身長155～165センチの方

身長161.7
体重48.6
体脂肪21.7パーから23.4くらいをさまよってます(笑)

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身長164センチ

体温50キロ

体脂肪22％位だったような…

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身長161ｾﾝﾁ

体重44ｷﾛ

体脂肪率18くらい…毎回痩せすぎで献血させてもらえない💧

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１６４cm ４６kg ２４％

体脂肪率は気をぬくと２７％までなり、ちょっと運動すると１７％位まで落ちます。かなり変動します

• << 59 162㌢・40㌔です 体脂肪は妊娠前は15％でした。

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157センチ
48キロ
28パーセント

痩せて見られるけど典型的な隠れ肥満💧

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１５５センチ
４６キロ
２８％
おばさんは、体脂肪率このぐらいでもOKかな❓

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身長 160cm
体重 46.6kg
体脂肪率 15％

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155、45➡22前後…

周りには痩せて見えるみたいですが、脱いだら凄いんです…別の意味で🙈

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160センチ43.8ｷﾛ15%

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みなさん細い。

うらやまーです。

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みなさん、お返事ありがとうございます！
まとめての返事でごめんなさい😣

みなさん体重軽くて羨ましいです！

8さんは周りの方に痩せて見られるんですね！
私は痩せて見られたことなんて一度もないです😭
体脂肪率はあまり変わらないようなので、
痩せて見られるためにはやっぱり体重を減らさないといけないんですね…

他のみなさんも体重軽い方ばかりなので
きっと痩せて見られるんですよね。。

私も頑張らないと。。。。。

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159・8cm
43・1kg
13・8%


産後6ヶ月時で出産以前と同じになりました。つわりで37kg、出産時は57kgと、-6kg、そこから＋20kgという激しい増減がありました。やせてる、とは言われたりしますが、顔が丸顔なので、冬になり厚着になると太ったといわれます💧


主さんは痩せて見られたいんですよね。
髪型、化粧、服装もありますよ✨

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155cm、45～46kg、体脂肪率20～22くらいです。

色々ダイエット試しましたが自分にはコアリズム＆鍋ダイエットが合っているようで、頑として動かなかった体重がスルスル落ちてます❤

しかも最近何故か痩せたのに胸が大きくなりました😲体作りが楽しいです❤

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皆さん細いっ😲
ダイエットの必要無いじゃないですか😓

ちなみに私は彼氏にそのままでいいと言われ痩せる気がないプチぽちゃです😫

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158センチ

体重49㌔！体脂肪22％

今ダイエット中です。

できれば、45㌔の
体脂肪18％くらいまで、落としたい❤

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164の49キロです

体脂肪は19～21%の間を常に変動します💨

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156cm
43kg
16～18%ぐらい。

実は私は隠れ痩せで、周りの人たちは48～50kgぐらいだと思うらしい💧何かおもいっきり損な体型⤵

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158cm48kg25％前後(正確な数値は分かりません…)です。

でも、友達は168cm45kg…(￣◇￣;)
触っただけで折れそうなぐらい細いです(^^;)

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165cm47kgで大体17～20%ですよー💕

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162㎝ 47㎏ 18%

体脂肪率は合っているのかいないのか、足が湿ってる時と乾いている時で±2くらい変動しています(笑💧

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２５歳
１６０㎝５４㎏２８％

社会人になってなぜか激太りになりました😱

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19番さん、身長・体重ともに全く一緒です👀！。並んでみたいなあ😊

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みなさん痩せててうらやましいですねー。
私は160センチ 54キロ
歳も歳ですが…

痩せる秘訣はなんでしょう炅炅炅

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うそーん😱みんな細ーい💦

158cm

52kg

23%←あいまい(笑)


です💦
決してﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨではないけど、自分ではまあ普通かなーくらいに思っていたけど、皆さんのﾚｽみて焦りました😨

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先ほど測定した結果…

156㌢(ここは曖昧)
48.8㌔
19.4㌫

でした💨
５ヵ月👶のママです。
妊娠中は10㌔増えましたが、産後２週間で戻りました💦お産に時間かかって、２食ほど抜いたので…👶生まれた段階で６㌔減🐙

高校生の頃から47～48㌔で、部活してた頃は体脂肪率11㌫でした✨
腹筋割れてたのが懐かしいなぁ…

• << 97 159㌢ 50㌔ 数字的に痩せてないけど、ウエストが細いから、騙してます(笑💦 でもモモがパンパンだから、パンツは絶対履きません‼😤💨 みなさん細いですね～✨✨

