注目の話題: 言い方とか、誹謗中傷等したりはやめて下さい。原因はなんだろね; 低収入だけど優しくて暴力(DV)をしない旦那ならいい？; いじめなのか本当に息子が悪いのか

バルクアップ・筋肥大

レス3 HIT数 404 あ+ あ-

社会人
18/08/12 14:28(更新日時)

バルクアップの為の筋トレは何歳くらいまでが限度だと思いますか？もし「何歳でもバルクアップするよ」という人がいればお聞きしたいです。例えば同じ体型の20代と40代後半とでは同じ頻度同じ強度、要するに全く同じトレをしても同じように発達という訳にはいかないですよね？

タグ

No.2675205　18/07/11 17:51(スレ作成日時)

No.1 18/08/12 12:58
ぷりん ( 20代 ♀ 9aOdWe )

確かにそれは気になりますね。やっぱり20代のほうが筋肉はつきやすくて吸収も早いのではないでしょうか。40代は無理せずやるのがよさそうですよね。

No.2 18/08/12 14:08
社会人0

>> 1 イメージですが20代は上昇だけし40代は上昇と下降を同時におこなっている感じです。20代は「3歩進む」で、40代は「3歩進んで2歩下がる」みたいな事ですよね？ぷりんさんは女性なのにバルクアップ希望なのですか？

No.3 18/08/12 14:28
匿名3

ブルーノサンマルチノ　晩年　で画像検索

趣味の話題はこちらで。ファッション👗、コスメ💄、ガーデニング🌵やジョギング🏃🏻‍♀️、ダンス💃🏻、釣り🎣、歌🎤など、自分と同じ趣味の仲間を掲示板で見つけよう❗

注目の話題