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持久走をすると

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高校生
18/08/04 13:42(更新日時)

持久走をすると鼻水とくしゃみが止まらなくなる時があります。
持久走と言っても、1キロの時は必ずと言っていいほどなるのですが、3キロ以上の時はほとんどなりません。

18/08/04 12:40 追記
原因とか何かしらわかる方いますか?
もしかしたら……でもいいので、お願いします!

No.2687609 18/08/04 12:40(スレ作成日時)

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No.1 18/08/04 13:42
匿名1 

ランニングなどで、くしゃみや鼻水が出る人は、けっこういますね。

運動により体内温度が上昇すると体内の水分が蒸発し、熱い空気を取り込まないよう鼻腔内も粘膜を出して冷やします。

加えて、運動をすれば酸素を多く取り込もうとして鼻からの空気を取り込む量も増えるので、異物を取り込まないようにフルパワーで鼻腔内の粘膜を増やし身体を防御します。

2つの相乗効果+空気上のアレルギー物質や気温変化も重なり、鼻水が止まらなくなる感じ。

距離の違いは、短距離だと、体温の上昇なども急激だからかと思います。

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