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160センチ、43.5キロ、17％✋

胸小さいしもう少しあってもいいかな…と思いますが太らない体質みたいです💨

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158センチで体重48です昉体脂肪は23～6％で変動します…ヤバいな

５年くらい前は、普通に55キロあって、MAX60キロいきました拒食症で丸１ヶ月煙草と水だけで過ごしたら、一気に10キロ痩せてしまいました溿昉

妊娠、出産後は体重だけは落ちやすい体質になったかも？？すごーくよく食べます昉昉昉

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156㌢

44㌔

体脂肪20㌫

3歳の♂のママでーす🙌

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身長:162㎝
体重:45㎏
体脂肪率:13～15％

常に鍛えてます💪

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身長⇒166センチ

体重⇒46キロ

体脂肪率⇒18％

小学6年＆5年3年生の3人の子供のママしてます🙌

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166㎝ 62㎏ 10％ かなりの筋肉質です高校球児です

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156cmの41kgです
痩せたいです💦
39kgになりたいです😥
BMI指数は16です。

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★165㌢
★52㌔
★21㌫くらい

出産後ブヨブヨのお腹⤵お尻と太股の境目は😨❓
鏡に映った自分に幻滅💧
ダイエットに燃えました🔥

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161㌢
48㌔
19㌫～23㌫

ポッコリお腹です😂

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160ｾﾝﾁ44キロ17％　
胃下垂だから太らない
中学の時から変わらない😒

胸が…さみしい

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１６０センチ
体重４９キロ
体脂肪？
やっと２キロ太れて嬉しいです。
もう少し太りたいと思ってます✨

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⭕150cm
⭕43㎏
⭕24%

平均的かな？
欲を言えば 貧乳なのでバストが大きくなれば・・・。

女性って多少丸みがあった方が魅力的だと思います。

抱きしめた時に ムニュってね・・・。

女性目線だと痩せてる方がいいけど
男性目線だと 痩せすぎより多少ぽっちゃりしてた方がいいとよく聞きます😃

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161cm
52kg
23%です💨
筋トレに最近はまってます🎵(笑)

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１６３cm
４７kg
体脂肪は分からず涬
密かにスタイルには自信ありあり炻
な私でした……

ですが渹昉

一昨年、１人目の妊娠で２５kg太り７２kgに渹
出産後１２kg減り６０kg
頑張っていたダイエット中に
２人目妊娠…瀅
１０kg太り………７０kgに逆戻り……（笑）昉
来週、出産なので
またダイエット頑張ります焏焏焏

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30を過ぎてから急激に増え､
只今
･160cmの51kg 23%

それまで太らない体質～♪とか思って､ｶﾛﾘｰ気にしてなかったからなぁ…

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どうして妊娠すると、あんなに太るんですかね😫
もちろん体型維持のママさんもいますが…

私は157㌢52㌔でした。
イマドキの人にしたらポッチャリでしょうが…私にはベスト体重でした。
理想は48㌔だったけど💦

今は30㌔も太って、見る影もありません🐷🐽🐽
いろいろ不都合も出て来ました⤵多分、このままだと死ぬかも知れない💀

ちなみに食事制限ダイエットは無理でした💦一日1000㌔カロリー未満に抑えても、2㌔くらいしか減らなかった⤵もともと大食いじゃないし。

やっぱり…極度の運動不足ですね🏃💨
多少は筋肉付けて、代謝体質にしないとマズイです💀

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１６２㎝
５２㎏💧
体脂肪率はわかりません💦
ごめんなさい😫

去年は４７㎏でした…
打ち上げとかでかなり太りました😭

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身長156ｾﾝﾁ
体重43ｷﾛ
体脂肪20です

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157㎝52Kg

皆さんうらやましぃ‼

年末に嘔吐下痢になり48Kgになったので維持したかっのですが太りました～。
なんでそんなに痩せれるのでしょうか？

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１６３cm／４８kg／１９％
これでも『痩せてるね』って言われますが、みなさんはさらに痩せてますね😆私は８年前、
１６３cm／６２kg／２８％でした💧
出産したら、かなり痩せましたよ✨

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身長174㌢➰60㌔➰11％ぼちぼちでんな🎵
ｵﾚ脱いだらｽｺﾞｲんです😜(笑)(笑)(笑)

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161cm
46kg
8.6%

です☺

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◆１６０センチ
◆４４キロ
◆１７％

太りたい😥
ぽちゃっとした体型の方が魅力的だと思います。
自分に合った体型になりたいですね😃
他者と身長同じでも骨格にも差があるだろうし。

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