目指せ👍✨ﾎﾞﾝｷｭｯﾎﾞﾝ✨👙✨part⑧

💮😺最初にみーさん🎀見て下さっている方😺いつもありがとうございます😺💮

最近どうしても食べ過ぎてしまうので体を動かす機会を作りたいと思います💮
小顔menuはなかなか順調で 周りの人に
『顔が小さくなった～💮』と言われています💖

あとお肌も白くなりたいので 顔&首&耳もお手入れ💆をしていきたいと思っています💮

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✨🍦①④日🍦✨

🍦簡単なｽﾄﾚｯﾁ３０分
🍦ハンドｹｱ１５分

東京事変🆕ｱﾙﾊﾞﾑ💿聞いてます～⤴⤴
林檎🍎さんかっこよすぎます～😍⤴⤴あれでお母さんとは思えません～
😍💮

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🔔ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん👑
みーです❤
新ｽﾚありがとうございます✨
改めて
またよろしくお願いします⤴

ま～,ﾊﾟｽﾀって言っておけば
間違いないかな～って😁

あいのりは
やまじ⁉でしたっけ⁉
あの子しか分からないです😁
そういや,あいのりって
いつの間にか
終わっちゃっててﾋﾞｯｸﾘ(笑)
私もうちょいﾃﾚﾋﾞっ子📺に
ならなきゃ😣💦💦


なんか3月って
何着たら良いか分からなくて
春は好きだけど服に困ります😖

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>> 3 みーさ～ん✋☺

ﾊﾟｽﾀ🍝良いですよね～ただわたしｶﾞｯﾂﾘにんにく系が好きなんで✋ ﾊﾟｽﾀ🍝もけっこー臭うからそれが気になります😭 楽しい時間は過ごせましたかっ❓

やまじですかぁー✋ あいのり🚌予算の関係で終了になったそうです😥 チャキが雑誌のａｒやｍｉｎａを見てるらしいんで たまにａｒは買っていたんですが☝これから参考にしたいです💮

みーさん🎀こちらこそよろしくお願いしまーす✨😻

確かに☝ ３月って微妙に迷いますよね😔 ４月🌸の寒い日も微妙にどうしようかと思います ｽﾌﾟﾘﾝｸﾞｺｰﾄって結局は荷物になるイメージしかないんですよね～😥
あ✋ この間試着なしで買ったスカートとても可愛かったです💮 買って良かった～☺💮 そろそろ試着をして買う事が出来るかな～☺💮

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>> 4 🍎ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん🍀
こんばんは🌃

あ💡食事🍴は明日行きます😄
雨☔止めばいいけどな～⤴
私,雨女なんです😁


予算の関係だったんですか💰
ですよね～😖
見るからに
お金かかってましたよね💦
結構周りの子も見てたし
私も見とけば良かった➰

ﾄﾚﾝﾁｺｰﾄは
本当に一時的な物ですよね❗
でも一枚あっても
いいかな～と思う時もあります😣
明日何着ようか決まりませ～ん😫

• << 7 みーさん🎀間違えました😣 何食べたい❓て先に聞いてくれたんですね✋なんて真面目な✋男子なんだぁー😃 晴れると良いですね～ あいのり🚌はどう考えても予算は相当かかりますよね～ あの人数&スタッフがず～っと旅に出る訳だから✋ わたしは半分現実で半分ドラマ的な楽しみ方をしてました💮 ほんとのドラマよりかは現実に近いですから なんか恋愛を忘れそうな時に見てましたね～💮 今花粉症で目👀は痒いしくしゃみ鼻水がヒドい😣 いつも思うんですがこれだけくしゃみして鼻水が出たら痩せないかなぁーなんて思うんですが☝ 痩せませんね～😁

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主さん、こんばんは😄

質問なんですが、どの様なダイエットをされていますか？？
私もダイエッターで、運動とバランスの良い食事をなるべく心がけてダイエットを続けています💡

もし、よろしければ教えて戴ければ、幸いです🎵

• << 8 ６番さん😃ﾚｽありがとうございます✋ 全体的にﾊﾞﾗﾝｽよく痩せる事😍大幅減量になるのでﾏｯｻｰｼﾞ等をやりながら痩せて皮膚をたるませない😚ﾑﾘなく続けられるmenuにする事☺胸だけが痩せる事がないようにする✊ をｺﾝｾﾌﾟﾄにしています💮 ８５㌔➡６５㌔は 主に半身浴と簡単な体操 とﾏｯｻｰｼﾞでした😊 今は ６２㌔➡５８㌔をいったりきたりなので 前から気にしていた小顔menuを中心に 半身浴と簡単な体操をしています💮 ６さんもﾀﾞｨｴｯﾀｰですか✊😊 最近始められたんですか❓

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>> 5 🍎ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん🍀 こんばんは🌃 あ💡食事🍴は明日行きます😄 雨☔止めばいいけどな～⤴ 私,雨女なんです😁 予算の関係だったんです… みーさん🎀間違えました😣

何食べたい❓て先に聞いてくれたんですね✋なんて真面目な✋男子なんだぁー😃 晴れると良いですね～

あいのり🚌はどう考えても予算は相当かかりますよね～ あの人数&スタッフがず～っと旅に出る訳だから✋ わたしは半分現実で半分ドラマ的な楽しみ方をしてました💮 ほんとのドラマよりかは現実に近いですから なんか恋愛を忘れそうな時に見てましたね～💮

今花粉症で目👀は痒いしくしゃみ鼻水がヒドい😣 いつも思うんですがこれだけくしゃみして鼻水が出たら痩せないかなぁーなんて思うんですが☝
痩せませんね～😁

• << 9 ☀ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん✨ こんにちは😄❤ 真面目なｼｬｲﾎﾞｰｲです😁 この前会った時は 2対2だったので良かったけど 今日は喋ってくれるかな💦 あ～今日 ｢泣かないと決めた日｣ 最終回なのに見れない～💦💦 ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん見てますか⁉ 要潤ｶｯｺｲｲです❤ でも役柄はｽｯﾄｺﾄﾞｯｺｲだな～ って思います😁 ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん花粉症でしたっけ😣 咳だったら痩せますよね⤴ ｸｼｬﾐは～… 無理に等しいですね(笑)

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>> 6 主さん、こんばんは😄 質問なんですが、どの様なダイエットをされていますか？？ 私もダイエッターで、運動とバランスの良い食事をなるべく心がけ… ６番さん😃ﾚｽありがとうございます✋

全体的にﾊﾞﾗﾝｽよく痩せる事😍大幅減量になるのでﾏｯｻｰｼﾞ等をやりながら痩せて皮膚をたるませない😚ﾑﾘなく続けられるmenuにする事☺胸だけが痩せる事がないようにする✊ をｺﾝｾﾌﾟﾄにしています💮
８５㌔➡６５㌔は 主に半身浴と簡単な体操 とﾏｯｻｰｼﾞでした😊
今は ６２㌔➡５８㌔をいったりきたりなので 前から気にしていた小顔menuを中心に 半身浴と簡単な体操をしています💮

６さんもﾀﾞｨｴｯﾀｰですか✊😊 最近始められたんですか❓

• << 10 主さん、こんにちは😄 詳しく、お返事ありがとうございます🎵 私も、大幅減量中で、今4年目ぐらいになってます💡時々、体調を崩すのでゆっくりペースです💦💦 私は、胸たれ起きてます😫皮膚のたるみも😫 どうしても、大幅減量だと起きてしまうから、仕方ないなと思いつつ、どうしたものかと…💦 私の場合は、ある程度は時間がかかりますが、たるみはなくなりますが、運動を休むとビックリすることになります💦💦 マッサージとか、やっぱり効きますか？ 邪魔くさいな～とついさぼりがちです😅 最近、美容にも興味があります💄 もしよろしければ、色々教えて下さいm(__)m

