怒りが抑えられません

はじめまして😊私は二児の子を持つシングルマザーです。あなたの一番のイライラの原因は何ですか❓

• << 3 レスありがとうございます苛々の原因…やはり言う事を聞いてくれない事です。始めは穏やかに話せますが、何回か繰り返す内にキレてしまいます。頭では解ってるつもりですが…気が付くと怒ってしまいます。最低ですね……

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>> 1 こんばんは😃育児のイライラわかります😠
やはり原因ですよね❓例えば旦那さんへのイライラが子供に矛先がいくのか❓ただ子供が言うことを聞かなくて怒ってしまぅのか…
理由ゎ沢山あると思います😔良かったら聞かせてくれますか❓

• << 4 遅い時間にもかかわらず、レスありがとうございます①さんへの内容とかぶってしまいますが、やはり言う事を聞いてくれない事が一番の原因でしょうか…私のキレ方は病的だと主人にも言われました。本当に病気かもしれないな……

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>> 1 はじめまして😊私は二児の子を持つシングルマザーです。あなたの一番のイライラの原因は何ですか❓ レスありがとうございます苛々の原因…やはり言う事を聞いてくれない事です。始めは穏やかに話せますが、何回か繰り返す内にキレてしまいます。頭では解ってるつもりですが…気が付くと怒ってしまいます。最低ですね……

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>> 2 こんばんは😃育児のイライラわかります😠 やはり原因ですよね❓例えば旦那さんへのイライラが子供に矛先がいくのか❓ただ子供が言うことを聞かなくて… 遅い時間にもかかわらず、レスありがとうございます①さんへの内容とかぶってしまいますが、やはり言う事を聞いてくれない事が一番の原因でしょうか…私のキレ方は病的だと主人にも言われました。本当に病気かもしれないな……

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>> 4 分かりますよ😃🏠は三人子供がいます。上が女の子なので特に口がまわり毎日怒鳴りますよ(笑)きっとみんな同じだと思います。
今は言っても分からない月齢だし難しい時ですしね！怒りすぎても子供もマンネリしてしまいだんだん怒っても聞かなくなるんですよね！でも時期がこれば怒るのも減るので大丈夫！旦那さんが居る時は任せてしまえばいいんですよ😃
私は仕事に出ましたよ😃そしたら怒る事が無くなりました😃外に出るって大切ですよ😁

• << 8 ⑤さんレスありがとうございました。苛々しそうと避けていた「お出かけ」をして気分変えよう！と思えました。レス参考になりました。しかし旦那は下の子が大泣きしても知らん顔です任せられないので、辛いです。（愚痴りました、すみません）

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初めまして🙇上のお子さんが、年齢的に丁度第一次反抗期に入って居るし、下のお子さんが目が離せ無い時期だと思うのですが…どうですか？きっと主さんとお子さん達の気持ちの距離が近すぎるから、イライラするのではないのかな😁上の子供は、親の目線で、出来もしない事や無理難題をストレートにぶつけて来ると思いますが💧そんな時、もしかして主さんもお子さんと同じケンカの台の上に気持ちがヒート🆙していませんか？上手く言えませんが私も昔はそんな感じでしたよ😫だけど手を挙げて叩くのは主さん自身で『人して駄目な事』を書き出して、この時とこの時はとラインを引かないと治まらないと思います😥時には上の子供の我の強さを、上手く交わしたり、共感出来る言葉がけを心がけや、気持ちの駆け引きを楽しむ方法を手探りで親子で作って行けば良いと思いますよ😃子供も人間３年生。主さんもお母さん３年生だけど、２人の子持ちでは、まだ１年生なんだから♪多少の感情向き出しは、仕方が無いですよ😃子供が４才位になれば、もう少し子育てが楽になるよ🙋後は出来る限り隙を見て息抜きして下さいね🙇

• << 9 ⑥さん、レスありがとうございました。確かに子供と同じステージにあがってしまってますね…だからすぐにキレてたんだ！と理解できた様な気がします。レスの終りの部分で、とても素敵な言葉かけていただいて気持ちが楽になりました。

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はじめまして😊
私は⑫才♀、②才♂⑩ヶ月♀の③人のママです😁
私も毎日ｲﾗｲﾗしてますよぉ😣特に②才が言うこと聞かないんですよ💧甘ったれ＆泣き虫で『抱っこ抱っこ』うるさいし💨
⑩ヶ月♀は、今起きてﾊｲﾊｲしまくってるから私も寝てられない😣
私のｲﾗｲﾗの対処法は…旦那にｸﾞﾁります😤
きっと、ﾂﾗｻをわかって欲しいのでは❓それか、少し子供を実家に預けるとか…離れるのも大切な気がします💨
ｲﾗｲﾗして感情的になるのはあなただけではないですよ😊
私も同じです😣
育児は忍耐勝負ですよね💧

