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断乳後の垂れた乳

レス4 HIT数 4490 あ+ あ-

匿名さん（ 20代 ♀ ）
09/05/28 10:25(更新日時)

一人目も完母で最近二人目を断乳させたらまた更に張りが無くなってしまいました😰もうこの垂れた乳を戻す方法てないんでしょうか？💦
真剣に悩んでます😰夏になり胸がないのも目立ってきちゃうし↘↘
板みたいな自分の胸元が恥ずかしくて嫌です↘↘

胸も大きくする方法など知ってるかたがいれば教えて貰いたいです😢

No.330667　09/05/26 22:28(スレ作成日時)

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No.1 09/05/27 12:06
♂ママ1 ( ♀ )

わたしも、２人の息子を母乳で育てたら、その後、みごとにおっぱい垂れました
😂
この数年、垂れたまんまです・・・・

No.2 09/05/27 12:45
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 1 レスありがとうございます珵

そうですか…やっぱり元には戻らないんですね

No.3 09/05/28 04:55
♂ママ3 

３ヶ月の息子に授乳中の者です。私は初めての子供で、元々胸が大きい方なので、授乳後我が胸がどうなるか心配です。先日、テレビで主さんと同じ悩みをもち 独自のストレッチで胸の張りを戻した方が出てました！ ①まず胸の前で両手の親指の側面だけを合わせて(手のひらが離れます) 手を押しあうように力を入れる。5～10秒を数回し これを左右の胸の前でも行う。(大胸筋などの運動で下垂した胸に効果的)②次に 二の腕の脂肪を5分位もみほぐして 腕を挙げてその脂肪を胸に移動させるように 反対の手でゆっくりさする。お腹の脂肪も同様に行うのも有効とのこと。(脂肪の移動でバストのサイズアップに効果的) この方は 元々胸が小さいのが悩みで 授乳後の下垂した胸を思春期の娘に気持ち悪いと言われたことがきっかけで 独自のストレッチを編み出されたようです。今では還暦を迎えておられますが たしかHかIカップくらいになった張りのある胸で とっても素敵でしたよ✨ 継続は力なりですよね！私も落ち着いたら①だけでも やっていくつもりです。 主さんもどうですか😊 長文失礼しました💦

No.4 09/05/28 10:25
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 3 ﾚｽありがとうございます珵

私もそれテレビでみました垬実際どうなのかわからないけど試しています🐚
鏡で自分の胸見る度に効果が出ている様子もなくて

でも継続は力なりですよねⅨ諦めず毎日続けて行こうと思います垬

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