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>> 7 みーさん🎀間違えました😣 何食べたい❓て先に聞いてくれたんですね✋なんて真面目な✋男子なんだぁー😃 晴れると良いですね～ あいのり🚌はど… ☀ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん✨
こんにちは😄❤

真面目なｼｬｲﾎﾞｰｲです😁
この前会った時は
2対2だったので良かったけど
今日は喋ってくれるかな💦

あ～今日
｢泣かないと決めた日｣
最終回なのに見れない～💦💦
ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん見てますか⁉
要潤ｶｯｺｲｲです❤
でも役柄はｽｯﾄｺﾄﾞｯｺｲだな～
って思います😁

ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん花粉症でしたっけ😣
咳だったら痩せますよね⤴
ｸｼｬﾐは～…
無理に等しいですね(笑)

• << 12 🍝みーさん🎀こんばんは～✨💝 今日は春服少し買いました～💮 宮崎あおいちゃんのＣＭが可愛くて☺earthﾐｭｰｼﾞｯｸ&ｴｺﾛｼﾞｰで買ってみました～✨💝 ドラマは見てないんですが 要潤は綺麗な顔してますよね～💮 最初見た時たまげましたから😲❗ ｼｬｲﾎﾞｰｨですか～✋ 意気投合するといいですね～☺💝💝

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>> 8 ６番さん😃ﾚｽありがとうございます✋ 全体的にﾊﾞﾗﾝｽよく痩せる事😍大幅減量になるのでﾏｯｻｰｼﾞ等をやりながら痩せて皮膚をたるませない… 主さん、こんにちは😄

詳しく、お返事ありがとうございます🎵

私も、大幅減量中で、今4年目ぐらいになってます💡時々、体調を崩すのでゆっくりペースです💦💦

私は、胸たれ起きてます😫皮膚のたるみも😫
どうしても、大幅減量だと起きてしまうから、仕方ないなと思いつつ、どうしたものかと…💦
私の場合は、ある程度は時間がかかりますが、たるみはなくなりますが、運動を休むとビックリすることになります💦💦
マッサージとか、やっぱり効きますか？
邪魔くさいな～とついさぼりがちです😅

最近、美容にも興味があります💄
もしよろしければ、色々教えて下さいm(__)m

• << 13 💮６番さん😃ﾚｽありがとうございます💮 わたしももうすぐ４年目です✨☺ 実はわたしも持病がありまして今日なんかも頭が急に痛くなってしまって💦 ６番さんとは共通点がありますね～ 独学ですがﾏｯｻｰｼﾞは色々勉強してるんです✋体重よりボディラインを重視しているので💮ﾏｯｻｰｼﾞは最適です☺💮 ６番さんは美容に興味がありますか❓ わたしは美容好きですね～これから子宮に良いと言われている(ミクルで仲良くなった方に教えてもらったんです🎵）ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰを飲みます✋ ６番さんは身長&体重はどの位ですか❓ 何㌔位おとされましたか❓ もし差し支えなければ教えて欲しいです✋☺

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✨🍦①⑤日🍦✨

🍦半身浴１５分
🍦足裏🐾ｹｱ

久し振りに足裏🐾ｹｱをしました💮 足裏🐾もいつも綺麗にしていたいです✨😍

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>> 9 ☀ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん✨ こんにちは😄❤ 真面目なｼｬｲﾎﾞｰｲです😁 この前会った時は 2対2だったので良かったけど 今日は喋ってくれるか… 🍝みーさん🎀こんばんは～✨💝

今日は春服少し買いました～💮 宮崎あおいちゃんのＣＭが可愛くて☺earthﾐｭｰｼﾞｯｸ&ｴｺﾛｼﾞｰで買ってみました～✨💝

ドラマは見てないんですが 要潤は綺麗な顔してますよね～💮 最初見た時たまげましたから😲❗

ｼｬｲﾎﾞｰｨですか～✋ 意気投合するといいですね～☺💝💝

• << 16 😄ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん✋ こんばんは🌃✨ 宮崎あおいちゃん❤ 可愛いですよね～⤴ いいな～春服😍 私は新しいｽｶｰﾄと 春ﾌﾞｰﾂが欲しいです❤ 全然ｼｬｲﾎﾞｰｲじゃなかったです👍 沢山話してくれて 楽しかったし ｵｼｬﾚなｲﾀﾘｱﾝのお店に 連れていってくれました🍴 来週は休みが一緒だったので 京都に行ってきます🚗💨

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>> 10 主さん、こんにちは😄 詳しく、お返事ありがとうございます🎵 私も、大幅減量中で、今4年目ぐらいになってます💡時々、体調を崩すのでゆっくり… 💮６番さん😃ﾚｽありがとうございます💮

わたしももうすぐ４年目です✨☺
実はわたしも持病がありまして今日なんかも頭が急に痛くなってしまって💦 ６番さんとは共通点がありますね～
独学ですがﾏｯｻｰｼﾞは色々勉強してるんです✋体重よりボディラインを重視しているので💮ﾏｯｻｰｼﾞは最適です☺💮
６番さんは美容に興味がありますか❓ わたしは美容好きですね～これから子宮に良いと言われている(ミクルで仲良くなった方に教えてもらったんです🎵）ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰを飲みます✋

６番さんは身長&体重はどの位ですか❓ 何㌔位おとされましたか❓
もし差し支えなければ教えて欲しいです✋☺

• << 15 続きです😄 ルイボスティー聞いたことある様な～ 雑誌か📺で見た気がします🎵🎵 やっぱり、マッサージはいいですか💠💠 コロコロマッサージ器を買ったのですが、すぐに飽きました😲(笑) クリーム類は、肌荒れ等もあるので、あまり色々使えないのですが、♨で、体を洗う際に、脇を足の付け根など、リンパの部分をマッサージはします✋〃 後は、足裏マッサージも好きで、運動後や日中もこまめにやってます🎵 長々と、失礼しました😄💦

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>> 13 こんばんは(・∀・)ﾉ
調度、ミクルにいました💦
持病が、色々あって辛いですよね💦💦
痩せて来て、更に悪化したりしてます😅
仕方ないので、うまく持病とも付き合うつもりでいます💡

私は、主さんよりうーんと小さいんです💦💦
150ｾﾝﾁぐらいです😄
減量幅は、現在-36キロぐらいです🐷

私は、体重を落とすのは勿論ですが、主に、体脂肪を落とすことに焦点を置いています💡

美容に関しては、あまり詳しくないのと、邪魔くさがりなので、ずぼらなのですが、蒸気の出るホームエステ器で、1日20分ぐらいケアしてます🎵
顔のラインが、ｽｯｷﾘしますよ✨✨

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>> 13 💮６番さん😃ﾚｽありがとうございます💮 わたしももうすぐ４年目です✨☺ 実はわたしも持病がありまして今日なんかも頭が急に痛くなってしまって… 続きです😄

ルイボスティー聞いたことある様な～
雑誌か📺で見た気がします🎵🎵

やっぱり、マッサージはいいですか💠💠
コロコロマッサージ器を買ったのですが、すぐに飽きました😲(笑)
クリーム類は、肌荒れ等もあるので、あまり色々使えないのですが、♨で、体を洗う際に、脇を足の付け根など、リンパの部分をマッサージはします✋〃
後は、足裏マッサージも好きで、運動後や日中もこまめにやってます🎵


長々と、失礼しました😄💦

• << 18 ６番さん💮こんにちは～✋😃 -３６㌔て😲‼‼ すごいです😲⤴⤴ でも痩せてきた事で体調が悪化してしまうんですか😢❓ 体重より体脂肪なんですよね😥💧 わたし体脂肪いまだに公開出来ない位あります😥💧 お菓子大好きなんです💧 でもミクルにスレたてた時にくらべれば３分の１も食べてません🙌⤴ いやもっと少ないかもです⤴ 徐々に徐々に減らしていこうかな～ ｽﾁｰﾑ美顔器良いですよね～✨💝 今日は朝から苛つく事があったので呼吸法を意識したいと思いまーす🙌⤴

