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減量関係で注目のトレーナー(提唱者)さん【書籍編】

1レス 94 Hit

ダイエット・筋トレ目的で運動されている方で注目(オススメ)のトレーナー(提唱者)さんがいらっしゃったら教えて欲しいです。よろしくお願いします。
※このスレは【書籍】限定でよろしくお願いします。芸能界も含めます※

18/07/08 08:40(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 1うずら@MEC食(♀osxv9)スレ主更新時刻18/07/08 08:45

    私がMEC食を知って初めて読んだ本は
    椎名マキさん著【肉卵チーズを食べて1年で50キロ痩せました】です。
    今までカロリー重視だった私にとって衝撃的でした٩( ´ ᗜ ` *)و

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