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筋トレダイエット開始!

No.52 18/07/21 01:17
ダイエット中
あ+あ-

≫51

それとてもいいですね!
鏡見ながらだとよくわからなくなるんですよね。
私は顔も前に出がちなので参考にします。
背中って自宅での筋トレ難しいですよね。
特に肩甲骨周りはジムで器具を使ってやればできる部位のイメージで…
バリエーションあると気分転換にもなっていいですよね。

52レス目(126レス中)
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