メタボリックシンドローム
メタボリックシンドロームって何かと思ったら「内臓脂肪症候群」だそうです。要は、内臓脂肪が多い人は生活習慣病にかかりやすく、さらには脳梗塞や心疾患で危険ということらしい。
で、ウエストが、男性85センチ、女性90センチ以上の人が危険だそうです。さらにこれに加え高脂血症、高血圧、高血糖を2つ以上もっている人は有病者、1つの人は予備軍だそう。予備軍以上は40才を過ぎると急増し、40~74才の男性ではほぼ半分、女性では5人に1人が該当しているそうです。かくいう私もウエスト88、アウトですね。
でも直すのは結局、食事と運動。特に30代で運動不足だと40代に入り急激に太るそうですから気を付けて。
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最近、ウエストまわりが気になり始めていました。そうですか・・・
気をつけないと。でも、ウエスト85センチですか・・・さすがにそこまでに
なったら、何かしらの疾患があってもおかしくないとは思いますよね。
電車の吊り広告で見たのですが、今週の週刊朝日にメタボリックシンドロームの内容は嘘だとかいうのがありました。誰か読んだ方いますか?
でも、何故女性が90センチなんですかね。小柄な女性が90センチというと男性85センチよりはるかに太っていると思いますがどうなのでしょう。病気になりやすいというのはわかっても数字にはちょっと信頼できない感じがします。
このスレはまだあったんですね。
>メタボリック・シンドローム(内臓脂肪症候群)などを防ぐために厚生労働省が2008年度から導入する健康診断・保健指導の基準では、受診者のうち何らかの異常を指摘される割合が男性の98%、女性でも92%に上る、との推計を大櫛(おおぐし)陽一・東海大教授(医学教育情報学)がまとめた。
これじゃ、日本人は総病人じゃないですか。基準値がおかしくないですか? 確か、OECDの中で日本は一番痩せている人が多かったはず。それなのに皆病人とは・・・(>_<)
- << 10 調べてみると、痩せてる人が多いのは若い女性。中高年の男性が一番太りやすいと。 『40過ぎたら自分の顔に責任を持て』という言葉が有りますが、格好良い中年男性は少ないですねェ…。生き様が顔に現れる歳に成って格好良いのは、本当の男前ですね😍
そうですね 見た目が 年齢をどう生きてきたか左右するし 病気になったら それこそ 治療のための 時間や費用がかかってしまうから 病は大敵です。日頃から 心掛けないと といっても すぐに改善は難しいと思うので小さな事からでもいいので 始めてみては?
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ありがとうございました😊(匿名さん0)
10レス 260HIT 匿名さん -
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