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160㎝🌷58㎏高校1年生

レス1 HIT数 678 あ+ あ-

皐（ 10代 ♀ 1i6Ic ）
07/04/16 21:03(更新日時)

☺こんばんは✨
)体重🌷58㎏(
)身長🌷160㎝(
)体脂肪率🌷27％(
という.残念な体型😩です⤵高校1⃣年生の遊びざかり👙オシャレ🎀したい‼そんな年頃なのに体型のお陰で可愛い服👚とかビキニ👙の水着とか着られません⤵⤵
👟部活🏃も薄着をする部活で太股とか💪二の腕.ふくらはぎの太さが目立ちます💦

絶対痩せたいんです‼誰か私と一緒に頑張りませんか⁉私は親が作る料理はしっかり食べて、間食なし‼運動をたくさん🏃して痩せようと思ってます✨
境遇が似ている🎵
体型が似ている🎵
ダイエット方法を知ってる🎵
とりあえず、話しを聞きますよ🎵などなど
どんな人でも大歓迎なので是非、一緒に頑張って下さい✨宜しくお願いします🙇

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No.378091　07/04/15 20:59(スレ作成日時)

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No.1 07/04/16 21:03
皐 ( 10代 ♀ 1i6Ic )

🌷今日の事🌷

まず.朝🍚は🍛✨を一杯🎵*+゜私の中の定義では朝は食べまくりです‼

そして.駅まで🚲を10分間こいでそこからは🚃で学校の近くの🚉まで✨今日はずーっと立ってた🎵バランスを取るため.少し中腰だったのが良かったと思う☀
学校では.5階分の階段を昇り降り⤴⤵太股あたりがギュッとした✨
お昼🍚はお母さんが作ったお弁当🍱をたいらげて午後の授業に臨んだ✨
家に着くまでは何も食べないで.家に着いてから🍫と🍬と🍞を食べて習い事に行った♦それから.8ジくらいに家に帰って夕飯を食べた🍚を２杯.お刺身.コンニャク.鳥肉の煮物ｅｔｃ．
今から.ストレッチを20プン.筋トレ10プンをやる予定✨