも現実問題お金も必要ですから欲深くなんかないですよ😊 … またまた深夜🌠です

勢いの強い☔が降ってます

深夜🌠は苦痛です

身体を安められる環境には感謝かな…とふと思いました
あっ、そう思わなきゃやってらんないからだ〜

自由人さんは眠れたかな？

なんだか深夜３時をまわると気分がマシになって落ち着いてきます

時間帯と心ってなにかで関係してそう…

深夜１時２時が１番キツイ😔↘

• << 407 おはようございます。 結局眠れずに朝を迎えてしまいました😫 昼間も眠れません。 睡眠障害だったらどうしよう。 眠れない時は音楽かけたりしますが余計眠れないんですぐ止めます。 私はさちさんと反対で夜中はずっと辛いです。 落ち着かなくて夜の街を徘徊したくなります。 親には止められますが…。

• 共感0
• レスに返信

>> 402 レスできるのももう100切りましたね。 今度は誰がスレたてるんでしょう❓ なんだか個々にマイペースに来られるこのスレ、好きだな🎵

私がスレ立てしてもいいけど、センスのないスレになってしまう（笑）💦

個々の話したい時、呟きたい時、嘆きたい時、会話でも独り言でも言えるから、ここは好きだな💖

お仲間になれたしね💖

いつでも行けるスレの存在は安心がある🍀

• 共感0
• レスに返信

ひまさん
カウンセリングどうでしたか😄

お金が減ってきた様だけれど、働いていい状態なのかな…

私はまだ無理です

• << 413 御姉様、こんばんは。 今回のカウンセリングは、最高でした。基本的な支持的アプローチです🙏 私は、そろそろ会社に復帰します。 カウンセリングは続けますけど…

• 共感0
• レスに返信

>> 404 またまた深夜🌠です 勢いの強い☔が降ってます 深夜🌠は苦痛です 身体を安められる環境には感謝かな…とふと思いました あっ… おはようございます。

結局眠れずに朝を迎えてしまいました😫

昼間も眠れません。
睡眠障害だったらどうしよう。

眠れない時は音楽かけたりしますが余計眠れないんですぐ止めます。

私はさちさんと反対で夜中はずっと辛いです。

落ち着かなくて夜の街を徘徊したくなります。

親には止められますが…。

• 共感0
• レスに返信

>> 407 おはようございます。

もう眠られたかな？

最近まで、私もそうでした。夜中を徘徊したりしました💦

経験上、夜中に彷徨のはお止めになったほうが…

• 共感0
• レスに返信

>> 408 そうですね、夜中は外に出ない方がいいですよね🌠

親にも何かあったら心配だからと言われました。

安定剤も残りわずか。来週の診察までもつかな…😥

落ち着かなくて発狂しそうです。

• 共感0
• レスに返信

>> 409 自由人さん、こんばんは。

大丈夫ですか？…

• 共感0
• レスに返信

>> 410 こんばんは。

夕食後１時間近く散歩しました。

少し疲れたせいかあと眠剤を飲んだのもあって今は落ち着いています。

ただ眠れても１、２時間です。

前も書きましたが眠れる時と眠れない時の差が激しいです。

今日は眠れるか分かりません。

• 共感0
• レスに返信

>> 411 こんばんは。

お散歩お疲れ様でした。目に景色を入れるのは、治療になるそうですよ。

私も、毎日散歩しています。覆面しながら💦

自由人さんは、(Ｓ)(Ｄ)(Ｎ)でしたよね…？

(Ａ)は、無いのですか？

私は、(Ｄ)(Ｎ)です。

病気が全然違うので…自由人さん、私より苦しく辛いと思います💦

私も、一時は昼夜起きて、眠れなかったことがありました。

今は、お昼眠くて堪りません。
最小限寝て、夜眠るようにしています。

セカンドオピニオンに、ご相談なされたことありますか？

• << 415 おはようございます。 ３時間だけど眠れました😃 今朝も落ち着かなくて早朝散歩してきました🚶 私は病院を４回変えてるんです。 大学病院は最悪でした。 今の病院がまだマシかなぁと思います。

• 共感0
• レスに返信

>> 406 ひまさん カウンセリングどうでしたか😄 お金が減ってきた様だけれど、働いていい状態なのかな… 私はまだ無理です 御姉様、こんばんは。

今回のカウンセリングは、最高でした。基本的な支持的アプローチです🙏

私は、そろそろ会社に復帰します。

カウンセリングは続けますけど…

• 共感0
• レスに返信

>> 413 カウンセリングを続けながら、会社に復帰するんですね😄

頑張って下さいね💖

• 共感0
• レスに返信

>> 412 こんばんは。 お散歩お疲れ様でした。目に景色を入れるのは、治療になるそうですよ。 私も、毎日散歩しています。覆面しながら💦 自由人さん… おはようございます。