• << 10 ⑦さん、レスありがとうございました。旦那は全く頼りになりませんが、実家に少し甘えてみようと思います。苛々したりするのは私だけではないとわかり、一息つけた気がします。

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>> 5 分かりますよ😃🏠は三人子供がいます。上が女の子なので特に口がまわり毎日怒鳴りますよ(笑)きっとみんな同じだと思います。 今は言っても分からな… ⑤さんレスありがとうございました。苛々しそうと避けていた「お出かけ」をして気分変えよう！と思えました。レス参考になりました。しかし旦那は下の子が大泣きしても知らん顔です任せられないので、辛いです。（愚痴りました、すみません）

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>> 6 初めまして🙇上のお子さんが、年齢的に丁度第一次反抗期に入って居るし、下のお子さんが目が離せ無い時期だと思うのですが…どうですか？きっと主さん… ⑥さん、レスありがとうございました。確かに子供と同じステージにあがってしまってますね…だからすぐにキレてたんだ！と理解できた様な気がします。レスの終りの部分で、とても素敵な言葉かけていただいて気持ちが楽になりました。

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>> 7 はじめまして😊 私は⑫才♀、②才♂⑩ヶ月♀の③人のママです😁 私も毎日ｲﾗｲﾗしてますよぉ😣特に②才が言うこと聞かないんですよ💧甘ったれ＆泣… ⑦さん、レスありがとうございました。旦那は全く頼りになりませんが、実家に少し甘えてみようと思います。苛々したりするのは私だけではないとわかり、一息つけた気がします。

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はじめまして✨
私も まったく同じ状況でした💨
でも 上の お子さんが声も ださずに 泣くっていうのが とても心配💦
私も 言う事をきかず 叩きまくってましたが ふと 子供の立場に 立ったら 涙が 出ました💧
そんな時 TVか何かで イイ事をした時に 誉めてあげて下さいって言ってました😃
うちは それで 子供が言う事を 聞いてくれるように なりました✨

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>> 11 ⑪さん、レスありがとうございました。そうですよね子供の立場になって考えてみれば、私のしている事がどんなに心を傷つける事かわかりますよね…急には変われないとは思いますが、自分を変える事ができる様に頑張っていきたいです。

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>> 13 レスありがとうございますこのままだと大変な事になると、よくわかりました。自分勝手な怒りをぶつけない様にしていきたいです。大変参考になりました。

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>> 14 自分自身の怒りを抑えるための～いろんなやり方がありますが～わたしがやっている一つは、自分が好きな匂いを持っておいて～怒りが来たときは～それを匂います。怒りが軽減します。☝子供はいろんな事に対して未熟だから～子供（未成年）なんです。☝もし、できたら～神棚か仏壇に向かって、手を合わせ～２分～５分、空（何も考えない）で正座するのもいいですよ。😊

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>> 15 レスありがとうございます良い香りは心が落ち着きますよね。色々ありがとうございました

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>> 16 私の愛読してる子育てハッピーアドバイスという本に自分はダメな母親だと言う人はちゃんと自分が至らないことを解ってる！それだけで十分子供の事を考えてそう思ってるんだみたいなことが書いてありました⚠
言うことを聞かすと言うのは自分の思い通りにならないからｲﾗｲﾗするのであって子供って今目の前の事に夢中で周りが見えなくなるから…

時には自分も子供の目線で一緒に遊んでみてはどうですか❓
私は子供番組を見ながら子供よりも一生懸命歌ったり踊ったりしてます😃それだけで楽しくて自然と笑顔になるので子供も楽しそうで今では音楽がなると踊ってくれます⤴３才と１才です

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>> 17 レスありがとうございますそうですね、子供と一緒に出来るだけ、沢山遊んで子供と一緒に沢山笑いたいです！笑顔忘れてました…

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>> 18 えらいぞ!頑張れ!私も頑張るよ!

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>> 19 レスありがとうございます応援して下さる方がいると思うと、心強いです！
頑張っていきます。私も⑲さんの事、応援させて下さいね。頑張ましょうね！

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>> 20 はじめまして😊あたしも③歳と①歳の息子ちゃんがいます。ゥチも下の子が産まれたころは、苛々してよく上の子を怒鳴って時には叩いてました😢その頃はずっと🏠にいて、ストレスがたまってたんだと思います😒💧今思えば可哀想なことをしていました。今も時には叱って叩いてしまうこともありますが、以前よりは感情的にはならずにすんでます。それは、外に出るようになったことと、主人が休みのときには子供たちを連れて出掛けてくれるから、１人になれることが大きいと思います。気分転換はとても大事なことです😁☝思い悩んでも、ィィ解決方法なんかありません✨ 行動あるのみ🙆

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>> 21 レスありがとうございます確かに気分転換は大切ですよね。私も殆ど家に居るので、上手く気分転換できてなかったみたいです。
限られたの時間でも出来る自分の好きな事捜して、気分転換したいです。

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