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>> 12 🍝みーさん🎀こんばんは～✨💝 今日は春服少し買いました～💮 宮崎あおいちゃんのＣＭが可愛くて☺earthﾐｭｰｼﾞｯｸ&ｴｺﾛｼﾞｰで買っ… 😄ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん✋
こんばんは🌃✨

宮崎あおいちゃん❤
可愛いですよね～⤴

いいな～春服😍
私は新しいｽｶｰﾄと
春ﾌﾞｰﾂが欲しいです❤


全然ｼｬｲﾎﾞｰｲじゃなかったです👍
沢山話してくれて
楽しかったし
ｵｼｬﾚなｲﾀﾘｱﾝのお店に
連れていってくれました🍴
来週は休みが一緒だったので
京都に行ってきます🚗💨

• << 20 💮みーさん🎀ぉこんばんは～🙌⤴ 彼とは楽しい時間が過ごせたみたいですね～💮 京都ですか～ い～な～💝 しかも偶然にもお休みが一緒だなんて✨💝 はい✋ あおいちゃん効果で洋服も売れているんだろなー✋て思いました💮ﾚｰｽ付きカーディガンを買いました～💝⤴ 色は迷ってﾋﾟﾝｸﾍﾞｰｼﾞｭにしました💮 春ﾌﾞｰﾂ👢も可愛いですよねー💮 みーさん🎀なんだか眠くなってきましたがまだご飯食べただけでお風呂🛀も入ってません😥 頭ではわかっていてもいつもここでﾀﾞﾗﾀﾞﾗしちゃうんです😥 🐨ﾅﾏｹﾓﾉを改善出来ないのかなー🙈💦💦

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✨🍦①⑥日🍦✨

🍦半身浴３０分
🍦簡単な体操４０分
🍦足裏🐾ﾏｯｻｰｼﾞ１０分

久し振りにｵｰﾌﾞﾘｰＧＰＢｺﾝﾃﾞｨｼｮﾅｰを買いました✋😃 やっぱり自然な香りはおちつく～髪の毛ｻﾗｻﾗにしたいです～😻⤴

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>> 15 続きです😄 ルイボスティー聞いたことある様な～ 雑誌か📺で見た気がします🎵🎵 やっぱり、マッサージはいいですか💠💠 コロコロマッサージ器… ６番さん💮こんにちは～✋😃

-３６㌔て😲‼‼
すごいです😲⤴⤴
でも痩せてきた事で体調が悪化してしまうんですか😢❓

体重より体脂肪なんですよね😥💧 わたし体脂肪いまだに公開出来ない位あります😥💧
お菓子大好きなんです💧 でもミクルにスレたてた時にくらべれば３分の１も食べてません🙌⤴ いやもっと少ないかもです⤴
徐々に徐々に減らしていこうかな～

ｽﾁｰﾑ美顔器良いですよね～✨💝

今日は朝から苛つく事があったので呼吸法を意識したいと思いまーす🙌⤴

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>> 18 主さん、こんにちは😄✋

私も、体脂肪はまだまだ立派🐷
体重もまだまだ立派🐷
な、感じです😅

元々の持病の悪化とか色々なんですかね💦💦
ダイエット事態は、食べないとかじゃないんで、そんなに悪くないと思いますが体が、体重に慣れていくのに必死なのかも😄💦💦

私は、少しヨガもやっていたので、呼吸法Relaxわかります💡
たんでんに意識を置いてするといいですよね🎵🎵

私も、お菓子は少し食べます😋たまには、普通量も😋その分、運動や食事でなるべく調整してます🍴

• << 23 ⑥番さん💮こんにちはー👋😃 立派(笑) そーうです✋ 立派なんですよねー(泣） わたし異常な程の心配性&怖がりなんです 夜道とかを歩いていると この体型なら大丈夫かも😉という変な安心感もあったりして 華奢な感じにも憧れるんですが頭の中でｽﾄｯﾌﾟがかかる時があります😥 深い話なんですが・・ ヨガですか～ 良いですよね✋ 今日はなんだか疲れてしまって 引きこもりになりそうですが 掃除&洗濯をしてお部屋を良い香りにしたいと思います😃 あと⑥番さんはなんてお呼びすれば良いですか～❓ わたしはﾀﾞｨｴｯﾀｰと呼ばれているのでﾀﾞｨｴｯﾀｰでよろしくお願いします👋😉💖 あと みーさん🎀という方がいつも遊びに来て下さっています💖 みーさん🎀も大幅に痩せた方で美脚意識が高い方です😉🎵

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>> 16 😄ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん✋ こんばんは🌃✨ 宮崎あおいちゃん❤ 可愛いですよね～⤴ いいな～春服😍 私は新しいｽｶｰﾄと 春ﾌﾞｰﾂが欲しい… 💮みーさん🎀ぉこんばんは～🙌⤴

彼とは楽しい時間が過ごせたみたいですね～💮 京都ですか～ い～な～💝 しかも偶然にもお休みが一緒だなんて✨💝

はい✋
あおいちゃん効果で洋服も売れているんだろなー✋て思いました💮ﾚｰｽ付きカーディガンを買いました～💝⤴ 色は迷ってﾋﾟﾝｸﾍﾞｰｼﾞｭにしました💮

春ﾌﾞｰﾂ👢も可愛いですよねー💮

みーさん🎀なんだか眠くなってきましたがまだご飯食べただけでお風呂🛀も入ってません😥
頭ではわかっていてもいつもここでﾀﾞﾗﾀﾞﾗしちゃうんです😥
🐨ﾅﾏｹﾓﾉを改善出来ないのかなー🙈💦💦

• << 22 ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん～💤 こんばんは🌃眠さMAXです💦 そういえば その人また偶然にも ﾊﾟﾃｨｼｴ🍰なんです✨ しかも結婚式場の仕事なので 話が色々合うんです😄👍 京都は来週の火曜日に 行くんですけど 雨☔なんですよ～😖💦💦 晴れてほしぃぃい😫 ﾋﾟﾝｸﾍﾞｰｼﾞｭ❤ 春らしいですね😍 昨日,春ﾌﾞｰﾂ👠 見に行ってみたんですけど 今年のは丈が短いですね⤵ 短いと足👣が余計太く 見えてしまうので止めました😣 ﾅﾏｹﾓﾉ～😁(笑) そうですよね💦ご飯後は 眠くなりますよね～💤 このまま寝られたら 幸せなのに～❤って思います😁

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✨🍦①⑦日🍦✨

🍦ﾊﾝﾄﾞｹｱ１０分

いつもよりかは食べ物を買わなかった💮

今日の心掛け☝
ゆっくり食べる事
ゆっくり話す事🐌⤴⤴

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>> 20 💮みーさん🎀ぉこんばんは～🙌⤴ 彼とは楽しい時間が過ごせたみたいですね～💮 京都ですか～ い～な～💝 しかも偶然にもお休みが一緒だなんて✨… ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん～💤
こんばんは🌃眠さMAXです💦

そういえば
その人また偶然にも
ﾊﾟﾃｨｼｴ🍰なんです✨
しかも結婚式場の仕事なので
話が色々合うんです😄👍

京都は来週の火曜日に
行くんですけど
雨☔なんですよ～😖💦💦
晴れてほしぃぃい😫

ﾋﾟﾝｸﾍﾞｰｼﾞｭ❤
春らしいですね😍
昨日,春ﾌﾞｰﾂ👠
見に行ってみたんですけど
今年のは丈が短いですね⤵
短いと足👣が余計太く
見えてしまうので止めました😣