３時間だけど眠れました😃

今朝も落ち着かなくて早朝散歩してきました🚶

私は病院を４回変えてるんです。

大学病院は最悪でした。

今の病院がまだマシかなぁと思います。

• 共感0
• レスに返信

久しぶりの強いイライラ…

横になりて、やり過ごそう、と思いつ…

急ぎベッドを降り、ボインキュッボンをシャワーに晒す

亡き父母から、うけつぎし整った顔に化粧を施す

ジーパンで無名のバックを担ぎ、山手線で渋谷に向かう

ハチ公をﾁﾗ見し…スクランブル交差点の雑踏に消えゆ…

• 共感0
• レスに返信

皆さん、こんにちは。

部屋にいると、寒い…😣

散歩に出たいけど…なかなか気持ちが出れない…？

• 共感0
• レスに返信

さち御姉様、自由人さん、

おやすみなさい💤

今日はつまらない一日でした💦

• 共感0
• レスに返信

自由人さん🍀
オハヨー🌞

🏥に行ってこれたかな？

通院🏥だけでもスゴク大変だよね😔
待ち時間は長いし↘

私も今日〜月曜日の間に🏥行かなきゃ💦です

夜の街を徘徊するのは危険すぎます😱
なにかあってからでは取り返しがつかないので、キツイかもですがやめてね🍀

外の空気を吸うのは気持ちいいね
早朝ならいいかも😄

お互いに眠れるようになりたいね😩
眠れる人には分からない苦しみだよね😩

• 共感0
• レスに返信

仲間に入れて貰っていいですか？

• 共感0
• レスに返信

>> 420 はじめまして😄よかったらお仲間になって下さい

• 共感0
• レスに返信

こんにちは🌞😓
紫外線すごかったです😓🌞

調子はどうですか？

はやばやと七月到来ですね💦
夏、超超苦手です💦

この前の金曜日に通院🏥して、今日、薬局で💊薬とりに行ってきました！💦💦

ついでに海老フライ定食をランチしてきました🎵
美味しかったです👍

そこの和食屋さんは二年間ぶりに行きました🎵

また当分行くことはないですよ（笑）💦

また誰か来て下さいね〜

自由人さん🍀睡眠はどうですか🍀

• 共感0
• レスに返信

>> 422 ご無沙汰してます😃

相変わらず眠れなかったり眠りが浅かったりします😩

すっかり夏ですね💦
私も暑いのは苦手です😥

お祭りや花火大会もあんまり興味がないし⤵

人だかりは疲れるだけです😱

定食屋さんですか😊
私も🍤大好きです😍

• 共感0
• レスに返信

今日は９時からとなりのトトロでも観るとするかな👀📺

• 共感0
• レスに返信

うつはつらいものなんですね。なったことがない人には分からないでしょう。明るい光が見える事を信じて、、、

• 共感0
• レスに返信

うつ病者です。
話し相手になるかた居ませんか？

現在は病院以外、引きこもりです💧

• 共感0
• レスに返信

こんにちは。初めてこういう場にメールします。私は、三年弱うつ病を患ってます。是非、情報交換やお友達になってください✨

• 共感0
• レスに返信

はじめまして✨
鬱病を三年弱患ってる主婦です。

なかなか同じ病気の人とお話できないので、こちらでお友達になれたらと思いました。

ここ最近、病状が悪くてほとんど寝たきり状態ですが、暇をもてあましすぎて辛いです。
良かったらお話してください🙇宜しくお願いします。

• 共感0
• レスに返信

おはようございます😃
初めまして。
私はここの主ではありませんが気軽に来て下さい😊

私は統合失調症です。鬱もあります。

宜しくお願いします🙇

• 共感0
• レスに返信

>> 429 おはようございます☺宜しくお願いします。
私は鬱なんですが、統合失調症の薬のエビリファイも飲んでますよ。
あとは、パニック症状があります。

• 共感0
• レスに返信

>> 430 こんばんは🌠
薬の効きが悪いのか目が覚めてしまいました。

エビリファイ私も飲んでます💊

鬱もあるから出かけなきゃならない時、体中が重く感じて億劫です😠

• 共感0
• レスに返信

>> 431 こんばんは🌠
夜分にすみません🙇
私も薬の効き目が悪いのか、目が覚めてしまいました💦💦

エビリファイ、飲まれてるんですね～

倦怠感や億劫感、ほんと辛いですよね…。同じです。
あと、長時間立ってたり座ってることができなくて、横になってしまいます😠

• 共感0
• レスに返信

初めまして
どうか仲間に入れて下さい。

うつではないんですが、引きこもりです。

そして最近、ｼｮｯｸな事があり心が不安定です

話す相手も居ないので、狂いそうです。



どうかよろしくお願いします

• 共感0
• レスに返信

>> 433 おはようございます～初めまして🙇

私は、２年半うつを患っているものです。宜しくお願いします。

ショックなこととは、どんなことですか？

• 共感0
• レスに返信

初めまして
お返事ありがとうございます
最近、母が亡くなりました。
私には唯一血の繋がった家族でした。


