注目の話題: 空いてる電車で隣に座るのはアリ？ナシ？; 私はどうしたらいいのか; 愚痴、文句、ひがみを聞かされ続ける

ガーデニング&家庭菜園&ビオトープ&自然が大好き⑤

No.69　18/07/16 21:41
やつてつ ( ab3dWe ) あ+あ-

本当にやばくなるとたんぱく質や脂肪が溶けるそうです。つまり骨と皮になってしまう？

体温が４０℃越えてくると内臓にもダメージがくるし、熱中症は本当に怖いです。

一番大事なのは無理をしないこと。水分補給は確かに大事ですが、心臓病などを抱えていたら多量の水分は採れないし、高血圧や糖尿病予備軍だとスポーツドリンクばかりはダメ。

汗をかくことで体温を下げるのは確かに大事ですが、それに伴う疲労も考えないといけません。