ﾅﾏｹﾓﾉ～😁(笑)
そうですよね💦ご飯後は
眠くなりますよね～💤
このまま寝られたら
幸せなのに～❤って思います😁

• << 24 みーさ～ん👋😉🎀 ﾊﾟﾃｼｨｪさん🍰🍓ですかぁ～✨☺💖 いーないーなぁ～💮 わたしもﾊﾟﾃｼｨｪさんと知り合いたいです😍💖 はい💮 ﾋﾟﾝｸﾍﾞｰｼﾞｭ可愛いです💖 が💦 全身ぽわ～んとした色にしたいので⤴ お肌の白さ&髪の毛もふわふわ☁にして～間違っても地味子(笑)にならないようにせねば～🙏💦 あ☝ みーさん🎀またまたあいのり🚌の桃ちゃんなんですが☝ 髪の毛をラベンダー色に染めたみたいなんですよ～ すんごーい可愛いんでわたしもラベンダーにしたいなぁ～ もーすぐ染めるんで🎵⤴ 色々雑誌等々で研究したいでーす💮 ブーツ👢を可愛く履くのは永遠の憧れです～💮 みーさんは男性とﾃﾞｰﾄすると洋服の好みは変わりますか❓ わたしは一緒に買い物とかいって こんなの似合うんじゃない～❓て言われたら即☝その系統にしてしまう～ わかりやすい女です🙈💖 あと香りのものとかも一緒にあーだこーだいいながら好みを聞き出しといて😼後日それを買ったりします😊 あ✋ みーさん🎀新しいお客様が遊びに来てくださりました～💮 -３６㌔したそうです⤴⤴ 素敵な方です😍💖

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>> 19 主さん、こんにちは😄✋ 私も、体脂肪はまだまだ立派🐷 体重もまだまだ立派🐷 な、感じです😅 元々の持病の悪化とか色々なんですかね💦💦 ダ… ⑥番さん💮こんにちはー👋😃

立派(笑)
そーうです✋
立派なんですよねー(泣）

わたし異常な程の心配性&怖がりなんです 夜道とかを歩いていると この体型なら大丈夫かも😉という変な安心感もあったりして 華奢な感じにも憧れるんですが頭の中でｽﾄｯﾌﾟがかかる時があります😥 深い話なんですが・・

ヨガですか～ 良いですよね✋

今日はなんだか疲れてしまって 引きこもりになりそうですが 掃除&洗濯をしてお部屋を良い香りにしたいと思います😃

あと⑥番さんはなんてお呼びすれば良いですか～❓ わたしはﾀﾞｨｴｯﾀｰと呼ばれているのでﾀﾞｨｴｯﾀｰでよろしくお願いします👋😉💖
あと みーさん🎀という方がいつも遊びに来て下さっています💖
みーさん🎀も大幅に痩せた方で美脚意識が高い方です😉🎵

• << 30 ダイエターさん、おはようございます😄 早く、立派な体から卒業したいな～と思ってます💡 かといって、無茶なダイエットはしない様に…をこころがけてます✨ 🏠を綺麗にして、いい香りにするって、気持ちも爽やかになるし、良さそうですね🎵 私は、ロク🐤でお願いします😄 もう一人の方は、みーさんですか🎀 美脚って、素敵ですよね👠

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>> 22 ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん～💤 こんばんは🌃眠さMAXです💦 そういえば その人また偶然にも ﾊﾟﾃｨｼｴ🍰なんです✨ しかも結婚式場の仕事なので… みーさ～ん👋😉🎀

ﾊﾟﾃｼｨｪさん🍰🍓ですかぁ～✨☺💖 いーないーなぁ～💮 わたしもﾊﾟﾃｼｨｪさんと知り合いたいです😍💖

はい💮
ﾋﾟﾝｸﾍﾞｰｼﾞｭ可愛いです💖 が💦 全身ぽわ～んとした色にしたいので⤴ お肌の白さ&髪の毛もふわふわ☁にして～間違っても地味子(笑)にならないようにせねば～🙏💦

あ☝
みーさん🎀またまたあいのり🚌の桃ちゃんなんですが☝ 髪の毛をラベンダー色に染めたみたいなんですよ～ すんごーい可愛いんでわたしもラベンダーにしたいなぁ～ もーすぐ染めるんで🎵⤴ 色々雑誌等々で研究したいでーす💮

ブーツ👢を可愛く履くのは永遠の憧れです～💮
みーさんは男性とﾃﾞｰﾄすると洋服の好みは変わりますか❓ わたしは一緒に買い物とかいって こんなの似合うんじゃない～❓て言われたら即☝その系統にしてしまう～ わかりやすい女です🙈💖
あと香りのものとかも一緒にあーだこーだいいながら好みを聞き出しといて😼後日それを買ったりします😊

あ✋
みーさん🎀新しいお客様が遊びに来てくださりました～💮 -３６㌔したそうです⤴⤴ 素敵な方です😍💖

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>> 24 😉ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん💕
こんばんは🌃✨

今度,京都予定だったけど
残念なが雨☔なので
映画になりそうです💦
京都は桜🌸満開になったら
行ってきます❤
ちなみに映画って
今は何が面白いんでしょ-か⤴

ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色って
薄い紫⁉ですよね⁉
すごぃい～⤴⤴

私は服は変わりませんね～😄
というか
｢これ似合いそう｣とか
言われた事ないので
多分言われたら
私も即買いすると思います😁
流されやすいので(笑)
ﾀﾞｲｴｯﾀｰさんの
そのｻﾌﾟﾗｲｽﾞ的なのも
良いですね❤参考にします👍

あ💡お仲間さん✨
-36㎏素晴らしいですｯｯ⤴
私とも絡んで下さい～😄

• << 27 🍰みーさん🎀こんばんは～🍓 京都🌸桜の時期なんて素敵ですなー😊 映画は全く詳しくないですが🙈💦 ｼﾞｮﾆｰﾃﾞｯﾌﾟのｱﾘｽｲﾝﾜﾝﾀﾞｰﾗﾝﾄﾞ⏰なんかはﾊﾟﾃｼｨｴさんなら色彩感覚等々も参考になるんじゃないかなー❓なんて思いました😊 ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色は薄い紫色です💜 一時期流行った赤やﾋﾟﾝｸ系に近いです✋ が💦 桃🍑ちゃんもブログの写真をみるともう色落ちしてるようなんで🙈💦 １週間位しかもたないような気がします😥 あれって色落ちするとｷﾝｷﾝ🌟になってしまうんだよなー😥 はい✋ 好きな男性の好みのﾌｧｯｼｮﾝにしたい方です😊 お肌を綺麗にしたいので☝ 今晩はｽｨｰﾄﾊﾞｼﾞﾙ🇮�をたっぷり入れた ｶﾞｰﾘｯｸタコ🐙焼ソバを食べまーす😊

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✨🍦①⑧日🍦✨

🍦半身浴１５分
🍦簡単なｽﾄﾚｯﾁ１５分

🚻が順調です～💖
食べる量も徐々に減らして ﾃﾞﾄｯｸｽします～😊
またﾀﾞﾗﾀﾞﾗしていてこんな時間だ💦

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>> 25 😉ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん💕 こんばんは🌃✨ 今度,京都予定だったけど 残念なが雨☔なので 映画になりそうです💦 京都は桜🌸満開になったら 行っ… 🍰みーさん🎀こんばんは～🍓

京都🌸桜の時期なんて素敵ですなー😊

映画は全く詳しくないですが🙈💦 ｼﾞｮﾆｰﾃﾞｯﾌﾟのｱﾘｽｲﾝﾜﾝﾀﾞｰﾗﾝﾄﾞ⏰なんかはﾊﾟﾃｼｨｴさんなら色彩感覚等々も参考になるんじゃないかなー❓なんて思いました😊

ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色は薄い紫色です💜 一時期流行った赤やﾋﾟﾝｸ系に近いです✋ が💦 桃🍑ちゃんもブログの写真をみるともう色落ちしてるようなんで🙈💦 １週間位しかもたないような気がします😥
あれって色落ちするとｷﾝｷﾝ🌟になってしまうんだよなー😥

