産後の体(関節等)の痛み

私も切迫早産で長期入院したあとの出産でした😥

産後の関節痛や痺れがあり、子供抱くのも辛かったけど、整体で骨盤矯正したら、治りましたよ😊

たぶん、骨盤が元に戻るときに、育児で変な体勢してるとズレたまま戻るから、痛みが出たりするみたいです💧

筋肉が衰えてると、戻ろうとする力も弱くなるみたいですよ

• 共感0

>> 1 レスありがとうございます😃

とすると…骨盤のズレが原因で他の部分に影響が出たってことなんですね😱

こんなにも悩まされるとは思ってもみませんでした。

• 共感0

私も、産後の関節痛に悩まされました！しかし、半年後くらには痛まなくなりました。出産して体が元通りに戻るのに大体半年くらいかかるそうです。それだけ出産は大仕事なんだと思います。ゆっくり体を休めて下さいね。

また酷いようならいちど病院や整体等に行ってみては？

• 共感0

>> 3 レスありがとうございます。

実家にお世話になってることと、入院してたことによる衰えた体力を取り戻そうと、少し頑張りすぎてしまったのかもしれませんね。先日はひどい頭痛、風邪もひいてしまいました。
ゆっくりやって、様子をみてみます。

• 共感0

妊娠中にカルシウムをベビーに取られるので、産後しばらくは痛むみたいですよ。私も4ヶ月ですがやはり痛いです！とくに歩いてる時に恥骨が痛みます(￣∀￣)半年経つと違うらしいので頑張りましょう

• 共感0

>> 5 レスありがとうございます。

カルシウム不足…納得です😱
牛乳など飲むのも効果的かもしれないですね！
立ったり座ったりするのもよっこらせって感じですが、良くなるまで頑張りましょう！

• 共感0

私も産後に手首が痛くなり、子供を抱くのに苦痛でした😥
病院には行かず湿布を貼ってみたりしましたが、痛みはとれませんでした💨
でも半年経った頃には痛みもなくなり、今では問題ありません😊
早く治るといいですね😊

• 共感0

>> 7 レスありがとうございます。

そのうち治ったりするんですね😊
安心しました。
しかし最近は膝にも痛みが…
頑張って体重も落とさなきゃ…

• 共感0

もうすぐ８ヶ月になるﾍﾞﾋﾞがいます⤴


全く同じ状況です💦
一時期に比べ、首の痛みは良くなった気がしますが背中や腰、腕などまだまだ痛みます💦

産後、無理に動いたり姿勢が悪かったりが原因でしょうか…

• 共感0