突然、悲しくなり寂しくなりないてしまいます。
軽い引きこもりみたいな者です。

自分でもよく分からないんです。
周りに鬱や完全な引きこもりの人が居ないので、今の自分の立場が…

正直、私はこんな風にはならないと思ってたので自分でもよくわかりません…


ただ悲しいです
母に会いたくて仕方がないんです。

周りにそんな姿を見せてないので、それも苦しく…


ここに来てしまいました

• 共感0
• レスに返信

>> 435 こんにちは。

お母様が亡くなられたんですね…。悲しくお辛いですね。ご愁傷様です😢

私は、２年半うつ病を患っていて、病院にも通院しています。最近では慢性化してきて、治る見通しがたたないことに不安を感じています。

倦怠感や億劫感が強くて辛いのです。
回りには、わたしも鬱の人いないし、孤独ですよ。なのでここに来てしまいました。

症状はどんな感じなんですか？

• 共感0
• レスに返信

>> 436 返信ありがとうございます

遅れてすみません。

最近は、寂しくなり泣いてしまいます。


自分はクズだなぁて思います。
死ぬ勇気なんてないけど、死ねば母に会えるかなって…


心が荒んでる自分が嫌です


楽になりたい

自分の事ばかりですみません


難病の持病があるので、それも心を不安にさせます


安楽死制度があればいいのにって思います。

いつか、人並みに人生歩めるのかな…

• 共感0
• レスに返信

>> 437 おはようございます。
自分はクズだなんて思わないでください。

誰でも大切な人がいなくなったら、辛くて悲しくて苦しいと思います。

難病とはどんな病気なんですか？
病院には行ってるんですか？

• 共感0
• レスに返信

>> 438 返信遅くなり本当にすみません

消化器系の難病で、病院には通ってます

じゃないと、とても身体がもちません…



色々な事が重なって、生きるのさえ嫌になります

そんな弱い自分にも腹が立ちます

皆、悩みながら生きてるって分かっていても心に余裕がなくなり人の幸せも素直に喜べません


最低です。
情けないです



皆さんみたいに強く生きなきゃダメですね

• << 442 辛いときは頑張らなくていいと思います。 人間、みんな弱いものだと私は思うし、無理に強くなる必要もないと思いますよ。 今は辛いかもしれないけど、一歩一歩少しでも傷が癒えていけるといいですね。

• 共感0
• レスに返信

こんにちは。

私も今年、父を亡くしました。

喧嘩ばかりしていたけど真面目で愛情のある父でした。

食道ガンでした。手術すればすぐ退院できるものだと思っていましたが、全身に転移していました。

お見舞いに行ってどんどん衰弱していく父を見るのは辛かったです。

私は怖がりで弱い人間です。私こそ強くならなければ。

• 共感0
• レスに返信

今はもぉ、大丈夫ですか？

• 共感0
• レスに返信

>> 439 返信遅くなり本当にすみません 消化器系の難病で、病院には通ってます じゃないと、とても身体がもちません… 色々な事が重なって、生… 辛いときは頑張らなくていいと思います。

人間、みんな弱いものだと私は思うし、無理に強くなる必要もないと思いますよ。

今は辛いかもしれないけど、一歩一歩少しでも傷が癒えていけるといいですね。

• 共感0
• レスに返信

皆さんありがとうございます


優しい御言葉に涙がとまりません


何をするにも母を思い出し、寂しくなり泣いてしまいます。

母のもとに産まれて幸せでした。


１日も早く笑顔になりたいです

• 共感0
• レスに返信

おはようございます🙇

皆さんは睡眠時間はどれくらいですか❓

私は３時間眠れれば良い方で毎日夜中に目が覚めてしまいます。⏰

主治医にその旨を伝えるとこれ以上強い薬💊は出せないと言われました。

• 共感0
• レスに返信

>> 444 おはようございます。
睡眠薬、合ってないのかもしれないですね。
どんな薬を飲まれてますか？

私も夜中に目が覚めてしまいます。

• 共感0
• レスに返信

>> 445 睡眠時の薬は、

クアゼパム、フルニトラゼパム、ソレントミン、マイスリー、アンデプレ、セロクエル、ロゼレム、レボトミン

８種類飲んでます。

• 共感0
• レスに返信

>> 446 八種類飲んでるんですか～

それで三時間は辛すぎますね…(-_-;)

病院を変えてみるとかどうでしょう？

• 共感0
• レスに返信

>> 447 もう病院は４回変えてるんですよ…。

一番マシなのが今通院してる病院ですね😥

• 共感0
• レスに返信

>> 448 そうだったんですか～
睡眠薬以外、他にも飲んでるんですか？

不眠症って言われてるのかな？

• 共感0
• レスに返信

>> 449 はい、毎食後の薬も飲んでます。

睡眠障害ですね😥

目が覚めたら音楽かけながら本を読んでます。

• 共感0
• レスに返信