はい✋
好きな男性の好みのﾌｧｯｼｮﾝにしたい方です😊
お肌を綺麗にしたいので☝ 今晩はｽｨｰﾄﾊﾞｼﾞﾙ🇮�をたっぷり入れた ｶﾞｰﾘｯｸタコ🐙焼ソバを食べまーす😊

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>> 27 🐌ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん☔
こんばんは🌃✨

私も映画全く詳しくなくて
もう3年ぶりです😁
結局まだ決まらず😖
個人的にはｱﾊﾞﾀｰ見たいです👍
ﾀﾞｲｴｯﾀｰさんのも
何だか面白そう⤴

変わった髪色にする時は
一旦全部色抜くんですよね😣
私もそろそろ染めなきゃ⤴
ｴｸｽﾃと色が違ってきてます～💦

お肌ｷﾚｲになりたいですね～❤
ｶｻｶｻです⤵

• << 31 🎂みーさ～ん🎀こんにちは～☺ ｱﾊﾞﾀｰはかなりな話題作ですよね～ 桃🍑ちゃんも見たと書いてありました～☺ あ✋ えと ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色というのは ぱっと見は全然普通の薄い茶みたいな髪色ですが透けてうすーくﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰが入っている感じです💜 前に赤やﾋﾟﾝｸをやった時は普通にそのままｶﾗｰしました～✋ 素人なんで詳しくワカンナイんですが🙏 なんだかお肌が疲れ気味です😥 昨日のたこ🐙焼ソバはなかなか美味でした～ ﾊﾞｼﾞﾙ風味で美味しかったです💜今日はもやしかきのこ🍄類を入れようかな～ ロクさんが遊びにきて下さり☝ またまた新たな刺激が～⤴⤴ わたし美脚は後回しになってるんですが いつもみーさん🎀が脚の事話しているんで刺激になってまふ😻 昨日鏡の前でﾐﾆをはいたとしたら～こんな感じ～😫💦 なんて一人でやってしまいました💦💦

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✨🍦①⑨日🍦✨

🍦半身浴１５分
🍦ｽﾄﾚｯﾁ１０分
🍦小顔menu１０分
🍦脇～二の腕💪保湿ﾏｯｻｰｼﾞ１０分

部屋が汚な過ぎ😣💦
お掃除好きになれない😢

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>> 23 ⑥番さん💮こんにちはー👋😃 立派(笑) そーうです✋ 立派なんですよねー(泣） わたし異常な程の心配性&怖がりなんです 夜道とかを歩いて… ダイエターさん、おはようございます😄

早く、立派な体から卒業したいな～と思ってます💡
かといって、無茶なダイエットはしない様に…をこころがけてます✨

🏠を綺麗にして、いい香りにするって、気持ちも爽やかになるし、良さそうですね🎵

私は、ロク🐤でお願いします😄
もう一人の方は、みーさんですか🎀
美脚って、素敵ですよね👠

• << 32 ﾛｸさん🐤 改めて宜しくお願いします😄 それにしても すごく減量されたんですね❤ 尊敬します👍 私,年末から なんと6ｷﾛ増えてしまって やっと3ｷﾛ戻りました✌ これから薄着に備えて 美脚と二の腕引き締め 頑張って行きたいと思います🎵
• << 34 ロクさん🍭こんばんは～👋😃 はい✋ 立派な体を脱出したいです🙋⤴ ま～ 大幅減量だとその間に色々な事があると思うので 綺麗になる事を楽しみながら痩せていきたいです✋ とはいえ最近結果が出ないので😥 せっかくロクさんが遊びに来て下さり 新しい刺激になっているので🙋⤴５０㌔後半でも良いので定着したいです☝ 好きな人が出来ると減るんだけどな～😚💦 今の部屋に引越しした時はお部屋をカフェ風☕にしてお風呂🛀もトイレ🚻も可愛くしていたのに いつのまにやら生活感の漂う部屋に😥💧💧 減量に成功したら片付けなんかもうまくなりたいです😻 だらしない自分は体型にもお部屋にもあらわれています😥

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>> 28 🐌ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん☔ こんばんは🌃✨ 私も映画全く詳しくなくて もう3年ぶりです😁 結局まだ決まらず😖 個人的にはｱﾊﾞﾀｰ見たいです👍… 🎂みーさ～ん🎀こんにちは～☺

ｱﾊﾞﾀｰはかなりな話題作ですよね～ 桃🍑ちゃんも見たと書いてありました～☺

あ✋
えと ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色というのは ぱっと見は全然普通の薄い茶みたいな髪色ですが透けてうすーくﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰが入っている感じです💜 前に赤やﾋﾟﾝｸをやった時は普通にそのままｶﾗｰしました～✋
素人なんで詳しくワカンナイんですが🙏

なんだかお肌が疲れ気味です😥 昨日のたこ🐙焼ソバはなかなか美味でした～ ﾊﾞｼﾞﾙ風味で美味しかったです💜今日はもやしかきのこ🍄類を入れようかな～
ロクさんが遊びにきて下さり☝ またまた新たな刺激が～⤴⤴
わたし美脚は後回しになってるんですが いつもみーさん🎀が脚の事話しているんで刺激になってまふ😻 昨日鏡の前でﾐﾆをはいたとしたら～こんな感じ～😫💦
なんて一人でやってしまいました💦💦

• << 33 🎀ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん👜 こんばんは🌃✨ なんか友達から聞いた話、 ｱﾊﾞﾀｰ病とかあるらしいです😣 ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色 全く想像付かない～💦 でも春っぽい感じはします❤ ﾀｺはお肌に良いんですね⤴ 私も疲れ気味で💧 昨日なんかﾎﾞｰっとしてたら 兄に｢顔どうしたの⁉｣って💔 死人みたいだったらしいです😣 明後日やっと休みなので 久々にしっかりｹｱします❤ たまに鏡の前で ﾐﾆｽｶ履いたりﾀｲﾄなﾊﾟﾝﾂ 履いてみると 危機感を覚えます😫 でもなかなか下半身は 痩せなくて悩みます😖

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>> 30 ダイエターさん、おはようございます😄 早く、立派な体から卒業したいな～と思ってます💡 かといって、無茶なダイエットはしない様に…をこころが… ﾛｸさん🐤
改めて宜しくお願いします😄

それにしても
すごく減量されたんですね❤
尊敬します👍
私,年末から
なんと6ｷﾛ増えてしまって
やっと3ｷﾛ戻りました✌

これから薄着に備えて
美脚と二の腕引き締め
頑張って行きたいと思います🎵

• << 38 みーさん🎀 よろしくです(・∀・)ﾉ 春から、薄着率がアップしますよね💦💦 服でごまかせないことが沢山…😓 でも、その方がいいのかもしれませんね✨✨ 私の場合は、それだけ🐷になったったのが、大元の原因ですが、少しでも標準体型目指して頑張ります✊

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>> 31 🎂みーさ～ん🎀こんにちは～☺ ｱﾊﾞﾀｰはかなりな話題作ですよね～ 桃🍑ちゃんも見たと書いてありました～☺ あ✋ えと ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色… 🎀ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん👜
こんばんは🌃✨

なんか友達から聞いた話、
ｱﾊﾞﾀｰ病とかあるらしいです😣

ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色
全く想像付かない～💦
でも春っぽい感じはします❤

ﾀｺはお肌に良いんですね⤴
私も疲れ気味で💧
昨日なんかﾎﾞｰっとしてたら
兄に｢顔どうしたの⁉｣って💔
死人みたいだったらしいです😣
明後日やっと休みなので
久々にしっかりｹｱします❤
たまに鏡の前で
ﾐﾆｽｶ履いたりﾀｲﾄなﾊﾟﾝﾂ
履いてみると
危機感を覚えます😫
でもなかなか下半身は
痩せなくて悩みます😖

• << 36 みーさ～ん🎀こんにちは～す👋😃 ｱﾊﾞﾀｰ病て😫💦 なんですか❓ まだ髪型&髪色は迷っています😥 タコ🐙はタウリンやアミノ酸が入っているのでお肌&ﾀﾞｲｴｯﾄにも良いらしいです～ が☝何より焼ソバにｺﾞﾛｺﾞﾛしたタコ🐙を入れるのにハマってしまた～ あ✋ SHISEIDOのｸﾚﾄﾞﾎﾟｰの洗顔のｻﾝﾌﾟﾙを貰って使ったんです🙋⤴ いいかも～💛 一回で色が白くなっていつも塗っているﾌｧﾝﾃﾞが黒く感じましたー🙋🎵 みーさん🎀は色白だから特に具合が悪いように見えるんですよ～ わたしも美白命ｹｱに切り替えます～✋😊

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>> 30 ダイエターさん、おはようございます😄 早く、立派な体から卒業したいな～と思ってます💡 かといって、無茶なダイエットはしない様に…をこころが… ロクさん🍭こんばんは～👋😃

はい✋
立派な体を脱出したいです🙋⤴ ま～ 大幅減量だとその間に色々な事があると思うので 綺麗になる事を楽しみながら痩せていきたいです✋
とはいえ最近結果が出ないので😥 せっかくロクさんが遊びに来て下さり 新しい刺激になっているので🙋⤴５０㌔後半でも良いので定着したいです☝

好きな人が出来ると減るんだけどな～😚💦

今の部屋に引越しした時はお部屋をカフェ風☕にしてお風呂🛀もトイレ🚻も可愛くしていたのに いつのまにやら生活感の漂う部屋に😥💧💧
減量に成功したら片付けなんかもうまくなりたいです😻
だらしない自分は体型にもお部屋にもあらわれています😥

• << 39 ダイエッターさん💍 こんにちは(・∀・)ﾉ そうなんですよね⤴ 『綺麗になることを楽しむ』すっごくいい言葉ですね(*^□^*)🎵🎵 数字だけに執着しちゃうと本当にただただ苦しくなっちゃいます😫 停滞期は、特に💦 でも、引き締まっていたり採寸すると減っていたりするので、色んな点からみてダイエットから逃げない様に努めています🐷 好きな人出来たら、女性ホルモンが、活発になるっていいますもんね😄 素敵な出会いがあるといいですね❤ カフェ風のお部屋☕ 素敵ですね(o>ω

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✨🍦②０日🍦✨

🍦半身浴１５分
🍦体操１５分
🍦足裏🐾ﾏｯｻｰｼﾞ１０分

KATEのｶﾊﾞｰﾘﾝｸﾞｺﾝｼｰﾗｰという毛穴を綺麗に見せて崩れるのを防ぐものを購入しました～🙋なんか良いみたいです✋
夏に向けて美白命ｹｱするどー💪💪

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>> 33 🎀ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん👜 こんばんは🌃✨ なんか友達から聞いた話、 ｱﾊﾞﾀｰ病とかあるらしいです😣 ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色 全く想像付かない～… みーさ～ん🎀こんにちは～す👋😃

ｱﾊﾞﾀｰ病て😫💦
なんですか❓

まだ髪型&髪色は迷っています😥

タコ🐙はタウリンやアミノ酸が入っているのでお肌&ﾀﾞｲｴｯﾄにも良いらしいです～ が☝何より焼ソバにｺﾞﾛｺﾞﾛしたタコ🐙を入れるのにハマってしまた～

あ✋
SHISEIDOのｸﾚﾄﾞﾎﾟｰの洗顔のｻﾝﾌﾟﾙを貰って使ったんです🙋⤴
いいかも～💛 一回で色が白くなっていつも塗っているﾌｧﾝﾃﾞが黒く感じましたー🙋🎵

みーさん🎀は色白だから特に具合が悪いように見えるんですよ～ わたしも美白命ｹｱに切り替えます～✋😊

• << 40 🐤ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん❤ こんにちは😄 私も初めてｱﾊﾞﾀｰ病 って聞いたんですけど, ｱﾊﾞﾀｰの世界がｷﾚｲすぎて 現実が嫌になって 自殺してしまう人が ｱﾒﾘｶかどこかでいたらしいです😱 へぇ～❤ ﾀｺさんにはそんな成分が 入ってるんですね⤴ 噛みごたえもあるし 満腹感もありそうですよね👍 いいな❤その洗顔😍 1回で白くなるってｽｺﾞｲ❤❤ 本当毎日のｹｱは大事ですね😣 今日は久々に ﾊﾟｯｸもﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄもします✨

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✨🍦②①日🍦✨

🍦半身浴２０分
🍦体操２０分
🍦小顔menu１５分
🍦足裏🐾樹液シート


焼ソバにハマっていて毎日焼ソバです✋ たくさん野菜🍄をいれるぞいっ
ｷｬﾍﾞﾂの塩ダレ胡麻油居酒屋🏮風にもハマっています😊 ウマい✋

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>> 32 ﾛｸさん🐤 改めて宜しくお願いします😄 それにしても すごく減量されたんですね❤ 尊敬します👍 私,年末から なんと6ｷﾛ増えてしまって … みーさん🎀
よろしくです(・∀・)ﾉ

春から、薄着率がアップしますよね💦💦
服でごまかせないことが沢山…😓
でも、その方がいいのかもしれませんね✨✨

私の場合は、それだけ🐷になったったのが、大元の原因ですが、少しでも標準体型目指して頑張ります✊

• << 41 ﾛｸさん🐤 こんにちは😄❤ なんか肩～二の腕が太いと 全体的に丸く見えるみたいです😱 ﾀﾞｲｴｯﾀｰさんの言うように 女性らしい体は憧れですけど 肩あたりは華奢になりたいな❤ ﾛｸさんは標準体重まで あとどれくらいですか⤴ 私はあと5ｷﾛくらいです🐷

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>> 34 ロクさん🍭こんばんは～👋😃 はい✋ 立派な体を脱出したいです🙋⤴ ま～ 大幅減量だとその間に色々な事があると思うので 綺麗になる事を楽しみ… ダイエッターさん💍
こんにちは(・∀・)ﾉ

そうなんですよね⤴
『綺麗になることを楽しむ』すっごくいい言葉ですね(*^□^*)🎵🎵
数字だけに執着しちゃうと本当にただただ苦しくなっちゃいます😫
停滞期は、特に💦
でも、引き締まっていたり採寸すると減っていたりするので、色んな点からみてダイエットから逃げない様に努めています🐷

好きな人出来たら、女性ホルモンが、活発になるっていいますもんね😄
素敵な出会いがあるといいですね❤

カフェ風のお部屋☕
素敵ですね(o>ω 私は、ダイエットにつまると、大掃除したりします💦綺麗になっていくさまをみて、頭が整理出来て、ダイエットも進む気がします💡掃除って、結構な運動にもなりますしねxF0���
今、私がまさにその状況で少しづつｺﾂｺﾂ綺麗にしてます(・∀・)ﾉ✨✨
普段が、汚いから少し掃除したら、結果が出やすい😄いいことなのか、悪いことなのか微妙ですが😅

• << 42 ロクさん💮ｵﾊﾖｰございま~す👋😊 お部屋を綺麗にしていらないものを捨てるのはﾙｰﾑﾃﾞﾄｯｸｽといって良いらしいですもんね あと風水でもお部屋が汚いのは良くないですもんね😠💦 ずーっと玄関とﾍﾞﾗﾝﾀﾞが気になっています😥💦 アレルギーという事もありますが窓はずーっとあけてません 前にミクルにいた方とお話していて完璧主義の人が過食になったりするという話をしていたんですが お掃除も完璧主義をやめてやれるﾄｺをやる✊ようにしたいです💮 はい✋ 心と体は繋がっていると思うので 心がﾑﾘに思わないように楽しんでいきたいです😃 ロクさんは最近は何かしてますか❓

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>> 36 みーさ～ん🎀こんにちは～す👋😃 ｱﾊﾞﾀｰ病て😫💦 なんですか❓ まだ髪型&髪色は迷っています😥 タコ🐙はタウリンやアミノ酸が入って… 🐤ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん❤
こんにちは😄

私も初めてｱﾊﾞﾀｰ病
って聞いたんですけど,
ｱﾊﾞﾀｰの世界がｷﾚｲすぎて
現実が嫌になって
自殺してしまう人が
ｱﾒﾘｶかどこかでいたらしいです😱

へぇ～❤
ﾀｺさんにはそんな成分が
入ってるんですね⤴
噛みごたえもあるし
満腹感もありそうですよね👍

いいな❤その洗顔😍
1回で白くなるってｽｺﾞｲ❤❤

本当毎日のｹｱは大事ですね😣
今日は久々に
ﾊﾟｯｸもﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄもします✨

• << 43 みーさん🎀ｵﾊﾖございま～す👋😊 ｱﾊﾞﾀｰ病ていうのがあるんですね💧 ３Ｄだから現実と錯覚してしまうんですよね ｹﾞｰｾﾝも最近あまり行きませんがあまりにも大画面でﾘｱﾙでビックリ😲した事があります❗ あ💧 SHISEIDO cle de peauの洗顔もしかしたらお肌にあわないかもです😥 昼位からお肌が痒くなってきて 顔&首も一緒に洗っているので夜には首も痒くなりました😥 効果があるのは強くて使えない事が多いから残念です😥 はい✋ タコや魚介類ならいいみたいですよ みーさん🎀の言うように噛みごたえもあって凄く良いです😊 今日は とまと🍅&きのこ🍄たっぷり💮とまと🍅つけ麺🍜で～す💮 &胡麻じゃこ豆腐にしまーす💮 みーさん🎀は食べ物は🍴は何をよく食べるんですか😊❓

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>> 38 みーさん🎀 よろしくです(・∀・)ﾉ 春から、薄着率がアップしますよね💦💦 服でごまかせないことが沢山…😓 でも、その方がいいのかもしれま… ﾛｸさん🐤
こんにちは😄❤

なんか肩～二の腕が太いと
全体的に丸く見えるみたいです😱
ﾀﾞｲｴｯﾀｰさんの言うように
女性らしい体は憧れですけど
肩あたりは華奢になりたいな❤


ﾛｸさんは標準体重まで
あとどれくらいですか⤴
私はあと5ｷﾛくらいです🐷

• << 44 みーさん🎀 こんにちは(・∀・)ﾉ 女性らしい体つきに憧れますよね✨✨ 私は、標準体型までまだまだまだまだ…まだなんです😅 コツコツ頑張ります✊

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>> 39 ダイエッターさん💍 こんにちは(・∀・)ﾉ そうなんですよね⤴ 『綺麗になることを楽しむ』すっごくいい言葉ですね(*^□^*)🎵🎵 数字だ… ロクさん💮ｵﾊﾖｰございま~す👋😊

お部屋を綺麗にしていらないものを捨てるのはﾙｰﾑﾃﾞﾄｯｸｽといって良いらしいですもんね あと風水でもお部屋が汚いのは良くないですもんね😠💦
ずーっと玄関とﾍﾞﾗﾝﾀﾞが気になっています😥💦 アレルギーという事もありますが窓はずーっとあけてません

前にミクルにいた方とお話していて完璧主義の人が過食になったりするという話をしていたんですが お掃除も完璧主義をやめてやれるﾄｺをやる✊ようにしたいです💮

はい✋
心と体は繋がっていると思うので 心がﾑﾘに思わないように楽しんでいきたいです😃
ロクさんは最近は何かしてますか❓

• << 45 ダイエッターさん💍 こんにちは(・∀・)ﾉ 私も、アレルギーありますよ✋ 掃除中は、勿論マスク＆ゴーグルなしでやったら、大変なことに😲 花粉症は、ほぼ通年通して反応する物が😲💦💦 最近は、毎日コツコツお掃除と、マッサージを少し頑張ってます😆✊ たまに、新しいダイエット方が話題になると少しやったりします💡

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>> 40 🐤ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん❤ こんにちは😄 私も初めてｱﾊﾞﾀｰ病 って聞いたんですけど, ｱﾊﾞﾀｰの世界がｷﾚｲすぎて 現実が嫌になって 自… みーさん🎀ｵﾊﾖございま～す👋😊

ｱﾊﾞﾀｰ病ていうのがあるんですね💧 ３Ｄだから現実と錯覚してしまうんですよね ｹﾞｰｾﾝも最近あまり行きませんがあまりにも大画面でﾘｱﾙでビックリ😲した事があります❗

あ💧
SHISEIDO cle de peauの洗顔もしかしたらお肌にあわないかもです😥 昼位からお肌が痒くなってきて 顔&首も一緒に洗っているので夜には首も痒くなりました😥 効果があるのは強くて使えない事が多いから残念です😥

はい✋
タコや魚介類ならいいみたいですよ みーさん🎀の言うように噛みごたえもあって凄く良いです😊
今日は とまと🍅&きのこ🍄たっぷり💮とまと🍅つけ麺🍜で～す💮 &胡麻じゃこ豆腐にしまーす💮
みーさん🎀は食べ物は🍴は何をよく食べるんですか😊❓

• << 47 ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん🔔 こんばんは🌃✨ 今日は結局ｱﾊﾞﾀｰ 見てきました🎥😄 確かにｷﾚｲでﾘｱﾙでした👍 ｹﾞｰｾﾝも画面凄いですよね💥 っていうか最近のﾌﾟﾘｸﾗには 本当にﾋﾞｯｸﾘしました😲 勝手にﾃﾞｶ目👀にされてて 誰⁉って感じです😱😱 わ～❤つけ麺美味しそう～❤ 最近よくﾃﾚﾋﾞ📺でも つけ麺屋さん特集みたいなのを 見るので食べたい～🍴 私は最近 ｱﾎﾞｶﾄﾞにﾊﾏリそうです😍 見た目的にｷﾗｲだったんですけど 食べたら、美味しい‼ って思いました～💕💕 お肌は大丈夫ですか⁉⁉ 即効性がある分、 やっぱり強いんですかね-😣

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>> 41 ﾛｸさん🐤 こんにちは😄❤ なんか肩～二の腕が太いと 全体的に丸く見えるみたいです😱 ﾀﾞｲｴｯﾀｰさんの言うように 女性らしい体は憧れで… みーさん🎀
こんにちは(・∀・)ﾉ

女性らしい体つきに憧れますよね✨✨

私は、標準体型までまだまだまだまだ…まだなんです😅
コツコツ頑張ります✊

• << 48 ﾛｸさん🐤 こんばんは🌃✨ ﾀﾞｲｴｯﾄは長い目👀で 見て行かないとですよね❤ つい短期間で‼ って焦ってしまいがちです💦 今日はお昼にｲﾀﾘｱﾝ食べて まだ消化されない感じです⤵

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>> 42 ロクさん💮ｵﾊﾖｰございま~す👋😊 お部屋を綺麗にしていらないものを捨てるのはﾙｰﾑﾃﾞﾄｯｸｽといって良いらしいですもんね あと風水でも… ダイエッターさん💍
こんにちは(・∀・)ﾉ

私も、アレルギーありますよ✋
掃除中は、勿論マスク＆ゴーグルなしでやったら、大変なことに😲
花粉症は、ほぼ通年通して反応する物が😲💦💦


最近は、毎日コツコツお掃除と、マッサージを少し頑張ってます😆✊

たまに、新しいダイエット方が話題になると少しやったりします💡

• << 49 ロクさん💮こんばんは～👋😺 あ✋ わかりますそれ✋ 新しいダィエット方法て少し試したくなりますよね～😺 ロクさん😣💦 今日髪の毛ｶﾗｰ&ｶｯﾄしてきたんですが 美容師さんに上手く伝わらず😥💧叶美香さんの髪色みたくなってしまいました 😭😭😭💦 あんな赤くないですが🙈💦美容師さんもすごーく性格が悪くて 今もイラついています😢 すっかりﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝダウン⤵⤵しました ロクさんは美容室とかで納得いくまで注文とか出来ますか❓ わたしはおおまかに伝えて伝わらない美容師さんだと その美容師さんにお任せしてしまう事がよくあります🙈💦

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✨🌸②②日🌸✨

🌸半身浴１５分
🌸体操２５分
🌸小顔menu１０分


🍓🍰今日の妄想🍰🍓

６２㌔↔５８㌔をいったりきたりが続いているので 夏🌻位までには５０㌔代定着したいな～ ﾉｰｽﾘのﾜﾝﾋﾟにﾐｭｰﾙでちっちゃいバッグ持ってカフェ☕でﾏｯﾀﾘしたい～💮

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>> 43 みーさん🎀ｵﾊﾖございま～す👋😊 ｱﾊﾞﾀｰ病ていうのがあるんですね💧 ３Ｄだから現実と錯覚してしまうんですよね ｹﾞｰｾﾝも最近あまり行… ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん🔔
こんばんは🌃✨

今日は結局ｱﾊﾞﾀｰ
見てきました🎥😄
確かにｷﾚｲでﾘｱﾙでした👍
ｹﾞｰｾﾝも画面凄いですよね💥
っていうか最近のﾌﾟﾘｸﾗには
本当にﾋﾞｯｸﾘしました😲
勝手にﾃﾞｶ目👀にされてて
誰⁉って感じです😱😱

わ～❤つけ麺美味しそう～❤
最近よくﾃﾚﾋﾞ📺でも
つけ麺屋さん特集みたいなのを
見るので食べたい～🍴
私は最近
ｱﾎﾞｶﾄﾞにﾊﾏリそうです😍
見た目的にｷﾗｲだったんですけど
食べたら、美味しい‼
って思いました～💕💕

お肌は大丈夫ですか⁉⁉
即効性がある分、
やっぱり強いんですかね-😣

• << 50 みーさ～ん🎀こんばんは～👋😺 みーさん🎀ロクさんにもﾚｽしたんですが☝ ｶﾗｰ&ｶｯﾄしてきました～が💢💢 美容師さんすんごーい嫌な感じだったし ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰて言ってるのに結局赤めのﾎﾞﾙﾄﾞｰ🍇みたいな色入れられて なんだか２～３年前の色みたい😥💧 この美容師さん技術はあるんですが ｶﾗｰに対する興味があまりないみたくて 毎回前の色と同じでいいね✋みたく言われます😥 １週間位したら色も変わると思うのでそれから考えてみます💦 友達はやり直ししても思い通りにならないと嫌だから返金して下さいと言ってお金💸を返してもらったそうです😲‼ みーさん🎀ｱﾊﾞﾀｰ🎬行ったんですね☺ わたしもﾃﾞｰﾄしたいなぁ～😍❤ｲｰﾅ❤ 今日はもう撃沈なんでお風呂🛀に入って寝ます😪💤

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>> 44 みーさん🎀 こんにちは(・∀・)ﾉ 女性らしい体つきに憧れますよね✨✨ 私は、標準体型までまだまだまだまだ…まだなんです😅 コツコツ頑張… ﾛｸさん🐤
こんばんは🌃✨

ﾀﾞｲｴｯﾄは長い目👀で
見て行かないとですよね❤
つい短期間で‼
って焦ってしまいがちです💦

今日はお昼にｲﾀﾘｱﾝ食べて
まだ消化されない感じです⤵

• << 51 みーさん、こんばんは😄 もう、胃腸はｽｯｷﾘしましたか？💡 数キロだけのダイエットなら、短期決戦の方が向いてると思いますが、大幅減量となると💦💦 気長にやるしかないかなと思っています😄✊

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>> 45 ダイエッターさん💍 こんにちは(・∀・)ﾉ 私も、アレルギーありますよ✋ 掃除中は、勿論マスク＆ゴーグルなしでやったら、大変なことに😲 花… ロクさん💮こんばんは～👋😺

あ✋
わかりますそれ✋
新しいダィエット方法て少し試したくなりますよね～😺

ロクさん😣💦
今日髪の毛ｶﾗｰ&ｶｯﾄしてきたんですが 美容師さんに上手く伝わらず😥💧叶美香さんの髪色みたくなってしまいました
😭😭😭💦 あんな赤くないですが🙈💦美容師さんもすごーく性格が悪くて 今もイラついています😢
すっかりﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝダウン⤵⤵しました

ロクさんは美容室とかで納得いくまで注文とか出来ますか❓ わたしはおおまかに伝えて伝わらない美容師さんだと その美容師さんにお任せしてしまう事がよくあります🙈💦

• << 53 ダイエッターさん💍 こんばんは😄 私は、長さの希望だけ伝えてカットは、いつも美容師さんにお任せです😄 同じ方にやって貰ってるので、そんな感じ🎵 自分で似合う髪型って、解らないので💦💦 私は、カラーを最近していませんが、以前して貰っていた時は、今は、ちょっとイメージと違うけど、2回ぐらいシャンプーすると希望の色になりますって言われたけど、ダイエッターさんも、そんな感じではないかな？？💡 やり直し可能な期日内にもし、希望色になってなかったら、直して貰ってね💠 💴ももったいないし、希望じゃないカラーで毎日鏡見るの辛いしね😢 季節変わりだし、夏向けとかで、また📺も色々ダイエット番組ありそうですね😄気になるのがあったら、また少し試したいな🎵 健康系とかダイエット雑誌もちょこちょこ読んでます📖 その時に、最近100均で買ったツボ押しで、足のツボを押したりしてます✊

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>> 47 ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん🔔 こんばんは🌃✨ 今日は結局ｱﾊﾞﾀｰ 見てきました🎥😄 確かにｷﾚｲでﾘｱﾙでした👍 ｹﾞｰｾﾝも画面凄いですよね💥… みーさ～ん🎀こんばんは～👋😺

みーさん🎀ロクさんにもﾚｽしたんですが☝ ｶﾗｰ&ｶｯﾄしてきました～が💢💢
美容師さんすんごーい嫌な感じだったし ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰて言ってるのに結局赤めのﾎﾞﾙﾄﾞｰ🍇みたいな色入れられて なんだか２～３年前の色みたい😥💧 この美容師さん技術はあるんですが ｶﾗｰに対する興味があまりないみたくて 毎回前の色と同じでいいね✋みたく言われます😥
１週間位したら色も変わると思うのでそれから考えてみます💦 友達はやり直ししても思い通りにならないと嫌だから返金して下さいと言ってお金💸を返してもらったそうです😲‼

みーさん🎀ｱﾊﾞﾀｰ🎬行ったんですね☺ わたしもﾃﾞｰﾄしたいなぁ～😍❤ｲｰﾅ❤


今日はもう撃沈なんでお風呂🛀に入って寝ます😪💤

• << 52 ﾀﾞｲｴｯﾀｰさん✨❤ こんばんは🌃😄 災難な1日でしたね😱 その美容師さん最悪💢‼ 次からは変えた方が 良いんじゃないですか⁉💦 私も前回ｶｯﾄしに行った時は 嫌～な感じな態度で ｲﾗｯとしました⤵⤵ あんまりｲﾗｲﾗを 溜め込まないように 愚痴でも何でも 吐き出して下さいね⤴

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